醫療保健共有2429

排序依

肩關節攣縮的評估與運動治療 臨床篇

肩關節攣縮的評估與運動治療 臨床篇

~攣縮的治療概念是所有運動療法的基礎!~ 【肩關節夾擠症候群】、【五十肩】、【退化性關節炎】、【鎖骨骨幹骨折】、 【頸部揮鞭症候群】、【胸廓出口症候群】……收錄10則肩關節攣縮病例解說

看更多
抗癌不忘運動,逆轉勝可預期

抗癌不忘運動,逆轉勝可預期

誠摯推薦(謹依姓氏筆劃排序)   江文賢 美國加州專業心理學院心理學博士╱包文家庭系統理論在台推廣與運用中心、懷仁全人發展中心心理師等   李婷立 國企管與資訊雙碩士╱前

看更多
養胎瘦孕小Case!:讓中醫美女媽媽做妳的神隊友,從養胎開始,調養身體、孕期舒適、產後速瘦、寶寶好帶!

養胎瘦孕小Case!:讓中醫美女媽媽做妳的神隊友,從養胎開始,調養身體、孕期舒適、產後速瘦、寶寶好帶!

== 孕媽咪必備養胎、瘦孕全書== ==美女中醫師實證養生法!利用懷孕生產好好調理體質,要美要瘦都可以!==             讓明星、主播御用中醫師做妳的「神隊友」 20個養孕必修課+4 階段坐

看更多
老司機揪上車!日本風俗店考察團 (限制級,內附解成就小卡):處男也能放心!日本風俗店玩法,從輕度的打手槍俱樂部到禁忌的違法風俗業……

老司機揪上車!日本風俗店考察團 (限制級,內附解成就小卡):處男也能放心!日本風俗店玩法,從輕度的打手槍俱樂部到禁忌的違法風俗業……

老司機揪團考察囉,處男害羞男快上車, 一起探索祕境,教你轉大人的必備手冊! 身心健全好男人偶爾想鼓起勇氣去風俗店開開眼界,誰知一看到五花八門的風俗店種類,整個大傻眼! SM俱樂部/人妖健

看更多
醫生說你根本就沒病:只是自律神經失調

醫生說你根本就沒病:只是自律神經失調

為什麼有些病總是醫不好? 到底有哪些長時間糾纏你的病,不管看哪一科都沒效,吃藥也沒好? ★頭痛 先寫頭痛日記,仔細追蹤記錄,讓醫生了解病情。 ★低頻噪音 可利用「白噪音」來

看更多
「好」吃,吃「好」:老中醫X微微蔡55道「未病先防」順應體質食療常備菜,讓身體變成不易生病體質

「好」吃,吃「好」:老中醫X微微蔡55道「未病先防」順應體質食療常備菜,讓身體變成不易生病體質

調理體質絕非一時半載,所以更需要食療常備菜。 用每一天的家常美味,積累一輩子的健康活力。   有心嘗試食療的你,是否有以下疑問: 食療怎樣吃才能「未病先防」?  食療註定色

看更多
【看圖自學】漢方醫學:氣血.五行.四診.八綱,一本書讀懂漢方.生藥原理與基礎運用方法

【看圖自學】漢方醫學:氣血.五行.四診.八綱,一本書讀懂漢方.生藥原理與基礎運用方法

大量圖解,看了就懂。 說明配圖表,迅速了解主題,快速抓到重點! 診斷說明、生藥解說、處方選擇、疾病預防一本到位,把枯燥困難的內容簡單圖解化!並融入漢方醫學的歷史及觀念,將之集結成冊。

看更多
身體溫暖就會變美:美人兒的祛寒書

身體溫暖就會變美:美人兒的祛寒書

~受用一輩子的女人暖身術~ 女人的體溫,和愛自己的程度,是成正比關係喔。 獻給每一天都 好冷好冷的妳。 深受「虛寒」所苦,無法順利懷孕、生理痛、肌膚粗糙、手腳冰涼的女性, 靠

看更多
美味陷阱:你吃的是食物不是食物!揭發假天然、真添加的味覺騙局〔只吃真原味升級版〕

美味陷阱:你吃的是食物不是食物!揭發假天然、真添加的味覺騙局〔只吃真原味升級版〕

讓「東西」變「食物」的秘密,就藏在化學調味劑裡。 為了讓食物能大量生產,賣相誘人,人類改變了種植與養殖的技術, 但也因此讓食物的營養消失,味道被稀釋。 於是,我們用「加味」解決「無味」,「添

看更多
吳明珠教你養好腎,不畏更年期:髮量豐盈、皮膚細嫩、性福滿意、好眠好脾氣,60歲就像40歲!

吳明珠教你養好腎,不畏更年期:髮量豐盈、皮膚細嫩、性福滿意、好眠好脾氣,60歲就像40歲!

年紀越大腎氣越少,補好腎氣是對付更年期的關鍵!   人生剛過青壯年,就容易感覺疲倦、身體小毛病不斷? 還不到40歲,經期就大亂?性事就不順? 這些可能都是「腎虛」的表現, 男人

看更多
人體百科套書(大腦百科+人體百科,共兩冊)

人體百科套書(大腦百科+人體百科,共兩冊)

《人體百科》 ~全球知名DK出版社製作,身體構造、功能與疾病全彩圖解~ ★美國亞馬遜4.7至高好評 ★人類醫療科技結晶之作 解構生命運作之祕 ★國立台灣大學傑出教師、臺北醫學大

看更多
【醫問套書】(二冊):《醫問:中醫治病的12條思路》、《跟著太爺學中醫:一個傳統中醫的成長歷程》

【醫問套書】(二冊):《醫問:中醫治病的12條思路》、《跟著太爺學中醫:一個傳統中醫的成長歷程》

《醫問:中醫治病的12條思路》   一張圖,學會內視自己的身體! 學中醫不難,關鍵在於平衡! 作者余浩以一個醫病指南針, 釐清人體陰陽五行運作的蹺蹺板關係, 讓你掌

看更多
【量子觸療套書】(二冊):《量子觸療好簡單(全新修訂版)》、《量子觸療2.0》

【量子觸療套書】(二冊):《量子觸療好簡單(全新修訂版)》、《量子觸療2.0》

本套書組合:《量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來!》 +《量子觸療2.0:解放你超乎想像的療癒能力》 《量子觸療好簡單(全新修訂版):能量養生新趨勢,療癒保健自己來

看更多
1天1分鐘脊椎矯正術:只要趴對就健康!拉伸脊椎╳調整呼吸╳鍛鍊肌力,全面改善肩頸、腰背、臀腿的痠痛不適

1天1分鐘脊椎矯正術:只要趴對就健康!拉伸脊椎╳調整呼吸╳鍛鍊肌力,全面改善肩頸、腰背、臀腿的痠痛不適

一「趴」除百病!肩頸僵硬、腰痠背痛、肌少症、失眠、手腳冰冷…… 從「骨骼肌肉」到「自律神經」都能調節改善! 本書獨家傳授「正確趴」的技巧,讓你不藥而癒、重拾健康人生! ★台灣名醫 黃如玉、林頌凱

看更多
圖解瑜伽聖經 (新版)

圖解瑜伽聖經 (新版)

入門到精通, 全面掌握瑜珈的姿勢練習、呼吸技巧、冥想方式和自我療癒   一本收錄哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽、艾揚格瑜伽、皮拉提斯 300張步驟圖,分步解析個姿勢動作要領,一步一步循序漸進,快

看更多
興奮醫學事件簿:精子不是新鮮的,處女沒有膜!喝可樂骨頭會融化?出乎意料的人體妙研究

興奮醫學事件簿:精子不是新鮮的,處女沒有膜!喝可樂骨頭會融化?出乎意料的人體妙研究

★★★★★ 日本Amazon暢銷第一名 ★★★★★ 5顆星好評推薦 鄉民網友激動拜讀,不可思議杏林揭祕 破解流言,看穿偽醫學!秒懂禁藥、毒品 異常性慾、抗癌神樂、被隱藏醫療事故…… 性慾太強是不是一種病?

看更多
養卵的魔法

養卵的魔法

享譽兩岸的不孕症醫學權威魏曉瑞醫師,踏入生殖醫學領域已超過30年,其實她本身也曾是一位不孕症患者!當年還是住院醫師的她,不僅長期值夜班日夜顛倒、壓力大,更是餐餐外食、很少運動,這樣的生活型

看更多
秒睡、好睡,365天的愛睏書:給高敏感的你一帖幸福處方箋

秒睡、好睡,365天的愛睏書:給高敏感的你一帖幸福處方箋

Good Sleep Book 擺脫不屬於你的睡眠障礙,重新遇見更美好的自己 給睡不著的人,一本睡眠圖文暖心療癒書 只要打開書,身心就會舒暢 120幅暖心、療癒彩色插畫&小方法 設計你的小習慣 享受療癒.好眠的每

看更多
香藥草實證寶典:跟著美國AHG首位華人認證藥草師,開啟植物自然療癒能量,抗過敏、緩解疼痛、癌症修復、皮膚保養、寵物健康

香藥草實證寶典:跟著美國AHG首位華人認證藥草師,開啟植物自然療癒能量,抗過敏、緩解疼痛、癌症修復、皮膚保養、寵物健康

除了吞膠囊、擦成藥,你還能依靠的香藥草保健法 首位雙認證英美專業芳療師及藥草師的華人郭姿均 深耕香藥草研究十多年,致力推動其運用、保健及教育 詳細解說超過200種香藥草特色與功能

看更多
頸椎症候群預防保養書 (暢銷版):遠離痠痛‧壓迫‧病變,全面剖析你的頸椎狀況!

頸椎症候群預防保養書 (暢銷版):遠離痠痛‧壓迫‧病變,全面剖析你的頸椎狀況!

頸椎是老化還是病變?是姿勢問題?還是其他病因引起的? 不論痠麻‧抽痛‧頭暈‧噁心等症狀,本書一次解答! 頸椎是頭部與身體的聯結點,頸部除了有食道、氣管及甲狀腺等重要組織,還有重要的神

看更多
懷孕百科:從受孕到生產,以精密圖解漫步孕程

懷孕百科:從受孕到生產,以精密圖解漫步孕程

~從受孕到生產,以精密圖解漫步孕程~ ★全球暢銷改訂二版,受孕、懷孕與分娩之權威性視覺指南! ★臺灣大學醫學院臨床醫學研究所博士、禾馨醫療體系執行長——蘇怡寧 審定 ★亞馬遜讀者高分評點,近乎全民

看更多
給孩子的限醣成長食譜:體重過重、糖尿病、無法專心、過敏與異位皮膚炎,都能透過限醣解決![二版]

給孩子的限醣成長食譜:體重過重、糖尿病、無法專心、過敏與異位皮膚炎,都能透過限醣解決![二版]

台灣兒童肥胖率「亞洲第一」‧ 超過1/4孩童面臨過重或肥胖問題 第一本專為學齡孩子設計的【限醣食譜】 日本升學率超高的知名補習班・學生減醣實證分享   透過限醣,孩子們有了這些變化!  ★

看更多
腳底按摩 身體排毒地圖 :一目了然的反射區對症按壓圖典,治痠解痛、修復臟器,從頭到腳改善所有不適與常見病症!

腳底按摩 身體排毒地圖 :一目了然的反射區對症按壓圖典,治痠解痛、修復臟器,從頭到腳改善所有不適與常見病症!

你知道嗎?我們每個人的腳底,都有一張對應身體五臟六腑的穴位地圖, 只要按對與臟器連接的位置,就能輕鬆排出潛藏的毒素,瞬間改善不適症狀,  不需要特殊工具,只要按壓穴位10次,一天10分鐘,就能養

看更多
乾薑排寒(暢銷經典版)

乾薑排寒(暢銷經典版)

狂銷突破20萬部, 在日本掀起驚人「乾薑熱潮」的長銷經典! 祛濕排寒「食補神藥」,增強免疫力、無副作用 在家輕鬆自製,萬人見證的奇蹟療效—— 「短短兩週就讓我的血糖値降低了100以上。」(

看更多
全新低醣燃脂聖經:阿金博士與3位國際醫學專家帶你扭轉疾病、終極瘦身!

全新低醣燃脂聖經:阿金博士與3位國際醫學專家帶你扭轉疾病、終極瘦身!

專家公認‧科學驗證 最佳減醣方案!最強瘦身對策! 超過上百篇頂尖醫學研究論文的實證支持 瘦身族必備寶典‧低醣飲食跨世代經典‧生酮飲食重要參考依據 全新的阿金飲食法經科學驗證,不只可助你燃脂代謝瘦身

看更多
骨關節解剖全書套書(1-3,共三冊)

骨關節解剖全書套書(1-3,共三冊)

~最具學術影響力的骨關節生物力學巨作~ ★11種語言、改訂7版,暢銷全球的骨關節生理學叢書! ★繁體版由康富物理治療所創辦人.蔡忠憲物理治療師 審定 骨關節解剖全書1 上肢篇: 肩

看更多
筋膜修復對症手療書:圖解六大筋膜變形模式,美國筋膜變形協會權威親授;慢性疼痛、運動員、物理治療師都適用!

筋膜修復對症手療書:圖解六大筋膜變形模式,美國筋膜變形協會權威親授;慢性疼痛、運動員、物理治療師都適用!

腳踝扭傷該熱敷或冰敷?你做對了嗎? 美國筋膜變形協會(AFDMA)權威醫師親授; 六大筋膜變形模式(FDM)全圖解、對症修復, 坐骨神經痛、網球肘、足底筋膜炎……徒手治療就有解!   ►我想增進運動

看更多
日本最強媽媽產後速瘦指南:拯救7千名媽媽的瘦身法則!健身媽咪教你瘦肚、提臀,告別虎背熊腰,回到產前好身材

日本最強媽媽產後速瘦指南:拯救7千名媽媽的瘦身法則!健身媽咪教你瘦肚、提臀,告別虎背熊腰,回到產前好身材

──日本第一減重教練,拯救7000名產後媽媽的瘦身指南── 專為忙碌育兒媽媽們打造的瘦身心法+工法 剷肉x瘦肚,甩掉22公斤! 孕期胖了十多公斤,生完小孩卻只少了1公斤? 帶小孩睡眠不足、壓力

看更多
國醫大師圖說 拔罐

國醫大師圖說 拔罐

拔罐療法既可減輕患者疼痛,又可節省時間,因而更容易被患者所接受。國醫大師李業甫對書中拔罐保健法中的選穴和病症拔罐治療中的隨證加穴進行了點評與解析。

看更多
健康月子餐

健康月子餐

全書分為懷孕初期、月子餐料理兩大章節 34道懷孕初期菜餚,50道月子餐料理 孕婦必知的懷孕初期知識家 懷孕初期基礎知識、寶寶成長手札,針對五大營養素, 列出本書重點推薦菜品,珍愛寶貝每

看更多
30秒解痛魔法:告別腰痛・肩痠・膝蓋痛

30秒解痛魔法:告別腰痛・肩痠・膝蓋痛

日本知名部落格主也給予超高好評! 由人氣整體師兼YouTuber・迫田和也所開發, 助你全身煥然一新的解痛伸展操! ●因為坐骨神經痛,小腿肚不時有被刺到的尖銳疼痛感 ●生活中需要經常蹲低,感覺髖

看更多
國醫大師圖說 艾灸

國醫大師圖說 艾灸

一根艾條,76種疾病,辨證施灸,防病治病。   艾灸是中國自古相傳的養生、治病方法,發展至今已有數千年歷史。艾灸通過對人體穴位的施灸,產生溫熱刺激作用,從而改善人體氣血循行、疏通經絡、

看更多
每天10分鐘,皮拉提斯正骨美型消痠痛(附QR Code作者親自示範線上影片):強化核心肌群,鍛鍊全身肌力與耐力

每天10分鐘,皮拉提斯正骨美型消痠痛(附QR Code作者親自示範線上影片):強化核心肌群,鍛鍊全身肌力與耐力

一學就會的基礎皮拉提斯 圖解每個動作與步驟+Lily老師親自示範QR Code影片 零基礎看著影片就能輕鬆做 1專業認證:Lily老師擁有皮拉提斯國際證照,並有多年骨科醫院護理師經驗,特別注重運動時的防護照

看更多
醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療,延命養壽!(二版)

醫師認證最強漢方藥:人參養榮湯:倦怠乏力、貧血、虛冷、失眠、健忘、掉髮、消化不良……都有解!改善胃弱體虛、有效減少化療副作用!中藥行就配得到,日日湯療,延命養壽!(二版)

有沒有哪一款漢方湯藥,可以一帖治百病、食療兼溫補? 日本漢方權威拍胸掛保證:「要喝就喝最強漢方藥:人參養榮湯!」   「才喝了三天左右,生活中的倦怠感就改善許多。」——(30世代女性)  

看更多
中西醫結合治療神經性疾病

中西醫結合治療神經性疾病

育生中醫團隊與三總神經科合作,臨床發現 創傷性腦損傷、失智症、截癱與指癱、硬腦膜下血腫、 巴金森氏病、周邊神經損傷、神經膠質母細胞瘤等, 都可以中西共治而獲得改善。 生活或

看更多
醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳: 1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!(二版)

醫生說「請妳運動!」時,最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳: 1次5分鐘,改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!(二版)

日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法, 有效改善使女性備受困擾的 肥胖、水腫、骨質疏鬆、更年期不適 打造完美體態與健康! ★ 日本狂賣13萬冊,《醫生說「請你運動!」時,最強對症運動指南

看更多
吃出逆齡好膚質:專業營養師團隊的156道食譜,21天打造素顏美肌

吃出逆齡好膚質:專業營養師團隊的156道食譜,21天打造素顏美肌

飲食才是保養肌膚最重要的事! 營養師精心設計21天逆齡計畫,飲食習慣無痛調整 一日三餐輕鬆養膚、抗老化,讓你素顏也自信 保養品越買越貴、護膚療程越買越多,卻總是不見成效?其實,這些「外

看更多
中醫養心【對症篇】:名醫楊力教你控三高,保護心臟,遠離心血管病

中醫養心【對症篇】:名醫楊力教你控三高,保護心臟,遠離心血管病

\\ 名醫楊力匯集45年心腦血管研究&從醫臨床經驗  重磅巨作 \\ 明明很健康、有運動習慣,為什麼會遇到秒殺級「猝死」? 糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、心肌梗塞……護心現在開始 對症穴

看更多
陳修園醫書七十二種全套

陳修園醫書七十二種全套

數百年來先人行醫研究的鉅著,中醫師考試必備的良師益友,中醫師、中藥研究者探討人生長壽、美顏、保健、治病、養生之必備工具書;本書集中國醫藥智慧結晶之大成,亦是應試人員及自我調養者的最佳參考

看更多
我要活下去﹝新版﹞:健康快樂的自我保健養生法

我要活下去﹝新版﹞:健康快樂的自我保健養生法

您知道中風、心臟病要如何急救嗎? 您想知道宮廷太醫如何排毒養生嗎? 您知道善用佛經可以治病嗎? 只要有意願,一定可以找到活下去的好方法! 俗話說:「老在腿上,病在嘴上。」

看更多
健美全知套書(共四冊):保健食品全書增修版+生化學+生理學+營養全書

健美全知套書(共四冊):保健食品全書增修版+生化學+生理學+營養全書

單書介紹↓↓↓ 冊一《保健食品全書增修版:網羅現代人13大需求項目,從51種保健成分的作用模式到100種熱門保健食品的健康使用與購買門道,徹底解決所有疑難問題》 ★一本備足!詳明實用、好查好懂的保健食

看更多
改變孩子的壞毛病,從消除腎上腺疲勞開始:只要調整飲食與日常作息,孩子便脫胎換骨!(二版)

改變孩子的壞毛病,從消除腎上腺疲勞開始:只要調整飲食與日常作息,孩子便脫胎換骨!(二版)

不良飲食會累垮腎上腺 過度運動反加重腎上腺疲勞 以為在吃補,卻是刺激大腦興奮 腸道環境惡化,造成注意力渙散 從飲食跟作息改善孩子過動沒定性、 懶散不起勁、無法專注、情緒焦躁   「又粗心

看更多
經方使用標準

經方使用標準

經方,千古相傳,方小、力專、故宏,經歷代上千億次實驗而屢試不爽。 當今善用經方者甚少,開方大而雜,忽略法度;用藥多而重,有欠精純。 學以致用經方,醫術方能精進。   《經方使

看更多
換個方法學中醫:中醫開方速成法

換個方法學中醫:中醫開方速成法

本書作者以中醫整體觀、系統論為依據,將臨床上常用的300多個方劑整合為30多個,並用30年來的實踐證明其行之有效。系統化的通治方優於常規的「分型論治」,既簡化了辨證論治,又減少了辨證論治中的失

看更多
好好睡一覺:史丹佛睡眠名醫親授,一夜好眠的最新科學解決方案

好好睡一覺:史丹佛睡眠名醫親授,一夜好眠的最新科學解決方案

★《為什麼要睡覺》高效實踐版★ ★2021年美國健康生活網MindBodyGreen「健康幸福書單」年度好書★   你真的知道你為什麼睡不好嗎 ?其實你都睡錯了! 活得好,就要睡得好。看完本書,你就會睡得更好。

看更多
10個魔法語句,1分鐘使姿勢變更美!

10個魔法語句,1分鐘使姿勢變更美!

~真正優美的姿勢,唯有不努力才辦得到~ 不運動、不鍛鍊、不需要強大意志力就能擁有美好體態, 善用10個「魔法句子」,姿勢瞬間變得不一樣! 想像大腦有條小船正在水面上擺盪著,

看更多
中醫脈證治方

中醫脈證治方

本書分兩篇,第一篇介紹了中醫脈診概述,描述了13種脈象特徵,分析了這些脈象在疾病中的表現,並用現代醫學理論剖析了這些脈象病理機制。 第二篇為辨證論治,將各個脈象結合到疾病證候中,然後分

看更多
35921 代謝平衡健康瘦身【2022暢銷增修版】:獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼

35921 代謝平衡健康瘦身【2022暢銷增修版】:獲醫界肯定、輕鬆跨越減重停滯期的甩肉成功密碼

以35921飲食核心為基礎,讓我4個月減重17公斤, 也能幫助您輕鬆跨越減重停滯期,跟我一樣瘦身成功! 3:每天吃三餐,先吃蛋白質,再吃蔬菜,後吃水果。 5:餐與餐之間間隔五小時,期間不再進食其他東西

看更多
食萬個不一樣:名醫家吃什麼之一開始就該知道的「防病飲食」!

食萬個不一樣:名醫家吃什麼之一開始就該知道的「防病飲食」!

 ★餐桌上的良醫01 :肝殿下VS,胃大人 篇 「三分治,七分養」 名醫教你這樣吃、這樣養、這樣治 日後結果不一樣! ★這個名醫不一樣 張振榕院長被病患封為「胃神」,是胃腸肝膽科的專業名醫,

看更多
圖解人體實用經絡手冊 精進版

圖解人體實用經絡手冊 精進版

大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位,讓你更即時地解除症狀 按對了,氣就通了!!讓你真正學會穴位精髓。   •不同部位要用不同的按摩手法,才能真正地刺激穴位,達到緩解的效用。 •不同症狀需

看更多
怎樣吃最健康2.0上、下冊【國寶莊淑旂博士紀念版】:健康書暢銷百萬冊作家莊靜芬醫師提出飲食新攻略

怎樣吃最健康2.0上、下冊【國寶莊淑旂博士紀念版】:健康書暢銷百萬冊作家莊靜芬醫師提出飲食新攻略

1986年,《怎樣吃最健康》第一版第一刷發行; 1993年7月創下第一版99刷; 1994年1月第二版第一刷發行; 1997月9月創下第二版86刷; 兩版共締造185刷、銷售百萬冊的輝煌紀錄。 面

看更多
香料藥草・居家自然療法聖經:超過100種天然無毒×食譜處方,Step by Step解決憂鬱、失眠、腸胃和心血管等60種問題

香料藥草・居家自然療法聖經:超過100種天然無毒×食譜處方,Step by Step解決憂鬱、失眠、腸胃和心血管等60種問題

面對身體的各種疾病與症狀、充滿毒素與危害的環境 不見得仰賴看病吃藥,購買高昂的保健產品才有效 其實,「大自然」才是最好的解方!   從流傳已久的古老作法汲取智慧, 將藥草、香料添加在飲食

看更多
《證治準繩・類方》精選

《證治準繩・類方》精選

本書精選明代王肯堂《證治準繩・類方》,根據古籍的基礎,在臨床研究與實踐上,做些印證的檢索和說明。

看更多
擺脫沾黏!減痛的骨盆調整瑜珈:鬆筋塑身,讓身心都平衡的骨盆運動

擺脫沾黏!減痛的骨盆調整瑜珈:鬆筋塑身,讓身心都平衡的骨盆運動

永遠瘦不下來,總是這裡痛、那裡痛;全身沒有幹勁…… 除了以上情形,妳還有多到數不清的身體小狀況, 不知如何解決的妳,需要減痛骨盆調整瑜珈!      肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻,都是肌筋膜沾黏、

看更多
對,我月經來了 100個女生有100種經期,直面身體的誠實對話

對,我月經來了 100個女生有100種經期,直面身體的誠實對話

「我『那個』來了……」 「這麼暴躁,妳大姨媽來了喔?」 月經是每個女孩心中的佛地魔,透過被發明的各種外號, 神秘的交換情報,在眼神交流中取得默契。   不是那個,也不是大姨媽 打破月經禁忌,直

看更多
腸胃調整好,百病不上身:腸胃是判斷健康的重要指標,你的身體一有「風吹草動」,腸胃都知道!

腸胃調整好,百病不上身:腸胃是判斷健康的重要指標,你的身體一有「風吹草動」,腸胃都知道!

腸胃是人體的「第二大腦」 也是判斷健康的重要指標 你身體的任何「風吹草動」,腸胃都知道!   ★ 你知道嗎?腸胃疾病將你的生活全打亂了! 【胃食道逆流】年紀越大,胃酸逆流越嚴重?與吃睡

看更多
圖解 長新冠康復指南:咳嗽、腦霧、倦怠,可能是新冠肺炎後遺症,千萬不要輕忽!

圖解 長新冠康復指南:咳嗽、腦霧、倦怠,可能是新冠肺炎後遺症,千萬不要輕忽!

新冠肺炎後遺症(長新冠)的症狀多樣, 以正確的知識面對它,回歸正常生活! 咳嗽、倦怠、頭痛、腦霧、掉髮、微燒、食慾不振、胃食道逆流、嗅覺或味覺異常,許多新冠肺炎染疫者康復之後出現後遺症

看更多
【暢銷增訂版】享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理

【暢銷增訂版】享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理

經營美食部落格十多年,擁有五百萬人氣、萬人粉絲團版主 ──WEN 的超強減醣食譜書,溫馨上市! 親自烹調、檢測並分享讓糖尿病患也能品嚐的減醣美味料理。 ◎一週膳食計畫 × 78道減醣食譜 × 步驟解釋 × 懶人

看更多
性愛心理師的大人親密必修課:教你從身體到心靈都越做越愛

性愛心理師的大人親密必修課:教你從身體到心靈都越做越愛

▲一生必看,性愛心理師的大人親密必修課▲ ∖讀者熱情推薦∕ 「做愛,不是光脫衣服就好」 「兩人關係變得更舒服超棒的♡」 「太驚訝了,為什麼我現在才知道」 「啊啊啊身體反應……真的很奇妙!」 「

看更多
溫泉健康研究室:發現泡湯的養生療癒力【最新修訂版】

溫泉健康研究室:發現泡湯的養生療癒力【最新修訂版】

20餘年致力溫泉醫療的權威醫師 教我們這樣泡湯最有益健康養生 養生的方法不勝枚舉,泡湯更是經濟實用的ㄧ種, 臺灣得天獨厚,各地擁有不同特色的溫泉, 我們更該善用資源,重視泡溫泉養

看更多
《金匱要略》校注

《金匱要略》校注

《金匱要略》東漢.張仲景撰,是中醫臨床經典著作,主要內容為雜病的治療原則。自宋以來,醫家奉為典籍,與《素問》、《難經》並重。

看更多
《脾胃論》校注

《脾胃論》校注

《脾胃論》為金元時期著名醫學家李杲所著。李杲(1180-1251),字明之,號東垣老人,曾從著名醫學家張元素學醫。上卷主要以《內經》為依據,闡發李氏對脾胃生理病理及處方配伍的基本學術觀點;中卷主要

看更多
瘦不下來,竟然是因為環境荷爾蒙毒物(暢銷新裝版):清除身上的「毒」,bye 了肥胖與疾病

瘦不下來,竟然是因為環境荷爾蒙毒物(暢銷新裝版):清除身上的「毒」,bye 了肥胖與疾病

▐ 「環境荷爾蒙」胖毒是肥胖元兇!不是只有「吃多、動少」這麼簡單 「環境荷爾蒙」這種親油性的毒物,最喜歡脂肪,恰巧轉換能量「粒線體」的細胞、維持身體健康等各種荷爾蒙,主要成分都是脂肪。

看更多
全齡顧齒攻略:北醫大13位醫師聯手解答

全齡顧齒攻略:北醫大13位醫師聯手解答

牙齒,守護健康的第一關! 最權威的臺北醫學大學口腔醫療照護體系+13位專業牙醫 0到99歲的牙齒保健全書 64個全方位顧齒關鍵 讓你疾病不再從口入,找回美麗亮白的笑容!!   口腔清潔 ╳ 敏感牙齒 ╳

看更多
血糖(糖尿病)完全控制的最新療法【2023增訂版】

血糖(糖尿病)完全控制的最新療法【2023增訂版】

完全圖解,一看就懂! 名醫臨床問診:深度分析+解決方法   ˙ 高血糖對健康的傷害是全面性:糖尿病的可怕除了症狀大多慢慢發生、不易察覺外,高血糖會造成全身血管病變,進而使得各器官受傷,導致

看更多
整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」!

整復推拿師的耳道開關術 提升「聽力」!

~只要短短1分鐘~ 改善重聽、頭痛、鼻塞、肩頸痠痛、視力下滑…… 眾多藝人、模特給予好評的整復推拿師獨門絕招大公開! 長時間使用手機、電腦而造成的「3C症候群」, 或無法適應氣候

看更多
氣血雙補:中醫千年智慧奧秘(新裝版)

氣血雙補:中醫千年智慧奧秘(新裝版)

專.業.推.薦 臺中 中國醫藥大學 中醫學院 教授 張永賢 臺北市立聯合醫院 仁愛院區 中醫科 主治醫師 謝旭東 上海中醫名家40年養生調理智慧 分男女老少、辨寒濕熱燥,對症修護、調養氣血;

看更多
內經呼吸養生法:《黃帝內經》的內涵與實用(暢銷紀念版)

內經呼吸養生法:《黃帝內經》的內涵與實用(暢銷紀念版)

《氣的原理》作者提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外,「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史,但呼吸如何影響健康,你瞭解其中道理嗎?   本

看更多
SAY NO TO 大腸癌:一次破解腸癌迷思,讀懂預防與治療方法,擁抱無癌快活人生!(新裝版)

SAY NO TO 大腸癌:一次破解腸癌迷思,讀懂預防與治療方法,擁抱無癌快活人生!(新裝版)

全台最完整大腸癌全書,預防、發現、治療一次到位。 腸若好身自好 腸道就像一面鏡子,反映出身體的狀況 它不只是消化器官,更是人體最大的免疫器官, 因此,長壽的秘訣來自於腸道

看更多
愛喝手作新鮮蔬果汁:瘦身·排毒·快速增強免疫力!

愛喝手作新鮮蔬果汁:瘦身·排毒·快速增強免疫力!

自然飲食大實踐! 一天一杯,現榨現喝,連渣一起喝。 「一日五蔬果」——100公克蔬果5份,3份青菜、2份水果,可增加膳食纖維攝取、幫助腸胃蠕動、增強免疫力、預防感冒、促進血液循環、改善體

看更多
圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(附示範影片QR碼):教你翻身•坐站起身•上下輪椅•步行‧進食•入浴•如廁與緊急處置(二版)

圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(附示範影片QR碼):教你翻身•坐站起身•上下輪椅•步行‧進食•入浴•如廁與緊急處置(二版)

看護、家人都好用的必備全圖解指南 增訂:真人示範影片QR Code+獨家印尼語配音 你是否有這些需求—— •怎麼幫受照顧的家人翻身?從床上坐起來?從椅子站起來?從床上移到輪椅或車上? •如何為

看更多
全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【實用知識篇】

全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【實用知識篇】

集結羅慶徽副院長與全球慈濟人的50場分享──優雅慢老的養生智慧 羅慶徽副院長為家庭醫學、肝膽腸胃及老年整合醫學的權威專科醫師, 多年來與全球慈濟人分享熟齡醫學及健康飲食等養生知識, 並肩負

看更多
活出生命力:健康到老的長壽地圖

活出生命力:健康到老的長壽地圖

尋找寶藏,你需要藏寶圖 那麼,健康長壽呢?   在《活出生命力》一書中,湯尼‧羅賓斯介紹了一百多位世界頂級醫學人士最新的研究結果、鼓舞人心的再生故事以及精準醫學的驚人進展,為讀者打

看更多
24節氣 蔬素養生套書(共3本):24節氣輕蔬食+愛上美味養生素+打造50歲後的蔬療養生力

24節氣 蔬素養生套書(共3本):24節氣輕蔬食+愛上美味養生素+打造50歲後的蔬療養生力

第一冊:《愛上美味養生素【暢銷珍藏版】 吃素無負擔 吃素很健康 Ø變化應用:素肉燥、素醬料、常備涼拌菜、素高湯Ø創意口味:中式、西式、日式、南洋、美式等料理Ø日日好食:早餐、午餐、晚餐或宵夜各種組

看更多
每日一學青草藥 Vol.1:鄉間無閒草,所見皆是藥

每日一學青草藥 Vol.1:鄉間無閒草,所見皆是藥

~小草藥,大用處~ 25種日常常見青草應用入門   中草藥是大自然賦予我們的寶貴財富。 從古至今,祖先們一直都能運用自然界的草木、花果治療疾病, 也是泡茶、煮食、泡澡等日用夥伴。  

看更多
每日一學青草藥 Vol.2:鄉間無閒草,所見皆是藥

每日一學青草藥 Vol.2:鄉間無閒草,所見皆是藥

~小草藥,大用處~ 25種日常常見青草應用入門   中草藥是大自然賦予我們的寶貴財富。 從古至今,祖先們一直都能運用自然界的草木、花果治療疾病, 也是泡茶、煮食、泡澡等日用夥伴。

看更多
提神抗勞藥膳

提神抗勞藥膳

家庭主婦經常有個困擾:兒子不能一餐沒有肉,女兒只愛吃青菜水果,另一半覺得體力差,希望補一補。一家四口人,意見南轅北轍,不知道煮什麼才好。建議你,偶爾在食物中加點中藥,就可以變化出多種

看更多
水是百藥之王

水是百藥之王

每位醫師都勸人多喝水、多休息,因為水可以沖掉體內毒素、維持新陳代謝順暢。本書詳細說明常喝水有益健康的理並引介中外人士的體驗,證實正確良好的飲水習慣可以防治便秘、血栓,也能沖出小結石、

看更多
人參為補藥之王:體質與疾病用參指南

人參為補藥之王:體質與疾病用參指南

世人皆知人參很補,甚至有「生死人而肉白骨,回性命於何烏有之鄉」之說(意即可救活垂危病人,並使白骨再長肉)。但坊間也有很多傳言,例如:感冒、手術、高血壓、月經來時……均不能吃人參,否則會被「

看更多
發酵物妙用多

發酵物妙用多

自從生化界發現,自由基是老化與疾病元凶之後,怎樣開發抗自由基物就成為全世界的熱門課題。研究發現,目前已知的自由基物中,除了電解水之外,發酵物可能是未來的希望。發酵物並不神奇,我們

看更多
性愛是萬靈藥

性愛是萬靈藥

性愛像吃飯一樣,是生活中的一件大事。然而,很少人知道,女人的性慾還分等級,若經常沒有高潮,極易罹患骨盆腔鬱血症候群;男性則常有「腎虧」、早洩的隱憂,若不滿足,會導致精索靜脈曲張。至於

看更多
自學中醫秘笈

自學中醫秘笈

DIY﹝自己動手做﹞是最近的潮流,中醫也不例外。坊間教人針灸、按摩、拔罐、脈診、吉診,甚至專教理論的也不少。可見「小病不求人,有病自己醫」不僅是多數人的希望,若能習得一技在身,還可自救救人

看更多
克服你的焦慮

克服你的焦慮

在忙碌的現代社會裡,人難免感到緊張、焦慮。適度的壓力雖是必須,但過度的焦慮不僅會傷害您的身心健康,也使您的表現大為遜色。本書告訴您克服焦慮的方法,讓您活得自在充實。

看更多
健康靠自己

健康靠自己

我曾徑是個癌症病人, 靠自己走出健康的路,身為一位醫生和病理研究者,李豐並沒有否定掉醫生對病人的幫助,但是她更想強調的是,不管預防或治療,最重要的是靠自己約力量和決心! 生活在現代

看更多
仙家秘傳袪病功

仙家秘傳袪病功

仙家煉養的方術,主要是指內丹、外丹而言。因自古以來學仙之人無不煉丹,故仙學主要是研究、修持丹道。除此之外,還括按摩導引、吐納氣功、服藥辟谷、精思存想、胎息睡功、守一坐忘等。這些方法與煉丹

看更多
感覺統合指導手冊

感覺統合指導手冊

第一章.關於感覺統合第二章.神經系統與感覺統合第三章.常見感覺統合失常的症狀第四章.發展性運用障礙與感覺統合第五章.遊戲與感覺統合第六章.器材與活動第七章.感覺統合治療中各種遊戲活動圖片及說

看更多
大豆卵磷脂治現代病(二版一刷)

大豆卵磷脂治現代病(二版一刷)

現代病有的使用藥物或注射,並不一定能治療,藉由大豆卵磷脂可排除毒素增強免疫力讓身體更加健康。 構成腦部的成份之中,卵磷脂是其主要成份,卵磷脂研究者的權威神津健一先生,在此次出版的書中

看更多
洋蔥治百病

洋蔥治百病

看更多
飲食排毒療法

飲食排毒療法

環境、空氣、水質污染,加上人體本身新陳代謝不暢所累積的毒素,在在影響你我的健康。小則在臉上、皮膚出現痘疹、黑斑,或臉色不佳;大則二便不順、筋骨痠痛、頭暈,甚至出現惡性病。因此我們要設法排

看更多
奇妙的紅麴

奇妙的紅麴

國人製造、享用紅麴食品己有千年以上的經驗,而且早知道紅麴有「消食,活血,助藥勢」等功效。隨著生物科技蓬勃發展,紅麴再度受到重視。國內外學者研究證實,紅麴菌的二級代謝物含有生理活性物質

看更多
小周天健康法 (第二版)

小周天健康法 (第二版)

小周天是不分男女老幼、性別、種族等所有人體內皆存在的能量寶庫。本書的目的,就是希望讓所有人了解體內都有治癒百病的力量。 培養自然狀態的生活方式,打開小周天時,氣的力量就會覺醒,使

看更多
病從「血液」起:血液健康法

病從「血液」起:血液健康法

一九三八年生。東京女子醫科大學醫學部醫學部長。一九六三年東京大學醫學部畢業。曾任自治醫科大學醫學部副教授、東京女子醫科大學第一內科教授、該大學血液內科主任教授等,自2000年四月起擔任現職。

看更多
胎息.陰符靜坐法

胎息.陰符靜坐法

胎息是指如在胎胞之中,意指重建在胎中原有的呼吸系統;陰符是指暗中合符,意指在無形中自然地合乎真理,就可達到悟的意識狀態。靜坐學習到這兩個階段時,可使身心健康達到最高峰。一個患有肝炎、

看更多
巴金森病:認識與面對(新版)

巴金森病:認識與面對(新版)

巴金森病,對病人、家屬和醫生,皆是不容易對付的棘手慢性腦病,本書以深入淺出的方式,讓病人和家屬了解巴金森病,並強調病人自己可以做一些事,與醫生同心協力,獲得最佳的治療效果。

看更多
<古本新探>華佗五禽戲

<古本新探>華佗五禽戲

《古本新探華佗五禽戲》是在華佗養生理論基礎上,運用內在調息的功法,融入了螺旋功、纏絲勁、混元體等,並在形體動作中進一步深化。本書內容包括:練功要領、五禽戲動作及特點、華佗五禽戲基本動作要

看更多
大便書:邁向優質便便的幸福生活  你不可錯過的便便大學問

大便書:邁向優質便便的幸福生活 你不可錯過的便便大學問

《大便書》是一本藉由繪畫瞭解便便的健康叢書。以插畫家寄藤文平的風趣圖文,融合「寄生蟲博士」藤田紘一郎專業獨到的醫學見解,在愉悅驚喜的閱讀中認識便便的生成環境、反思對便便的定義及誤解,重

看更多
血型健康密碼-血型與癌症、個性、用人有關

血型健康密碼-血型與癌症、個性、用人有關

日、韓等國正流行「血型用人法」,不愛任用自我本位的B型人;而A型個性壓抑,罹癌的機率比較高;O型與AB型也各有優劣。本書提供全血型健康餐、開運飲食與氣功,有助於趨吉避凶。 推介本書 血型

看更多
活酵素--大魚大肉也能活到130歲

活酵素--大魚大肉也能活到130歲

酵素存在於活細胞內,為所有生命現象的動力與催化劑,美國自然療法博士聖提諾說:人體像燈泡,酵素如電流,若沒有電,燈泡再美也沒有用處。我則以六字真言:體、炎、菌、解、活、血,或CBR來形容活酵

看更多
萬用民俗療法大全 ---最完整的民間醫學指南

萬用民俗療法大全 ---最完整的民間醫學指南

尿療、蜂針、氣功療法等一度被斥為「胡說」,但試過者都說讚!事實上,民間有很多父祖輩流傳下來的防治疾病方法,由於工具、藥物取得方便,具有地方特色又簡便實用,所以大受歡迎。過去因未經西方式的

看更多
皮膚病與青春痘---皮膚百病證治指南

皮膚病與青春痘---皮膚百病證治指南

眾所週知,坊間治療皮膚病多以類固醇軟膏收效最快,有些保持美白、去斑的藥物則含鉛、汞或維他命A酸等,經常使用可能出現皮膚變薄、色素沉著等副作用。中醫藥雖然治療的速度稍緩,但可以避免上述疑慮

看更多
25上一頁 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 跳到

推薦專門店