不是你不夠好，而是忘了看見自己的好!! 《脆弱的力量》作者布芮尼．布朗博士另一暢銷作 如果你相信《脆弱的力量》可以改變人生 TED最受歡迎講者、世界知名情感與同理心專家─布芮尼．布朗博士 將在...more

面對你的脆弱， 是走出「受害者牢籠」的唯一途徑。 張德芬經典代表作「身心靈三部曲」療癒篇 特別收錄全新自序！創意人、作家李欣頻暖心推薦！ 繪本名家 恩 佐 全彩插圖 ...more

學習放手，信任宇宙， 才可能達成渴望的夢想。 張德芬經典代表作「身心靈三部曲」創造篇 特別收錄心想事成三十天實踐計畫！ 富邦文教基金會執行董事陳藹玲 真情推薦！ 繪本名家恩佐全彩插圖典藏版 ...more

所有發生在我們身上的事， 都是經過仔細包裝的禮物。   張德芬經典代表作「身心靈三部曲」喚醒篇   特別收錄全新自序！哈佛醫師、身心靈作家許瑞云感動推薦！   繪本名家 ...more

懂得工作不會讓你變得更幸福， 掌控「閒暇」的人才能擁有人生！ 4個確立自我中心訓練 × 7種心靈照護法 × 8步驟人生設計法 讓你的「休假體感」大提升，成為真正的「幸福有閒人」！ 被朋友放鴿子，臨...more

＼獻給正努力追尋改變的你／ 把自己放在「有選擇」的位置，即是快樂。 藉由簡單提問、多樣思考，讓心自由探索這個世界， 找到一切關於未來、成長、幸福，以及愛的答案。 一起重新思考「愛」，並遇見...more

心流絕不神秘 只要經過簡單的練習，人人都能享受它不可多得的好處 《極度韌性》作者戴蒙．札哈里斯最新力作 最好懂的心流實踐教學，輕鬆10步驟，讓你隨心所欲進入心流 「最快樂的人會花很多時間經歷心流...more

一本讓你喘口氣的療癒之書！ ★韓國暢銷17萬冊的話題之作★ 匯聚千名網友的迫切提問，濃縮成82篇充滿深度的散文。 彷彿為每一位讀者獻上一杯熱奶茶， 陪你遠離人際、愛情、生活、職場各種不應承受的委屈！ ...more

百年來最有影響力的非文學作者之一！ 近代出版史上兼得口碑與銷量的「自助之王」又一力作！ 為一個被繁榮危機所困擾的時代人群提供了一部自我舒緩的心理治療手冊 ★最經久暢銷的人生導引之書 ...more

重啟人生，再次出發，我們亟需一個全新的開始 走出有毒的關係，看清自戀的倒影 突破受害心態的枷鎖，活出這一生的祝福 《水仙》集結眾多真實故事：有些人把伴侶當作天，希望這一生從此有靠；有些人工...more

《終點之悟：美好時光》是一本關於追求美好人生的靈修書籍。這本書將透過八個章節，探討如何以正面的心態去尋找美好，並享受生活中的每一刻。 在第一輯「用美好交換美好」中，我們將發掘以正向的態度去交...more

沒有成功學，只有成功心理學 暢銷三十年 全新第七版 成功不等於財富、權力與名聲， 成功是知道你是誰、知道想要過什麼樣的生活， 成功是持續走在對你而言最能感受到人生意義的道路上。 各年齡、背景與職...more

強化行動執行力，從計劃轉向具體行動實現目標 提供激發潛能策略，突破限制，提高自我效能感 分析拖延心理，提供克服方法，強調果斷行動重要性 融合實用案例，指引讀者在職業和個人生活中取得成功！   ...more

《踏上心靈之旅：開啟內心鎖的祕密》是一本關於心靈成長和自我改進的書籍。這本書提供了一個深入探索內心世界的指南，幫助讀者領悟生活的真諦，找到內在的平衡和快樂。 在《踏上心靈之旅：開啟內心鎖的祕...more

《開心看世界：活出美好的每一天》是一本感人至深的書籍，講述了一系列令人難以忘懷的真實故事。這些故事來自不同背景和年齡的人，他們在生活中經歷了種種困難和挑戰，但卻以堅毅和積極的態度，活出了精彩...more

《追尋未來：探索發展的無限可能》是一本以糾正人生的失誤為主題的書籍。作者透過探討糾正失誤的意義，提供讀者把握正確的人生原則，超越人品的祕方，走出痛苦的迷惘。書中還教導讀者如何主宰自己的意志，...more

《習慣成自然：發揮自我的力量》是一本關於習慣的書籍，它透過探討習慣的形成、習慣對人生的影響以及如何培養好習慣和改造壞習慣等方面，揭示了習慣對個人成長和成功的關鍵作用。 書中首先介紹了習慣的概...more

超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板   ────向最優秀的過來人取經，掌握你將遇到的各種機會────   如何利用大學4年培養真正的...more

決定你人生的不是努力，而是底氣！ 直擊職場人痛點，解答年輕人困惑，現象級課程《樊登講孟子》重磅集結！ 「受益匪淺，簡單易懂，每一頁都值得深思！」當當網100％滿分好評！ 《孟子》7大智慧，讓...more

時時刻刻在探索與體悟中活出自己的方式 人生就是不斷自我觀照的行為藝術 ★活躍心智X易感靈魂X智慧人生，為自己活出最大價值！ ★台新銀行文化藝術基金會董事長鄭家鐘，教我們更有意識地生活！ 不管年紀為...more

在尋常瑣碎中發現妙趣，於世間萬象中感悟人生 【走出舒適圈，實現人生的最大潛能】 不僅是一本自助指南，更是一次心靈的旅程 引領讀者探索內在世界，挑戰既定的自我限制 ▎世界上最大的秘密：你的人生本...more

探索生命中真正的價值和意義 一場尋找幸福真諦的啟蒙之旅 是否覺得自己日復一日地過著「不幸福」的生活 也許「不幸福」，只是因為我們對幸福的定義已經被模糊了 抬頭挺胸，一起重新找回屬於自己的「幸福...more

◎日本推特話題人物，曾榮獲最難得到的德國設計大獎最優秀賞，一貼文就引起數萬人共鳴！ ◎出書更引起巨大迴響，五天立刻再版！ 好心情，是可以不受他人或環境影響，自己設計的！ 以簡約...more

提問力很重要，但你更需要「對自我提問」的能力！   ※日本知名運動心理教練藤代圭一，廣受家長、教員、企業人士推崇的「提問式心理訓練」，讓你在職場、家庭、個人身上找到幸福感！   ．當有...more

哈佛大學畢業典禮上最打動人心的演講， 以5個關鍵提問克服生涯關卡，打造完美人生！ ★愛因斯坦說，他會用五十五分鐘思考問題，再利用最後五分鐘來想解答。 ★小兒麻痺疫苗發明人沙克說，...more

日常儀式感！轉單調生活為品味生活 在平凡中尋找意義，從樂觀與內在平和出發 走出舒適圈，選擇你想要的人生 ▎重新定義日常：儀式感的力量 本書不僅是一個實用的指南，也是一種生活哲學的體現。在快節奏、...more

擁有「信念」、培養「專注」、學會「服從」…… 當你對人生充滿懷疑，傾聽內心給你的十個啟示！ ▎信念，比任何力量都強大 首章以信心為開端，強調信心的力量。作者鼓勵讀者能鼓起勇氣，...more

探索女神性格，融合古代神話智慧 獨特心理測驗分析，揭示內在多重面貌， 日常小策略，大幅提升魅力；自我提升，職場與人際互動技巧 女性們走上專屬的女神之路！ ❤引言──神話中的啟示，與現代連結 在這個...more

羨慕就像跟心靈「借貸」，每天都在累積情感的債務！ 忍不住跟別人做比較，認為自己樣樣不如人； 一旦感覺自己不如人，就更沒有向上的動力…… 你還要活在羨慕的陰影裡，一輩子自我否定嗎？ ...more

「這本書將改變你的人生軌跡。」 ——約翰・麥斯威爾，《紐約時報》#1暢銷書作家、企業家和領導力專家 75%的新年新希望不到一個月就失敗了，為什麼？ 因為以「年」為單位來想事情，終點線就遙不可...more

如何開啟心門，與世界建立深刻連結？ 釋放潛能、超越自我限制、活在當下 探索心智力量──就是自我覺醒的第一步！ ▎自我覺醒──發現內在的力量 本書的開篇，作者便引領讀者進入自我覺醒的旅程。在第...more

◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門，整合不同人格，成為自己的內在家庭治療師！ ◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書 ◆留佩萱（美國諮商教育督導博士）...more

「這是一個生命鬥士，對抗情緒糾纏， 走過創傷的死蔭幽谷，再回到可安歇的溪水旁的故事。」 ___馬偕紀念醫院自殺防治中心主任  林承儒   Amazon 4.8顆星好評／IG追蹤超過50萬 TE...more

在這本引領女性自我成長的精緻之書中，《花樣年華：水晶女孩的風度氣質》為讀者描繪了一幅光彩獨特的人生畫卷。透過深刻的章節，書中探討了氣質風度、內在魅力、言談舉止、儀表容貌、穿著打扮、交際處世、...more

《語言之舞：機智又自信呈現你的魅力》是一本關於語言和非語言溝通的書籍。這本書以無聲的體態語言為出發點，深入探討了人的體態語言如何寓意豐富，以及不同的文化和時代如何對身體姿態語言賦予新意。 書...more

重新找回對生命的信仰 每個人終其一生多多少少都會遇到財務、婚姻、學業或親子問題，這一切都是幻相，目的是要人引導一個人如何面對此生的恐懼和不安全感。唯有打從內心寬恕並接納自己，才能真正跟自己和...more

本書為賽斯心法之經典金句集。收錄部分賽斯書以及許添盛醫師闡釋賽斯書的100句箴言，句句切入精髓。100個好信念，有助於讀者短時間內快速掌握賽斯思想要點，融入生活中實際應用，讓創造如同呼吸般地自然。...more

臺灣第一本「用寫的」正念引導書 正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構， 「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修！ 3階段 Ｘ 12個主題 Ｘ 52週練習 為了自己而寫，也與珍惜的人一起寫── 覺察生活每時每刻...more

看完這本書，徹底告別迷茫的人生！ 關於工作、關於人脈、關於金錢， 30歲的你該知道的，一次全部告訴你。 作品總銷量突破380萬冊！ 日本傳奇創業家，改變命運的48個人生攻略法！ ．30歲時...more

◢◢◢◢◢◢◢此生最長的路  是愛回自己◢◢◢◢◢◢◢ 愛，人人之所欲，學了才會有。 覺，生愛之津樑，走了才會到。 覺醒生愛，就是做生命的功課。 這是一條向內走的自我革命之路。 願者為之，勇者行之，行者得...more

★最溫暖的心靈療癒圖文書：郭源元以簡單的繪圖筆觸、簡潔的文字，承接住每一顆曾經受傷的心。 ★療癒系暢銷作家Peter Su 友情擔綱全書美學藝術顧問   ❤   ★書中書的獨特創作形式★ 《儘管...more

《心之凱旋：找到內在的力量》是一本揭示人類心靈力量的指南，書中講述了人類如何透過發掘自己內在的力量，戰勝種種困難和挑戰，達到心靈的凱旋。這本書深入探討了心靈的本質，引導讀者探索自己的內心世界...more

《智慧之書：人生指南》帶您踏上一段啟發之旅，探尋生活中深邃的智慧和真理。在這本書中，我們深入探討了許多關於人生的重要觀念，提供您勇敢面對挑戰、培養內在平靜和找到幸福的指引。 書中分享了豐富的...more

《智慧與心商：以自信迎接世界》是一本引導讀者探索內在力量的指南，深入研究了心智和心靈的世界，並提供了實用的策略，幫助您建立堅強的心商，迎接世界的挑戰。 在這本書中，我們將解釋什麼是心商，它不...more

《生命的主人：塑造良好的心態》是一本引領讀者探索內心世界、尋找內在平靜與幸福的心靈指南。書中蘊含豐富的智慧和洞察力，將幫助讀者建立積極的心態，從而改善生活品質，提升自我成長。 本書分為多個章...more

《智慧提升：心態的力量》是一本探討人類思想力量的寶貴書籍。這本書深入探討了心態對我們的行為和結果產生的影響，並提供了實踐性的方法來改變和發展我們的思維模式。 書中第一章介紹了心態的概念和重要...more

《激勵自我：發現自己的潛能用》是一本針對心態調整和激勵方法的書籍。本書分為三個主要部分，每個部分都提供了實用的工具和策略，幫助讀者在生活和工作中重新啟動思維方式，達到更積極的態度。 第一部分...more

《重新啟動：心態激勵的積極應用》是一本富有啟發性的書籍，旨在幫助讀者充分發揮自己的潛能並有效地應用所學。本書內容涵蓋了各種激勵自己的方法和技巧，並提供了實用的學習策略，讓讀者能夠實踐學習的成...more

《心靈健身：使自己內在強壯的方法》是一本充滿智慧和指引的書籍，旨在引導讀者走向心靈成長之路。本書分為四個深入探討的章節：良好的心態、畸形的心理、化解的心緒、積極的心勢。 在第一章「良好的心態...more

《心梯：愛的美麗》是一本書籍，它深入探討了人類心智和情感的複雜性。這本書涵蓋了多個主題，包括自我探索、情感和人際關係、壓力管理以及心靈成長等等。 在本書中，作者引導讀者透過反思和深入思考，更...more

《心靈探索：測驗之旅》是一本關於認知和思考方式的探索之旅。我們每個人都有自己獨特的思維模式和麵對問題的方式，但有時候我們可能陷入思維的迷霧，無法清晰地看到解決問題的道路。 本書以實例、實踐和...more

《曉霧之心：人生智慧指南》帶領讀者進入一場關於人生智慧的啟發之旅。這本書不僅是知識的匯聚，更是一份珍貴的人生指南，提供了許多寶貴的建議，引領我們走向更加智慧、豐富和充實的人生。 在書中，我們...more

《勇敢前行：一本關於挫折與勇氣的書》是一本關於挫折與勇氣的成長指南。我們都知道生活中不可避免地會遭遇到挫折，但是如何正確的面對挫折並從中獲得成長，卻是一個需要學習的過程。本書透過深入探討挫折...more

《擁抱勇氣：成功攻略大全》是一本旨在幫助讀者實現成功的指南書籍。本書以智慧、思考、策劃和技巧四個篇章，為讀者提供了全面的成功指南。從培養智慧開始，讓讀者明白智慧是成功的基礎，並教會他們如何正...more

《開拓無限潛能：成功的關鍵方向》是一本富有啟發力的書籍，旨在幫助讀者發現和激發無窮的潛能，並將其轉化為實際的成功與成就。本書分為五個部分，每一個部分都探討了不同的主題和方法，以協助讀者成長和...more

上百個人生故事與專家研究， 探討「要」或「不要」小孩，可能面對的各種狀況， 為是否成為父母提供最全面的參考資訊。 無論你的決定是什麼，你都好好想過， 真正理解這個決定對自己的意義， 做好相應的準...more

●心理勵志．人文社科雙料暢榜作家吳若權跨領域全新作品● ●首度結合「心理 x靈性x商管」，追求幸福的時間之書●   年少的浪擲歲月，是因為無知； 大人的揮霍青春，是想要無憾！   所有時間管理的...more

＼預售4小時狂銷6,000冊！上市即榮登新書榜NO.1／ ＼連續42週登上成功勵志暢銷排行榜，豆瓣圖書超高評分9.8分！／ 實戰派女性成長導師寫給過度努力生活的你： 當你的生活被「應該」綁架時，你需...more

「為什麼要學習？為了找到更閃耀的自己。」 延世、高麗大學生票選第一名明星講師，推薦給學弟妹的第一名導師 韓國現象級網課名師，打破你我關於讀書、關於自我成長的心魔！ 負面想法就像...more

★從失業魯蛇到年薪千萬的企業社長，不靠人脈背景，從谷底翻身，最真實有效的求生法則！ ★7000多名客戶信賴，時薪2萬的心理諮商師，用8年實戰經驗教你以憤怒日記轉變心態，加上5種惡人武器，擁有無...more

★瘋書網評選：最佳個人成長書籍★ ★《大觀雜誌》評選最佳心理自助書籍★ ★《多倫多星報》評選激勵人心的自助書籍★   平凡沒什麼不好，其實……「普通」也可以很棒！ 獻給所有曾經被...more

～自律神經名醫親自傳授！學會如何與自律神經好好相處～ 日本熱賣超過30萬本！讓身心煥然一新的99招妙方 學會重開機，打造豐富精彩的人生！   疫情後的心靈與身體改變指南   自律神經名醫親...more

自我實現、情緒管理、職業成長、財務自主 從年輕時的生涯規劃，直到中年的生活轉變 鼓勵女性追尋真實的自我，找到屬於自己的人生道路   為現代女性描繪經濟獨立藍圖 一本書教妳完美平衡職涯與生活  ...more

離開，是為了把對生活的熱情找回來。 出走，是練習照顧自己的過程。 人，只有往前走，才能見證自己還有幸福的可能。 ★《每一天，都是放手的練習》、《每一天練習照顧自己》作者，雋永經典 ★全美...more

每個人都有最害怕、最恐懼、最不想碰到但還是避免不了的經驗， 這些經驗因人而異，而每個人都有各種不同的應對方式。 「逃避」往往是最快速最直接的方法，然而逃得了一時，躲不過一世， ...more

用本書的方法與技巧，不斷地進行心理釋放，便能活出那個眞實的自己與眞我，達到眞正的純眞與快樂。   ◎具有原創性的新學術，心理學的新發現。 ◎頭腦原本就設定好的程式與功能的新發現。 ...more

以前，你一直習慣這樣…… 為了出清特價而搶購某些根本用不著的東西； 附和同事的意見而隱瞞自己反對的理由； 總覺得待辦事項永遠無法在期限內完成； 清單、行事曆、備忘...more

你的傷，都來自沒有界線的善良！   如果你總是哭著看別人笑，這本書你一定需要！ 當當網心理學新書榜NO.1暢銷書！   特別收錄：超神準！「討好型人格」診斷測驗   你有「討好型人格」嗎？ ...more

英國療癒系IG暖心之作 ✕ 自我成長系IG聽思翻譯 \ 給你最溫暖的擁抱 /   這是一本友善且實用的自我照顧行動指南 透過生活中的小改變，提升你的幸福感♥   本書將帶你展開自我照顧的旅程，提供你關...more

逆思維◆實踐版 當你開始面對自己，就開始啟動你的逆習慣！ 只要對你的習慣多問一聲：為什麼？ 實現新年新計畫．升級你的人生目標．各行各業強力推薦 注意細節是件好事，但變成凡事要...more

✦韓國知名心理諮商師孫廷沇，獻給心靈困頓的人 把心安放好的暖心之作   你這麼費力的活著，卻仍然感到焦慮不安、自我否定， 心裡痛苦難捱、無法快樂起來。 ——練習放過自己，給自己多一些寬容——   ...more

夜深人靜時，許許多多的「我」一同躺在床上， 輾轉反側地辯論著，那些毫不寂寞的夜晚！ 止不住的思緒，究竟誰在思考？ 解不開的糾結，為何對自己的情緒束手無策？ 答案就藏在禪與科學的融合： 禪解開了二...more

《成長的種子：名人的習慣養成故事集》是一本收錄了豐富故事的教育書籍。這本書的目的是透過故事的方式，向讀者展示各種正確的習慣和價值觀。書中的故事設定在各種不同的背景下，透過不同的人物和情節，讀...more

《名家智慧：與世相處的教訓與故事》是一本關於處世智慧的書籍。書中包含了許多來自名人和賢者的格言和故事，教導我們如何在社會中與他人相處。 在第一章的處世教育格言中，我們可以學到如何在交際方面做...more

《智者之道：中外格言與故事》是一本集中了中西方智慧名言和故事的書籍。這本書涵蓋了多個主題，包括言行教育格言、言行教育故事等。 第一章是言行教育格言的內容，分為言行、行動、言談、飲食、休息、娛...more