戀愛難題、夫妻愛慾、職場糾紛……, 50個人生中的迫切煩惱, 請看上野千鶴子如何一針見血,突破問題盲點! 「請大家不要光看到『私密』二字就看輕這本書。人生既然有可以公開討論的正當煩惱,當然也會有難...more
人很難選擇家庭,但你能選擇原諒自己。 一位諮商師的生命故事,陪你撫平「家」帶來的傷害。 ──【獨家收錄】拉開一點距離,不讓創傷延續的21個修復練習── 明明是最愛的家人,為何會像陌生人? 雖然不想...more
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一起把苦瓜人生活得精彩! 曾經受過的傷或許無法完全癒合,卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗, 最無私的分享,帶領你朝著光亮的地方,遇見更美好的每一個自我。 歐娜到底是誰? 她是在工作崗位上戰戰...more
【電子書加值版】獨家內容〈歐娜第一次巧遇故事主角的瞬間〉 一起把苦瓜人生活得精彩! 曾經受過的傷或許無法完全癒合,卻讓人更勇敢而堅強對抗世界的黑暗, 最無私的分享,帶領你朝著光亮的地方,遇見更美...more
真正的消費是, 愉快拿金錢交換人生所需的物品, 卻不會被支配! 著作暢銷380萬冊以上、《其實,我是個內向的人》作者南仁淑最新作品 你是否也常被折扣誘惑,囤了許多用不到的物品? 或是被外表吸引,買...more
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★11/30前,購買《改變人生的3分鐘書寫》電子書,結帳輸入折扣碼@3min,現折20元★ 寫下來,夢想就會實現! 工作、愛情、家庭……, 幫你找回自信、人生變順的書寫魔法 ──已超過數千人實證,這個方法真的有效──...more
寫下來,夢想就會實現! 工作、愛情、家庭……, 幫你找回自信、人生變順的書寫魔法 ──已超過數千人實證,這個方法真的有效── 你有夢想卻難以實現嗎?想改變自己卻覺得很困難? 一起來試試風靡日本,已幫助...more
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這是一本開啟多元對話的青春之書。 少年持續書寫,以晶亮好奇的雙眼窺探世界。 走過成長的歡悅與哀愁、走過人生的情動與暗流, 相望少年時,他回首向那獨特發亮的自己「請問」── 回顧臺灣文學的青春散文...more
──新生代作家高瑞希首本文字著作── 和你一起從文字中療癒自我,重建內在 很多人是不明白自己的,我看到他們渴望「做自己」, 卻因不曉得「自己」是誰,自然無法完全做自己。 ──高瑞希 ▍不討厭自己...more
【電子書加值版】特別收錄:〈如何跟靈魂對話?自由書寫,是我的方法之一〉 ──新生代作家高瑞希首本文字著作── 和你一起從文字中療癒自我,重建內在 很多人是不明白自己的,我看到他們渴望「做自己」, ...more
★試讀本內含購書優惠碼,憑優惠碼於4/14(五)-5/13(六)間購買《被中斷的人生》電子書,現折20元!★ 蘇珊•桑塔格說:「每個人來到這世上都擁有雙重國籍,健康之國與疾病之國。」 本書作者蘇萊卡.曹華分享自...more
如果我跟你說只要養成一個很簡單的日常習慣,就可以讓你家中青少年的心理變成原本的三倍健康,就能讓他們成績變好而且更愛上學,讓他們變身成更好的運動員,就能大幅降低他們的壓力與焦慮,讓他們出車禍的...more
睡眠不足的危機正在壓垮一整個世代的青少年! 憂鬱、焦慮、學習低落,睡眠不足正讓整個世代的青少年陷入危機, 父母該如何幫助他們走出身心失調的惡性循環? 第一本專門研究青少年睡眠問題並提出解決方法...more
當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的真...more
當人生被迫中斷停滯,我們該如何找到另一種生存的信念? 艾美獎專欄作家,癒後重返社會的勵志動人之作 不懼未知,好好生活的轉念體悟之書 全美各大媒體、雜誌書店、多位暢銷作家, 各界讚譽、感人至深的真...more
★ 為向廣大讀者獻上祝福與感謝,林依晨親自選定「2023做自己」的代表詞—— 「愛」、「真實」及書中金句,作為陪伴讀者們的溫暖能量。 ★ 隨書附贈「典藏燙銀簽名書籤」,雙面印刷一組兩張,細膩高雅的質感,...more
──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書!── 即使好辛苦卻還是得長大, 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞,卻仍然很努力的你! 就算是大人,也有脆弱的時候; 就算是大人,也...more
──人氣韓團SEVENTEEN成員THE 8的愛書!── 即使好辛苦卻還是得長大, 對任何人來說都不是一件容易的事。 寫給在大人世界中跌跌撞撞,卻仍然很努力的你! 就算是大人,也有脆弱的時候; 就算是大人,也...more
韓劇《少年法庭》,從千宗湖法官身上得到了靈感與啟發! 身心都受了傷,因為犯下罪行被社會唾棄的孩子, 該道歉的人不是你,而是我們這些大人,應該是我們要向你道歉。 擔任少年法庭法官的八年歲月...more
※紙本書包含書寫互動,電子書版本恕無法比照紙本書呈現和手寫使用。 ★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書 ★ TED演講830萬次觀看數,當年度排名第二名 ★ 紐約大學知名大腦科...more
★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、CNN暢銷書 ★ TED演講830萬次觀看數,當年度排名第二名 ★ 紐約大學知名大腦科學家溫蒂.鈴木博士,首度在台出書! 如何利用排山倒海的焦慮感, 為...more
「錯不在你!」只要明白這點,就能活得更輕鬆! 總是在意他人眼光、習慣想太多的你, 其實需要的是找回自信! 超人氣心理諮商師根本裕幸,陪你擺脫習慣性自責, 進而學習肯定自己,勇於說出自我想法! 在日...more
「錯不在你!」只要明白這點,就能活得更輕鬆! 總是在意他人眼光、習慣想太多的你, 其實需要的是找回自信! 超人氣心理諮商師根本裕幸,陪你擺脫習慣性自責, 進而學習肯定自己,勇於說出自我想法! 在日...more
【博客來獨家試讀本 + 折價劵】 試讀本內含購書優惠碼,憑優惠碼於 2022/11/30前購買《別讓自責成為一種習慣》電子書,現折20元! 「錯不在你!」只要明白這點,就能活得更輕鬆! 總是在意他人眼光、習慣想...more
社交上有疑惑、困難嗎? 劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》 以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它, 詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證,極可能就是你的交友解方。 朋友,是激發...more
社交上有疑惑、困難嗎? 劃時代的「朋友科學」經典──《朋友原來是天生的》 以數據、事實不斷刺激你反駁它、同意它、思考它, 詳述友誼發生、維持與逝去的科學實證,極可能就是你的交友解方。 朋友,是激發...more
──四寶媽白家綺首部暖心著作,陪你遇見更好的自己── 希望發生在她身上的這些曾經, 能陪伴在傷痛中努力的你,重新遇見幸福。 「若心裡的傷沒有被治癒,就很難真正重新開始。」──白家綺 在臉書、IG上,...more
【電子書加值版】 ★ 白家綺 數位簽名照 ★ ★ 與孩子一起創造更好的溝通﹕白家綺與小斗宅的親子對話 ★ ──四寶媽白家綺首部暖心著作,陪你遇見更好的自己── 希望發生在她身上的這些曾經, 能陪伴在傷痛中努力...more
日本精神科醫師告訴你, 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀! 當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年? 面對長達二十年的退休生活,你──準備好了...more
五位作家全新創作,用文學療癒心事,獨一無二的對話牌卡 江鵝、陳繁齊、鄧九雲、蕭詒徽、謝凱特,以「和自己對話」為出發點創作牌卡文字,柔性文采為你騰出空間,搭配關鍵字與繪本般的美麗插畫,陪你翻...more
人生至此——我只想成為光亮的一部分 為自己活——我是這齣喜劇的唯一主角 「第一幕屬於原生家庭,第二幕屬於工作與婚姻,來到人生第三幕,必須拿回主控權找到自已。」——王琄 把日子過成喜劇吧! 第三人...more
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namatazuwa 就是像這樣!積極地隨波逐流 金曲歌手、原民音樂創作者阿爆 從低谷走向高峰、從邊緣走向主流,在各種問號碰撞下的找路旅程與思索。 2020年,阿爆 Aljenljeng以《kinakaian 母親的舌頭》獲金...more
【博客來獨家——電子書加值版】 ★ 阿爆 Aljenljeng 數位簽名照 ★ ★ 阿爆語音解說〈排灣族語短句〉 ★ namatazuwa 就是像這樣!積極地隨波逐流 金曲歌手、原民音樂創作者阿爆 從低谷走向高峰、從邊緣走向主流...more
在人生旅途中,你是否感受過以下的情緒—— 被負面情緒包圍,成日感到憤怒、煩躁; 活在與他人的比較之中,身心總是焦慮緊繃; 怎麼努力都嫌不夠,對自己感到自卑與失望? 歡迎這樣的你走入李貞慧的繪本世界...more
「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己,那麼我真的很想『不乖』!」 林依晨出道20週年,首部真實剖繪自我之作 經過20年,林依晨終於將漫長的沉澱與回望, 化作書寫10組人生關鍵字的100則真實凝鍊。 ...more
《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解你...more
《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解你...more
【精選試讀本】 《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》...more
當生活不如預期時,如何面對才能安然度過? 找到深埋體內的復原力,你就能突破困境, 擁有任何挫折都打不倒的力量! ──美國正念引導師30年經驗分享,最有效的減壓訓練── ★網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪...more
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寫給那些在關係中筋疲力盡,過度努力的人! 為什麼我們容易在對話中受傷? 因為人們大多以自己的標準思考、看待他人, 如果不練習如何聆聽、詮釋對方說的話,就容易受到傷害。 ── ★★★★★ 韓國網路書店好評5顆...more
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冥冥之中,一切都有安排, 兩位聽損兒爸爸謝國樑、詹斯敦的相遇絕對不是偶然, 而是上天巧妙的設計,這段際遇背後也有其非凡的意義。 謝國樑:「在小愛確診是極重度聽損之後,有一段時間很容易感覺到自...more
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《欲望的美學》──前所未有的「心靈使用手冊」! 是作者彭明輝的心靈追尋傳記、 暢銷書《生命是長期而持續的累積》進階版續集! 獻給「尋找心靈入口的人」! 心靈的捷徑不在洞窟裡,不在良知裡,而在文學、...more
獨家收錄《欲望的美學:心靈世界的陷阱與門徑》寫作緣起, 作者彭明輝溫暖的字句,寫給渴望探求心靈世界,卻找不到入口的人。 《欲望的美學》──前所未有的「心靈使用手冊」! 是作者彭明輝的心靈追尋傳記、...more
如果此刻不美好,該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症,該如何相處? 最暖心的暢銷作家高愛倫,寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書! 她想告訴你,憂鬱不可怕,「不快樂」更是可以說出來的事! ──IG療癒系圖文作...more
博客來電子書獨家收錄專文〈寫信給一個不會看信的人〉 作者高愛倫寫給先生的私密信函,憂鬱症患者對照護者的真誠告白 如果此刻不美好,該怎麼過? 當身邊的人得憂鬱症,該如何相處? 最暖心的暢銷作家高...more
今天又因為過度付出,筋疲力盡嗎? 總是自責「要是再努力一點,關係就會改變嗎?」 帶來傷害的關係,請勇敢拋棄吧! 幫助3000人重整關係的心理諮商師,教你成為溫柔但堅決的人! ──韓國網路書店,好評5顆星── ...more
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催眠術是清末民初時期最眾聲喧嘩的大眾科學, 展現菁英與常民、科學與迷信、心理學與靈學 在界線上的浮動和滲透, 並帶來深遠的社會和文化效應。 《精神的複調:近代中國的催眠術與大眾科學》從科學史的...more
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在都市上班,在悠閒的鄉間過生活 少一點物慾,換來更多的時間,更多的興趣 不替公司賣命,而是提升自己的能力和人脈 拋棄追求名利的舊觀念,擁抱自由生活的幸福 其實,我們都很想試試看…… 用質物來感受...more
90%的人輸在不會表達!懂得談判,才能為自己爭取更多! 20年課程精華、一開課就秒殺,日本名校慶應大學最搶手的談判課,終於出書! ★日本Amazon網站評價高達4.5顆星! ★讀者盛讚:「這是我看過的談判書中...more
紐約時報‧育兒話題暢銷書,好萊塢女星最幽默坦率又異常的「育兒心靈雞湯」 社群網紅、好萊塢女演員、暢銷作家,親身話題作,《時人雜誌》、《富比士雜誌》、《科克斯書評》好評推薦 從推特名人到地方...more
人生的意義真的可以一言以蔽之嗎? 請跟著知名腦科學家茂木健一郎, 從檢視日本的生活方式、文化、傳統、心態和生活哲學開始,瞭解IKIGAI的真義! 清晨的空氣、一杯咖啡、灑落的陽光……IKIGAI就存在於微小...more
詩麗.詩麗.若威香卡 人道主義領袖、精神導師與和平使者 提出免於壓力和暴力的社會願景, 凝結了全世界數千萬人, 共同參與「生活的藝術」提供的服務計劃與課程。 生活在21世紀的科學時代,我們慣...more
打開生命的16封信 給自己一份成長的禮物 從閱讀看見生命的價值 從真實的生活故事開展生命教育 臺大生命教育研發育成中心主任孫效智教授與16位生命教育合格教師,依不同生命教育的主題為內容,以書...more
我管得了自己嗎?我認識自己的身體嗎?我知道病從何來嗎? 我認識自己生從何來死從何去嗎? 我真的認識中華傳統文化嗎?我認識創意思想的升進與緣起嗎? 這一切生命的問題皆因我而有 所以我必須自己學會找到答案...more
長大原本就不是一件容易的事, 活出自己的人生更加不簡單…… 「沒想到我的作品可以變成一件這麼有風格的商品,還可以幫助像我一樣弱勢的孩子,激勵我要更努力創作。」──許慈惠 「你希望別人看好你,你...more
培養孩子的藝術美感,先從父母懂得欣賞開始。 一歲半的寶貝交出他人生的第一張抽象畫,你視若珍寶的收藏它,隨著孩子長大,逐年累積成一整櫃子的作品集。 然而,除了「哇,好漂亮!」的讚嘆外,你真的...more
日本精神科醫師告訴你, 活得愈久愈該了解的金錢觀與人生觀! 當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。 究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年? 面對長達二十年的退休生活,你──準備好了...more
李開復,前Google 全球副總裁/中國區總裁 曾任微軟公司的全球副總裁、創辦微軟亞洲研究院 他開發了全球第一個「非特定人連續語音識別」系統 研發擊敗西洋棋世界冠軍的「奧賽羅」人機對奕系統 李開復以縝...more
我總能看到蒼涼在繁華的深處。 我總能觸及孤獨在喧譁的極致。 我總能感覺無依在人際的虛矯。 回不去了。然而美好,永遠存在。 有一種愛。那,後來呢? 縱然很多事情都回不去了,然而,我們若記得其中的愛...more
我管得了自己嗎?我認識自己的身體嗎?我知道病從何來嗎? 我認識自己生從何來死從何去嗎? 我真的認識中華傳統文化嗎?我認識創意思想的升進與緣起嗎? 這一切生命的問題皆因我而有 所以我必須自己學會找到答案...more
人生如果是一個( ),你想填入什麼? 用心學習,安心長大? 考上名校,找到好工作? 及早退休,實現環遊世界的夢想?…… 生命其實無限寬廣,每一個人都有機會快樂做自己! 人生的( )完全看你想填什麼、怎麼填! ...more
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柯林頓:布雷克是我見過最風趣的創業家! TOMS賣一雙鞋,捐一雙鞋; 聯經賣一本書,捐一本書! 《紐約時報》暢銷書榜第一名! 一個大受歡迎的鞋子品牌,背後動人的故事 捐鞋長布雷克通過《TOMS Sho...more
在都市上班,在悠閒的鄉間過生活 少一點物慾,換來更多的時間,更多的興趣 不替公司賣命,而是提升自己的能力和人脈 拋棄追求名利的舊觀念,擁抱自由生活的幸福 其實,我們都很想試試看…… 用質物來感受...more
走出心靈海嘯,找回心的出發點! 最暢銷、最有影響力的心靈勵志書《生命是長期而持續的累積》 續集-《活出生命最好的可能》,更深入探討人生的現實與理想! 引導讀者深入了解關於人生的一些關鍵問題: 什麼...more
臺大學生原汁原味的反省與生活筆記 傳遞出年輕學子對家人、同學間的情感與生活態度 也忠實傳遞出臺大人如何透過這六個靈修原則 來檢視、提升自己的靈修生活品質 生命教育從我開始! 任何一個人,...more
沒有任何運動冠軍像藍斯.阿姆斯壯這般震驚世界。這位死裡逃生的癌症患者,病癒後連續七獲環法自由車賽冠軍的創舉,啟發了數以百萬計的世人。但很少有人知道這個外表盛氣凌人、聰明絕頂、爭強好勝的德州佬...more
怎樣會讓你改變想法? 想想你曾經怎麼鼓起如簧之舌,想改變別人對於某個關鍵事物的想法?你想說服選民投票的傾向、說服顧客對某個品牌的看法、說服老婆對裝潢的品味、說服孩子對功課的態度。雖然你使出渾...more
台灣的大專學生與外國學生相較,有成熟緩慢而延後的現象。本書作者認為該現象產生的因素,多半緣於青年人不知為誰而讀、為誰而工作、為誰而活。 本書十封信: 1. 愛因斯坦、倫琴與聯想力 2. 學習外...more