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送給疲於人際關係的你:依「特質」變換表達方式的溝通心理學

送給疲於人際關係的你:依「特質」變換表達方式的溝通心理學

~送給總是苦於人際關係的你~ 從「特質差異」確實掌握「人際關係」的訣竅! 「所有煩惱都是人際關係的煩惱。」──阿爾弗雷德.阿德勒 生活在這世界上,就免不了與他人相處, 因此,學習在「群體」中與...more

說話太「鹽巴」?不得罪人又能全身而退的萬人迷溝通術

說話太「鹽巴」?不得罪人又能全身而退的萬人迷溝通術

~萬人迷的神對應 VS 顧人怨的鹽對應~ 暢銷書《換句話說圖鑑》作者教你掌握說話精髓, 全方位建立「相處起來很舒服」的好印象! 工作滿檔時,突然被拜託處理額外的工作, 若是直接回嗆:「為什麼非...more

拒絕不敢說、擔心說錯話?小心機「換句話說」事典

拒絕不敢說、擔心說錯話?小心機「換句話說」事典

不懂巧妙地說出事實、怕說出口得罪人? 總是被說「不懂拒絕」?想靠說話搏得好印象又怕太矯情? 想更懂說話的藝術,就靠這本培養你的人際小心機! 現代社會中說話好重要, 總是拍馬屁、卸責邀功的人混得...more

重整習慣:重開機生活,打造新人生

重整習慣:重開機生活,打造新人生

~自律神經名醫親自傳授!學會如何與自律神經好好相處~ 日本熱賣超過30萬本!讓身心煥然一新的99招妙方 學會重開機,打造豐富精彩的人生! 疫情後的心靈與身體改變指南 自律神經名醫親自傳授,提供99項...more

結婚滅亡:超單身時代來臨,不婚是罪大惡極嗎?

結婚滅亡:超單身時代來臨,不婚是罪大惡極嗎?

~超單身時代來臨~ 不婚主義、婚姻難以維持⋯⋯ 2040年將迎來有5成單身人口的時代! \超單身時代來臨,不婚是罪大惡極嗎!?/ 現今社會奉行不婚主義、閃婚後離婚的人愈來愈多, 就連經過愛情長跑的情...more

窮忙族教戰手冊:事半功倍的100種思維

窮忙族教戰手冊:事半功倍的100種思維

~每月工作10小時,也能年收千萬!?~ 會賺錢的人,不見得是優秀的人 抓住機會,才能擺脫碌碌無為的窮忙族人生! 每天工作8小時,甚至加班到不見天日, 卻只得到微小的成果或報酬嗎? 其實不是你不夠...more

1秒轉換情緒的51個心理學技巧

1秒轉換情緒的51個心理學技巧

~心情不再烏煙瘴氣~ 運用心理學技巧,迅速改善生活! 相信大家都有過這樣的經驗: 因為別人的一句話振作起來、 活動一下身體,就感覺身心舒暢許多等等。 其實,人的內心在短短1秒內就能發生巨大的...more

先了解自己的性格,再來談培養習慣!4型性格習慣養成術

先了解自己的性格,再來談培養習慣!4型性格習慣養成術

~根據不同性格量身打造最佳習慣養成術!~ 早起、運動、整理、讀書、減肥…… 懂得運用自身的「優勢」,習慣就能持之以恆! ●做什麼事都是三分鐘熱度,讀書、上健身房都無法持續長久。 ●不喜歡的事會拖到...more

錢能買到快樂嗎?

錢能買到快樂嗎?

~小確幸所帶來的快樂,能代表我們過得幸福嗎?~ 運用科學方法,透過50個簡單的小行動,擁抱更高的幸福感 ◆◆今天的我,有過得比昨天更幸福一點嗎?◆◆ 你是否曾想過,怎麼樣才算是「幸福」呢? 前一天...more

學會「體貼」,讓人生更加順遂:不消耗、不勉強自己的100個貼心小習慣

學會「體貼」,讓人生更加順遂:不消耗、不勉強自己的100個貼心小習慣

~透過「體貼」打造善意的循環,讓人生順風順水~ 養成為人著想的習慣, 人際關係、事業、戀愛、家庭……都會漸入佳境! 對你而言最重要的人是誰? 那個人是什麼樣的人? 那個人是有錢人嗎? 是外表...more

掌握90%人心的大人暗黑心理學

掌握90%人心的大人暗黑心理學

~人際關係就是要耍手段!~ 讓所有人對你言聽計從的最強攻心計 他為何這樣?她為何那樣? 只要有與人交流,一定很常產生這些困惑。 了解心理學,知曉人心的運作機制,就能透過這些行為和話語窺探他人的...more

精神科醫師的情感控制術

精神科醫師的情感控制術

為什麼長年跑醫院,病卻不見好轉? 為什麼按時服藥,病依舊無法根治? 無論身體或心裡的病,都是因負面情緒而累積病因 治病從心開始,學習控制情感就能減輕壓力,找回健康 《最高學習法》&《最高學以致用...more

人際關係心理學

人際關係心理學

~現學現用!解決人際關係問題的87個建議~ 只要利用一點心理技巧「展現自我」並「了解對方」 與人相處時就會更加順遂如意! 「為什麼我那時候會發脾氣呢?」 「為什麼那個時候他會表現出那種態度呢?」...more

克服倦怠和低潮的86個心靈紓壓祕方

克服倦怠和低潮的86個心靈紓壓祕方

曾經賦予你強大的人與事物, 卻可能成為此刻令你煩惱、倦怠的源頭; 此時正是絕佳契機, 學習放下堅持,擇你心中所願 居家上班、自主管理、線上會議、遠距會談, 在疫情流行時期,我們短暫鬆綁...more

扭轉結果的溝通技巧大百科

扭轉結果的溝通技巧大百科

~用對溝通方式,就能180度改變結果!~ 101種技巧 × 343個實用句 快速建立良好人際關係的實用指南 ★擄獲超過22萬人內心的人氣講師親授獨門溝通技巧★ ★卷末收錄「工作&個人篇 馬上就能應用的實用句」★ .難...more

這個句子改變我 越早理解越好的人生名言集

這個句子改變我 越早理解越好的人生名言集

~一句話,也許就能改變你的人生~ 名言×逗趣漫畫×偉人小故事 為迷惘的少年少女指引未來方向! ★★今年度最適合家長送給青春期孩子的書★★ 「按照你的方式生活就好。因為,這是你自己的人生。」──約翰.藍儂 ...more

這個句子拯救我 給青少年的強心金句

這個句子拯救我 給青少年的強心金句

~一句話,也許就能改變你的人生~ 名言×逗趣漫畫×偉人小故事 為迷惘的少年少女指引未來方向! ★★今年度最適合家長送給青春期孩子的書★★ 你現在有煩惱嗎?如果有的話,那就太好了! 因為,這代表你正...more

不忍耐也沒關係:擁抱情緒,重啟人生的5個步驟

不忍耐也沒關係:擁抱情緒,重啟人生的5個步驟

~對討厭的事、不想做的事,試著說「不要」!~ 捨棄束縛自己的無用執著,不再看別人的臉色過活, 找回真正的自己,讓人生更幸福! ──要為他人著想,不要以自我為中心。 ──發脾氣是不好的,以和為貴。 ...more

優化大腦2.0

優化大腦2.0

~其實,你的大腦天生就知道抓住幸福的模式~ 用源自腦科學與心理學的「零基礎大腦訓練術」, 優化行動與思考,抓住成功與幸福! ──如果你有以下煩惱,建議一讀本書! .找不到想做的事,每天得過且過 ....more

創造「幸福體質」的11個提問 自我回答練習(實踐篇)

創造「幸福體質」的11個提問 自我回答練習(實踐篇)

~回答完這些問題,就迎向神采奕奕的人生吧!~ 從今以後,你的人生會Bling-Bling, 你將化煩惱為動力,找到目標、也不再迷惘, 成為走到哪都自帶「幸福體質」的幸運人種。 〖11個引導出最佳選項的人...more

腦力回復:四步驟R.E.S.T.,44種正念療法╳大腦科學消除腦疲勞,幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載、慢性過勞的科技衝擊。

腦力回復:四步驟R.E.S.T.,44種正念療法╳大腦科學消除腦疲勞,幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載、慢性過勞的科技衝擊。

你有「身心俱疲症候群」嗎? 常常分心、專注力不足、健忘、失眠、動不動就焦慮? 每天早上起來,懷疑自己職業倦怠,身體過勞, 心情無端鬱悶、提不起勁卻找不出原因? 如果你有這些現象,不是你「心累」,也...more

柴犬MARU的幸福論

柴犬MARU的幸福論

~臉上堆滿笑容,幸福自然會降臨!~ 法國哲學家阿蘭《論幸福》× 超高人氣的可愛柴犬MARU 收錄大量通往幸福的小祕訣!汪汪! 阿蘭是自詡樂觀主義者的法國哲學家。 對他而言,「幸福」就是最美的光景。 ...more

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