一書所提及的病例均是作者在學習、工作和跟師期間的真實病例，其辨證論治過程具有代表性。所論述的治療思路和技術技巧是繼承王友仁等多位恩師的經驗，並結合自己的思考及實踐所得，為臨床所證實。文中大量...more

《王瑜伽》將主要以八個大的步驟，闡述從古至今的各個瑜伽派系，其中包含流行廣泛的哈達瑜伽體系內容。《王瑜伽》的出版旨在為廣大瑜伽愛好者提供更豐富的理論知識，其中包含了瑜伽體位、清潔法、契合法、...more

是一本讓女人真正與美麗零距離的非常實用、非常有效、天然、可靠的瑜伽養顏書。將瑜伽玉女近十年的親身體會，同時下最流行的養顏、縴體、瑜伽結合在一起，讓你擁有更美好的生活方式和更溫暖平和的心境。書...more

在介紹了刮痧最基本的手法和用具的基礎上，介紹了常見慢性病和身體小毛病的刮痧調理方法，力求用最少的穴位、最簡單的刮痧方法達到祛病強身的目的。 段學忠，中醫專業和中醫博士，教授，已出版多部養生類...more

在介紹了拔罐最基本的手法和用具的基礎上，介紹了常見慢性病和身體小毛病的拔罐調理方法，力求用最少的穴位、最簡單的拔罐方法達到祛病強身的目的。 段學忠，中醫專業和中醫博士，教授，已出版多部養生類...more

有“美麗教主”之稱的著名藝人伊能靜籌劃六年之久方才完成的一部內外兼修時尚寶典。在本書中，伊能靜首度公開了300多種美顏、瘦身的獨門私房美麗秘籍，強調對于女人而言，唯有身、心、靈內外兼修的正能量方...more

《黃帝內經》是中醫學奠基之作，更是中華養生學的源頭。滿江和易磊主編的《黃帝內經中的食療養生》依托《黃帝內經》中的食療養生原則及理論，結合現代醫學、營養學、養生學理論。將食物性味、食物功效、飲...more

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刮痧，是民間傳統醫療方法，經過大眾的嚴格檢驗，醫療效果極佳。李湘授、齊麗珍主編的《新編特種刮痧運板技巧》用通俗易懂的語言，向各位讀者介紹刮痧的手法、基礎理論、技巧、常見病癥的刮痧技術等內容。...more

共分12章，內容詳細的描述了如何利用SAP HANA實現各業務應用系統的查詢與分析需求，在資源有限的情況下，如何選擇業務、如何擷取實時的數據進行決策分析與查詢業務信息、如何利用HANA 潘明惠，遼寧省電力...more

總分三大部分，第一部分為您講述了古老瑜伽的發展歷程，並為您更詳細地描述現代練習瑜伽的準備工作，如何選擇瑜伽衣著、瑜伽墊，練好瑜伽的“六元素”，拜日式，瑜伽“副作用 ”等，幫助您以輕松的心態開始瑜...more

養生堂研究組︰由十幾個臨床中醫師組成，他們常年工作在北京各個區的社區衛生服務中心及衛生服務站，致力于家庭醫療及疾病防治工作，深受患者的喜愛。他們接診的患者多為家庭常見病及慢性病高發人群。 《...more

集眾多養生智慧于一體，從經絡養生、體質養生、四季養生、十二時辰養生、五髒養生、情志養生、藥膳養生、運動養生、睡眠養生等各個方面詳細介紹了傳統養生方法與理論，為不同體質、不同年齡、不同性別、不...more

本書是依據沃建中教授講授《發展心理學》(研究個體從受精卵開始到出生、成熟直至衰老的生命全程中心理發生、發展的特點和規律的科學)課堂實況，由其研究生沈莉根據自己的真實體驗整理而成，最大程度地展現...more

你了解刮痧嗎?你知道刮痧的歷史來源嗎?你知道刮痧可以治療哪些疾病嗎?你知道刮痧還可以改善睡眠嗎? 全書包括四大部分︰第一部分認識刮痧，了解刮痧；第二部分日常刮痧保健；第三部分刮痧治療疾病；第四部...more

瑜伽是一種終生學習。它能夠幫助人們舒展僵硬的身體，重現生命的活力，讓你在快節奏、高壓力的生活中放慢腳步，達到身體、心靈與精神和諧統一的境界，是一種非常適合繁忙都市人的健身方式。 不管你是水平...more

天然養生術的方法豐富多彩，如按摩、拳術、食養、藥補等，這些養生方法順應天然，崇尚自然，並具有簡、便、廉、驗等特色。《天然養生術》不僅介紹了順應天時養生術，運動、按摩養生術，房事養生術，還特設...more

系統搜集整理了我國民間的天然飲膳療法、天然食粥療法、天然茶藥療法、天然藥酒療法、天然食醋療法、天然蜜膏療法、天然藥浴療法、天然藥枕療法、天然敷貼療法9方面內容，共有800多種良方妙法，並詳細介紹...more

不論是淋巴按摩還是穴位按摩，如果找到正確的位置再加以恰當的手法，都能夠對消除身體上的疲勞或不適起到卓有成效的作用。結合穴位透視圖和詳細的解說，了解身體的穴位和正確的按摩方法，這是人人都能簡單...more

中醫傷科專家朱增祥醫師積50年之經驗創造的一種實 用新療法。通過在病變部位及病點進行敲打或敲擊：經皮透肉達骨，達到松 筋活血，消除疼痛和解除筋硬、筋縮的目的。 這一療法適應全身或肩部肌肉 僵硬、筋...more

中醫體質辨識已經成為國家衛生服務體系的中醫體檢項目，根據體質進行養生已經成為人們的共識。膏方量體用藥，調治、補養兩相宜，是調整體質、強身健體、美容養顏、祛病延年的最佳選擇。 《九種體質養生膏...more

是偶像級明星造型師Aven老師運用自己10多年來幕前幕後的工作經驗，告訴你眾多明星藝人如何讓自己永遠維持完美輪廓與精致妝容，教你用雙手打造一張明星級的小臉。在磨骨、隆鼻等微整形盛行的今天，Aven老師...more

本書主要介紹了我國傳統的五大自然療法：按摩療法、刮痧療法、拔罐療法、艾灸療法、貼敷療法。並且從最基礎的經絡、穴位講起，以圖文並茂的方式詳細介紹了人體主要的經絡和穴位。而且還針對日常生活中的常...more

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本書分為三篇，共十九章內容，詳細介紹了指壓療法基礎知識；頭痛、手指麻木、失眠、腹痛、便秘、高血壓、心髒病、糖尿病、頸椎病、肩周炎、肩膀僵硬酸痛、腰背痛、陽痿及慢性前列腺炎的家庭指壓療法；身體...more

本書共分五章，詳細介紹了刮痧療法基礎知識、刮痧療法常用經穴、常見病的刮痧療法、刮痧保健方法及刮痧美容美體方法。全書配有插圖314幅，可以讓您在家輕輕松松看圖學會刮痧。...more

本書共分為四章，詳細介紹了足療基礎知識、足部反射區及足部經穴、常見病癥的足部按摩療法及保健足部按摩療法。全書配有圖片315張，讓您在家輕輕松松看圖做足療。...more

將西方最流行的精油按摩(芳香療法)和中國傳統的穴位按摩法結合，以中醫經絡、穴位按摩為基礎，通過眾多圖片，將人體的14條經絡和361個穴位逐一說明，並詳細介紹其按摩要點以及各種按摩技巧，通過刺激這些...more

康德所謂道德形而上學，就是要研究道德的超乎經驗的純粹形式。道德的善惡，行為的是非標准，是超乎經驗的形式的原則。 人作為有理性者，為自己定下道德規律，不管經驗如何，是普遍適用的。道德行為要出於...more

《對癥按摩全真圖典》全書圖文並茂，形象直觀，文字通俗易懂，一穴兩圖，不但以真人演習的方式給出了全身穴位的準確定位圖及取穴的建議竅門，而且還針對易患的病癥給出了具體的按摩操作指引，步驟說明簡易...more

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介紹的102種偏方，包括感冒、咳嗽、發燒等常見病，包括哮喘、面癱等疑難病的治療，這些偏方在祛病上有着神奇的治愈效果。為一些被疾病折磨得痛苦不堪的人解除了病痛，使他們恢復了健康。因此，「驗方、秘...more

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年齡越大，身材就越差嗎?“少吃多運動”，就是唯一正確的減肥觀念嗎?減肥減不下來，是體質如此，無法改變嗎? LULU老師總結自己20年來的成功瘦身經驗，配合“肌肉、骨盆、脊椎、呼吸”四大要點，大刀闊斧減掉脂...more

本書是作者將其10多年的罐診罐療經驗進行總結編撰而成的。這是一部普及民間罐療法的通俗讀物，人們一看就懂，一學就會，它可以指導大眾進行自我保健，家人互相保健。並通過罐痕進行自我診治。適合普通大眾...more

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全書從認識肺開始，分別從中西醫的角度說明了肺的特點和功能，從五髒和諧才能延年益壽的角度說明了中醫理論中肺與其他髒腑的密切關系，並告訴讀者，一旦肺出現問題或發生疾病，會有哪些癥狀與征兆，身體會...more

是養腎強腎的實用說明書。全書從認識腎開始，分別從中西醫的角度說弱了腎的特點和功能，從五髒和諧才能延年益壽的角度說明了中醫理論中腎與其他髒腑的密切關系，並告訴讀者，一旦腎出現問題或發生疾病，會...more

由中醫專家編寫，以通俗的語言配以一目了然的圖片，讓女性朋友們熟悉經絡和穴位，學會常用的穴位按摩手法和自我按摩的必備知識，以及如何運用最簡單、實用的自我按摩法達到美容、塑身、調理身體、治療女性...more

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簡要介紹了按摩基礎知識和常用有效穴位的基礎上，重點介紹了亞健康的保健按摩法，常見內科、外科、婦科、男科、五官科、兒科等各科病症的對症有效按摩手法，並為女性朋友介紹了塑身美容的有效按摩方法。 ...more

生活中，我們常常被一些小病困擾。去醫院?太貴太麻煩。抗過去?太難受太危險。醫學專家劉永芬公開奉獻最有效、最安全、最簡單的常見病老偏方，內容涉及外科偏方、內科偏方、健康生活偏方、女人病偏方、OL常...more

根據春、夏、秋、冬四季不同的氣候特征，全面地講述適用于不同時節的養生方法，既包括五髒的保養，也包括食療方法，另有針對某些常見的不適癥狀的調理與養護。 書中提煉了大量的中醫養生精髓，也搜集了不...more

作者蘇永泉臨床實踐工作近50年，在繼承和總結恩師任化天醫學的過程中，整理出一套以太極按摩為主的、完整的理論體系和治療小兒各種疑難病症的方法。他一生未用過一種西藥，使無數患兒免受抗生素等化學藥物...more

講述人的身體是一個大系統，系統中的各個部分時刻保持良好狀態，身體才能健康。練習瑜伽能夠幫助拉伸肌肉、靈活關節、按摩內髒器官、促進血液循環和腺體分泌，使身體各部分保持平衡。瑜伽不只是一種發揮人...more

皮膚針療法是采用皮膚針叩刺人體體表一定部位，激發經氣，調節髒腑氣血，以達到防治疾病目的的方法。 《皮膚針療法》(作者彭亮)介紹皮膚針療法，共分為兩個章節。第一章為基礎知識，包括皮膚針療法的歷史...more

分為基礎知識與臨床應用兩大部分。 上篇基礎知識較為系統地介紹了火針的源流、作用、作用機制、適應證和禁忌證、注意事項、火針部位、火針常用的方法及意外的防治等內容；下篇臨床應用分別介紹火針在內科...more

總結了近年來穴位敷貼療法的進展，全書分為基礎知識和臨床應用兩大部分。 基礎知識介紹了穴位貼敷療法的概念、歷史沿革和作用機制，常用的方法和劑型，以及穴位敷貼療法常用的中藥和腧穴；臨床應用重點介...more

共三章節，內容包括坐功十二段錦、站功十二段錦、古傳十二段錦。「十二段錦」又稱「文八段錦」。清代被河南嵩山少林寺僧作為主要練功內容之一，此后逐漸被廣大練功者采用，作為內功鍛煉功法之一。十二段錦...more

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是否有種感覺讓你說不出道不明，卻着實令你「心神難安」?你不抑郁，吃得好睡得香；你不憂傷，工作起來井井有條；你亦沒什麼可煩心、可恐懼、可擔憂的事。可是你終究想知道，那種讓你心神不寧的感覺究竟是...more

講解了自我按摩的基本理論和各種規范的按摩手法，從頭到腳的自我按摩法，以及各種對症施治的自我按摩方，包括改善19種亞健康狀況的按摩方、緩解16種骨肌疼痛的按摩方、治療19種中老年常見病的按摩方、改善...more

肩膀酸痛僵硬、腰部不適、頭痛等癥狀都能找調理的最佳穴位!這就是《做自己的按摩師》將要為您介紹的穴位淋巴按摩!按照書中介紹的方法按摩，可以有效改善身體不適、提高免疫力，還能美體塑形。書中詳細介紹...more

詳細介紹了刮痧療法的基礎知識，以及應用刮痧治療臨床常見病的具體方法。 為了便于應用，配有示意圖等130余幅。內容通俗易懂，圖文並茂，注重科學性和實用性，所繪網示清晰、明確，即看即用。 《刮痧學用...more

現在生活中花樣美女不僅受到很多男孩子的關注，女孩子也很愛欣賞美女，她們有著令人羨慕的苗條身材，你也想和她們一樣受到別人的觀注嗎?《想瘦從會吃開始》收錄了80道美味簡單的“養瘦”食譜，10分鐘5步即可...more

瑜伽已經成為世界流行的運動，《時尚瑜伽館︰瑜伽冥想全圖解》邀請著名瑜伽大師Manu，針對大眾需要，以平實的語言講解瑜伽與冥想的基本概念和方法，讓初學、中級、高級瑜伽各層次的人在書中都有所收獲。 ...more

介紹了按摩的基礎知識和理論、經絡和穴位的基本知識、自我按摩的注意事項、自我按摩的常用手法和輔助工具、日常按摩保健方法。另外還介紹了一些常見病的症狀和相應療法，簡單易學，自我操作，一用就靈，讓...more

專為年輕上班族而作，獻給在都市中忙碌打拼的你我!本書采用漫畫形式介紹健康知識，包括六個部分︰養生妙法、健康忠告、食療養生、健康常識、治療秘方、健康感悟。 書中的健康知識均為作者研究多本健康養生...more

專為瑜伽初學者精心設計，包括最基 礎的入門知識，最簡單易學的基礎動作，最需要知道的小貼士等，分步圖解 ，一招一式教會你。 讓初次接觸瑜伽的讀者易學愛學，快速變身瑜伽達人!在介紹瑜伽基礎入門知識的...more

按摩，又稱推拿，是中醫學一種古老的防病、治病的方法。運用按摩的方法防病、治病、強身、健體，在中華民族的醫療史上有著悠久的歷史和寶貴的傳承。它通過對人體穴位、經脈的物理刺激，激發人體的免疫系統...more

拔罐療法是一種以杯罐作工具，借助熱力排去其中的空氣以產生負壓，使其吸着於皮膚，造成人體局部發生瘀血現象的治療方法。拔罐療法具有使用安全、療效明顯的特點，被稱為21世紀的「自然療法」或「綠色療法...more

由享有“不老容顏”美譽的曲影傾力打造的《美容瑜伽(附光盤)》，圍繞女性一生當中最重要的美容問題，由內而外地分別設計了針對性強的瑜伽體式，能幫助您輕松高效地解決局部問題，同時美化整體，收獲完美無瑕...more

圍繞瑜伽減肥功效，體式全部針對“七天速瘦” 的主題來設計，配合飲食計劃，結合瑜伽呼吸，讓練習者一周之內開始迅速變得苗條，瘦得高效而健康，滿足讀者快速瘦身的預期需求。本書還加入了風靡全球的塑臉瑜...more

傳承千年的中醫經穴按摩並不像人們想的那樣艱澀、神秘或遙不可及。普通大眾也完全可以自己在家，一邊看電視或一邊和家人聊天時，一邊輕輕松松地進行按摩。 《家庭對癥按摩全圖解》作者趙勇是一位經驗豐富...more

分上下兩篇，上篇介紹了指針按摩美容法的基本知識及其原理、功效、特點、操作手法、常用經穴等，下篇重點介紹了40種常見損美性疾病以及11種間接損美性疾病。《指針按摩美容技法圖解》內容豐富、翔實，實用...more

共分上、下兩篇，上篇主要介紹了穴位貼敷美容法的基礎知識、作用、機制、治療範圍、用藥和劑型、選穴和配穴、常用腧穴以及穴位貼敷美容法的操作、留貼、療程、優點、注意事項、應急處理等。下篇臨床證治則...more

分為上下兩篇，上篇介紹埋線美容法的基礎知識、特點、原理、作用以及皮膚知識、工具、操作方法、基礎程序、禁忌、注意事項等。下篇臨床證治，主要介紹了56種損美性疾病的辨證要點、治療原則、治療方法和注...more

為了讓更多的中老年朋友能夠順利地找到適用于自己的偏方，我們精心編寫了這本《給中老年朋友的奇效老偏方》。本書的編者本著“花小錢，治百病，有實效”的原則，搜集、整理、收錄偏方近千例。每例偏方都針對...more

在我國傳統拔罐療法基礎上，在一批著名中醫藥專家學者指導、幫助下，作者多年來致力研制一種把特制負壓拔罐與中藥外治、磁療有機結合的新型醫療器械——孟氏中藥拔罐，並大力推動這種新型器械的醫療保健應用...more

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編者從人體的健康出發，將《黃帝內經》中與健康息息相關.且最實用有效的養生精要與運動良方系統地呈現給您。《黃帝內經養生精要與運動良方》解釋現代人容易生病的原因，使身體恢復陰陽平衡、血氣十足的方...more

內容分為《傷寒串講》及《傷寒百向》兩部分。《串講》部分將《傷寒論》條文內容分類貫穿，對重點、難點、相似點，做了深入的比較與分析。《百問》部分以問答的形式對學習《傷寒論》的常見問題作了清晰並具...more

世界瑜伽協會中國總部主席、元泉瑜伽創辦人張斌主編的《美容減肥特效瑜伽》嚴格遵循人體生理原理和運動規律，按照合理的運動規律，悉心安排針對全身不同部位的瘦身和美容瑜伽式，讓練習者快速成為美麗的“...more

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本書主要內容包括︰皮膚有哪些生理功能、你的皮膚屬于什麼類型、怎樣認識皮膚的PH值、如何吃出青春活力、皮膚美與維生素有什麼關系等。...more