個人防守、全隊配合，緊逼嚴防以達成目標! 破解擋拆、策應、高低位、傳切等進攻手段。 緊逼防守戰術是一種逼迫性強、攻擊性強的防守戰術。它往往以「奇兵」的形式，在關鍵時刻使用攻擊性的防守措施，打...more

看棒球，在吶喊的熱情之外，你必須擁有洞察全局的智慧! 台灣「瘋建仔」的歷史紀錄 棒球場上的榮耀與辛酸 細數無數叫人熱血沸騰或捶胸頓足的關鍵賽事 美國大聯盟的傳奇故事 對照台灣職棒的風風雨雨 ...more

場外高聲吶喊「便當便當，揮棒落空」的球迷 場邊勁歌搖擺(因無法熱舞)的吉祥物 連肯德基爺爺也來參一咖的球場魔咒 當然還有球場上的主角──奮戰的球員們 棒球並不是只有好壞球和三出局，賽制、球場、球衣...more

進攻人盯人防守戰術，是根據人盯人防守戰術的方法和特點而制定的一種全隊進攻配合方法。在現代籃球比賽中，進攻人盯人防守戰術是運用最多的進攻戰術之一；所以任何球隊對此都必須予以重視，才能應付比賽中...more

人盯人防守戰術是以盯人為主，每名防守隊員都必須積極盯住自己的進攻對手，還要兼顧球的位置和所在的防區，與隊友共同配合以實現全隊防守。在現代籃球比賽中，人盯人防守戰術是一種最基本、最常用的防守戰...more

進攻區域聯防是針對區域聯防的陣形及戰術特點，結合隊內的實際情況，組織相應的進攻落位陣形，利用傳球、穿插移動及各種進攻戰術配合，破壞對手的防禦部署，以創造良好的內外線進攻機會。熟練活用此一戰術...more

你知道何謂最適合孩子學習高爾夫的「黃金年齡期」嗎? 你聽過孩子光靠一支6號鐵桿，就能打出半場45桿的成績嗎? 你認為為了精進球技，非得將孩子送到高爾夫學苑接受指導不可嗎? 你曾經想過，自己的孩子可能...more

排球自19世紀末由美國人發明以來，已有百餘年的歷史。最初的排球運動僅僅是一個把球在空中隔網拍打的簡單活動，迄今已發展成為在奧運會中有六人制排球和沙灘排球兩個競賽項目；並衍生了眾多形式的排球活動...more

從讀者的需求出發，用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹羽毛球運動的基本知識和基本技術，使讀者一看就懂，一練就會，是羽毛球入門的最佳教材。 本書特色 A通俗易懂的文字 從讀者的需求出發，用最通俗易...more

編者簡介 王捷 有人說，網球是人類的高雅運動。 有人說，擁有健康，就擁有一切。 也有人說，網球是綠色的「雅片」，總會讓你有益而無害地上癮。 而我，還能說什麼呢?只會說：「請您吃飯，不如請您...more

我不知道能走多遠，不過當我站上球場，就會奮戰不懈! 從飽受外界無情譏諷，到技驚北京奧運； 從一個好動、固執的小男孩， 蛻變堅持追夢、永不放棄的真運動家； 從某個名不見經傳的亞洲選手， 到...more

太極柔力球是中國傳統太極運動思想與現代球類運動相結合的產物，是中國太極陰陽理論的結晶，是一種太極化了的球類運動。它突顯了民族特色和東方神韻，有很好的競技性、觀賞性和娛樂性。器材簡單，隨處可練...more

教導籃球技術的書很多，但幾乎都是針對個人，這本《提升籃球戰力200絕招》是少見涵蓋初學者到教練的專業運動書籍。 從投籃、運球、傳球等基礎練習，全書以全彩圖片及簡單易懂的文字指導個人球員加強自身...more

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沒有人告訴我該怎麼做，要如何生活。沒有人指點我未來的方向、人生的目標。我只是聽天由命，一步一腳，慢慢的摸索，慢慢的成長。 現在的我只想帶著一顆自由的平常心，做個快樂的球手，與你分享高爾夫的...more

本書是專為青少年至成人選手撰寫的「棒球訓練書」 全書介紹了200種提升棒球戰力的練習方法。 共分成13個章節：針對負責教導選手的教練給予各種建議；傳球、接球、打擊、跑壘的基本動作及提升技巧的練...more

本書按照循序漸進和模塊化的原則，將撞球技術分為六個部分進行講解，解釋較為新穎、系統、詳細和精闢。 介紹了指球定袋的技術原則和八條戰術，瞄準和出桿的姿勢要領及十幾種瞄準方法，目測點、線、角、...more

A通俗易懂的文字 從讀者的需求出發，用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹籃球運動的基本知識和基本技術，使讀者一看就懂，一練就會，是籃球入門的最佳教材。 B生動形象的動作圖解 以詳細準確的連續的...more

介紹了100種提升足球戰力的練習方法。 教練可以針對個人球員、小組配合、球隊整體來加以應用。 除了能強化球員的個人戰力，提升球隊整體技術之外，也設法讓球員自主性地思考「要怎麼樣才能贏」。 從...more

棒球運動之所以扣人心弦、精采刺激，不僅是因對壘雙方的勢均力敵，更有賴於詳盡且合理的規則以維持比賽的可看性，而對於棒球運動規則的理解，也是認識棒球的首要前提。因此，正確的理解棒球規則，為推廣棒...more

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只要上場，我就是最強的，不到最後一刻絕不輕言放棄! 我相信，只要比別人多花一些時間、多花一點力氣，我可以扭轉劣勢。 我是天生的扁平足，比起一般運動員跑不快、跳不高，且更容易發生運動傷害。 雖然...more

不管眼前的狀況有多好或多壞 千萬不能停歇、不能執著 繼續!打下一球 高爾夫世家杜沃(Duval)家族，從祖父海波(Hap Duval)、父親也是本書作者鮑伯到孫子大衛(David Duval)都是高爾夫球名人堂上赫赫有名的...more

◎ 引領你成為足球高手的嚮導。 ◎ 專業教師寫作，專業球員示範。 ◎ 學員的教科書，教練的參考書。 ◎ 全彩色製作，一看就明白。 ◎ 自我修煉，掌握技能；健身愉情，益處無窮。...more

◎引領你成為網球高手的嚮導。 ◎職業教師寫作，專業人員示範。 ◎學員的教科書，教練的參考書。 ◎全彩色製作，一看就明白。 ◎自我修煉，掌握技能；健身愉情，益處無窮。...more

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棒球，讓臺灣更美好!前進吧!臺灣棒球! 這是蔡團長與全國球迷共同的棒球奮鬥史! 陳金鋒這棒從東京打到北京! 曹雄天讓中華隊打個「四腳朝天」! 單場四張「老K」已經是極限了!再出一張(老K)，陳致遠就「出千...more

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SBL二連霸 冠軍紀念版 永不認輸、奮戰到底——這就是我們的態度! 我們是一群熱愛籃球、注重榮譽的籃球小子，能夠在球場上 恣意揮灑汗水、為奪冠而戰，是我們的最大夢想! 我很感謝球迷，常常帶給我重新出發的...more

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本書詳細地解構了各種高爾夫球的基礎技巧與技術細節，包括：握桿方法(如強勢握桿/弱勢握桿)、揮桿技巧(如揮桿平面)、沙坑技巧 、上/下坡揮桿技巧、中場技術等，還包含了高爾夫球基礎心理學，傳授各種增加...more

在籃球運動中，做一名稱職的前鋒隊員， 要具備中遠距離準確投籃、快跑中接球投籃、 快速運球中跑投和急停跳投、變向突破上籃和快攻快下， 以及中近距離各種籃下的攻擊等能力。 訓練時必須根據個人的專項特...more

在籃球運動中，中鋒是決定全隊攻守的關鍵人物， 必須熟練掌握和運用搶位與接球、強攻投籃、 策應與傳球、防守中鋒、搶進攻籃板球與二次進攻， 以及搶防守籃板球和快攻一傳等實用技術， 才能帶領全隊發揮最...more

本書以正規的足球訓練方法，引起小朋友對足球的興趣和熱情，從而發掘有天份的球員。內容包括訓練少年球員的方法，如何引導小朋友踢快樂足球，個人基礎技術的教授，球隊戰術運用和足球規則簡述等。...more

籃球系統戰術的教學與訓練是為籃球比賽做準備的過程， 其主要目的是提高運動員的系統籃球戰術意識， 掌握多變、全面的籃球戰術方法， 提高運動員在比賽中靈活運用籃球戰術的能力， 從而有效地組織攻守對抗...more

作者簡介 畢仲春 畢仲春博士、副教授、碩士研究生導師，現北京體育大學籃球教研室任教。中國大學生超級籃球聯賽技術委員會委員。 .二○○四年參與完成國家體育總局部委課題；同場對抗球類項目-籃球訓練理...more

18 松(土反)大輔 Daisuke Matsuzaka 深入頗析松(土反)大輔的棒球人生 傳奇人物「昭和怪物」江川卓之後，日本出現了第二位怪物級投手 1998年，橫濱高校春夏甲子園連霸，全日本的焦點集中在靈魂人物松(土反)...more

每個棒球選手的人生，都是一部激越人心的故事 深入NPB中央聯盟十位頂尖選手的棒球生涯 蕃薯藤運動網總編輯、名球評∣曾文誠∣推薦 台灣旅日投打雙強 姜建銘、林威助 澤村賞大投手 上原浩治、川上憲伸 完全...more

每個棒球選手的人生，都是一部激越人心的故事 深入NPB太平洋聯盟八位頂尖選手的棒球生涯! 誠心推薦我的好友、日本職棒專家李淑芳的新書，充滿精彩、令人動容及勵志的日職頂尖球員傳奇，值得你一看再看。 ...more

本書分為知識篇、技法篇、教學篇、訓練篇、規則篇。 知識篇：對排球運動的起源、特點、發展及重大賽事進行了全面的概述。 技法篇和教學篇：對排球的各項技術要領、練習方法進行了詳細敘述。分析了每個排...more

本書包括羽毛球運動的基本理論知識(知識篇)、基本技術(技法篇)與教學法(教學篇)，以及戰術訓練和心理訓練(訓練篇)。 知識篇對羽毛球的運動和特點，鍛煉價值、及起源和發展、世界羽毛球賽事進行了全面的...more

為使學校規劃桌球體育課程及教師選擇、組織教材或設計教學與評量時，能充分且正確的運用本系統研究結果，乃編製本書。本書內容共分為：第一章、目標與架構，第二章、桌球教材教法與評量等二部份。...more

1.你不能不知道的常識：包括介紹羽球的歷史、禮儀及球拍、球鞋相關配備的選擇和如何預防運動傷害等2.國際比賽故事源由介紹3.羽球技巧介紹：利用文字說明及邀請前奧運國手真人彩色圖片示範分解動作4.新舊規...more

本書特色 A 通俗易懂的文字 從讀者的需求出發，用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹足球運動的基本知識和基本技術，使讀者一看就懂，一練就會，是足球入門的最佳教材。 B 生動形象的動作圖解 以詳細準確...more

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球桿或球等道具進步結果，連技術理論也隨著複雜而多變化。而各種技術論出現之後，不知該相信何理論為依據?如興趣本位的，也有炫耀主流派的艱澀理論等很多而不勝枚舉。這對於高爾夫球員來說，的確，不知該...more

本書是把足球的正確技術重點，如踢球、盤球、佯攻、誘陷、頂球等以圖片來解說，同時還把在狹小地方或少數人也可以自行練習方法也一併解說在內。把重點牢記於心中以便熟悉正確的姿勢與技巧，以達成在歡樂中...more

NBA是許許多多人夢寐以求的籃球天堂，那裡有來自全球各地、球藝精湛的籃球天才，那裡有超高年薪、富可敵國的億萬富豪，半世紀以來，一位又一位身手矯健的籃球巨星用他們卓越的才華打造出光輝燦爛的NBA歷史...more

作者簡介 鍾秉樞 博士、教授、博導、國家級排球裁判員。1959年出生，四川人，畢業於北京體育大學。歷任北京體育大學男排代表隊主教練、女排希望隊教練、排球教研室副主任、運動系副主任、主任、教務處處...more

和球敘中各類型的球友一起談天說地，是打球的樂趣之一。當你和不同實力、不同性別的球友同場較勁時，可別因為只懂得用一桿、一桿的方式來計算成績，讓對方望之卻步，或先入為主的認為你是個一板一眼的老頑...more

「這麼簡單的運動」如此想著開始去練習者就是網球運動。尤其看到身穿白色衣褲以優雅的姿勢追逐著飛球的姿勢時，每一個人都會想，「那，太簡單了，我也會」。其實，當你開始練習時，卻並不那麼容易打到球。...more

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對喜歡打網球的人來說，網球場是一塊充滿挑戰和樂趣的寶地，藍天白雲、明媚的陽光、新鮮的空氣、涔涔的汗水、悅目的場地、文明的交往，打網球為無數陌生的朋友搭起了一座座友誼的橋梁，而綠色的小球則愉快...more

《喬登籃球寶典》負著偉大的使命而問世，它為了讓世人更加具體了解，為什麼同樣一個籃球，經由喬登之手，就可以舞弄出如夢似幻的境界。為什麼喬登變化使出他身藏的那些武林秘技，就能讓他在籃球場上，如入...more

任何人只要參與任何運動團隊就會知道凝聚力的價值。教練希望發展他們隊上的凝聚力，由於他們相信有凝聚力的團隊比賽的勝算較大。人們常常讚美和諧、協調合作、和成功團隊的凝聚力，尤其是當隊上沒有個別的...more

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籃球是一種非常簡單可行的運動，只要有一塊平坦的場地、一個籃框和一顆球，即使一個人，也可以享受投籃的樂趣。 我們常常看到，許多小朋友在放學後會三兩成群到籃球場打籃球，現在籃球場也幾乎已經成了...more

本書提供了一些打高爾夫球的應有之器具、基本技巧、禮儀規範、在球場上的實際技巧以及創造最高峰的身心狀況等。 要會打高爾夫球，就要先學習基本技巧，這是打高爾夫的常識。 希望各位初學者能以本書為...more

本書，是經由職業選手花費時間，流出汗水所學會的技術，再以科學方式予以印證的。 飛遠距離是高爾夫的美夢，如想持續追求美夢者，唯有靠本書外，別無良策。 至於何球桿、何球、將可以連結於飛遠距離? ...more

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希臘是現代西方文化的發源地，公元二○○四年第二十八屆雅典奧運為現代奧運史上最具規模的一屆。然而在政府財力拮据、雅典城市基礎建設簡陋、競技場館殘缺不全及九一一恐怖陰影籠罩情形下，希臘人如何憑著先...more

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棒球是台灣最主要的全民運動，球迷遍及各年齡階層。職棒的蓬勃發展，加上近年來許多國際性棒球比賽，更炒熱了這股棒球風。尤其今年中華隊即將參加雅典奧運，更是舉國引頸期盼之盛事。 很多小朋友也對棒...more

以打棒球跑壘得分的概念，說明建立「目標導向」教會的做法與內涵。...more

以打棒球跑壘得分的概念，說明建立「目標導向」教會的做法與內涵。...more

以打棒球跑壘得分的概念，說明建立「目標導向」教會的做法與內涵。...more

棒球就像花季，有開有謝；棒球就像人生，有其悲歡離合。《燦爛的球季──台灣職棒風雲》，以球季不同的進程，描繪棒球的季候循環，像花兒含苞待放、燦爛盛開到葉落凋零，再等待新花季到來；在球季起落中，品...more

如果你只是憂慮你的左曲球或右曲球，那麼你根本沒有意識到潛伏在球場上的真正危險。 本書為你提供一步步、附圖解的指引，教你如何在一連串的高爾夫球賽中穩操勝券。還有一系列附錄，包括應付不尋常事故...more

本書系搜集較熱門的運動如游泳、棒球、籃球、桌球、羽毛球、高爾夫、花式撞球…等，其編排由淺入深，圖文並茂，內容相當詳實，不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助，並以循序漸進之方式於每單元設定標題，...more

本書分為知識篇、技法篇、教學篇、訓練篇、規則篇 知識篇 對排球運動的起源、特點、發展及重大賽事進行了全面的概述。 技法篇和教學篇 對排球的各項技術要領、練習方法進行了詳細的敘述。分析了每個排球技...more

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