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人生的煩惱,大多和下半身有關:上野千鶴子回答你50個難以啟齒的私密問題

人生的煩惱,大多和下半身有關:上野千鶴子回答你50個難以啟齒的私密問題

戀愛難題、夫妻愛慾、職場糾紛……, 50個人生中的迫切煩惱, 請看上野千鶴子如何一針見血,突破問題盲點! 「請大家不要光看到『私密』二字就看輕這本書。人生既然有可以公開討論的正當煩惱,當然也會有難...more

是家人也是他人:即使是家人,也是另一個獨立的人!如何讓親情不再是負擔?

是家人也是他人:即使是家人,也是另一個獨立的人!如何讓親情不再是負擔?

人很難選擇家庭,但你能選擇原諒自己。 一位諮商師的生命故事,陪你撫平「家」帶來的傷害。 ──【獨家收錄】拉開一點距離,不讓創傷延續的21個修復練習── 明明是最愛的家人,為何會像陌生人? 雖然不想...more

是家人也是他人:即使是家人,也是另一個獨立的人!如何讓親情不再是負擔? (電子書)

是家人也是他人:即使是家人,也是另一個獨立的人!如何讓親情不再是負擔? (電子書)

人很難選擇家庭,但你能選擇原諒自己。 一位諮商師的生命故事,陪你撫平「家」帶來的傷害。 ──【獨家收錄】拉開一點距離,不讓創傷延續的21個修復練習── 明明是最愛的家人,為何會像陌生人? 雖然不想...more

從苦瓜熬成哈密瓜:歡迎收聽紫砂歐娜

從苦瓜熬成哈密瓜:歡迎收聽紫砂歐娜

一起把苦瓜人生活得精彩! 曾經受過的傷或許無法完全癒合,卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗, 最無私的分享,帶領你朝著光亮的地方,遇見更美好的每一個自我。 歐娜到底是誰? 她是在工作崗位上戰戰...more

從苦瓜熬成哈密瓜:歡迎收聽紫砂歐娜【電子書加值版】 (電子書)

從苦瓜熬成哈密瓜:歡迎收聽紫砂歐娜【電子書加值版】 (電子書)

【電子書加值版】獨家內容〈歐娜第一次巧遇故事主角的瞬間〉 一起把苦瓜人生活得精彩! 曾經受過的傷或許無法完全癒合,卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗, 最無私的分享,帶領你朝著光亮的地方,遇見更美...more

人生不能照單全收,買東西也是:你怎麼買東西,就會怎麼過日子!不盲買、不跟風,讓生活更美好的43個消費提案

人生不能照單全收,買東西也是:你怎麼買東西,就會怎麼過日子!不盲買、不跟風,讓生活更美好的43個消費提案

真正的消費是, 愉快拿金錢交換人生所需的物品, 卻不會被支配! 著作暢銷380萬冊以上、《其實,我是個內向的人》作者南仁淑最新作品 你是否也常被折扣誘惑,囤了許多用不到的物品? 或是被外表吸引,買...more

人生不能照單全收,買東西也是:你怎麼買東西,就會怎麼過日子!不盲買、不跟風,讓生活更美好的43個消費提案 (電子書)

人生不能照單全收,買東西也是:你怎麼買東西,就會怎麼過日子!不盲買、不跟風,讓生活更美好的43個消費提案 (電子書)

真正的消費是, 愉快拿金錢交換人生所需的物品, 卻不會被支配! 著作暢銷380萬冊以上、《其實,我是個內向的人》作者南仁淑最新作品 你是否也常被折扣誘惑,囤了許多用不到的物品? 或是被外表吸引,買...more

改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真【精華試讀本:破除手帳執念】 (電子書)

改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真【精華試讀本:破除手帳執念】 (電子書)

★11/30前,購買《改變人生的3分鐘書寫》電子書,結帳輸入折扣碼@3min,現折20元★ 寫下來,夢想就會實現! 工作、愛情、家庭……, 幫你找回自信、人生變順的書寫魔法 ──已超過數千人實證,這個方法真的有效──...more

改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真(隨書附QR碼,可下載書中的練習)

改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真(隨書附QR碼,可下載書中的練習)

寫下來,夢想就會實現! 工作、愛情、家庭……, 幫你找回自信、人生變順的書寫魔法 ──已超過數千人實證,這個方法真的有效── 你有夢想卻難以實現嗎?想改變自己卻覺得很困難? 一起來試試風靡日本,已幫助...more

改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真(隨書附QR碼,可下載書中的練習) (電子書)

改變人生的3分鐘書寫:成功案例不斷!拿起筆開始寫,願望就能成真(隨書附QR碼,可下載書中的練習) (電子書)

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請問少年

請問少年

這是一本開啟多元對話的青春之書。 少年持續書寫,以晶亮好奇的雙眼窺探世界。 走過成長的歡悅與哀愁、走過人生的情動與暗流, 相望少年時,他回首向那獨特發亮的自己「請問」── 回顧臺灣文學的青春散文...more

相信自己,才是完整的你:覺察自我的27個練習(新生代作家高瑞希首本著作)

相信自己,才是完整的你:覺察自我的27個練習(新生代作家高瑞希首本著作)

──新生代作家高瑞希首本文字著作── 和你一起從文字中療癒自我,重建內在 很多人是不明白自己的,我看到他們渴望「做自己」, 卻因不曉得「自己」是誰,自然無法完全做自己。 ──高瑞希 ▍不討厭自己...more

相信自己,才是完整的你:覺察自我的27個練習(新生代作家高瑞希首本著作)【電子書加值版】 (電子書)

相信自己,才是完整的你:覺察自我的27個練習(新生代作家高瑞希首本著作)【電子書加值版】 (電子書)

【電子書加值版】特別收錄:〈如何跟靈魂對話?自由書寫,是我的方法之一〉 ──新生代作家高瑞希首本文字著作── 和你一起從文字中療癒自我,重建內在 很多人是不明白自己的,我看到他們渴望「做自己」, ...more

《被中斷的人生》餘生,出走試讀本+折價劵 (電子書)

《被中斷的人生》餘生,出走試讀本+折價劵 (電子書)

★試讀本內含購書優惠碼,憑優惠碼於4/14(五)-5/13(六)間購買《被中斷的人生》電子書,現折20元!★ 蘇珊•桑塔格說:「每個人來到這世上都擁有雙重國籍,健康之國與疾病之國。」 本書作者蘇萊卡.曹華分享自...more

睏世代:為何你的孩子總是睡不飽?

睏世代:為何你的孩子總是睡不飽?

如果我跟你說只要養成一個很簡單的日常習慣,就可以讓你家中青少年的心理變成原本的三倍健康,就能讓他們成績變好而且更愛上學,讓他們變身成更好的運動員,就能大幅降低他們的壓力與焦慮,讓他們出車禍的...more

睏世代:為何你的孩子總是睡不飽? (電子書)

睏世代:為何你的孩子總是睡不飽? (電子書)

睡眠不足的危機正在壓垮一整個世代的青少年! 憂鬱、焦慮、學習低落,睡眠不足正讓整個世代的青少年陷入危機, 父母該如何幫助他們走出身心失調的惡性循環? 第一本專門研究青少年睡眠問題並提出解決方法...more

被中斷的人生:遊走在健康與疾病之間,一場劇烈又溫柔的重生之旅

被中斷的人生:遊走在健康與疾病之間,一場劇烈又溫柔的重生之旅

當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的真...more

被中斷的人生:遊走在健康與疾病之間,一場劇烈又溫柔的重生之旅 (電子書)

被中斷的人生:遊走在健康與疾病之間,一場劇烈又溫柔的重生之旅 (電子書)

當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的真...more

做自己,為什麼還要說抱歉?【2023 真實自我紀念版】(特贈典藏燙印簽名書籤一組兩張)

做自己,為什麼還要說抱歉?【2023 真實自我紀念版】(特贈典藏燙印簽名書籤一組兩張)

★ 為向廣大讀者獻上祝福與感謝,林依晨親自選定「2023做自己」的代表詞—— 「愛」、「真實」及書中金句,作為陪伴讀者們的溫暖能量。 ★ 隨書附贈「典藏燙銀簽名書籤」,雙面印刷一組兩張,細膩高雅的質感,...more

就算長大了,也還是會難過:不完美也沒關係,擁抱自己的55個溫暖練習(人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8推薦) (電子書)

就算長大了,也還是會難過:不完美也沒關係,擁抱自己的55個溫暖練習(人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8推薦) (電子書)

──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書!── 即使好辛苦卻還是得長大, 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞,卻仍然很努力的你! 就算是大人,也有脆弱的時候; 就算是大人,也...more

就算長大了,也還是會難過:不完美也沒關係,擁抱自己的55個溫暖練習(人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8推薦)

就算長大了,也還是會難過:不完美也沒關係,擁抱自己的55個溫暖練習(人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8推薦)

──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書!── 即使好辛苦卻還是得長大, 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞,卻仍然很努力的你! 就算是大人,也有脆弱的時候; 就算是大人,也...more

我所遇見的少年犯:韓國少年法官千宗湖,八年間遇見一萬兩千名青少年的故事

我所遇見的少年犯:韓國少年法官千宗湖,八年間遇見一萬兩千名青少年的故事

韓劇《少年法庭》,從千宗湖法官身上得到了靈感與啟發! 身心都受了傷,因為犯下罪行被社會唾棄的孩子, 該道歉的人不是你,而是我們這些大人,應該是我們要向你道歉。 擔任少年法庭法官的八年歲月...more

改造焦慮大腦:善用腦科學避開焦慮迴路,提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格,幫助你翻轉焦慮】 (電子書)

改造焦慮大腦:善用腦科學避開焦慮迴路,提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格,幫助你翻轉焦慮】 (電子書)

※紙本書包含書寫互動,電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。 ★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書 ★ TED演講830萬次觀看數,當年度排名第二名 ★ 紐約大學知名大腦科...more

改造焦慮大腦:善用腦科學避開焦慮迴路,提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格,幫助你翻轉焦慮】

改造焦慮大腦:善用腦科學避開焦慮迴路,提升專注力、生產力及創意力【附「管理焦慮」表格,幫助你翻轉焦慮】

★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書 ★ TED演講830萬次觀看數,當年度排名第二名 ★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂.鈴木博士,首度在台出書! 如何利用排山倒海的焦慮感, 為...more

別讓自責成為一種習慣:放過自己的100個正向練習 (電子書)

別讓自責成為一種習慣:放過自己的100個正向練習 (電子書)

「錯不在你!」只要明白這點,就能活得更輕鬆! 總是在意他人眼光、習慣想太多的你, 其實需要的是找回自信! 超人氣心理諮商師根本裕幸,陪你擺脫習慣性自責, 進而學習肯定自己,勇於說出自我想法! 在日...more

別讓自責成為一種習慣:放過自己的100個正向練習

別讓自責成為一種習慣:放過自己的100個正向練習

「錯不在你!」只要明白這點,就能活得更輕鬆! 總是在意他人眼光、習慣想太多的你, 其實需要的是找回自信! 超人氣心理諮商師根本裕幸,陪你擺脫習慣性自責, 進而學習肯定自己,勇於說出自我想法! 在日...more

別讓自責成為一種習慣【博客來獨家試讀本+折價劵】 (電子書)

別讓自責成為一種習慣【博客來獨家試讀本+折價劵】 (電子書)

【博客來獨家試讀本 + 折價劵】 試讀本內含購書優惠碼,憑優惠碼於 2022/11/30前購買《別讓自責成為一種習慣》電子書,現折20元! 「錯不在你!」只要明白這點,就能活得更輕鬆! 總是在意他人眼光、習慣想...more

朋友原來是天生的:鄧巴數字與友誼成功的七大支柱 (電子書)

朋友原來是天生的:鄧巴數字與友誼成功的七大支柱 (電子書)

社交上有疑惑、困難嗎? 劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》 以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它, 詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證,極可能就是你的交友解方。 朋友,是激發...more

朋友原來是天生的:鄧巴數字與友誼成功的七大支柱

朋友原來是天生的:鄧巴數字與友誼成功的七大支柱

社交上有疑惑、困難嗎? 劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》 以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它, 詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證,極可能就是你的交友解方。 朋友,是激發...more

讓每個決定,成為最好的安排:四寶媽白家綺的五味人生

讓每個決定,成為最好的安排:四寶媽白家綺的五味人生

──四寶媽白家綺首部暖心著作,陪你遇見更好的自己── 希望發生在她身上的這些曾經, 能陪伴在傷痛中努力的你,重新遇見幸福。 「若心裡的傷沒有被治癒,就很難真正重新開始。」──白家綺 在臉書、IG上,...more

讓每個決定,成為最好的安排:四寶媽白家綺的五味人生【電子書加值版】 (電子書)

讓每個決定,成為最好的安排:四寶媽白家綺的五味人生【電子書加值版】 (電子書)

【電子書加值版】 ★ 白家綺 數位簽名照 ★ ★ 與孩子一起創造更好的溝通﹕白家綺與小斗宅的親子對話 ★ ──四寶媽白家綺首部暖心著作,陪你遇見更好的自己── 希望發生在她身上的這些曾經, 能陪伴在傷痛中努力...more

上流老人:不為金錢所困的75個老後生活提案 (電子書)

上流老人:不為金錢所困的75個老後生活提案 (電子書)

日本精神科醫師告訴你, 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀! 當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年? 面對長達二十年的退休生活,你──準備好了...more

《心事欲言》心語對白卡

《心事欲言》心語對白卡

五位作家全新創作,用文學療癒心事,獨一無二的對話牌卡 江鵝、陳繁齊、鄧九雲、蕭詒徽、謝凱特,以「和自己對話」為出發點創作牌卡文字,柔性文采為你騰出空間,搭配關鍵字與繪本般的美麗插畫,陪你翻...more

這輩子,演得最好的是自己:金鐘影后王琄開啟人生第三幕的32道幽默守則

這輩子,演得最好的是自己:金鐘影后王琄開啟人生第三幕的32道幽默守則

人生至此——我只想成為光亮的一部分 為自己活——我是這齣喜劇的唯一主角 「第一幕屬於原生家庭,第二幕屬於工作與婚姻,來到人生第三幕,必須拿回主控權找到自已。」——王琄 把日子過成喜劇吧! 第三人...more

這輩子,演得最好的是自己:金鐘影后王琄開啟人生第三幕的32道幽默守則 (電子書)

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人生至此——我只想成為光亮的一部分 為自己活——我是這齣喜劇的唯一主角 「第一幕屬於原生家庭,第二幕屬於工作與婚姻,來到人生第三幕,必須拿回主控權找到自已。」——王琄 把日子過成喜劇吧! 第三人...more

Ari 帶著問號往前走

Ari 帶著問號往前走

namatazuwa 就是像這樣!積極地隨波逐流 金曲歌手、原民音樂創作者阿爆 從低谷走向高峰、從邊緣走向主流,在各種問號碰撞下的找路旅程與思索。 2020年,阿爆 Aljenljeng以《kinakaian 母親的舌頭》獲金...more

Ari 帶著問號往前走【電子書獨家加值版】 (電子書)

Ari 帶著問號往前走【電子書獨家加值版】 (電子書)

【博客來獨家——電子書加值版】 ★ 阿爆 Aljenljeng 數位簽名照 ★ ★ 阿爆語音解說〈排灣族語短句〉 ★ namatazuwa 就是像這樣!積極地隨波逐流 金曲歌手、原民音樂創作者阿爆 從低谷走向高峰、從邊緣走向主流...more

傷心困頓時,還好繪本接住了我:寫給為人生焦慮困惑的你,撫慰心靈的30堂繪本課

傷心困頓時,還好繪本接住了我:寫給為人生焦慮困惑的你,撫慰心靈的30堂繪本課

在人生旅途中,你是否感受過以下的情緒—— 被負面情緒包圍,成日感到憤怒、煩躁; 活在與他人的比較之中,身心總是焦慮緊繃; 怎麼努力都嫌不夠,對自己感到自卑與失望? 歡迎這樣的你走入李貞慧的繪本世界...more

做自己,為什麼還要說抱歉?

做自己,為什麼還要說抱歉?

「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己,那麼我真的很想『不乖』!」 林依晨出道20週年,首部真實剖繪自我之作 經過20年,林依晨終於將漫長的沉澱與回望, 化作書寫10組人生關鍵字的100則真實凝鍊。 ...more

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版) (電子書)

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版) (電子書)

《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解你...more

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版)

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版)

《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解你...more

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版)【精選試讀本】 (電子書)

生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版)【精選試讀本】 (電子書)

【精選試讀本】 《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》...more

哈佛醫師的復原力練習書:運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】

哈佛醫師的復原力練習書:運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】

當生活不如預期時,如何面對才能安然度過? 找到深埋體內的復原力,你就能突破困境, 擁有任何挫折都打不倒的力量! ──美國正念引導師30年經驗分享,最有效的減壓訓練── ★網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪...more

哈佛醫師的復原力練習書:運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】 (電子書)

哈佛醫師的復原力練習書:運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷,穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】 (電子書)

當生活不如預期時,如何面對才能安然度過? 找到深埋體內的復原力,你就能突破困境, 擁有任何挫折都打不倒的力量! ──美國正念引導師30年經驗分享,最有效的減壓訓練── ★網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪...more

給總是因為那句話而受傷的你:不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係

給總是因為那句話而受傷的你:不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係

寫給那些在關係中筋疲力盡,過度努力的人! 為什麼我們容易在對話中受傷? 因為人們大多以自己的標準思考、看待他人, 如果不練習如何聆聽、詮釋對方說的話,就容易受到傷害。 ── ★★★★★ 韓國網路書店好評5顆...more

給總是因為那句話而受傷的你:不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係 (電子書)

給總是因為那句話而受傷的你:不再因為相處而痛苦難過,經營讓彼此都自在的人際關係 (電子書)

寫給那些在關係中筋疲力盡,過度努力的人! 為什麼我們容易在對話中受傷? 因為人們大多以自己的標準思考、看待他人, 如果不練習如何聆聽、詮釋對方說的話,就容易受到傷害。 ── ★★★★★ 韓國網路書店好評5顆...more

千分之三的意義:兩位聽損兒爸爸一起攜手走過的成長路程

千分之三的意義:兩位聽損兒爸爸一起攜手走過的成長路程

冥冥之中,一切都有安排, 兩位聽損兒爸爸謝國樑、詹斯敦的相遇絕對不是偶然, 而是上天巧妙的設計,這段際遇背後也有其非凡的意義。 謝國樑:「在小愛確診是極重度聽損之後,有一段時間很容易感覺到自...more

千分之三的意義:兩位聽損兒爸爸一起攜手走過的成長路程 (電子書)

千分之三的意義:兩位聽損兒爸爸一起攜手走過的成長路程 (電子書)

冥冥之中,一切都有安排, 兩位聽損兒爸爸謝國樑、詹斯敦的相遇絕對不是偶然, 而是上天巧妙的設計,這段際遇背後也有其非凡的意義。 謝國樑:「在小愛確診是極重度聽損之後,有一段時間很容易感覺到自...more

欲望的美學:心靈世界的陷阱與門徑

欲望的美學:心靈世界的陷阱與門徑

《欲望的美學》──前所未有的「心靈使用手冊」! 是作者彭明輝的心靈追尋傳記、 暢銷書《生命是長期而持續的累積》進階版續集! 獻給「尋找心靈入口的人」! 心靈的捷徑不在洞窟裡,不在良知裡,而在文學、...more

欲望的美學:心靈世界的陷阱與門徑(獨家收錄作者寫作緣起專文) (電子書)

欲望的美學:心靈世界的陷阱與門徑(獨家收錄作者寫作緣起專文) (電子書)

獨家收錄《欲望的美學:心靈世界的陷阱與門徑》寫作緣起, 作者彭明輝溫暖的字句,寫給渴望探求心靈世界,卻找不到入口的人。 《欲望的美學》──前所未有的「心靈使用手冊」! 是作者彭明輝的心靈追尋傳記、...more

我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書 (附贈有隻兔子手繪解憂小卡)

我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書 (附贈有隻兔子手繪解憂小卡)

如果此刻不美好,該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症,該如何相處? 最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書! 她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事! ──IG療癒系圖文作...more

我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書【獨家收錄專文:寫信給一個不會看信的人】 (電子書)

我微笑,但不一定快樂:微笑下隱藏的其實是不安!一個微笑憂鬱症患者寫給自己的和解之書【獨家收錄專文:寫信給一個不會看信的人】 (電子書)

博客來電子書獨家收錄專文〈寫信給一個不會看信的人〉 作者高愛倫寫給先生的私密信函,憂鬱症患者對照護者的真誠告白 如果此刻不美好,該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症,該如何相處? 最暖心的暢銷作家高...more

我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!(附「情緒量表」,教你走出負面情緒)

我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!(附「情緒量表」,教你走出負面情緒)

今天又因為過度付出,筋疲力盡嗎? 總是自責「要是再努力一點,關係就會改變嗎?」 帶來傷害的關係,請勇敢拋棄吧! 幫助3000人重整關係的心理諮商師,教你成為溫柔但堅決的人! ──韓國網路書店,好評5顆星── ...more

我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!(附「情緒量表」,教你走出負面情緒) (電子書)

我也不想一直當好人:把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!(附「情緒量表」,教你走出負面情緒) (電子書)

今天又因為過度付出,筋疲力盡嗎? 總是自責「要是再努力一點,關係就會改變嗎?」 帶來傷害的關係,請勇敢拋棄吧! 幫助3000人重整關係的心理諮商師,教你成為溫柔但堅決的人! ──韓國網路書店,好評5顆星── ...more

精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學

精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學

催眠術是清末民初時期最眾聲喧嘩的大眾科學, 展現菁英與常民、科學與迷信、心理學與靈學 在界線上的浮動和滲透, 並帶來深遠的社會和文化效應。 《精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學》從科學史的...more

精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學 (電子書)

精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學 (電子書)

催眠術是清末民初時期最眾聲喧嘩的大眾科學, 展現菁英與常民、科學與迷信、心理學與靈學 在界線上的浮動和滲透, 並帶來深遠的社會和文化效應。 《精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學》從科學史的...more

北歐式的自由生活提案 (電子書)

北歐式的自由生活提案 (電子書)

在都市上班,在悠閒的鄉間過生活 少一點物慾,換來更多的時間,更多的興趣 不替公司賣命,而是提升自己的能力和人脈 拋棄追求名利的舊觀念,擁抱自由生活的幸福 其實,我們都很想試試看…… 用質物來感受...more

圖解讓對方不知不覺一直說好的交涉術:芝加哥商學院、慶應大學都在用的協商技巧,教你避開談話陷阱

圖解讓對方不知不覺一直說好的交涉術:芝加哥商學院、慶應大學都在用的協商技巧,教你避開談話陷阱

90%的人輸在不會表達!懂得談判,才能為自己爭取更多! 20年課程精華、一開課就秒殺,日本名校慶應大學最搶手的談判課,終於出書! ★日本Amazon網站評價高達4.5顆星! ★讀者盛讚:「這是我看過的談判書中...more

我不想成為孩子童年的陰影啊!:推特女星身兼苦手媽咪的抗焦慮日常

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紐約時報‧育兒話題暢銷書,好萊塢女星最幽默坦率又異常的「育兒心靈雞湯」 社群網紅、好萊塢女演員、暢銷作家,親身話題作,《時人雜誌》、《富比士雜誌》、《科克斯書評》好評推薦 從推特名人到地方...more

IKIGAI‧生之意義:每天早上醒來的理由,那些微不足道的事物,就是IKIGAI

IKIGAI‧生之意義:每天早上醒來的理由,那些微不足道的事物,就是IKIGAI

人生的意義真的可以一言以蔽之嗎? 請跟著知名腦科學家茂木健一郎, 從檢視日本的生活方式、文化、傳統、心態和生活哲學開始,瞭解IKIGAI的真義! 清晨的空氣、一杯咖啡、灑落的陽光……IKIGAI就存在於微小...more

新世紀意識的覺醒(十週年紀念新版)

新世紀意識的覺醒(十週年紀念新版)

詩麗.詩麗.若威香卡 人道主義領袖、精神導師與和平使者 提出免於壓力和暴力的社會願景, 凝結了全世界數千萬人, 共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學時代,我們慣...more

打開生命的 16 封信(二版)

打開生命的 16 封信(二版)

打開生命的16封信 給自己一份成長的禮物 從閱讀看見生命的價值 從真實的生活故事開展生命教育 臺大生命教育研發育成中心主任孫效智教授與16位生命教育合格教師,依不同生命教育的主題為內容,以書...more

新管理學:學而篇○三(生命的認知與修持)(附時習堂修習紀錄光碟1片)

新管理學:學而篇○三(生命的認知與修持)(附時習堂修習紀錄光碟1片)

我管得了自己嗎?我認識自己的身體嗎?我知道病從何來嗎? 我認識自己生從何來死從何去嗎? 我真的認識中華傳統文化嗎?我認識創意思想的升進與緣起嗎? 這一切生命的問題皆因我而有 所以我必須自己學會找到答案...more

我的人生不一樣:12個廣達文教基金會陪伴成長的故事

我的人生不一樣:12個廣達文教基金會陪伴成長的故事

長大原本就不是一件容易的事, 活出自己的人生更加不簡單…… 「沒想到我的作品可以變成一件這麼有風格的商品,還可以幫助像我一樣弱勢的孩子,激勵我要更努力創作。」──許慈惠 「你希望別人看好你,你...more

看懂孩子的畫中有話:跟著心理學家一起進入孩子的塗鴉世界

看懂孩子的畫中有話:跟著心理學家一起進入孩子的塗鴉世界

培養孩子的藝術美感,先從父母懂得欣賞開始。 一歲半的寶貝交出他人生的第一張抽象畫,你視若珍寶的收藏它,隨著孩子長大,逐年累積成一整櫃子的作品集。 然而,除了「哇,好漂亮!」的讚嘆外,你真的...more

上流老人:不為金錢所困的75個老後生活提案

上流老人:不為金錢所困的75個老後生活提案

日本精神科醫師告訴你, 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀! 當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年? 面對長達二十年的退休生活,你──準備好了...more

做最好的自己(二版)

做最好的自己(二版)

李開復,前Google 全球副總裁/中國區總裁 曾任微軟公司的全球副總裁、創辦微軟亞洲研究院 他開發了全球第一個「非特定人連續語音識別」系統 研發擊敗西洋棋世界冠軍的「奧賽羅」人機對奕系統 李開復以縝...more

回不去了。然而有一種愛

回不去了。然而有一種愛

我總能看到蒼涼在繁華的深處。 我總能觸及孤獨在喧譁的極致。 我總能感覺無依在人際的虛矯。 回不去了。然而美好,永遠存在。 有一種愛。那,後來呢? 縱然很多事情都回不去了,然而,我們若記得其中的愛...more

新管理學:生命的認知與修持(附時習堂修習紀錄光碟 1 片)

新管理學:生命的認知與修持(附時習堂修習紀錄光碟 1 片)

我管得了自己嗎?我認識自己的身體嗎?我知道病從何來嗎? 我認識自己生從何來死從何去嗎? 我真的認識中華傳統文化嗎?我認識創意思想的升進與緣起嗎? 這一切生命的問題皆因我而有 所以我必須自己學會找到答案...more

人生如果是一個( ),你想填入什麼?

人生如果是一個( ),你想填入什麼?

人生如果是一個( ),你想填入什麼? 用心學習,安心長大? 考上名校,找到好工作? 及早退休,實現環遊世界的夢想?…… 生命其實無限寬廣,每一個人都有機會快樂做自己! 人生的( )完全看你想填什麼、怎麼填! ...more

人生如果是一個( ),你想填入什麼? (電子書)

人生如果是一個( ),你想填入什麼? (電子書)

人生如果是一個( ),你想填入什麼? 用心學習,安心長大? 考上名校,找到好工作? 及早退休,實現環遊世界的夢想?…… 生命其實無限寬廣,每一個人都有機會快樂做自己! 人生的( )完全看你想填什麼、怎麼填! ...more

TOMS Shoes:穿一雙鞋,改變世界

TOMS Shoes:穿一雙鞋,改變世界

柯林頓:布雷克是我見過最風趣的創業家! TOMS賣一雙鞋,捐一雙鞋; 聯經賣一本書,捐一本書! 《紐約時報》暢銷書榜第一名! 一個大受歡迎的鞋子品牌,背後動人的故事 捐鞋長布雷克通過《TOMS Sho...more

北歐式的自由生活提案

北歐式的自由生活提案

在都市上班,在悠閒的鄉間過生活 少一點物慾,換來更多的時間,更多的興趣 不替公司賣命,而是提升自己的能力和人脈 拋棄追求名利的舊觀念,擁抱自由生活的幸福 其實,我們都很想試試看…… 用質物來感受...more

活出生命最好的可能:彭明輝談現實與理想(附贈DVD如何準備推甄送審資料講座實況)

活出生命最好的可能:彭明輝談現實與理想(附贈DVD如何準備推甄送審資料講座實況)

走出心靈海嘯,找回心的出發點! 最暢銷、最有影響力的心靈勵志書《生命是長期而持續的累積》 續集-《活出生命最好的可能》,更深入探討人生的現實與理想! 引導讀者深入了解關於人生的一些關鍵問題: 什麼...more

臺大學生的生活筆記:靈修六原則

臺大學生的生活筆記:靈修六原則

臺大學生原汁原味的反省與生活筆記 傳遞出年輕學子對家人、同學間的情感與生活態度 也忠實傳遞出臺大人如何透過這六個靈修原則 來檢視、提升自己的靈修生活品質 生命教育從我開始! 任何一個人,...more

藍斯.阿姆斯壯:環法自由車賽七冠王

藍斯.阿姆斯壯:環法自由車賽七冠王

沒有任何運動冠軍像藍斯.阿姆斯壯這般震驚世界。這位死裡逃生的癌症患者,病癒後連續七獲環法自由車賽冠軍的創舉,啟發了數以百萬計的世人。但很少有人知道這個外表盛氣凌人、聰明絕頂、爭強好勝的德州佬...more

Changing Minds──改變想法的藝術

Changing Minds──改變想法的藝術

怎樣會讓你改變想法? 想想你曾經怎麼鼓起如簧之舌,想改變別人對於某個關鍵事物的想法?你想說服選民投票的傾向、說服顧客對某個品牌的看法、說服老婆對裝潢的品味、說服孩子對功課的態度。雖然你使出渾...more

給青年學生的十封信

給青年學生的十封信

台灣的大專學生與外國學生相較,有成熟緩慢而延後的現象。本書作者認為該現象產生的因素,多半緣於青年人不知為誰而讀、為誰而工作、為誰而活。 本書十封信: 1. 愛因斯坦、倫琴與聯想力 2. 學習外...more

給青年詩人的信

給青年詩人的信

作者簡介: 里爾克(Rainer Maria Rilke,1875-1926) 為德語區著名詩人,生於布拉格,居住於德國慕尼黑、柏林。 結識羅丹、紀為以及藝文界人士,並曾與女雕刻家Clara Westhoff有過短暫的婚姻關係。.....more

文學與修養

文學與修養

文學與修養是互為表裏的,美好的文學可以培養完善的人格,完善的人格可以充實文學的造詣。本書分兩卷:卷一論文學,從文學基本常識談起,並勉勵從事創作者;卷二就孔子與論語、孝道、校園倫理、治學與做人...more

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