破關加碼

排序依

減重共有2

健美錦標賽冠軍指導教練教你照吃照喝照睡還能有效減脂 (電子書)

健美錦標賽冠軍指導教練教你照吃照喝照睡還能有效減脂 (電子書)

每天喝水3000CC 起床空腹有氧30分鐘 照吃照喝也能有效減脂  本書三大優勢 ❶吃你喜歡的:只要在「對的時間」進食,你可以盡情享用你喜歡的食物 ❷ 不用大量運動:一天只要30 分鐘,簡單快速又有效 ❸ 不怕復...more

吃飽了再減肥 (電子書)

吃飽了再減肥 (電子書)

本書作者是北京協和醫院臨床醫生,接觸了大量減肥案例,一線經驗豐富,全書從減肥過程中遇到的各種“為什麼”“怎麼辦”切入,以通俗易懂接地氣的語言揭示了減肥的真相、解讀了社會上關於減肥的流言、解答了減...more

縮小搜尋範圍

依出版日期搜尋

依價格帶搜尋

最適閱讀模式