人人理應可以彎腰兩手觸地、輕鬆蹲地……你身體可有筋縮的警號? 由著名醫師朱增祥正式授權、親述及審訂之作! 「筋長一吋，壽延十年」 ——《黃帝內經》的智慧，由朱醫師發揚光大， 他尋根究柢，找出百...more

《當中醫遇上西醫》是2003年在香港慘烈的SARS抗疫時期寫成的。現在重拾這題目時，我們又陷入另一場更慘烈的全球瘟疫中。在2022年初，新冠病毒瘟疫(世衛命名為COVID-19，病毒名為SARS-CoV-2)肆虐全球已兩年...more

本書一套四冊，參照《本草綱目》十六部的順序，以一味味中藥為線索，從博物學的角度入手，對《本草綱目》進行了一次系統梳理。 內容涉及植物、動物、礦物，介紹了它們在大自然中的形態、生存環境等科學...more

適逢香港中文大學矯形外科及創傷學系成立40週年，一眾骨科醫生合力推出一本有關骨病醫學教育的圖文書，以Q&A方式深入淺出講解常見的骨科問題，並加入多幅漫畫圖解，增加趣味，易讀易明，適合一家大小閱讀...more

「專病專治，大醫精誠」 中醫藥文化歷史悠久，是中華文明之瑰寶。 香港大學專業進修學院中醫臨床中心及中藥房的中醫師團隊，致力推廣中醫藥防治疾病的理念，以多年的臨床經驗及心得，撰寫精闢文章淺...more

物理治療的診間裡，治療師最常從病人那裡聽到的是「物理治療其實沒有用」。 因為在很多關於運動創傷和筋骨勞損的病人資訊裡，有不少專業人士都告訴大家，這些純粹是骨關節結構和機械性的問題；但原來，...more

八十二歲的她，乃風靡全球的整體健康抗衰導師，擁有令人驚嘆的青春風采，披露她的逆齡妙訣，證實年輕三十歲不是夢! 她用生命展現抗衰回春學，五十五年不懈弘揚整體健康管理，將中華養生文化推向全球。...more

牙科放射學? 是研究牙齒有沒有放射物質的學問嗎? 牙科放射學，就是當我們看牙醫要照X光，背後與之息息相關的一門學問。這名稱或許有些誤導，嚴格來說應該是口腔頜面放射學，因為看的不只是口腔和牙齒...more

食物，不單能提供營養給我們，更是不少人的心靈慰藉來源。然而，當科技發展越進步，食物也變得更講究，同時又令我們產生不少疑惑和不安。究竟那些為求賣相吸引、增加營養度、延長保質期、豐富味道和口感的...more

本書按時間順序梳理了香港醫療衞生的歷史，理清了香港從開埠前至現在有關公共衞生、醫療制度、設施、醫學教育、研究、專業等多方面的發展脈絡，同時兼述中醫及西醫在港的演變，較全面呈現香港的醫療圖像。...more

肝科專科教授――為你解答! •酵素過高!代表些甚麼?該怎麼辦?•乙肝抗體不足，我該不該補打疫苗?•斷食、生酮飲食減重改善脂肪肝，可以嗎?•肝硬化是否沒救了?肝臟能回軟嗎?•保肝產品是「靈藥」嗎? 肝病比你...more

崔博士按明代醫家張景岳的《十問歌》的頭四條：「一問寒熱， 二問汗，三問頭身，四問便。」開展論述，從病人寒熱的感覺、出汗的異常情況，頭、身疼痛的症狀和大、小二便的狀況，分析產生各種病證之病因、...more

作者曾經歷過頭痛藥上癮的日子，每週10數顆是閒事。自 2010 年開始接觸自然療法，從此「無藥一身輕」。身體至今一直非常健康，就連普通傷風感冒症狀也沒出現過，而這一切是從排毒開始。 坊間許多產品及...more

1.被譽為「養生泰斗」、來自中草藥世家的李思齊教授和文芊，以中、西醫，以及營養學學說，憑二人妙筆寫出宮廷養生秘方，不論食材抑或養生法選方，均是貼合忙碌現代人需要，趣味、實用並重之餘，更是易於仿...more

「儲物症」患者以男性居多，約佔一半患者更有儲物家族史。 「病態偷竊症」患者多為女性，首次病發年齡通常在二十歲前。 贏在起跑線的名校生不缺錢卻缺乏愛，「隊草」竟成為了唯一的避難所。 為了應...more

有人說，21世紀最大的威脅是精神健康問題。 上世紀，大多數香港人對精神病院的認識就是青山醫院；對精神病患者的印象就是電影中的瘋子。 來到今天，精神醫學的服務已經非常先進，精神科病房的環境和...more

道醫卷：本卷為首次以香港道醫為題材的專卷，內容包括道醫源流、香港近百多年來道醫發展情況，諸如道醫藥及相關診症服務、醫藥條例對道醫的衝擊、道醫發展現況等，通過大量報章圖片，以圖說史、客觀呈現道...more

中醫卷：本卷簡介早期香港的醫藥衞生情況，宏觀梳理香港這百多年來中醫發展，以及歷年中醫大事，例如中醫醫療體系的建立、中醫改革、禁止醫眼事件、爭取在大學增設中醫課程、立法規管中醫藥、中醫教育改革...more

道醫卷：本卷為首次以香港道醫為題材的專卷，內容包括道醫源流、香港近百多年來道醫發展情況，諸如道醫藥及相關診症服務、醫藥條例對道醫的衝擊、道醫發展現況等，通過大量報章圖片，以圖說史、客觀呈現道...more

1. 資深腦神經專科醫生盧文偉以其專業的行醫經驗，專注於腦神經科的專門書籍，以通俗易懂的文字，深入淺出地向讀者分享不同的腦神經科疾病的個案和病理，更說明了疾病的先兆和徵狀，務求讀者可以自我察覺...more

.這是一本專業的「自然醫學」專書，作者擁有多年的自然醫學的實戰經驗，並成功解決不少人的身體問題。 .提到「自然醫學」/「自然療法」這類非傳統醫學的治療方法，許多人可能會聯想到是「自己當自己最好...more

60歲傷者摔下溪澗，被路人救起，現倒臥溪邊，口吐白沫，全身發紫，無生命跡象。 外籍船員在一艘航行中的巨輪的主甲板，摔到約六、七米下的貨艙底部，多處骨折。 一度心臟停頓被救活的老婆婆，在直升機...more

新冠肺炎來襲，居港三十多年的地道法國鬼妹，本已熟悉香港「模式」，應事事得心應手。誰想到疫情的起伏，卻把她難到了： 幾次到超市，必需品都被搶購一空，大眾的囤貨力令她驚訝。 工作需要到戶外街...more

陳倩揚聯同資深註冊營養師林思為，為你確立有效持續可行的健康減磅計劃，每餐吃得飽又不用煩惱與執着數字計算，並拆解減磅碰上的營養迷思。 如何每餐吃得飽，同時可以落磅? 每餐的醣、蛋白質、脂肪、...more

自二○二○年新型冠狀病毒肺炎在全球爆發，至今已在全球帶走超過600萬人，各國醫療體系負擔沉重。 對疫情的防治上，中醫藥能給予普羅大眾另一種處理方法︰以積極面對疫情的態度，盡力調整身體的平衡，從...more

醫療保險為個人減輕醫療負擔，改善醫療環境。 醫療保險乃為因病痛而產生的合理醫療開支，提供的報銷保障，由經濟角度支援受保人，使其具選擇更優質醫療服務的可能。 醫療保險有利社會及個人發展。於社...more

內科身為全港最大的專科，又名「醫院垃圾崗」。 找不到病因、其他專科不處理的，全都歸內科。 內科病人平均年齡高企，是真正的「未到八十唔好認老」。真正的奇難雜症沒有幾個，內科醫生卻依然忙碌，全...more

中西歷史中，傳奇的歷史故事大家可能耳熟能詳，當中或許有很多英雄能夠戰勝戰爭，很多偉人在專業範疇發光發亮，很多惡人又以為自己掌控權勢後可為所欲為。殊不知，世事無常，飛來的疾病橫禍忽然中斷了他們...more

家庭醫生是醫療和大眾的橋樑，任何時候都樂意為大家提供切身又合適的健康建議，及早預防疾病出現。近來流行身體檢查，然而人們驗身前普遍都不會先見見醫生諮詢專業意見，到發現問題時才急急找醫生問個明白...more

疼痛是日常生活中和臨床上最常見疾患之一。中醫在痛症診療上形成了一套獨特的理論體系和有著豐富的治療手段；另一方面，隨著現代疼痛醫學的快速發展和診療技術在中醫臨床中的廣泛應用，以及中醫在基礎和臨...more

口腔頜面外科是什麼? 是專治嚴重口腔及顎骨問題的專科嗎? 顎骨病理與顎骨矯形手術是否很恐怖? 器官可以移植，原來牙齒也可以? 口腔頜面外科醫生對很多人來說都很陌生，他們其實是介乎牙醫與外科醫...more

逆齡養生小錦囊|同虛寒、濕熱講再見! 本書為《祛濕密碼》新版，新增數個湯水及部分內容。 柴醫於新版序中指出：「寫這次自序的當刻，香港正在面對嚴峻的疫情，不少人活在焦慮當中。要預防傳染病，除了...more

.壞血病的成因是甚麼?是因為飲食缺乏維他命C?但你可曾見過只肉不菜的小貓小狗會因此病倒，或非洲的獅子不吃斑馬反而要吃草?造成壞血病的肇始異變原來要追溯到人類祖先的GLO 基因在某階段出現的編碼錯誤。 ...more

很多人以為在精神科工作的醫生不用on call，這實在大錯特錯。 精神科疾病的病發或復發沒有時間限制，精神科的當值醫生需要處理急症室或者醫院其他專科的諮詢；在精神病房裏的病人，也可能有其他身體上的...more

相同的食物，為甚麼有的人吃了很舒服，有的人吃了卻會生病? 為甚麼有的人怎麼吃都不胖，有的人喝涼水都長肉? 同是疫症感染，為甚麼有的人病勢洶洶，有的人症狀輕微? 中醫講的陰虛、陽虛、氣虛，到底...more

為甚麼說中醫的基礎是中藥，中藥的核心是方劑? 「西藥治病，中藥治人」的說法有何依據? 同一感冒症狀，為甚麼不同的中醫會開出不同的藥方? 甚麼是「對症下藥」?名方、偏方、秘方有何異同? 中醫治...more

以往有關香港救護歷史與發展的書籍甚少，救護不為大眾注意，亦被研究者忽略。大部分市民對救護的歷史、制度及工作不甚了解。有見於此，救護員會在救護服務百週年之際，邀請學者搜集及整理文獻，訪問救護人...more

楊根錨醫師研究香港嶺南草藥將近五十年，對香港嶺南草藥的生境分佈及靈活運用嶺南草藥治療臨床疑難雜病頗有獨特心得，常常單方獨味，藥到病除。 《嶺南民間草藥應用》一書，詳述嶺南草藥在防治咳嗽、外...more

高血壓沒有症狀便不用治療? 降壓越快越好、越低越好? 有高血壓症狀，吃藥是唯一出路? 大眾對高血壓病有眾多誤解與忽視。若長期處於高血壓狀態，患上腦中風、心肌梗塞、腎衰竭、各種高血壓眼病的...more

一本適合關注健康、有意開展體重管理人士參考的健康飲食攻略! 在職、雙職、男士、女士，齊齊你得我都一定得! 陳倩揚(Skye)透過「低醣飲食法」成功減磅後，現將所經歷及體驗，整合成方便大家參考的「低...more

曾經血液癌症是一個強大的殺手，患者無藥可醫，必死無疑……幸好因為科學家不屈不撓的努力，治療血液癌症的新藥物與日俱增，病人終於有了抗爭的機會。這些藥物是甚麼?它們如何擊敗血液疾病? 平日受傷的...more

孕育生命，是一個神秘而美妙的過程。當你在計畫要寶寶時，你應該以怎樣的心態去迎接?你需要了解多少孕前孕中自己身體的狀況?你每天又可以做些什麼呢?┄┄《好孕天天練》這本「好孕秘笈」實操手冊手把手帶你...more

1.資深註冊中醫師許懿清以其專業行醫經驗，向各年齡階層的都市女性分享易於實踐的中醫保健養生術，讓讀者能於日常生活中應用中醫的養生理論，從而達到美肌護顏、未病先防、對抗衰老的效果。 2.有別於一...more

1.資深精神科醫生陳仲謀，分享行醫40年當中所見的各種精神疾患，例如2019年港大公共衞生學院宣稱已成為香港本土「瘟疫」的抑鬱症、全球患病人數已超越抑鬱症的焦慮症、妄想症、強迫症，以及2018年世界衞生...more

個案一︰ 一個斜風細雨的寒冬下午，年約五十歲女士在街上絆倒，沒有失去意識，但由於意外過程太快，她不肯定自己著地時有否撞傷頭部。事主自覺沒有受傷，也沒有感受到任何痛楚或其他不適症狀。此時她應...more

香港中文大學醫院2016年底動土，工程歷時四年，克服無數困難，2021年初落成啟用，成為公營醫院和傳統私家醫院以外一個新的醫療領域，為市民提供多一個選擇。 本書是43位籌辦和營運新醫院的管理層、大學...more

濫用藥物的人其實無處不在。 經過公園，某些露宿者的旁邊總會有一兩個針筒。走過商場的角落，偶爾也會看到一兩個咳藥水樽，伴隨著刺鼻的尿味。我們只會躲避和無視，卻從未真正瞭解濫藥或吸毒者的內心。 ...more

運氣學是中醫傳統理論之一，是中醫學術思想的重要體現和表達，也是構建中醫學術體系的基石。從迄今屢見的自然生態異變所導致的流行病和傳染病(特別是羣體性、集聚性的「疫病」)發生的事實，乃至於呈現生命...more

本書內容簡明實用，由淺入深，便於指導讀者在生活、飲食、運動、日常起居、心理等方面進行簡單、有效的身心自我調養，以達到養生目的。 書中列舉的養生小知識通俗易懂，操作簡單易行，加上生動活潑的插...more

1855年，鼠疫。 1918年，西班牙流感。 1997年，禽流感。 2003年，沙士。 2019年，新冠肺炎。 不同的傳染病一次又一次爆發，是誰惹的禍? 傳染病從何而來? 微生物如何影響人類健康? 防疫政...more

原來—— 長期經痛影響深遠? 膀胱也有過動症? 女人比男人更易有尿道炎? 「朱古力瘤」可致不孕? 胸部硬塊不一定是惡性? 產後漏尿、子宮下垂並非不治之症? 婦科癌症可以及早預防? 一大堆似懂...more

從醫科生必修的21堂解剖課為藍本，讓讀者認識人體結構，即使不是醫科生，亦能一探人體奧妙! 本書先以解剖學歷史作切入點，令讀者了解解剖學的起源與演變，接着通過21堂真實人體標本照片的解剖課，帶領讀...more

中國疫苗滅天花，除脊灰，鼠疫、霍亂幾乎絕跡，麻疹、結核病、流腦、乙腦等病被控制。 作者以中國現代百年史上的重大疫情為主線，以組織抗疫，利用、研製疫苗為重點，以1919年北洋政府成立“中央防疫處”...more

･ 從專業的營養學解釋戒糖的基礎邏輯：糖在人體內的代謝原理；澱粉、主食及碳水化合物之間的關係；不同糖的形式及來源；糖及皮膚老化的關係等等。 ･ 由「戒糖」切入現代人不當的飲食習慣，透過具體的飲...more

沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。 不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。 本書採用圖解的形式，在概述中醫養生的基本觀念和基本原則之後，介紹了中醫養生的基本方法和具體應用，包括精神...more

沒有學不會的中醫，只有講不清的中醫。不是中醫多麼深奧難懂，而是表達得還不夠通透。本書內容嚴謹科學，表達通俗易懂，形式活潑新穎，化繁為簡，為初學者打開了一扇通向中醫之門。 本書採用圖解的形式...more

‧愛一個人就要給對方最貴的東西才算好嗎? ‧為甚麼在醫學科技如此昌明的年代，各種疾病，特別是慢性病都傾向年輕化呢? ‧凡事既有兩面，那麼，食物也不僅只有好處吧? ‧食療對健康和輔助康復到底有多大...more

本書由港島東醫院聯網醫護編著，作者來自醫院不同部門，包括前線與後勤的醫護人員，或以感性角度回顧，或從知識層面反思，全面記錄香港醫護對抗COVID-19疫情的心路歷程。本書並附有各界為支持香港醫護而創...more

一書在手，了解照顧秘訣，輕鬆照料老人! ‧照料老人衣食住行 ‧緊急處置 ‧失智照料 ‧照料者自身保護 本書將居家養老護理相關知識編製成便於家庭照料者學習使用的手冊，以此破解家庭照料者知識技能...more

破解食物標籤陷阱，自己健康自己把關 ‧植物肉是否比肉類較健康? ‧即食麵中真有蠟的成分嗎?食杯麵會積聚毒素嗎? ‧基因改造食物可引致食物敏感? ‧嬰兒配方奶粉真的可加強腦部發展、增強免疫力? ‧...more

･ 很多疾患能夠透過飲食排毒而自癒，在日常生活中恢復健康。 ･ 107種家常食材，針對身體需要而介紹的對應食譜，解決都市問題，如脫髮、便秘、三高、失眠等。 ･ 以淺白的文字，從西醫、中醫方向介紹毒...more

本書是「疫」境養生之選!新冠肺炎新病毒，中西結合可克服。 提升自體防護力，對抗病毒細菌之飲食生活對策。 因應新冠肺炎疫情的發展，崔博士搜集和分析與疫情相關的資料，從中、西醫學角度探討防疫方...more

《認知障礙症照顧者指南》是為家庭照顧者而設的實用照顧指南，內容涵蓋各種能夠預防、減少和應付認知障礙症患者行為症狀的活動和策略。作者透過多年的研究和實踐，把家庭照顧者認為最有效的方法和技巧結集...more

坐月子進補得宜，是重塑體質、脫胎換骨的黃金機會。 本修訂版由註冊中醫師推介7款經典坐月食品及41個進補湯水、粥品及茶飲，不但能補充生產時所失，也可一併改善懷孕前的身體毛病。 不少媽媽擔心進補...more

This book, written by an internationally acknowledged pioneer in endocrine surgery, is intended as advice for aspiring m......more

救護員的工作跟偵探非常相似，只不過我們查的不是離奇案子，而是透過問症從病人獲取資訊，配合基本檢查，從而對病情作推理。 所謂救護，究竟類屬醫科，還是護理? 救護是醫療界內相對新興的行業。由於...more

◎香港開埠至今，死亡人數最多和死亡率最高的一次疫症，你知道是哪一次嗎? ◎當年轟動全港的「灶底藏屍」案，專家以火漆封棺並蓋印。首次運用這特別的殮葬方法，原因何在? ◎本港審訊時間最長、受害人最...more

在理想的基層醫療架構中，病人各樣的健康問題都應首先找其熟悉的家庭醫生作第一步評估。因為家庭醫生認識病人及其家人，熟悉社區，理想情況下都可以隨時接觸病者，不需要額外又長的輪候時間。 「家庭醫...more

精神醫學涵蓋焦慮症、抑鬱症、躁狂抑鬱症、思覺失調、人格障礙等。 精神分裂是精神病，厭食症和失眠也是精神病，為何前者往往被加上負面標籤? 有些人並非討厭看病，而是害怕被討厭，尤其是精神疾病，...more

園藝治療是一種輔助治療專業，旨在透過園藝活動，發揮植物的療癒力量，為各類有需要人士帶來身心靈效益。本書以長者為焦點，介紹園藝治療的作用，與讀者分享園藝治療如何應用於不同類別與長者有關的服務對...more

飲食教育可以影響孩子的一生通過飲食，可以令孩子健康成長，更可提高孩子學習能力、調整孩子情緒，讓孩子體驗人生道理。從中鞏固親子關係，為孩子步向幸福人生的基礎。 餐桌是一個獨一無二的學堂 這是...more

這本書的內容針對我們身體各大關節長期反覆發作的痛症，以及通過食療和簡單的動作改善多種慢性病。 嚴浩首次發布「浩養體幹運動」，這是一套改善關節痛症的方法，令健康得到了不可思議的提升。...more

本書是暢銷營養師食譜系列《營養師瘦身私房菜》的2020年新版。 瘦身，除了讓身型變美外，更是為了健康着想，不少疾病如中風、脂肪肝、癌症都與肥胖有莫大關係。坊間的瘦身方法琳瑯滿目，萬一選擇不當，...more

內容分四大部份： (一) 健體護身符：薑、薑粉、薏米粉、艾粉、薑黃 (二) 我愛米飯：種植、結穗、營養、吃出健康與美麗 (三) 防病護養良方 (四) 每天必做的功課 (五) 心靈護養...more

365天的健康錦囊 春夏養陽，秋冬養陰。順應四時，重調養慎進補，健康就在你手! 本書介紹廿四節氣的起源、每個節氣的氣候特色、物候、花信風候，以及一些相關的風俗、節日和故事等，並因應每個節氣提...more