本套書共有兩冊：《美國海豹特種部隊教你反恐逃生密技100招【18禁】（二版）》、《美國海豹特種部隊教你災難求生密技100招【18禁】（二版）》   《美國海豹特種部隊教你反恐逃生密技100招【18禁...more

｜詹偉雄策畫・選書．導讀──臉譜出版meters山岳文學書系作品｜ 「寧為一日猛虎，不作千年馴羊。」 班夫山岳圖書獎大獎獲獎作 近代登山史上最傳奇的一顆早殞之星──艾利克斯．麥金泰爾（Alex MacIn...more

浪漫的豪賭之後，承載歷史重量的每一打席， 成就了後人反覆談論的史詩賽季， 洋基隊長——賈吉的時代，揭開序幕。   二○二○年之後，全球體育愛好者皆亞倫．賈吉迷。   ☆ 2022年度最有價值球員競逐...more

《滑雪入門秘笈：從零開始掌握滑雪技巧》是一本針對想要學習滑雪的初學者而設計的實用指南。這本書分為五個部分，從滑雪運動的概述到越野滑雪、高山滑雪和滑雪趣談等各個方面詳細介紹了滑雪的基礎知識和技...more

本書對美國精銳部隊的搏擊格鬥術進行了全面介紹，主要內容包括美國特種部隊格鬥術的起源、發展、特點，徒手格鬥術的攻防策略，徒手防身術的具體運用，以及其所需要的身體訓練和精神培訓。內容較為全面...more

本書採用最精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度出發，具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法，內容全面豐富。透過閱讀和練習，可以使女性群體面對各種危險情況時，能有效地實施防護，使...more

你熱愛行山嗎？ 你自問有足夠行山安全意識嗎？ 生死之間，往往只是一線之差。 近年因行山而迷路的個案經常發生。當正規部門未及出動搜索失蹤者之前，民間搜索組織正好發揮作用。 ...more

世界盃，一個夢想舞台。在無家者世界盃的球場上，更多了一份對生命轉變的體會。參加的無家者球員，無論背負怎樣的過去，大家所留下的血、汗、淚，都是值得引以為傲的戰績。或許，這裏沒有超級精彩的球...more

「武」乃合「止」、「戈」二字而成，可見真正的「武」不只是暴力與流血，而且要止息干戈，停止戰爭，為人類社會帶來和平。這是中華武術的核心。 作為中國文化之一，中華武術源遠流長，但礙於缺...more

本書提供36條行山路線，並以高、中、低三個難度來分類。JoyeeWalker利用攝錄器材將沿途的所有路況及風光完全記錄下來，再細心地將路線影片剪輯及加入特效，將香港行山的路線情況完完全全地呈現給香港...more

本書針對熱愛長跑運動，或對長跑有興趣的初學者。內容分為 “強身健體”、”技術訓練”及”比賽實戰”三大部分，從鍛鍊長跑的好處、教授正確訓練法、預防受傷、配合飲食到比賽實戰等方面都全面涵蓋。 作者簡...more

公園就是我的健身房 戶外健身，方便省錢又有效   不論以減肥或增肌效率、方便性或舒適度來說，都可以在公園裡進行而得到理想的效果。記住短而有規律、持之以恆的運動，才最有效率。能在自己喜...more