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我就亂!處變不驚的免整理魔法

我就亂!處變不驚的免整理魔法

又是新的一年! 你是不是再次痛定思痛,打算訂立新計畫革除惡息? 讓好的「原子習慣」越滾越大,發揮「複利效應」,引發成就倍數成長? 比方說,一天一物,割捨堆在家裡不用的東西,因為你聽過: 「只留下讓...more

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(二版)

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(二版)

美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆力薦: 「我讀心理治療的書超過半個世紀了,但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書 ——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事,又這麼坦誠、...more

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(二版) (電子書)

也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活(二版) (電子書)

美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆力薦: 「我讀心理治療的書超過半個世紀了,但從沒見過《也許你該找人聊聊》這樣的書 ——這麼大膽、這麼直白、這麼多好故事,又這麼坦誠、...more

腦科學教你這樣做管理,精選套書《大腦全知道:(圖解)現代人必修的腦科學通識課》+《無形資產:無形資產:將人人變成神隊友的團隊默契科學》

腦科學教你這樣做管理,精選套書《大腦全知道:(圖解)現代人必修的腦科學通識課》+《無形資產:無形資產:將人人變成神隊友的團隊默契科學》

▎《大腦全知道!(圖解)現代人必修的腦科學通識課》 日本知名腦科學推廣學者篠原菊紀, 攜手《寶可夢》漫畫畫家姬野YOSHIKAZU, 幫助你最快速掌握腦科學的奧祕與用處! ......more

也許你該找人聊聊〔陪伴日誌〕:一週一課題,用一年改變一生的自我覺察練習

也許你該找人聊聊〔陪伴日誌〕:一週一課題,用一年改變一生的自我覺察練習

本日誌建議搭配以下書籍使用,效果更佳 《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》 《也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事!》 美國當代精神醫學大師、美國史丹...more

也許你該找人聊聊〔陪伴日誌〕:一週一課題,用一年改變一生的自我覺察練習 (電子書)

也許你該找人聊聊〔陪伴日誌〕:一週一課題,用一年改變一生的自我覺察練習 (電子書)

本日誌建議搭配以下書籍使用,效果更佳 《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》 《也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事!》 美國當代精神醫學大師、美國史丹...more

心流:高手都在研究的最優體驗心理學(繁體中文唯一全譯本,二版)

心流:高手都在研究的最優體驗心理學(繁體中文唯一全譯本,二版)

出版三十多年暢銷不墜,建基於十數萬筆經驗取樣研究, 提出「心流」概念,並以科學方法加以探索的開創之作。 啟發心理學、腦科學、社會學、運動學、人類學、宗教學等眾多領域研究, 廣泛影響全球文化建構...more

心流:高手都在研究的最優體驗心理學(繁體中文唯一全譯本,二版) (電子書)

心流:高手都在研究的最優體驗心理學(繁體中文唯一全譯本,二版) (電子書)

出版三十多年暢銷不墜,建基於十數萬筆經驗取樣研究, 提出「心流」概念,並以科學方法加以探索的開創之作。 啟發心理學、腦科學、社會學、運動學、人類學、宗教學等眾多領域研究, 廣泛影響全球文化建構...more

大疫時代必修的生命教育

大疫時代必修的生命教育

歐巴馬最屬意的衛生署長人選 白宮學者、CNN首席醫療記者 OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者 桑賈伊.古普塔(Sanjay Gupta) 震聾發聵之作! 研究顯示,在我們有生之年,至少會再遭遇一場傳染病大流行, ...more

大疫時代必修的生命教育 (電子書)

大疫時代必修的生命教育 (電子書)

歐巴馬最屬意的衛生署長人選 白宮學者、CNN首席醫療記者 OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者 桑賈伊.古普塔(Sanjay Gupta) 震聾發聵之作! 研究顯示,在我們有生之年,至少會再遭遇一場傳染病大流行, ...more

學會好好睡:我的失眠抗戰日誌

學會好好睡:我的失眠抗戰日誌

在婚姻觸礁後,徹夜失眠就此纏上米蘭達——整整十年, 情況嚴重到她丟了工作、失去房子、外表崩壞、家庭破裂,甚至被判定已經喪失理智。 她試遍多種醫療方式:找過多名醫生,也求助過治療師、針灸師、催眠...more

心情之書:擺脫爛情緒泥淖,我的美好生活要訣

心情之書:擺脫爛情緒泥淖,我的美好生活要訣

「《過得還不錯的一年》與《今天好難過》的綜合體」、 「爆笑機智」……亞馬遜書店讀者近五星超高好評! 不是你特別難搞,而是人人皆有此等煩惱! 迴響熱烈的「女人說」網站創辦人坦率供出自身故事與內心小劇...more

心情之書:擺脫爛情緒泥淖,我的美好生活要訣 (電子書)

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亞馬遜網路書店選書,讀者評價4.6星高分 擺脫七大類情緒誤區的實戰演練! ***** 五年前,蘿倫‧馬汀認為自己肯定哪裡有問題。她在紐約擁有一份好工作、住在布魯克林一間舒適的公寓、有個貼心負責的男友,...more

也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事!

也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事!

本書建議搭配以下書籍服用,效果更佳 ——《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》—— 美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆: 「我讀心理治療的書超...more

也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事! (電子書)

也許你該找人聊聊2:心理師教你大膽修訂自己的人生故事! (電子書)

本書建議搭配以下書籍服用,效果更佳 ——《也許你該找人聊聊:一個諮商心理師與她的心理師,以及我們的生活》—— 美國當代精神醫學大師、美國史丹佛大學精神醫學榮休教授歐文・亞隆: 「我讀心理治療的書超...more

與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導 (電子書)

與焦慮和解:認知療法先驅克萊兒・維克斯的教導 (電子書)

她率先從生物學的角度,揭露神經系統對於情緒的影響, 引領時代地揭露了心智與身體之間的連結,卻因為身為女性 以及獨排眾議的見解,遭受當時心理健康領域當權派所排擠, 然而無數受益於她的著作的讀者,...more

你是哪一型人?最受歡迎的人格測驗MBTI大揭密 (電子書)

你是哪一型人?最受歡迎的人格測驗MBTI大揭密 (電子書)

●特別說明 本書第一版書名為《「性格」販子》, 本版(第二版)主要再行修潤與校對,內容沒有增加,建議毋須重複購買。 你可知道,報章與網路上經常提供的趣味性格測驗, 有不少都是根據「MBTI測驗」變形而...more

行動改造大腦:行為如何形塑我們的思考

行動改造大腦:行為如何形塑我們的思考

美國心理科學會會長芭芭拉・特沃斯基最新力作 諾貝爾獎得主丹尼爾・康納曼推薦: 「流暢練達,讓您與博學而迷人的心靈相會,沉浸於一對一的交流。 本書引導你檢視自己的經驗,告訴你思索(人類)思考的新方...more

大腦全知道!(圖解)現代人必修的腦科學通識課 (電子書)

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豐富插畫+經典實驗;化繁為簡+深入淺出 日本知名腦科學推廣學者篠原菊紀, 攜手《寶可夢》漫畫畫家姬野YOSHIKAZU, 幫助你最快速掌握腦科學的奧祕與用處! ***** 大腦的構造是怎樣?不同的腦區各擅長什...more

大腦全知道!(圖解)現代人必修的腦科學通識課

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豐富插畫+經典實驗;化繁為簡+深入淺出 日本知名腦科學推廣學者篠原菊紀, 攜手《寶可夢》漫畫畫家姬野YOSHIKAZU, 幫助你最快速掌握腦科學的奧祕與用處! ***** 大腦的構造是怎樣?不同的腦區各擅長什...more

焦慮的修復練習 (電子書)

焦慮的修復練習 (電子書)

認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機...more

寬恕的修復力量 (電子書)

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認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、...more

寬恕的修復力量(認識自己的身心系列4之4,硬殼精裝)

寬恕的修復力量(認識自己的身心系列4之4,硬殼精裝)

認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、...more

焦慮的修復練習(認識自己的身心系列4之3,硬殼精裝)

焦慮的修復練習(認識自己的身心系列4之3,硬殼精裝)

認識自己的身心系列繪本 人們常說「身與心是密不可分的」, 恐懼、傷痛等心理感受,又或者疼痛等生理狀況, 有很多是大腦利用身體發出的警告信號。 本系列四冊繪本,要為您揭開疼痛、創傷、焦慮、寬恕的機...more

漫畫心理學:心智如何探索複雜環境,又怎麼愚弄我們?

漫畫心理學:心智如何探索複雜環境,又怎麼愚弄我們?

獲獎漫畫家與獲獎心理學家聯手出擊! 帶領讀者進入心理學複雜卻充滿歡樂的世界。 心理學是研究人類行為的學科。它嚴謹而可貴的努力帶給我們科學知識,讓我們認識人類心智了解世界的方法。然而,正如心...more

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