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推按就舒爽:療病養生/緩解症痛/速效通暢氣血經絡

推按就舒爽:療病養生/緩解症痛/速效通暢氣血經絡

頭暈腦脹、肩頸僵硬、腰部痠痛、小腿腫脹…… 遇到這些狀況,會不自主地用手拍捏來緩解疼痛狀態。 讓氣血通暢的最簡單方法 就是經絡穴位按摩 想要按摩效果好,找準穴位很重要。 透過穴道按摩,...more

10秒立即見效!最強穴位伸展操:觸摸交叉點進行伸展,就能啟動深層肌肉開關,使伸展效果倍增

10秒立即見效!最強穴位伸展操:觸摸交叉點進行伸展,就能啟動深層肌肉開關,使伸展效果倍增

僵硬緊繃的表層肌肉與平常未活用的深層肌肉, 只要刺激「交叉點」,便能在10秒鐘完成調節,恢復平衡, 讓每個人都能找回如兒童般活動自如的身體! 人體的肌肉可大致分為「表層肌肉」與「深層肌肉」,兩者...more

最強足部圖解按摩法

最強足部圖解按摩法

8種保健常識 X 61種常見病症 正確取位 X 足部反射區詳解 簡單搞懂反射區,養生按摩超easy! 操作步驟全彩圖解,隨查即用, 每天只需要15分鐘,輕鬆養成好體質。 .你知道你的足部是什麼結構嗎? .你知道...more

強肺防疫101中醫湯水

強肺防疫101中醫湯水

防疫首要在增強體質。近年四季天氣反覆,鼻敏感、流感、肺病等隨之而起。中醫認為在疾病未到或初起時,就應先改變自己的生活陋習,並配合適當日常飲食,長遠改善體質。 從中醫學角度,肺臟與人體其他的...more

耳.手.足 反射區對症按摩大全:136個耳、手、足部反射區x57種常見疾病對症按摩x7種健康養生按摩方

耳.手.足 反射區對症按摩大全:136個耳、手、足部反射區x57種常見疾病對症按摩x7種健康養生按摩方

★專家教你反射區正確按。 ★舒緩不適、日常穴位自救超簡單。 ★保健養身、自我防護,就從這裡開始! 穴位該怎麼按?專業中醫師不藏私詳細講解 你知道嗎?經絡是相通的,身體的每個穴位都有對應的器官, ...more

疏經通絡除病痛不求人

疏經通絡除病痛不求人

穴道經絡引導,感冒、頭痛、水腫、腰痛、失眠,不藥自癒! 經絡疏通療法,對症找「經」,通經絡、養氣血、調體質。 循經絡認穴位,八法按摩疏通身體通道,通氣血、祛邪寒。 ★八法疏通經絡,本書一本...more

對症推拿手到病自除

對症推拿手到病自除

24名中醫穴位按摩手法全圖解 「按」對五臟穴位排毒不生病 養心!保肝!健脾!清肺!固腎! 經絡養生除病痛,告別惱人症狀 疏通經絡,調和氣血,緩解疲勞 ★名醫教你用雙手呵護身心健康!生活中的小病小...more

從頭到腳按摩養骨法

從頭到腳按摩養骨法

骨骼影響人一生的健康 從頭到腳的養骨方案 觀念決定健康‧養骨防病治病 嚴選從頭到腳簡易養骨法 美體護脊,讓身體年輕10歲、身材不變形! ●按摩是養護骨骼的核心方法? ●養骨應該攝取哪些營養? ●頭痛、...more

敲敲打打。激活你的生命力

敲敲打打。激活你的生命力

以敲打刺激穴位,激活人體自癒機能; 掃除常見症狀及現代文明病。 7種敲打手法,搭配70種敲打療法; 一步步敲出健康。 刺激經絡穴位是副作用小,且效果顯現快的神奇保健法。平日敲一敲,打一打,身體的...more

超圖解經絡.穴道:透過經穴建構人體健康地圖

超圖解經絡.穴道:透過經穴建構人體健康地圖

取穴方法×解剖學資訊×臨床應用 醫療&運動相關人員必讀指南 藉由3D彩色圖解插畫搭配說明文字 以圖像方式解說經穴位置及改善症狀之運用 我們在古裝劇、武俠小說中經常聽到「點穴」、「死穴」、「打通...more

體能激活耳穴按摩法:全息按壓,排除39種身體小麻煩

體能激活耳穴按摩法:全息按壓,排除39種身體小麻煩

→換季就心悸、不舒服、過敏大爆發! →天冷就血液循環不好,四肢寒冷就像泡冰。 →慣性頭痛、偏頭痛,腦袋三不五時像打鼓開趴。 →經痛難熬、忽冷忽熱,用盡全部偏方還是痛。 →難入眠、半夜驚醒…… ...more

用手指按摩治病痛

用手指按摩治病痛

手到病自去,久用成良醫 ○一本濃縮,手診精華 最簡明扼要的手診理論,最清晰好懂的手診流程,最權威的診病、斷病、治病方案,帶你全面把握手診精髓! ○清晰圖解,細緻入微 14大掌紋線+8種病理紋,...more

運動防護聖經:44組軟木筋膜放鬆術【盒裝,書+軟木大小球】

運動防護聖經:44組軟木筋膜放鬆術【盒裝,書+軟木大小球】

職業運動員必備,全新健身新觀念 增加免疫力及預防老化,讓你釋放緊繃壓力,遠離長期酸痛, 避免運動傷害,先放鬆再訓練,大幅提升運動表現! ★盒裝 限量優惠套組: 書+軟木筋膜按摩球組 (大球直徑6....more

女性經絡自癒手冊:排毒抗老、美顏瘦身、健康回春的自我經絡調理法

女性經絡自癒手冊:排毒抗老、美顏瘦身、健康回春的自我經絡調理法

青春和美麗是健康的副產品,養好臟腑才是關鍵 疏通十二經絡的易堵塞穴位,讓氣血暢行無阻,就能恢復相關臟腑的功能。 臟腑運作正常,身體變健康了,自然就能從內美到外! 女人的衰老從經絡不通開始...more

簡易取穴快速記憶速成法

簡易取穴快速記憶速成法

三分鐘找對按摩穴位 ◆腧穴分為十四經穴、經外奇穴和阿是穴。 ◆穴位與臟腑經絡密切相關。 ◆穴名由來、如何找穴取穴。 ◆診斷疾病、養生保健穴位。 詳解穴位按摩基本知識 找穴取穴最快速的方法 ...more

按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病:圖解83種按摩療法╳62種刮痧療法╳53種拔罐療法╳62種艾灸療法!

按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛百病:圖解83種按摩療法╳62種刮痧療法╳53種拔罐療法╳62種艾灸療法!

經絡穴位是中醫理論體系的一大支柱, 按摩、刮痧、拔罐、艾灸等保健方法都是通過作用於穴位, 激發人體正氣,協調髒腑陰陽,達到舒經活絡、益氣養血、強健體魄。 居家必備的自癒養生圖書──《按摩、...more

特效中草藥足浴:泡一泡通全身,保健、長壽、養顏又治病

特效中草藥足浴:泡一泡通全身,保健、長壽、養顏又治病

養生先養腳, 中草藥足浴配方,一泡通全身,治百病。 【薰、蒸、浸、泡――每個人都適合的中草藥足療法。】 【一天泡30分鐘,遠離感冒、失眠、高血壓、胃病、便秘、工作壓力大、經期不適、增強免疫力、...more

按摩泡腳百病消:圖解7種按摩技法╳33個足部穴位╳66個足部反射區╳84組足浴配方!

按摩泡腳百病消:圖解7種按摩技法╳33個足部穴位╳66個足部反射區╳84組足浴配方!

「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先竭,人老腳先衰。」 人體就像一座小宇宙,而足部是對應人體最精確的縮略圖。 素有人體「第二心臟」之稱的足部,集中與人體所有器官相對應的經絡穴位, 當器官產生病...more

一分鐘手部拍打按摩操:免疫力提昇術,一次搞定!經絡拍打╳穴位╳按摩反射區

一分鐘手部拍打按摩操:免疫力提昇術,一次搞定!經絡拍打╳穴位╳按摩反射區

*最循序,從拍打經絡開始的按摩,讓穴位療法達到事半功倍的效果 拍打→按摩→按壓→穴位→反射區,循序漸進的手部按摩法,先讓經絡活絡後,再開始塗抹按摩霜,接著進行穴位按摩,以達到最完整又有效果的手部...more

3分鐘自診自療穴位圖解全書

3分鐘自診自療穴位圖解全書

面診3步驟,找準病根百病消 觀形 + 察神 + 望色 = 對症調養病自除 你知道嗎,五臟六腑的健康與否其實都顯現於外貌! 解讀《黃帝內經》+《望診遵經》面診之密 望面識病立即上手,見微知著搶得「治未病」先機...more

做伴侶最好的按摩師

做伴侶最好的按摩師

本書介紹的伴侶互助按摩,不同於醫院裏那種專業的醫療性按摩,而是根據有關的中醫原理,大大簡化了的、適合非專業人士的按摩方法,動作要求沒那麼規範和嚴密。因此,事先不一定需要經過特殊訓練,掌握專業...more

頸肩腰腿不痛不酸

頸肩腰腿不痛不酸

一到下雨陰天就腰痛怎麼辦? 長時間看手機,肩頸就很酸怎麼辦? 這些小狀況看似輕微,若長時間不在意,就會發展成健康隱患,當酸痛真正嚴重起來時,就會發現並不是小毛病。所以,在日常生活中應該隨時糾...more

家庭推拿按摩全書

家庭推拿按摩全書

每天10分鐘,動動手指 喚醒身體自癒力 上了一天班,肩頸酸痛僵硬,想去按摩院,可是沒有時間,怎麼辦? 感冒鼻塞很難受,又不想老往醫院跑,怎麼辦? 孩子不愛吃飯,怎麼辦? 要確保健康的生活,首先...more

圖解對症按摩消百病

圖解對症按摩消百病

命要活得長,全靠經絡、穴位養 經絡穴位是人體裡的天然大藥庫 只要對症按摩穴位,百病就能一掃光 中國傳統醫學發展出按摩經絡穴位的獨特治療方式,許多常見的病症,其實根本不須打針、吃藥,只要以...more

對症好見效!穴位按壓自療法:肩膀僵硬、腰痛、畏寒、肌膚粗糙、壓力等等……只要正確刺激穴道,身體就會有所改變!

對症好見效!穴位按壓自療法:肩膀僵硬、腰痛、畏寒、肌膚粗糙、壓力等等……只要正確刺激穴道,身體就會有所改變!

最「見效」的穴道按壓書籍 正確按壓穴道,就能有所改變! 了解與穴道對應的「專業按壓方式」 穴道按壓的好處,就是不用去按摩店,也能夠在家裡簡單地按壓。如果是手上的穴道,工作到一半時或是搭電車時,...more

徒手整形:五官輪廓提升術

徒手整形:五官輪廓提升術

不打針、不吃藥、不微創、不動刀 以中醫學、解剖學為基礎,以各種按摩手法使深層肌肉組織、筋膜、韌帶、經絡、血管、神經與脂肪層重新整理、修正、加固,從而達到改變臉形、體形的目的。除了改善外觀,還...more

增強體質的親子按摩

增強體質的親子按摩

提高免疫力,增強體質的親子按摩。 輕鬆掌握28種防治兒童常見病症按摩法 準確定位90個保證孩子健康的特效穴位 父母是孩子的健康守護者 按摩更是最好的親子互動 孩子的小手匯集了五條重要的經絡, ...more

承門中醫推拿寶典(附VCD)

承門中醫推拿寶典(附VCD)

  • 品冠,出版日期:2019-07-01

本書共分兩部分。第一部分重點介紹了推拿手法概述,包括臨床推拿手法和特殊疏理手法,還介紹了頸椎、胸椎、腰椎錯位的一些簡單、有效、安全的整復手法。第二部分介紹了臨床上常見的 49 種病症,包括疑難雜...more

中醫芳療應用全書:零基礎一次弄懂經絡、陰陽、五行!92種精油x2款按摩法,順應四季、男女、人體法則的芳療事典!

中醫芳療應用全書:零基礎一次弄懂經絡、陰陽、五行!92種精油x2款按摩法,順應四季、男女、人體法則的芳療事典!

~結合中醫與精油芳療的權威著作~ 順應個人體質、身心症狀、四季時辰, 翻開就能馬上運用的 精油芳療X中醫經絡的生活百科 台灣首位中醫博士的芳療專家、 CAREIN康茵香草精油學院創辦人李淳廉博士, 繼上一...more

特效按摩 手到病自除

特效按摩 手到病自除

特效穴位養身病自療法 經絡穴位完全使用向身體要健康 教你找到特效穴位手到病自除 超值附贈「最新標準經穴部位圖」彩色大圖 蕭醫師嚴選‧從頭到腳的特效明星穴位 一按立即見效‧輕鬆治癒病痛 ●如何使...more

人體63個特效止痛穴位

人體63個特效止痛穴位

簡單按摩也可以治病 ■神秘而神奇的經絡與穴位■頭面部止痛特效穴■頸肩臂部止痛特效穴■胸腹部止痛特效穴■腰背腿部止痛特效穴 穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置,透過刺激穴位,能產生體內氣...more

一按就舒爽:舒緩肌肉痠痛,硬邦邦的身體恢復彈性

一按就舒爽:舒緩肌肉痠痛,硬邦邦的身體恢復彈性

‧掃碼可以觀看按摩手法、如何取穴等按摩基本知識影片。 ‧針對常見病痛,提出相對應的按摩手法介紹,協助緩解病症。 ‧詳細步驟圖解,真人圖片操作更易懂。 肩頸僵硬,OUT 腰部痠痛,OUT 小腿腫脹...more

人體的150個特效穴位:讓你一看就懂、一學就會的對症按摩

人體的150個特效穴位:讓你一看就懂、一學就會的對症按摩

從日常保養到即時緩解疼痛,天天為自己存一點健康 由國家級名老中醫主編,一本搞定最重要的150個穴位。 完整多圖解說:真人示範+骨骼肌肉的立體穿透圖 包括穴位的多種功效、使用時的禁忌,以及快速...more

軟木筋膜放鬆術:44組全身筋膜按摩、伸展放鬆圖解全書

軟木筋膜放鬆術:44組全身筋膜按摩、伸展放鬆圖解全書

風靡全歐洲,全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術 你是否有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀? 研究證實透過筋膜放鬆,對於上述症狀有顯著的改善。 讓你不用手術、吃藥,即可...more

本島彩帆里推壓按摩棒:10種擊潰脂肪的用法(書+推壓按摩棒)

本島彩帆里推壓按摩棒:10種擊潰脂肪的用法(書+推壓按摩棒)

大家好!我是本島彩帆里。 以前,從我擔任美容師時期一直到現在,透過幫人按摩、諮詢、每天發訊息,接觸過許多人的身體和煩惱。 在和大家一起努力瘦身當中,我察覺到很重要的事,煩惱的原因大多是來...more

穴位完美配對按摩法:名醫教你對症調養消百病(全新修訂版)

穴位完美配對按摩法:名醫教你對症調養消百病(全新修訂版)

穴位配對,功效加倍 臨床上先常以單穴單功用,而為了增加效果,即有配伍應用,常見兩穴以上合用,促其作用提高,在中藥稱「藥對」;在針灸穴道稱「穴對」,強化「穴位配對,功效加倍」。本書作者擁有豐...more

脊療治酸痛效果特別好

脊療治酸痛效果特別好

●本書是一本家庭醫療專用的脊椎養護書,總共囊括了16 種頸椎病症、12 種胸椎病症、15 種腰椎病症、3 種尾椎病症全方位守護。 ●為了方便讀者學習,每一章內容中,都配有真人示範的實拍照片與解說圖,使讀...more

手診.手法整骨(附VCD)

手診.手法整骨(附VCD)

手法診斷(簡稱手診)似乎是不可思議又很神奇,雖然難以掌握,卻是在臨床診斷疾病的實踐中不可或缺的檢查手段。《手診.手法整骨----診治骨關節脫位、半脫位、錯位》揭示了手診的可行性及其理論依據,實踐顯...more

圖解推拿手法:快速記憶速查速用

圖解推拿手法:快速記憶速查速用

圖解推拿手法:快速記憶速查速用 最有效的200種推拿圖譜 推拿是人類最早的醫療法之一,經過千年的發展,又被人類重新認識,煥發出新的醫療效果。人們深信,作為一種無痛、無毒、無副作用的自然療法...more

圖解經絡按摩自癒力:不吃藥、不動刀,每日三分鐘,壓力失眠痠痛百病消

圖解經絡按摩自癒力:不吃藥、不動刀,每日三分鐘,壓力失眠痠痛百病消

晚上總是睡不好,被人說看起來氣色差? 每當季節變換,就忍不住揉眼睛、打噴嚏? 血液循環很差,就算穿很多還是手腳冰冷? 老是被各種小毛病困擾,但真要看醫生又覺得好麻煩…… 養生教授吳宏乾這樣說── 正...more

頭蓋骨按摩導引全書

頭蓋骨按摩導引全書

一天只要3分鐘 整頓自律神經,強化免疫力,通體舒暢變健康! 99%的人,都有頭部僵硬的問題! 現代人頻繁使用電腦、手機,容易帶給頭部肌肉壓力 頭部肌肉僵硬、疲勞時,會壓迫神經, 造成血液循環變...more

手掌按摩健康法(二版)

手掌按摩健康法(二版)

多年前由於吳若石神父從瑞士引進中國古老的「腳底按摩」治療法,經專家證實,在腳底反射區按摩有益健康,因此蔚為風氣,進而有關單位大力倡導下,在全國各公園、觀光區、遊樂場所,根據此原理開闢所謂「健...more

手掌反射區神奇按壓療法[附一按就中‧完全對症手套]

手掌反射區神奇按壓療法[附一按就中‧完全對症手套]

★日經健康獨家授權對症手套,輕薄的材質設計,隨身攜帶又方便。 雙手,有對應全身各部位與臟腑的穴位和反射區 日經健康獨家研發授權! 「一按就中!完全對症」手套 隨時隨地、想按就按! 肩膀僵硬...more

居家必備!耳穴SPA按摩棒:按一按就能趕走痠痛、壓力、肥胖、皮膚暗沉、睡不好等35種常見小麻煩

居家必備!耳穴SPA按摩棒:按一按就能趕走痠痛、壓力、肥胖、皮膚暗沉、睡不好等35種常見小麻煩

●超好用!耳穴SPA按摩棒 使用快速、攜帶方便,比起手指力道更足,輕鬆按壓關鍵穴位,是在家、外出都好用的耳穴按摩筆。 ●35種常見健康小麻煩,隨時按了就緩解 肩頸痠痛、電腦手、鼻子過敏、睡不好?壓...more

1分鐘中醫微整形(掃毒棒超值組):不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術

1分鐘中醫微整形(掃毒棒超值組):不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術

隨盒加贈:黃金之手「掃毒棒」 ● 質地天然,不傷肌膚 ● 應用性高,握取容易 ● 適於清洗,易保衛生 ● 造型輕巧,攜帶方便 通經絡、排毒素的黃金之手:全效肖楠雀形「掃毒棒」 ● 仿手指端點:更...more

一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法

一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法

一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法 三高的對症食療與按摩 ■高血壓食療與按摩 ■高血脂食療與按摩 ■高血糖食療與按摩 本書讓讀者對「三高症」有全面的瞭解,做到診治了然於心,防患...more

奇效足療「官足法」:風靡日本30年,百萬人受惠!

奇效足療「官足法」:風靡日本30年,百萬人受惠!

日本狂銷200萬本! 養生先養腳! 2~95歲都能按! 按‧壓‧揉足部神經反應區, 暢通身體循環,啟動身體自癒力! 獨家附贈★★「奇效指壓足部按摩棒」★★! 人體50%的經脈通過足部, 腳是人類的第2個心...more

1分鐘中醫微整形(單書):不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術

1分鐘中醫微整形(單書):不動刀不打針也可以讓妳擁有緊實肌、S曲線、好氣色的按摩術

●在家就能做的微整型!每日1分鐘穴道按摩 ●通經絡、排毒素,輕鬆變凍齡V臉纖體美人 ●全影音!內附32種穴位掃毒影音QR CODE,讓你邊看邊掃去體內毒素,從此成為純天然女神。\ 掃毒棒┼精油=紅潤亮顏‧...more

通則不痛百病消

通則不痛百病消

解痛除病養生錦囊 痛是身體發出的警號:人人都會生病,而多數疾病的症狀都是疼痛。疼痛部位縱有不同,但疼痛成因往往都是經絡阻塞,臟腑組織失於濡養。只要經絡暢通,氣血流通,痛症自然得以痊癒。 本...more

經絡腧穴健身法

經絡腧穴健身法

以通俗簡易文字,配圖說明,以每日全身按摩推捏搞打經絡腧穴方式,促進全身氣血運行暢通,改善新陳代謝,增強本身免疫力。...more

(刮痧點穴筆超值組)睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病

(刮痧點穴筆超值組)睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病

◇內附超值好用的牛角點穴筆,讓您進行腳底按摩時,穴位絕對精準又不費力 ◇全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE,讓您邊學邊按好輕鬆! ◇胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等,因為工作壓力及疲勞造成...more

穴位按摩圖典【熱銷16年精裝典藏版】

穴位按摩圖典【熱銷16年精裝典藏版】

暢銷16年!讀者口碑相傳!中醫權威審訂推薦! 全身324個重要穴位、600張全彩圖鑑! 華文世界第一套最完整的圖文按摩經典 現代人的養生保健良醫 從頭按到腳,每天為自己存一點健康! 「通則不痛,痛...more

都是肌肉惹的禍(全新修訂版)

都是肌肉惹的禍(全新修訂版)

另類居家保健養生書,透過自按壓肌肉群及伸展,根除退化性疼痛的抗老化秘笈! ◎精闢的臨床分析內容,讓您可以擺脫退化性肌肉關節疼痛! ◎精確圖文說明保健原理,讓您也可以成為一流的推拿按摩師。 ◎預...more

睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病

睡前3分鐘足部按摩疲勞BYE!:46種腳底點穴X刮痧X反射區按摩技巧,遠離到處痛的大小毛病

全影音!內附46種疾病足部按摩影音QRCODE,讓您邊學邊按好輕鬆! 胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等,因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病,翻閱本書,通通都有解。 超詳盡,一網打盡上班族因為生活壓力、...more

【全圖解】穴位按摩對症手法:按壓‧搓揉‧摩擦,找到正確穴位,以有效手法創造最舒適的痛感!

【全圖解】穴位按摩對症手法:按壓‧搓揉‧摩擦,找到正確穴位,以有效手法創造最舒適的痛感!

快速上手全圖解 清晰圖解,配合骨骼透視圖,馬上找到所需穴位 ‧穴位地圖 ‧經脈位置 ‧手足反射區 依照體質選別萬能穴道 從小測驗看出你的體質以及常見症狀, 並針對體質按壓、摩擦穴道與經絡...more

董氏奇穴按摩刮痧法

董氏奇穴按摩刮痧法

按摩法、刮痧法均是中醫傳統的自然療法之一,發展到今天已經成為一種適應病種非常廣泛的自然療法、它是以中醫皮部理論為基礎,用手部及器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚及經穴、董氏奇穴穴位按摩刮拭,以達...more

一百天學推拿

一百天學推拿

《一百天學推拿》是一部融知識性與操作性為一體的實用性較強的中醫推拿普及性圖書。 本書首先介紹了推拿的常用穴位、基本手法、檢查方法、推拿作用原理等,其後對成人40種和小兒9種常見病症的推拿治療進...more

一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力(全新修訂版)

一按見效:吳中朝教你按出自癒力與免疫力(全新修訂版)

現代人生活步調快,工作忙碌的不在少數,有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候,快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇,同時,也是最符合現代人的健康生活保健法。 ...more

一用就靈:肩頸腰腿痛的簡單特效按摩

一用就靈:肩頸腰腿痛的簡單特效按摩

一用就靈:肩頸腰腿痛的簡單特效按摩 ■按法■揉法■捏拿法■推法■擦法■擊打法■點法■拍法■揪法■搖法 本書簡要介紹了 頸部、肩部、腰部、腿部疾病的病因,臨床表現,診斷要點等基礎知識,詳細介紹10種簡單...more

敲療-經絡對位敲打法:比拍打更有效,比刀療更安全!第一本完整介紹經絡原理的治痠止痛圖解書

敲療-經絡對位敲打法:比拍打更有效,比刀療更安全!第一本完整介紹經絡原理的治痠止痛圖解書

★各大媒體爭相報導,成功幫助全台2萬5千多人脫離「痠痛人生」★ 比拍打更有效,比刀療更安全、簡易的對位「敲療」! 不用背誦穴名,只要記得「手痛敲腳,胸痛敲背」, 腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼、頻尿、...more

驚人的足療對症按摩:1個動作按對穴位的「足部反射自然療法」,只要30秒,筋鬆氣通,身體快.輕.鬆!【暢銷修訂版】

驚人的足療對症按摩:1個動作按對穴位的「足部反射自然療法」,只要30秒,筋鬆氣通,身體快.輕.鬆!【暢銷修訂版】

★系列狂銷3萬本! ★中西醫皆認可的自我養生保健法,一人學會,全家受用! ★一次搞懂46個足部反射區, 116種最常見的病症自療法! 你知道嗎?身體時常出現痠痛、生病、手腳冰冷全是因為氣血阻滯所致, 而「...more

全時美人:12經絡舒活養生帖

全時美人:12經絡舒活養生帖

12種女性原型 24小時完整調理 經絡瑜伽、穴道按摩、草藥茶飲 讓女人無時無刻,美麗快樂 妳總是夜不成眠,早餐吃不下、中午心頭亂、傍晚超無力、夜晚心慌慌,到了該睡覺的時候,又難以入睡?亂糟糟的狀態...more

經穴大全 大字版

經穴大全 大字版

~全新大字版~ 本書的最大特色,便是包羅所有經穴的命名由來、意義、取穴方法、各部位的解剖學資訊、相關臨床用語等皆會加註詳細解說,能學習完整的腧穴相關知識。 市面上許多書籍僅標示出人體各部位的...more

《終結痠痛 減壓手穴按摩法》:快速取穴,一按見效!史上最好找的手穴對症按摩,鬆筋、目明、醒腦、美肌、瘦身、通便、舒眠通通都有感! 【附贈GALAXY速效對症按摩手套一雙】

《終結痠痛 減壓手穴按摩法》:快速取穴,一按見效!史上最好找的手穴對症按摩,鬆筋、目明、醒腦、美肌、瘦身、通便、舒眠通通都有感! 【附贈GALAXY速效對症按摩手套一雙】

快速取穴、一按見效! 戴上隨書附贈的【GALAXY速效對症按摩手套】 不用記穴位,不怕按錯穴 隨時隨地痛哪裡就按哪裡,直接按,馬上好! 4大按摩手法+50種對症按摩 消除頭痛、肩頸痛、全身痠痛、排毒瘦身...more

一雙襪、二隻手,按摩保健不求人!優惠組合套書:附贈品超彈力神奇足穴襪1雙+暢銷精選2書 (下半身決定你的健康+足滿足)

一雙襪、二隻手,按摩保健不求人!優惠組合套書:附贈品超彈力神奇足穴襪1雙+暢銷精選2書 (下半身決定你的健康+足滿足)

【隨書附贈:超彈力神奇「足穴襪」!】 再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡? 只要穿上襪子,一秒到位,立即成為自已和家人的專屬按摩師。 每天5分鐘,釋放足部壓力,雜症全消,不浮腫、不失眠、不便...more

女性經絡穴位保養圖典

女性經絡穴位保養圖典

現代女性必學! 經常按摩穴位,讓妳病痛少一點,美麗健康多一點! 女性一生要經歷經期、孕期、產期,還有更年期, 身體的變化和病痛總是如影隨形。 只要找對穴位,按摩調養,打通經絡, 就能重新找...more

簡單按摩指壓:100個妙招讓你全身輕鬆

簡單按摩指壓:100個妙招讓你全身輕鬆

簡單按摩指壓:100個妙招讓你全身輕鬆 從頭到腳的呵護,一看就懂一學就會的簡易穴位 ■精準取穴:清晰圖示,讓你輕鬆找到健康特效穴 ■指壓步驟:清楚步驟,讓你按書操作、輕鬆治療 ■按摩手法:齊全...more

經絡穴位按摩大全

經絡穴位按摩大全

經絡是一門學問,不僅講述了人體內部聯繫和運行規律,更是我們取穴治病的主要依據。 上市至今邁向再版40刷 網路書店五顆星評價超過35,000則 榮獲中國健康類書籍排行榜Top 1、銷售量Top 1及好評 Top1...more

順著節氣一日一按,365穴位養生全圖典:真人+透視插畫對照, 一日3分按對穴,健康自然來!

順著節氣一日一按,365穴位養生全圖典:真人+透視插畫對照, 一日3分按對穴,健康自然來!

一天只要按一個穴位,自然啟動身體深度自癒力! 在對的時間,按節氣相應的穴位, 順應四時、依五行經絡養生,健康也能超速效! 一天只要按1穴位,就能養生? 中醫講究「節氣養生」,即所謂的「天人合一,...more

日本女醫親授!在家就能輕鬆進行的穴道治療法

日本女醫親授!在家就能輕鬆進行的穴道治療法

穴道暖暖按更有效! 穴道指壓搭配物理治療 肩頸痠痛、眼睛疲勞、排便不暢…… 全身上下大小病痛都有效 徹底趕走惱人的亞健康 痠痛救星!第一本漫畫穴道教學書 無壓力學會正確保健知識+按壓穴...more

從頭到腳,勝過補藥的30個特效穴位

從頭到腳,勝過補藥的30個特效穴位

從頭到腳,勝過補藥的30個特效穴位 失眠、黑眼圈、青春痘、輕鬆告別這些惱人的小毛病健康養生可以輕鬆簡單擁有 本書不講深奧的中醫知識,不說複雜的穴位理論,只言最簡單的實用操作。從常見症狀出...more

小腿肚6大經穴對症按摩:美腿、紓壓、解痛!惱人婦女病、慢性疾病也能不藥自癒

小腿肚6大經穴對症按摩:美腿、紓壓、解痛!惱人婦女病、慢性疾病也能不藥自癒

★小腿肚知道你哪裡生病了★ 位於身體下方的小腿肚 是全身氣血循環「最易淤積」的瓶頸處 氣血一旦不通,則各種病痛生 因此小腿肚,是全身健康的「檢測器」與「紓解開關」 搭配經穴位置,沿著六大經絡對症按...more

揉揉手指的驚人自癒力【完全版】:從肩頸痠痛、偏頭痛、生理痛、五十肩到便祕,每天按摩1分鐘,就能立即舒緩的手指瑜珈按摩法

揉揉手指的驚人自癒力【完全版】:從肩頸痠痛、偏頭痛、生理痛、五十肩到便祕,每天按摩1分鐘,就能立即舒緩的手指瑜珈按摩法

————上班族必備,對症急救用,手指瑜珈完整版 ———— 隨時都能輕鬆做,用手指瑜珈療護全身 找到痛點,對應手指反應區, 1天1分鐘,揉、捏、按, 偏頭痛、肩頸痠痛、生理痛等,立即舒緩! ※身體的疼痛不適,...more

簡明人體經絡與常用穴位圖冊

簡明人體經絡與常用穴位圖冊

※認識人體經絡與穴位的第一本書※ ◆既能查到十四經所有穴位, ◆又能突顯重點常用穴位。 ◆圖示清楚、簡明易懂, ◆攜帶、使用皆方便。 ◆提供穴位筆劃索引,讓你快速找到所需穴位。 本書對十四經每條經脈的特...more

現代媽媽的床頭書(文藝女青年這種病,生個孩子就好了+女人專屬最溫柔的節氣養生)

現代媽媽的床頭書(文藝女青年這種病,生個孩子就好了+女人專屬最溫柔的節氣養生)

現代媽媽的床頭書,必須解心裡苦,舒身體痛。必須暢快、必須愛自己! 心裡有怨,快看《文藝女青年這種病,生個孩子就好了》;身體不適,必讀《女人專屬—最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒》。好...more

穴道按壓使用手冊:史上最好找!立體穿透圖!疼痛立解、疲勞速消、身心都放鬆、百病不上身!

穴道按壓使用手冊:史上最好找!立體穿透圖!疼痛立解、疲勞速消、身心都放鬆、百病不上身!

★日本Amazon讀者4.4顆星好評推薦! ★立體透視圖,讓「點穴」技巧一看就會! ★日本50大名醫之一教你,按壓穴道3分鐘就能解痠痛! 痠痛、生病是疲勞堆積、氣血不暢所造成!「穴位」正是打通氣血任督二...more

多功能特效穴:按一按告別小病小痛

多功能特效穴:按一按告別小病小痛

史上第一本最精華的「對症配穴」按摩全書, 一穴多用! 讓你大症狀減輕、小症狀Bye~Bye~ 現代人常見病症全收錄…… 你是肩擔重任的壓力上班族?還是科技產品中毒的都市低頭族?是大魚大肉不運動的肥胖懶惰...more

最完整的穴位養生調養聖經:五大部分,300多個常用穴位,從頭到腳都能調理

最完整的穴位養生調養聖經:五大部分,300多個常用穴位,從頭到腳都能調理

圖解步驟+影音教學 最自然、簡易、有效的傳統療法, 快速學會對症取穴, 再搭配按摩、刮痧、艾灸、拔罐等手法, 達到舒筋活血、增強體質的功效。 一學就會‧一按就靈‧一生受用 頭面部穴位 提神醒腦、...more

祝肇剛 五臟保健養生法:五臟保養術實用解說,觀耳型‧知五臟‧巧解健康密碼(附全彩經絡穴位圖)

祝肇剛 五臟保健養生法:五臟保養術實用解說,觀耳型‧知五臟‧巧解健康密碼(附全彩經絡穴位圖)

◎耳朵和五臟六腑息息相關 從耳朵外觀形態,判斷臟腑功能,以協助診斷疾病。臟腑的狀態通過經絡循行,在耳廓上顯現特徵,再由耳穴按摩或刺激,對臟腑進行調節,這即是祝肇剛醫師的獨家診斷療法。 ◎按摩...more

最完整的按摩養生調養聖經:一次解決感冒發燒、神經衰弱、經期不順、消化不良等100種不適,達到舒筋活血、增強體質的功效

最完整的按摩養生調養聖經:一次解決感冒發燒、神經衰弱、經期不順、消化不良等100種不適,達到舒筋活血、增強體質的功效

圖解步驟+影音教學 最自然、簡易、有效的傳統療法, 一次解決感冒發燒、神經衰弱、經期不順、消化不良等100種不適, 達到舒筋活血、增強體質的功效。 按摩的神奇功效 ▶疏通經絡 疏通經絡,促進血液...more

圖解人體實用經絡實手冊:1分鐘找準穴,3分鐘會用穴!艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打, 五大功能全適用!(附贈經絡穴位圖大開海報)

圖解人體實用經絡實手冊:1分鐘找準穴,3分鐘會用穴!艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打, 五大功能全適用!(附贈經絡穴位圖大開海報)

■家庭必備,對症急救用經絡穴位百科全書 本書除了詳解每個穴位不同的刺激方法,還有不同功效,每個穴位對應的病症和治病方法,只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適,相當實用的百科全書,每個家庭都該...more

特效穴祛病不求人

特效穴祛病不求人

穴位恰似隨身攜帶的藥囊,人體的每一個穴位如一味中藥,特效穴位如同祛病保健的特效藥方,而這種常見的非藥物綠色保健法,越來越被現代人當作祛病健身的法寶。 活到天年的健康秘密,就藏在你自己的身體...more

關節、肩頸、腰腿痛自癒法

關節、肩頸、腰腿痛自癒法

按摩可以疏通經絡,使得氣血運行通暢,有效緩解頸肩腰腿部位疾病所帶來的痛苦。 本書針對頸肩腰腿這四個部位常見疾病詳細的介紹了治療與保健的按摩方法,並將日常按摩與足療保健相結合,不用擔心穴位找...more

女人專屬:最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒

女人專屬:最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒

《女人專屬—最溫柔的養生書,藥膳、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。 不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇,...more

手診手療健康法(附VCD)

手診手療健康法(附VCD)

疾病速查全圖解,50分鐘視頻+200幅彩色插圖、照片 手療保健:精準的取穴、清晰的手法,使人健康、充滿活力 望手診病:大量的掌紋圖片,快速、準確的預測疾病方法 本書主要介紹了如何通過手療達到強壯身...more

通經脈除百病:百病起於經脈阻塞!教你疏經活血的救命養生操, 恢復身體強大自癒力

通經脈除百病:百病起於經脈阻塞!教你疏經活血的救命養生操, 恢復身體強大自癒力

受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀! 【全圖解】適合中高齡的25招輕運動,讓經脈重新浮到表層,恢復年輕代謝力,修復受損的臟器。 老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節,阻...more

一分鐘按出自癒力

一分鐘按出自癒力

穴道治療可達到疏通經絡、行氣活血、滋滑筋骨關節等效用,本書教您透過指壓手法配合呼吸來調節人體的生理與病理狀況,達到養生保健、延年益壽的目的。...more

按穴位消病痛(暢銷新版):極簡超圖解‧一看就懂的養生王道

按穴位消病痛(暢銷新版):極簡超圖解‧一看就懂的養生王道

按一按,揉一揉, 舒展身體細胞,喚醒生命能量 日常生活中,有幾個常用穴位,你一定要清楚!勤按穴道,可以幫助緩解諸多不適,例如眼睛疲勞、腸胃不適、消化不良、失眠、肩頸痠痛等。尤其對女性而言,不...more

中老年人腿腳穴位養生寶典

中老年人腿腳穴位養生寶典

★「京城腿療第一人」劉長信腿療秘方 對腿腳進行按摩,就像給五臟六腑按摩。 小腿上分佈著60多個穴位,足部有近70個反射區。對這些穴位和反射區進行按摩,就像給五臟六腑按摩。對這些穴位和反射區進行藥...more

點穴法真傳秘訣

點穴法真傳秘訣

本書重新編排的目的,旨在供各界武術愛好者鑒賞、研習和參考,以達弘揚國術,保存國粹,俾後學者不失真傳而已。 內容介紹了各個穴位,以及在武技上的應用。...more

1天1分鐘 懶人穴道按摩操

1天1分鐘 懶人穴道按摩操

一點也不辛苦,一點也不疼痛! 只要伸出兩指,享受「深入刺激穴道」的舒適感, 通達氣血,根除休息也無法消解的不適症狀! 【適合客群】 ◎需要久坐的上班族。 ◎氣血不順的低頭族。 ◎痠痛麻不...more

龍層花健脊防癌方案

龍層花健脊防癌方案

龍層花醫師在研究及治理脊椎病方面已有五十多年歷史,對於脊椎問題這個“多病之源”,龍醫師在科學研究上花了不少心力,發現健康脊椎能防治癌症的事實。 她在本書中引述多年在脊椎病醫治方面的研究結果,...more

按壓腳趾頭,告別疼痛與側彎:肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善(附神奇腳趾操DVD)

按壓腳趾頭,告別疼痛與側彎:肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善(附神奇腳趾操DVD)

從妻子的O形腿,復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密! 從幼兒到百歲老人都能做! 每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操,他們的人生真的改變了! 物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地...more

暖手‧暖心的香氛療癒按摩【隨書附贈DVD】

暖手‧暖心的香氛療癒按摩【隨書附贈DVD】

深層療癒──舒活精油手部按摩 DVD+全圖解‧超簡單 暖手&暖心好健康, 搭配植物的神奇綠色能量, 消除壓力‧安定心靈‧活絡血液的手部保健按摩圖解! 一個步驟一張圖,完整圖說搭配DVD, 並且選擇適合...more

養生先養腳

養生先養腳

保健、長壽、養顏 全面實用的腳部養生保健指南 6條經絡,60多個穴位,70多個反射區,全身疾病全部解決 足部按摩是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的保健方法。 醫學典籍記載:「人之有腳,猶似樹之有根,...more

戰勝腰痛:中醫治療與生活調養

戰勝腰痛:中醫治療與生活調養

輕鬆應對腰痛苦惱,回復健康好體格 腰痛是極其常見的疾病之一,60%~80%的成年人在生活中有過腰痛的經歷,是僅次於鼻塞、流涕感冒第二位常見疾病症狀。本書從中西醫深入介紹腰痛的成因、類型及表現、危害...more

對症下手,頭部穴道按摩法(附贈:一目瞭然頭部穴道地圖)

對症下手,頭部穴道按摩法(附贈:一目瞭然頭部穴道地圖)

臉是全身的縮圖 頭和頸部是穴道的密集地帶 一天只要按一次 身體輕鬆自在! 頭部(頭、顔、首)是活化腦部、改善身心不協調重要穴道的地帶! 本書根據身體不舒爽的各部位,使用有效的穴道與刺激來解說按摩...more

全圖解奇效手部按摩:按一按!體內自癒力喚出來!(暢銷新裝版)

全圖解奇效手部按摩:按一按!體內自癒力喚出來!(暢銷新裝版)

按出體內自癒力!超神奇! 手部有非常豐富的毛細血管網和末梢神經,有兩條與心臟聯繫的經脈和三條首先通向頭部的經脈,有六條經脈與全身溝通。手部有三百四十四個穴位、十四條氣脈貫通,有七十多個身體各...more

居家穴位調養的第一本書:按一按、揉一揉,就能照顧全家人健康

居家穴位調養的第一本書:按一按、揉一揉,就能照顧全家人健康

男女老幼皆適用的十大養生要穴,你認識多少 神庭 寧神醒腦,讓你神采奕奕 氣海 讓你的生命充滿活力的養生大穴 太淵 補氣強身的平安穴 中脘 保養胃部健康的萬能胃藥 湧泉 益精補腎、固本培元的養...more

骨盤枕名醫親授一分鐘神奇視力回復法: 按穴道、護頸椎,從此看報滑手機超清晰,享受一輩子的1.0。

骨盤枕名醫親授一分鐘神奇視力回復法: 按穴道、護頸椎,從此看報滑手機超清晰,享受一輩子的1.0。

「骨盤枕瘦身法」原創者‧日本知名穴道治療大師 福辻銳記 親身見證視力回復的穴道自療法! 你是3C產品不離身的現代人嗎?喜歡滑手機、用電腦、看電視、玩遊戲?當心老花眼提早上身! 趕緊翻開本書,透過簡...more

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