本書的特點是以清楚並跨越融合疼痛的範圍和深度，為醫師提供疼痛醫學的全面概述。本書各章節由專精於疼痛醫學領域的頂尖人員所撰寫，以案例研究、關鍵概念、建議閱讀與參考文獻為特色。書中也以跨專科方法...more

大部分的膝蓋痛都不用動手術， 「在家運動」就能改善! 退化性膝關節炎、膝蓋積水、O型腿、軟骨損傷都適用! ──膝關節名醫獨創「1分鐘護膝操」，即刻修復膝蓋── 如果你有這些症狀，請立刻翻閱本書! ▍退...more

解痛‧防護‧逆凍齡‧回春 消除關節疼痛，掌握再生密碼。 ☉61個骨骼症狀剖析x 75個疼痛治療運動x韓醫師來解答Q&A☉ 骨科權威韓偉教授的診治照護全書 帶你再生軟骨、神經、肌膚，永保關節、神經、肌肉、肌腱、...more

~顛覆「髖關節痛治不好」的舊有常識~ 不用動手術，靠自己就能治癒髖關節疼痛， 從現在起，自疼痛中解放! 上樓梯或爬坡都能健步如飛! 檢查看看，你有這些症狀嗎? □從地上或床上站起身時，髖關節有疼痛...more

長期腰痛，總是好不了? 引發腰痛的原因很多，絕不只是肌肉疼痛! 來自日本內科名醫的獨家見解，原來情緒、個性及天氣，也會引發疼痛! ──收錄腰痛伸展操，4個動作治好慢性腰痛── 你是身陷腰痛，卻總是找...more

脊椎不正，百病叢生! 脊椎一旦開始退化，就是不可逆的! 肩頸腰背痠痛→椎間盤突出→壓迫神經， 手腳痛麻→四肢無力→最後連活動、行走都可能有困難，甚至癱瘓! 別讓20歲的你，就有50歲的脊椎! 這是一本...more

前台北榮民總醫院院長張德明醫師集大成之作! 匯聚各類風濕科疾病介紹，從事前預防到後期治療，知識、照護一蓋不缺! 本書將深入探究風濕科疾病，以期幫助病人恢復健康生活! 令許多年輕女性聞之色變的全身...more

~最具學術影響力的骨關節生物力學巨作~ ★11種語言、改訂7版，暢銷全球的骨關節生理學叢書! ★繁體版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定 骨關節解剖全書1 上肢篇： 肩關節、肘關節、旋前...more

~五十肩物理治療臨床實務~ 五十肩代表性障礙檢查評估&介入治療方法 五十肩為中高年齡層常見疾病， 正式名稱為「沾黏性肩關節囊炎 (adhesive capsulitis)」, 症狀為肩關節周圍部位疼痛與關節活動度受...more

頸椎是老化還是病變?是姿勢問題?還是其他病因引起的? 不論痠麻‧抽痛‧頭暈‧噁心等症狀，本書一次解答! 頸椎是頭部與身體的聯結點，頸部除了有食道、氣管及甲狀腺等重要組織，還有重要的神經、血管通過...more

~最具學術影響力的骨關節生物力學巨作~ ★11種語言、改訂7版，暢銷全球的骨關節生理學叢書! ★繁體版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定 【本冊內容】 髖、膝、踝、足、足弓、行走 《骨...more

~最具學術影響力的骨關節生物力學巨作~ ★11種語言、改訂7版，暢銷全球的骨關節生理學叢書! ★繁體版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定 【本冊內容】 肩關節、肘關節、旋前–旋後動作、腕關...more

~臨床必備操作指引~ 肩關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法 物理治療的範圍日益廣泛， 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」， 時至今日，「治療醫學」或「預防醫學」也在...more

~臨床必備操作指引~ 脊柱代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法 物理治療的範圍日益廣泛， 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」， 時至今日，「治療醫學」或「預防醫學」也在涵...more

肩膀卡卡舉不起，該如何是好? 由解剖學・運動動作兩大領域專業人士共同執筆 以3D CG彩圖完整呈現，抽象的動作解剖學一看就懂! 肩膀僵硬、肩膀痠痛、五十肩……與肩膀相關的不適，幾乎可說是日常必然的煩惱...more

明明是腰痛，為何要搓揉「足部」? ●嶄新的腰痛療法─強調從源頭改善疼痛與不適 光是治療痛點，腰痛當然不會好! 腰痛，要從「背骨、骨盆、足部」開始著手 常覺得腰部痠疼、不適、劇痛、轉身不順、...more

~臨床必備操作指引~ 髖關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法 物理治療的範圍日益廣泛， 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」， 時至今日，「治療醫學」或「預防醫學」也在...more

「顱骨事件」發生在蓋瑞剛當上總醫師之後不久。佛列德和蓋瑞替一個病人做開顱手術，摘除一個良性腦瘤。佛列德從頭到尾一手包辦——一般稱之為「搶案子」。而更不給面子的是，佛列德就那樣離開了手術室，將最...more

不管到了幾歲，都能追求美胸!所有乳房相關知識都在這裡! 日常保養與保健訣竅滿載，輕鬆擁有健康美麗的胸部。 女性的胸部，不但是塑造魅力曲線的要素之一，也是關乎人生大事──育兒哺乳的重要器官。可是，...more

~臨床必備操作指引~ 膝關節代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法 物理治療的範圍日益廣泛， 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」， 時至今日，「治療醫學」或「預防醫學」也在...more

~攣縮的治療概念是所有運動療法的基礎!~ 【肩關節夾擠症候群】、【五十肩】、【退化性關節炎】、【鎖骨骨幹骨折】、 【頸部揮鞭症候群】、【胸廓出口症候群】……收錄10則肩關節攣縮病例解說! 物理治...more

~一本書帶你搞懂如何消除關節攣縮~ 物理治療師必備!改善攣縮、減緩疼痛、恢復關節功能， 運動系統的骨骼肌肉復健寶典! 肩關節靠著軟組織獲得穩定和支撐， 關節活動度受限最主要的原因，來自於軟組織的...more

所謂退化性膝關節炎，是指在大腿骨與脛骨之間 作為緩衝的軟骨受到過度磨損而造成損傷的疾病。 雙腿是人類的第2顆心臟，而膝蓋健康更會影響生活品質， 本書整合中西醫最先進研究，告訴您讓膝蓋修復、重返年...more

~疼痛改善率高達96.1%，拯救30萬人~ 調整骶骨歪斜，從根本改善全身不適與疼痛 不必仰賴醫生及藥物，在家就能自己治! 您有以下症狀嗎? .腰痛 .膝蓋痛 .頭痛/肩膀僵硬 .自律神經失調症 ....more

不必另外購買器材、也不必更換藥物、甚至不需要另外抽出時間，只要在日常生活中，花一點點精神，在做其他事的時候「一邊」進行，就能根絕腰痛，擺脫宿疾! 本書特色 「就從現在開始」! 立刻告別腰痛，...more

EasePain 為了健康而努力運動，反而帶來一身傷痛 2位醫師×6位物理治療師×2位運動教練 從多年實務入手，分析運動傷害成因 說明如何治療，並提供如何避免傷害的方向 ※慢跑、籃球、健身等都是非...more

「因為背痛，我十幾年都無法自己繫鞋帶，傑洛米醫師卻幫我治好了。」──五十多歲的男性背痛患者 「感謝傑洛米醫師，讓我80歲了，照樣滑雪、騎自行車、划船，到各地演講。」──本書共同作者克里斯‧克洛利(Chr...more

戴資穎 2019 腳踝受傷、背傷 楊俊瀚 2019 鼠蹊部受傷連帶造成足底筋膜炎 盧彥勳 2018 肩膀受傷進行微創手術 鄭兆村 2018 手肘韌帶撕裂傷 許淑淨 2017 手臂肌肉韌帶撕裂傷 鄭韶婕 2015 右膝傷復....more

日本骨科博士經過數十年研究， 一天只需100秒的「超級回春法」， 無論幾歲都能打造健康不老的身體! 骨骼，是決定「身體年齡」的關鍵! 無論是女性或男性，「老化」都是從「骨骼」開始。 一旦骨骼變得脆弱，...more

經常出現頭痛欲裂的狀態、坐立難安的腰痛復發， 或是睡不安穩的失眠狀態……到底是身體那裡出問題呢? 真相是一根脊椎會影響你一身骨骼結構、器官功能、生理機能及心理情緒! 只要讓神經暢通，即能改善身體、...more

書中介绍了眾多與女性乳房保健和乳房疾病、防治等相關的課題，包括乳房檢查，乳房炎性疾病、良性增生病、惡性腫瘤等疾病的預防及診療方法。書中羅列的問題都貼近生活，解答內容亦具科學根據，在乳房自我檢...more

★ 亞馬遜讀者滿意度5顆星! ★ 器官捐贈者、受捐者和移植外科醫師 共同進行了延伸生命的崇高行動 展現人類在死亡面前高喊勝利的儀式 《生死交接》是部扣人心弦的作品，展現移植醫學如何大舉推進，改...more

為了健康而努力運動 反而帶來一身傷痛 2位醫師x6位物理治療師x2位運動教練 從多年實務入手 分析運動傷害成因，說明如何治療 並提供如何避免傷害的方向 慢跑、籃球、健身等都是非常好的運動 ...more

《30秒完治!神奇的網球按摩解痛解剖書》全新增訂版 plus!用「擀麵棍」強化按壓功效，全方位解除身體的痠與痛 每天低頭滑手機、長時間埋首工作忘了起身動一動，總覺得肌肉僵硬且疼痛嗎? 你，恐怕也患...more

專攻疼痛的復健科醫師在診間最常聽到病人問：「為什麼我的疼痛不會好?」、 「為什麼那麼久還在發炎?」等問題。 甚至連有些醫師都有產生疑惑，「我明明把會痛的神經都治療了， 為什麼病人還是痛?」，因為不...more

● 腰痛是現代人最常見，也最惱人的疾病之一。不但發作反覆不斷，原因也千奇百怪。搞懂腰痛原因是治療最重要的第一步! ● 瞭解該如何度過疼痛，就能在疼痛來襲時安然過關! ● 收錄養生保健的食譜，讓你...more

小心!手腳痠麻疼，是引發「腦梗塞」或「糖尿病」可能前兆! 久用電腦、低頭滑手機，是慢性自我傷害! 輕忽痠麻刺痛感，當心「全身癱瘓」! 日本名醫親授，9種伸展操+3S原則 找回細胞自癒力，痠麻不再...more

耶魯大學證實， 臉部皺紋、眼角下垂是骨質疏鬆徵兆! 30歲後「骨質」每年流失1%! 你的骨密度，真的夠嗎? 每3秒就有1個人骨折， 骨質疏鬆已成為危害健康的第二殺手! 特別收錄 一分鐘骨鬆風險評估...more

圖解透視‧徒手實作‧對症治療 哈佛醫學院客座教授、微型療法發明人代表著作 德國亞馬遜醫療保健前20大暢銷書、讀者好評4.5顆星 因為人類的演化，「背痛」無人可倖免， 這是身體開始有危機的求救訊...more

★腰痛自癒：日本名醫公開最新居家治療法，90%的腰痛都能不藥而癒!★ 暢銷慶功版 日本名醫公開最新腰痛自救法 腰痛多年，吃藥、打針、找名醫通通沒用! 你有發現，當情緒越鬱悶，腰痛越嚴重嗎? 這都...more

~改善姿勢的83個真相，用身體的智慧革除萬病之源~ 【肩頸痠痛】、【腰痛】、【頭痛】、【容易疲倦】、【膝蓋、股關節疼痛】 萬病的根源，都因「姿勢不正」而起—— ◆◆姿勢走樣，人生也跟著走樣!肩、頸...more

腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好? 腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發? 那是因為你沒有用對方法、找對醫生! 只要找對醫生，對症下藥就能事半功倍， 重新擁有健康的腳絕對不是夢! ●關於腳痛的十大迷思...more

德國醫學博士30年臨床經驗，破除關節炎一定要開刀的迷思 千人實證，進行28天修復計畫 即能避免關節磨損、促進軟骨再生，終止關節疼痛! ★風靡歐洲，德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1 ★30年的專業研發，...more

從幼兒站立的那一刻起，脊椎便承受地心引力下拉與體重重力下壓的受力。加上現代社會工作姿勢不良、滑手機習慣等外在因素，從兒童、成人、孕產婦到銀髮族，脊柱變形引發的腰背痠痛，擾亂了各年齡層男男女女...more

肩膀保固期只有40年。 ˙勤甩手或多拉單槓，真的就能治好肩痛? ˙五十肩「擺著不要理，自己會好」? ˙內視鏡、關節囊鬆動術、肩關節囊擴張術，哪一種治療好? 五十肩會造成生活不便、睡不好、肌肉會萎...more

淺顯有趣且有四百篇證據的背痛故事與教戰手冊，讓病家不再盲從恐慌，做出最明智的抉擇，付出最少代價康復。 本書是一本引人入勝的書，儘管本質是嚴謹的實證醫學，透過通俗的有趣故事為嚴重慢性背痛病人...more

台灣脊椎側彎潛在患者，高達60萬人! 久站、坐穩、走遠、好體態、有自信，從正脊開始! 看診前，建立正確知識自我檢測，不需人云亦云，自己嚇自己! 確診後，藉由調整呼吸、改變生活習慣與姿勢，穩定控...more

脊椎健康評估表 保養脊椎動作操 飲食、運動加化指南=全方位養護脊椎 長時間久坐、久站 低頭滑手機、盯著電腦趕工作 都在損害脊椎健康 停下來 善用五分鐘，做一下脊椎保養操 增強脊椎靈活性，...more

膝蓋劇痛‧腫脹‧怪聲改善率高達84%!風靡全日本的「疼痛引導體操」! 為什麼試過那麼多方法，你的膝蓋痛還是好不了? 因為每個人的疼痛類型不同，要先找出痛點位置，確認類型後再搭配不同的改善體操才有效。 ...more

在全民跑步健身的時代，科學的傷病預防和康復訓練都是十分必要的。 本書作者親身經歷膝關節手術，在運動醫學專家指導下，結合自己專業的運動訓練知識，整合出一套居家即可進行的自助式膝關節康復與功能...more

本衛教書的內容從最基礎的解剖學與生理學開始，涵蓋各種甲狀腺疾病的介紹與檢查、手術的適應症與方式、手術可能的併發症與處置、各種先進技術(術中神經監測、能量器械)的使用，到術後長期用藥與追蹤、放射...more

膝蓋得承受300公斤重量，你知道嗎? 不盡早保護，你的健康很快亮紅燈! 掛號半年才能面診，「日本神醫」親授，黑澤氏膝蓋自療法 獨創「襪子體操」，臨床醫學證明最快舒緩疼痛 90%膝蓋問題不開刀能痊癒...more

韓國三大知名網路書店，醫學類別最暢銷書籍。 腰痛一定要動手術才會好嗎? 腰痛應該做體前彎、躺著抬腿、威廉氏運動嗎? ──答案是NO! 只要知道正確的觀念、原理，做對的運動，其實98%的腰痛，不動手...more

最實用的頸椎病康復手冊 惱人的頸椎痛，OUT! 掃一掃QR，觀看頸椎操影片示範，零失誤 隨著電腦、平板、手機的日益普及，頸椎病也越來越常見，且此病以往多見於中老年人，而近年來患者有年輕化的傾向。 ...more

走路、開車、上班、念書、運動、做家事、洗澡、睡覺時， 你可能在不知不覺間，因為爛姿勢而傷害脊椎、肩頸腰背痠痛麻! 生活中的爛姿勢和壞習慣，不僅傷害頸椎和脊椎， 同時，內臟受壓迫、血液循環...more

每天只要3秒鐘，注意自己的頸部姿勢 就可以在早上醒來時感覺輕鬆,，並且從此丟掉鎮痛劑。 明明不久前我還因為惱人的疼痛以及疲倦感而覺的焦躁不安…… 但現在的我真的很感謝這本書帶給我的驚人改變。 ...more

日本名醫公開最新腰痛自救法 腰痛多年，吃藥、打針、找名醫通通沒用! 你有發現，當情緒越鬱悶，腰痛越嚴重嗎? 這都跟「大腦認知」有關係! 從病痛的壓力根源找出問題，對症治療 超過千人實證!日本名醫獨創...more

●「再長高一點!」每個人都想要，但你真的用對方法了嗎? ●日本13萬人親身實證的長高效果!連網友也讚嘆神奇，大推薦! ●沒有年齡限制，任何人都能做得到!跟著做，權威姿勢調整師絕對讓你「長高」超有感! 先...more

退化性膝關節炎根本不是退化! 你還在喝葡萄糖胺?還在打玻尿酸? 甚至打昂貴的血小板? 其實只要一個新觀念，就能讓你的膝蓋越來越好! 【內附簡單易操作的生活保養膝關節方式】 你還在用錯誤的觀念進行錯...more

★號外!臉書盛傳「腿粗VS.腿細，關鍵在腳趾」的日本權威醫師出書了! ★驚爆!身體90%的疼痛，原來都是因為「腿部歪斜」! ★獨家!日本超過10萬人親身實證，腿一正，痠痛僵硬不再來! 執業40年的骨科醫學...more

只要掌握訣竅， 90% 的背痛能自行痊癒! 80% 的背部手術是多此一舉! 德國骨科權威領軍歐洲頂級醫療團隊，獨創多重模式背部治療法， 結合骨科、神經學、心理治療、營養學、輔助與另類療法、體育訓練六大領域...more

電視節目邀約不斷! 日本人氣名醫「膝關節博士」 不開刀不吃藥，改善膝蓋疼痛! ◎膝關節博士的神奇自癒療法 醫學實據，有效改善膝痛老毛病! 本書作者求學時期受到導師影響，之後便立志成為「不開刀也...more

小鎮醫師不藏私， 二十招貼紮療法， 教你有效甩開疼痛! 運動傷害、工作傷害或陳年舊傷引發的痠痛症狀，是台灣大多數人都會面臨的困擾。坊間雖販售有多種片狀、捲狀貼布，卻因剪貼方法繁複或黏貼方...more

1日1分鐘，喚醒休眠的下半身肌群，身型更緊實! 前日本職棒球員、「勝利投手」工藤公康推薦：對運動員有效，對一般人也好的鍛鍊方式。 日本亞馬遜讀者4顆半星推薦：照著本書每天進行練習，才一個月腰痛就減...more

YouTube千萬人見證狂推，酸麻脹痛都消失! 十九歲意外墜樓差點全身癱瘓，到成為今日的脊椎保健達人，鄭雲龍在經歷「椎」心之痛後，以自助自療後獲得最真實的健康體悟，歷經二十年精心研究最有效的脊椎保...more

家家一本珍藏 實用且普及的運動傷害居家照護自療寶典 成人、青少年與小孩皆適用 跑步、跑馬拉松時腳底抽痛 打球時不小心吃了蘿蔔乾 騎腳踏車時常常造成大腿和小腿拉傷 做重力訓練時造成肩膀肌肉拉...more

腰酸背痛大多是因為良性脊椎問題所造成，這些問題包括肌肉拉傷、韌帶扭傷、椎間盤突出、退化性關節炎、腰椎脫滑及腰椎狹窄等。近年來，核心肌群的訓練也逐漸受到重視。其他如比拉提斯運動也相當風行，此外...more

3分鐘關節運動操，幫你改善各種生活困擾! 打造一輩子都能暢快走、跳、跑、玩的身體 ★ 圖解式的關節保健完全手冊 專業的物理治療師，以淺白的文字搭配作者手繪的關節、人物插圖，帶你瞭解全身的大小關...more

凡需要動到上肢的動作，都由肩膀一刻不得閒的支撐著，肩膀是人體是被高度使用的部位，一般人一生中，發生肩部病痛的比例可能高達60%，僅次於身體核心下背部疼痛的80%!您，善待您的肩膀了嗎? 如果醫師、...more

台灣有一半的成年人，均有骨質疏鬆的情況 如果將骨骼當作是一座銀行，骨質就是其中最有價值的骨本， 平時厚植的骨本，將是老年時豐厚的本錢。 補鈣越早越好：女性35歲要注意補鈣 你知道哪些生活習慣，會讓...more

日本排隊16年才看得到的整復師酒井慎太郎的奇蹟走路法 沒有運動習慣的青壯族群&有心運動但靈活度不足的長者 都能輕鬆輕快入門! 日常生活的不良姿勢就是疼痛的元兇! 從每天5分鐘的酒井式走路法開始，搭...more

有些疼痛是來自長期不正確動作、過度使用與不良姿勢；而一般常見的扭傷與拉傷，通常是發生在韌帶或者是肌腱部位，除非是完全斷裂，也是可以即早進行合適的運動。疼痛有很大一部分原因來自於身體的僵硬不動...more

要擺脫疼痛，得先知道開關在哪裡! 病患不惜搭高鐵去求診的傳說中鄉下名醫，止痛菁華大公開。 你是否有這些無法根治的困擾呢? 落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛 媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰痠疼等反覆...more

骨科權威醫師&資深醫藥記者聯手打造骨科保健聖經 拋棄繁雜的醫學理論與難讀懂的解剖圖， 透過圖解精闢分析生活中常見骨科疾病， 導正錯誤的觀念，提供正確的就醫引導。 錯!★把爬山、爬樓梯當運動 ...more

擁有美麗外表的重要性，常被認為是膚淺的追逐，其實健康美麗的皮膚，是會給人帶來無比的正向能量的!美容醫學的概念已由早期的矯正，進展到抗老回春，預防保養，乃至邁向微整形：在不明顯干擾日常生活作息...more