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日本醫學博士打造的全面抗癌計畫:癌症能治癒!預防與逆轉癌細胞的86種正確觀念

日本醫學博士打造的全面抗癌計畫:癌症能治癒!預防與逆轉癌細胞的86種正確觀念

★日本亞馬遜讀者4.6顆星推薦★ 癌症不再是不治之症,只要有心治療,就一定可以痊癒! 由日本醫學博士打造的全面抗癌計畫, 告訴你如何有效打擊癌症,以及擬定癌後治療與調養的完善計畫, 徹底消滅癌...more

水果看人吃:你的體質適合吃水果嗎?了解體質,遠離致病的水果地雷

水果看人吃:你的體質適合吃水果嗎?了解體質,遠離致病的水果地雷

大家都說吃水果好健康,多吃水果營養才均衡, 但事實上,如果你不了解自己的體質,吃了不應該吃的水果, 可能反而會造成脂肪肝、便祕、筋骨痠痛、腹瀉、牙齦腫脹等症狀與不適…… 水果看體質吃,也看...more

生命的臉:從心臟到大腦,耶魯教授的臨床醫學課(二十二周年增譯新版)

生命的臉:從心臟到大腦,耶魯教授的臨床醫學課(二十二周年增譯新版)

▎努蘭寫給一般大眾以及醫學生的大一入門課 ▎ 踏上身體之旅 巡迴大腦、心臟、神經、淋巴、消化道 當我們認知身體的保護機制與自我修復功能 每一次往返醫院、維持健康 將不再是讓人疑惑與徬徨之事...more

醫魂:醫療現場的21則啟發(十周年紀念版)

醫魂:醫療現場的21則啟發(十周年紀念版)

每位病人,都是醫生的導師。 從一九七○年代各科醫師的醫病哲學,重新審視今日的醫療關係。 生命從開始到結束,都與醫學有關,然而醫師與病人卻只是彼此的過客,但正是這些短暫的錯肩,改變了病人往後...more

醫魂:醫療現場的21則啟發(十周年紀念版) (電子書)

醫魂:醫療現場的21則啟發(十周年紀念版) (電子書)

每位病人,都是醫生的導師。 從一九七○年代各科醫師的醫病哲學,重新審視今日的醫療關係。 生命從開始到結束,都與醫學有關,然而醫師與病人卻只是彼此的過客,但正是這些短暫的錯肩,改變了病人往後...more

產科醫師的好孕教室:讓媽媽安心,寶寶健康的懷孕計畫書

產科醫師的好孕教室:讓媽媽安心,寶寶健康的懷孕計畫書

孕前調養×養身安胎×產後照護 從備孕到產後,確實了解就不焦慮的完整基礎知識! 「安心就是最好的胎教」,愛寶寶之前要懂得先愛自己,有安心的媽媽,才有健康的寶寶。 懷孕能接種疫苗嗎?產檢到底都在...more

靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇

靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇

預防身體的病要從心靈著手 融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法,治標更治本 全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力 現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不下來」有很...more

靜心‧淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇 (電子書)

靜心‧淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇 (電子書)

預防身體的病要從心靈著手 融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法,治標更治本 全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力 現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不下來」有很...more

美女保健室:胡心瀕的全方位中醫調理

美女保健室:胡心瀕的全方位中醫調理

妳聽見身體發出的警訊嗎? 黑斑、痘痘、粉刺、口瘡頻出現 過敏症狀,睡眠品質差 常頭痛,容易中暑 胃食道逆流、腸躁症 減重一再失敗 慢性疲勞症候群 月經不調、痛經 尿道炎、白帶和陰道炎 ...more

美女保健室:胡心瀕的全方位中醫調理 (電子書)

美女保健室:胡心瀕的全方位中醫調理 (電子書)

妳聽見身體發出的警訊嗎? 黑斑、痘痘、粉刺、口瘡頻出現 過敏症狀,睡眠品質差 常頭痛,容易中暑 胃食道逆流、腸躁症 減重一再失敗 慢性疲勞症候群 月經不調、痛經 尿道炎、白帶和陰道炎 ...more

正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法

正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法

徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣, 找回身體與心靈的真正愉悅,發掘自己吃得健康的內在能力! 吃應該是喜悅的來源,不該充滿焦慮、壓力和熱量算計 正念飲食的23個練習 幫助瘦身、減肥,改善「一...more

中醫師也想學的25形人養生攻略:算體質!來自黃帝內經的零死角全息調理法

中醫師也想學的25形人養生攻略:算體質!來自黃帝內經的零死角全息調理法

懂體質,知養生 ──25形人本命體質養生法 持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主 引古治今,全新力作 用養生超越疾病,重新看待自己的體質 體質,是「身體偏性的潛在特質」, 本書教你用...more

中醫師也想學的25形人養生攻略:算體質!來自黃帝內經的零死角全息調理法 (電子書)

中醫師也想學的25形人養生攻略:算體質!來自黃帝內經的零死角全息調理法 (電子書)

懂體質,知養生 ──25形人本命體質養生法 持續熱賣養生精華《太極米漿粥》作者紫林齋主 引古治今,全新力作 用養生超越疾病,重新看待自己的體質 體質,是「身體偏性的潛在特質」, 本書教你用...more

正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法 (電子書)

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徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣, 找回身體與心靈的真正愉悅,發掘自己吃得健康的內在能力! 吃應該是喜悅的來源,不該充滿焦慮、壓力和熱量算計 正念飲食的23個練習 幫助瘦身、減肥,改善「一...more

70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南

70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南

當自律神經不自律,就是生活品質低落的開始。 日本累積10刷、銷售突破5萬本! 日本第一位自律神經專科整體師告訴你 透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康! 我們與自律神經的距離,比你想...more

輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒【暢銷增訂版】

輕鬆當爸媽,孩子更健康:超人氣小兒科醫師黃瑽寧教你安心育兒【暢銷增訂版】

累銷破120,000冊,長據博客來、金石堂親子類年度排行榜! 榮獲2011年度國民健康局健康好書! 2019暢銷增訂版 從四價流感疫苗介紹, 到親餵母乳建議、副食品吃法最新研究報告, 第一手育兒醫學資訊...more

死亡的臉:一位外科醫師的生死現場(二十七周年紀念版)

死亡的臉:一位外科醫師的生死現場(二十七周年紀念版)

善終,只是一則神話 痛苦的延續生命?還是有尊嚴的面對死亡? 從臨終現場回顧生命的價值, 將選擇權交回患者手中, 自一九九三年出版後歷久不衰,醫療散文的經典名著 【我們終將迎來生命的最後一...more

用愛修繕 一路陪伴:八仙塵爆事件之馬偕經驗

用愛修繕 一路陪伴:八仙塵爆事件之馬偕經驗

喊痛的求救聲,家屬慌張、恐懼的詢問,醫護人員此起彼落的呼叫、指揮聲…… 塵爆事件發生當下,整個急救現場活生生地成為人間修羅場, 只是當急救結束,傷患逐一從鬼門關繞了一大圈回來,最後留給他們的是……...more

用愛修繕 一路陪伴:八仙塵爆事件之馬偕經驗 (電子書)

用愛修繕 一路陪伴:八仙塵爆事件之馬偕經驗 (電子書)

喊痛的求救聲,家屬慌張、恐懼的詢問,醫護人員此起彼落的呼叫、指揮聲…… 塵爆事件發生當下,整個急救現場活生生地成為人間修羅場, 只是當急救結束,傷患逐一從鬼門關繞了一大圈回來,最後留給他們的是……...more

他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理

他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理

食物與營養是預防癌症最關鍵的因素, 更是抗癌最有力的武器。 一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟, 只要你願意改變,就能贏回你的健康! 70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是高危險的「癌前體...more

他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理 (電子書)

他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理 (電子書)

食物與營養是預防癌症最關鍵的因素, 更是抗癌最有力的武器。 一天一杯全食物精力湯,灌溉出健康奇蹟, 只要你願意改變,就能贏回你的健康! 70%的人都是「亞健康」不是真健康,你也是高危險的「癌前體...more

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康

★ YouTube影片超過1800萬觀看次數 ★ ★ Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名 ★ 脊椎力學專家、健康書暢銷作家鄭雲龍最新力作! 健康來自正確的行立坐臥, 你的生活型態,決定你的健康狀態。 ...more

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康【附獨家教學影片】 (電子書)

好姿勢,救自脊:超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢,從脊開始,找回健康【附獨家教學影片】 (電子書)

★ YouTube影片超過1800萬觀看次數 ★ ★ Google搜尋關鍵字「脊椎保健」搜尋排行第一名 ★ 脊椎力學專家、健康書暢銷作家鄭雲龍最新力作! 健康來自正確的行立坐臥, 你的生活型態,決定你的健康狀態。 ...more

根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康

根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康

停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式 發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密 ★相同的食物,用不同態度或方法吃進去,最後產生的影響都不一樣! 《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書 不論是為...more

根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康 (電子書)

根本飲食法:怎麼吃比吃什麼更重要!還原基本意識飲食方法,邁向身心安定的終極健康 (電子書)

停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式 發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密 ★相同的食物,用不同態度或方法吃進去,最後產生的影響都不一樣! 《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書 不論是為...more

腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱

腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱

新世代益生菌,不但讓你不生病, 還會帶來好心情!? 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方, 心靈健康從腸道保健做起! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 臺灣益生菌權威「蔡英傑...more

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】

《腸命百歲》1+2系列, 10年建康好評長銷, 熱銷突破60000本! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 蔡英傑博士:「腸道保健才是健康養生的重大關鍵!」 腸道不僅是消化...more

腸命百歲3:快樂菌讓你不憂鬱 (電子書)

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新世代益生菌,不但讓你不生病, 還會帶來好心情!? 憂鬱、疲勞、自閉症的新解方, 心靈健康從腸道保健做起! 2018年亞太精準醫療年度風雲人物獎、亞太精準醫療年度傑出成就獎── 臺灣益生菌權威「蔡英傑...more

腸命百歲:腸道權威最新長齡保健大典【十週年紀念版】 (電子書)

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當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不好

當心!打鼾,孩子健康拉警報:一次解決過動、過敏、睡不好

孩子打鼾隱藏健康警訊! .注意力不集中、過動 .腸胃功能不佳、過敏 .異位性皮膚炎、氣喘 .身體慢性發炎、尿床 .姿勢不良、口齒不清 .口腔功能異常、咽喉氣道狹窄 .長不高、記憶力與學習成績...more

自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症

自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症

誰能控制腫瘤微環境,誰就能控制癌症 √自己救講得就是自己內生的免疫力,也就是「自癒力」。 √失去的身體恆定,要靠能量額外補充來維持之,電熱治療不僅是局部治療,更是產生免疫力的重要方法。 √透...more

自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症 (電子書)

自己的癌症自己救:改變腫瘤微環境,以自癒力克服癌症 (電子書)

誰能控制腫瘤微環境,誰就能控制癌症 √自己救講得就是自己內生的免疫力,也就是「自癒力」。 √失去的身體恆定,要靠能量額外補充來維持之,電熱治療不僅是局部治療,更是產生免疫力的重要方法。 √透...more

大氣中醫:內氣流轉,諸疾自平!(隨書贈《開門七件事之中醫生活化》手冊)

大氣中醫:內氣流轉,諸疾自平!(隨書贈《開門七件事之中醫生活化》手冊)

內氣平百病! 藥師行者「皮沙士」專序推薦 ●拜師藥師行者皮沙士的小末醫師,首度書寫,透視健康的根源──「氣」 ●以宏觀的中醫觀點重啟自我健康力量,一本為人們帶來無限期待的養生書 ●小末醫師幫您畫...more

大氣中醫:內氣流轉,諸疾自平! (電子書)

大氣中醫:內氣流轉,諸疾自平! (電子書)

內氣平百病! 藥師行者「皮沙士」專序推薦 ●拜師藥師行者皮沙士的小末醫師,首度書寫,透視健康的根源──「氣」 ●以宏觀的中醫觀點重啟自我健康力量,一本為人們帶來無限期待的養生書 ●小末醫師幫您畫...more

對抗PM2.5的食踐術:毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康

對抗PM2.5的食踐術:毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康

天空灰灰的,你以為是「霧」,其實是「霾」! 空氣中的隱形健康殺手PM2.5來襲, 除了外在防護,吃對食物更能有效對抗PM2.5, 跟著招老師這樣做,幫你隔絕空氣中的毒! 近年來空氣汙染已成為各國極其...more

吳明珠教你養好肺 口罩擋不住的PM2.5,讓清肺養生術來幫你

吳明珠教你養好肺 口罩擋不住的PM2.5,讓清肺養生術來幫你

如果我們不能改變空氣,至少做得到養好身體 就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5 讓你的肺僅僅只是呼吸也已經負擔沉重 「清肺」是最新也最重要的健康議題 台、港、日知名藝人、企業家指定中醫...more

吳明珠教你養好肺:口罩擋不住的PM2.5,讓清肺養生術來幫你 (電子書)

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如果我們不能改變空氣,至少做得到養好身體 就算戴口罩、關上所有門窗也防不了PM2.5 讓你的肺僅僅只是呼吸也已經負擔沉重 「清肺」是最新也最重要的健康議題 台、港、日知名藝人、企業家指定中醫...more

對抗PM2.5的食踐術:毒理醫學專家教你用吃保肺顧健康 (電子書)

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自己的腳痛自己救:足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎

自己的腳痛自己救:足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎

腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好? 腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發? 那是因為你沒有用對方法、找對醫生! 只要找對醫生,對症下藥就能事半功倍, 重新擁有健康的腳絕對不是夢! ●關於腳痛的十大迷思...more

自己的腳痛自己救:足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎 (電子書)

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腳痛、腳麻、拇趾外翻總是治不好? 腳踝扭傷、足底筋膜炎老是復發? 那是因為你沒有用對方法、找對醫生! 只要找對醫生,對症下藥就能事半功倍, 重新擁有健康的腳絕對不是夢! ●關於腳痛的十大迷思...more

坐好月子,過好日子:中醫師彭溫雅的女性調理書

坐好月子,過好日子:中醫師彭溫雅的女性調理書

女人,妳值得好好呵護。 中醫師彭溫雅以橫跨中西醫學的專業背景, 從經期護理、懷孕保健、坐月子調養等各個階段, 針對女性體質深入淺出解說調理之道。 我經常鼓勵身旁的孕媽咪們,只要有決心,同時有方...more

坐好月子,過好日子:中醫師彭溫雅的女性調理書 (電子書)

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藥師心內話:廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相(白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版)

藥師心內話:廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相(白袍藥師的黑心履歷暢銷增訂版)

病都不會好,你有吃對藥嗎? □ 小朋友吃的磨藥粉、分裝藥水,家長需要擔心嗎? □ 生病就要用「最貴、最好」的自費藥,才好得快? □ 吃藥一定要配胃藥才不傷胃? □ 生酮飲食很流行,跟著做就能大吃特吃又能瘦? ...more

藥師心內話:廣告藥品、網路保健食品、兒童用藥……資深藥師教你秒懂50個不得了的醫藥真相 (電子書)

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病都不會好,你有吃對藥嗎? □ 小朋友吃的磨藥粉、分裝藥水,家長需要擔心嗎? □ 生病就要用「最貴、最好」的自費藥,才好得快? □ 吃藥一定要配胃藥才不傷胃? □ 生酮飲食很流行,跟著做就能大吃特吃又能瘦? ...more

醫學就會:漫畫基礎中醫

醫學就會:漫畫基礎中醫

你可以是自己的家庭醫師! 一學就會、一看就懂的中醫基礎知識! 輕鬆了解五臟六腑和九種體質,保護全家人一年四季不生病! 秒記陰陽五行的中醫應用 →別懷疑,陰陽五行和中醫是好麻吉! 秒懂五臟六腑的生...more

自己的肩痛自己救:圖解五十肩保健與治療

自己的肩痛自己救:圖解五十肩保健與治療

肩膀保固期只有40年。 ˙勤甩手或多拉單槓,真的就能治好肩痛? ˙五十肩「擺著不要理,自己會好」? ˙內視鏡、關節囊鬆動術、肩關節囊擴張術,哪一種治療好? 五十肩會造成生活不便、睡不好、肌肉會萎...more

自己的肩痛自己救:圖解五十肩保健與治療 (電子書)

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肩膀保固期只有40年。 ˙勤甩手或多拉單槓,真的就能治好肩痛? ˙五十肩「擺著不要理,自己會好」? ˙內視鏡、關節囊鬆動術、肩關節囊擴張術,哪一種治療好? 五十肩會造成生活不便、睡不好、肌肉會萎...more

自己的睡眠自己救:運用醫療新科技,擺脫睡眠困擾

自己的睡眠自己救:運用醫療新科技,擺脫睡眠困擾

每晚睡滿8小時才夠?睡前泡澡較好入睡?平日熬夜、假日補眠就好? 「睡眠10大迷思」全破解,總是睡不好的人一定要看。 破解關於「睡眠障礙」的十大迷思: 1.能夠睡得著,就是睡得好? 2.人為什麼會打呼...more

自己的睡眠自己救 (電子書)

自己的睡眠自己救 (電子書)

每晚睡滿8小時才夠?睡前泡澡較好入睡?平日熬夜、假日補眠就好? 「睡眠10大迷思」全破解,總是睡不好的人一定要看。 破解關於「睡眠障礙」的十大迷思: 1.能夠睡得著,就是睡得好? 2.人為什麼會打呼...more

吃法決定活法3 不起眼的超級食物:蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用

吃法決定活法3 不起眼的超級食物:蔥薑蒜、糖、漬物的驚人妙用

廚房裡不起眼的食材,卻是有益健康的超級食物?! 料理配角蔥、薑、蒜、糖、油、漬物,從頭到腳都有驚人的養生妙用 巧解數十種疑難雜症! 廚房裡的配角食材,其實是養出不生病好體質的關鍵, 充分認識常...more

自己的血壓自己救:輕鬆了解最新版高血壓臨床指引

自己的血壓自己救:輕鬆了解最新版高血壓臨床指引

全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版, 快速掌握最新、最全面的血壓知識! ★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎? ★你知道血壓測量其實分成三種嗎? ★你知...more

自己的血壓自己救:輕鬆了解最新版高血壓臨床指引 (電子書)

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全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版, 快速掌握最新、最全面的血壓知識! ★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎? ★你知道血壓測量其實分成三種嗎? ★你知...more

吃法決定活法2 改變病況和壞體質:一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方

吃法決定活法2 改變病況和壞體質:一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方

四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物! 你不知道的最佳調理偏方, 吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效! 都是便宜食材,卻有奇效 改變千萬人健康的簡易食療法 一、吃對部位、吃對配伍,吃出野...more

別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?

別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?

脂肪肝可以吃回去? 椰子油比橄欖油更健康? 生酮飲食是快速減重的良方? 掃除生活保健迷思,建立正確的營養常識與態度, 別讓自己變食盲! 吃對了,才健康! 餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食 ...more

別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔? (電子書)

別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔? (電子書)

脂肪肝可以吃回去? 椰子油比橄欖油更健康? 生酮飲食是快速減重的良方? 掃除生活保健迷思,建立正確的營養常識與態度, 別讓自己變食盲! 吃對了,才健康! 餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食 ...more

營養科學博士教你瘦

營養科學博士教你瘦

沒有正確的知識,無論你再怎麼努力也瘦不下來。 有些事你必須要知道: ‧腹肌運動並不會消去你的游泳圈! ‧運動前後喝運動飲料就不會瘦! ‧卡路里根本不存在! ‧喝低卡飲料反而容易胖! ‧斷油飲...more

向癒:從難治病與慢性病徹底解脫, 以身心靈中醫為鑰,邁向終極健康

向癒:從難治病與慢性病徹底解脫, 以身心靈中醫為鑰,邁向終極健康

重新為疾病找方法 為脆弱糾結的自己找出路 所有難癒病患者都該讀的一本書! 為什麼疾病讓我們束手無策? 難解、反覆的病,源於自己的情緒和思想, 重建內心的想法,就是根本療癒的第一步。 要讓治療...more

向癒:從難治病與慢性病徹底解脫, 以身心靈中醫為鑰,邁向終極健康 (電子書)

向癒:從難治病與慢性病徹底解脫, 以身心靈中醫為鑰,邁向終極健康 (電子書)

重新為疾病找方法 為脆弱糾結的自己找出路 所有難癒病患者都該讀的一本書! 為什麼疾病讓我們束手無策? 難解、反覆的病,源於自己的情緒和思想, 重建內心的想法,就是根本療癒的第一步。 要讓治療...more

不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學

不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學

現代醫學不斷創造病人,不斷銷售藥物,看不到盡頭。作者深覺從源頭下手,剷除病根才是王道,在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後,結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等,從身心靈平衡下手,配合...more

吃法決定活法,陳允斌的救急偏方:豆腐緩牙痛、蔥花解感冒、菜根治尿頻、杏仁防失眠……食物就是藥物的飲食養生法

吃法決定活法,陳允斌的救急偏方:豆腐緩牙痛、蔥花解感冒、菜根治尿頻、杏仁防失眠……食物就是藥物的飲食養生法

吃法決定活法!暢銷養生作家陳允斌的健康飲食之道 很多病都是被一口一口吃出來的! 「什麼不能吃」比「什麼能吃」還重要。 ◆內文含QRcode,掃描觀看偏方示範影片 ◆隨書附贈常用救急方隨身折頁 食材的...more

不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 (電子書)

不生病的藏傳養生術:身心靈全面關照的預防醫學 (電子書)

現代醫學不斷創造病人,不斷銷售藥物,看不到盡頭。作者深覺從源頭下手,剷除病根才是王道,在鑽研藏醫、中醫、預防醫學十多年後,結合西方醫學以及東方的藏醫、中醫、阿育吠陀等,從身心靈平衡下手,配合...more

物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【上+下】(全兩冊) 搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補

物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【上+下】(全兩冊) 搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補

多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事? 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物! 善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養智慧,用本...more

物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【上冊】搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補

物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【上冊】搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補

多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事? 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物! 善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養智慧,用本...more

物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【下冊】搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補

物性飲食‧非吃不可與少吃為妙的全食物養生法【下冊】搞懂食物的個性和偏性,家常飲食也能勝過珍稀大補

多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事? 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物! 善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養智慧,用本...more

物性飲食(上冊) (電子書)

物性飲食(上冊) (電子書)

多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事? 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物! 善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養智慧,用本...more

物性飲食( 下冊) (電子書)

物性飲食( 下冊) (電子書)

多吃蔬果好健康?多喝水真的沒事? 《太極米漿粥》作者最新重磅力作 天天吃的食物,就是漸近式補充身體的藥物! 善用食物物性不同之妙,養胃氣、護陽氣,不勞醫生開藥方。 千年來不敗的食養智慧,用本...more

一天一D:維他命D幫你顧健康

一天一D:維他命D幫你顧健康

一天一D,每天好好補充維他命D 替身體積攢健康的本錢 就是愛自己與愛家人最好的方式 江坤俊醫師經過長期研究,深知維他命D對人體有重要影響,在長庚醫院擔任主治醫師的他,透過本書一一破解大家常見的誤...more

一天一D:維他命D幫你顧健康 (電子書)

一天一D:維他命D幫你顧健康 (電子書)

一天一D,每天好好補充維他命D 替身體積攢健康的本錢 就是愛自己與愛家人最好的方式 江坤俊醫師經過長期研究,深知維他命D對人體有重要影響,在長庚醫院擔任主治醫師的他,透過本書一一破解大家常見的誤...more

有薏健康!防癌之母莊淑旂的紅薏仁養生法:抗癌、改善過敏、提升自癒力,第一位女中醫的國寶級養生智慧

有薏健康!防癌之母莊淑旂的紅薏仁養生法:抗癌、改善過敏、提升自癒力,第一位女中醫的國寶級養生智慧

過敏、腎臟病、癌症、胃肌腫、子宮頸肌腫… 吃對食物,就能救命! 34篇養生健康談+20道紅薏仁食譜料理 掌握紅薏仁的神奇功效,守護全家人健康 以下這些行為,你中了幾項? 很少吃早餐,午餐時間也不固定 ...more

對決病毒最前線:從流感、炭疽病、SARS到伊波拉,資深防疫專家對抗致命傳染病的全球大冒險

對決病毒最前線:從流感、炭疽病、SARS到伊波拉,資深防疫專家對抗致命傳染病的全球大冒險

————肉眼看不見的微小生物,才是對人類性命的最大威脅———— 從流感、漢他病毒、伊波拉病毒、炭疽病恐怖攻擊到SARS 從非洲、南美、波斯灣、亞洲到美國,為阻止流行病大爆發 25年資深防疫專家與最狡滑無情敵...more

藥與毒:醫療的善惡相對論

藥與毒:醫療的善惡相對論

「幸運之菸──福星高照,有益健康的保證」曾為香菸廣告的口號! 人手一瓶的Coca-Cola曾含有現今的一級毒品古柯鹼。 了解放射線對人體的傷害之前,「鐳」曾被視為養生聖品。 「血流匯聚到肺部的微小動脈,...more

對決病毒最前線:從流感、炭疽病、SARS到伊波拉,資深防疫專家對抗致命傳染病的全球大冒險 (電子書)

對決病毒最前線:從流感、炭疽病、SARS到伊波拉,資深防疫專家對抗致命傳染病的全球大冒險 (電子書)

————肉眼看不見的微小生物,才是對人類性命的最大威脅———— 從流感、漢他病毒、伊波拉病毒、炭疽病恐怖攻擊到SARS 從非洲、南美、波斯灣、亞洲到美國,為阻止流行病大爆發 25年資深防疫專家與最狡滑無情敵...more

矯正可以不拔牙

矯正可以不拔牙

齒列矯正不必拔牙 讓你展現迷人笑容、良好體態,漂亮又健康 ◎習慣重於遺傳 牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正…… 比起遺傳,習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大 ◎把握矯正黃金期 換牙前、換牙...more

矯正可以不拔牙 (電子書)

矯正可以不拔牙 (電子書)

齒列矯正不必拔牙 讓你展現迷人笑容、良好體態,漂亮又健康 ◎習慣重於遺傳 牙齒亂、暴牙、戽斗、小下巴、咬合不正…… 比起遺傳,習慣對牙齒外觀及臉型的影響更重大 ◎把握矯正黃金期 換牙前、換牙...more

世界史聞不出的藥水味:那些外國名人的生老病死

世界史聞不出的藥水味:那些外國名人的生老病死

疾病也許是名人最見不得人的事情之一, 隱瞞則似乎是他們的傳統。 希特勒無法自主控制的顫抖、席維斯史特龍的面無表情、史達林清晨起床卻走不出臥室、晚年的莫內再也畫不出繽紛色彩…… 這些名人到底怎...more

門診時,醫師不會告訴你的養生祕訣:51位權威名醫親身實踐的抗老保健法

門診時,醫師不會告訴你的養生祕訣:51位權威名醫親身實踐的抗老保健法

想要活到老又活得好, 你需要的是── 正確的健康知識、簡單的飲食原則、絕對有效的運動方法 網路傳言不可靠,跟著醫師這樣做,準沒錯! 享譽醫界、深受信賴的院長級、教授級、主任醫師級名醫分享養生抗病...more

門診時,醫師不會告訴你的養生祕訣:51位權威名醫親身實踐的抗老保健法 (電子書)

門診時,醫師不會告訴你的養生祕訣:51位權威名醫親身實踐的抗老保健法 (電子書)

想要活到老又活得好, 你需要的是── 正確的健康知識、簡單的飲食原則、絕對有效的運動方法 網路傳言不可靠,跟著醫師這樣做,準沒錯! 享譽醫界、深受信賴的院長級、教授級、主任醫師級名醫分享養生抗病...more

與失智老媽住一起:一場長期照護實況轉播

與失智老媽住一起:一場長期照護實況轉播

在「照護」這件事上,親屬往往是被忽略的一群; 照護的對象,除了病人也要包含自己。 從第一局到第九局,一場失誤、亂打、觀眾噓聲四起的長期照護實況轉播。 憂鬱、流不完的口水、大小便失禁、紅豆麵...more

泌尿科醫師的電影處方箋:28部經典電影,讓你性福.健康有醫劇

泌尿科醫師的電影處方箋:28部經典電影,讓你性福.健康有醫劇

從電影裡的人生百態,看身心健康.性福的真相 28部經典電影+28幅生動電影情節彩圖+28則最實用的保健知識 從下半身的幸福到全身保健大小事,帶你找回健康力 電影與醫學,看起來不相干的兩個領域,其實有著...more

泌尿科醫師的電影處方箋:28部經典電影,讓你性福.健康有醫劇 (電子書)

泌尿科醫師的電影處方箋:28部經典電影,讓你性福.健康有醫劇 (電子書)

從電影裡的人生百態,看身心健康.性福的真相 28部經典電影+28幅生動電影情節彩圖+28則最實用的保健知識 從下半身的幸福到全身保健大小事,帶你找回健康力 電影與醫學,看起來不相干的兩個領域,其實有著...more

醫生,我的妹妹想幸福:16個關於更年期性冷淡、產後鬆弛、假高潮…的生活故事,麻辣女醫教你從私密處重建兩性親密關係

醫生,我的妹妹想幸福:16個關於更年期性冷淡、產後鬆弛、假高潮…的生活故事,麻辣女醫教你從私密處重建兩性親密關係

親愛的,你幸福嗎? 16個私密的愛情故事 麻辣女醫教你從「性」理解「愛&關係」 創造幸福生活 麻辣女醫的性福諮詢室開放掛號! 上至男女關係(熟女與小鮮肉、新婚夫妻、習慣性出軌男…) 下至床上性事(更...more

醫本正經:漫畫秒懂中醫

醫本正經:漫畫秒懂中醫

中醫從來沒有這麼有趣輕鬆過! 超幽默、超輕鬆的生活中醫入門,用漫畫告訴你中醫有多好玩! 中醫其實是平民的哲學,懶兔子自從35歲迷上中醫無法自拔,以耍寶搞笑又賣萌的筆調,詳盡解說中醫基礎知識,迅...more

棉花糖女孩的逆襲:擊退33kg肥肉!改變飲食+超省錢簡單運動+顯瘦穿搭的小甜甜平民瘦身法

棉花糖女孩的逆襲:擊退33kg肥肉!改變飲食+超省錢簡單運動+顯瘦穿搭的小甜甜平民瘦身法

「減肥的確沒有捷徑,但是任何時候都可以開始」 曾經因為太胖慘糟小學老師霸凌,小甜甜坦言自己什麼荒唐的瘦身法都試過了,這次,她真的瘦了,從L號棉花糖妹變成了性感S妞! 「超級棉花糖女孩的逆襲大...more

腸漏,發炎的關鍵

腸漏,發炎的關鍵

抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟! 「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾...more

腸漏,發炎的關鍵 (電子書)

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抗發炎的關鍵,小心「腸漏症」作祟! 「腸漏症」是近年醫學研究的重點之一,愈來愈多研究證實腸漏與體內的發炎反應息息相關,而身體的慢性發炎,正是過敏、肥胖、脂肪肝、代謝症候群、糖尿病、自體免疫疾...more

別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思

別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思

吃豬腳可以增加膠原蛋白? 魚肝油可以預防近視? 橄欖油是健康油,煎、煮、炒、炸都OK? 生活中的保健資訊,處處暗藏玄機! 你知道自己吃進的是營養還是負擔? 營養隨堂考: ◎ 代糖不是糖,怎麼吃都不會發...more

別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思 (電子書)

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吃豬腳可以增加膠原蛋白? 魚肝油可以預防近視? 橄欖油是健康油,煎、煮、炒、炸都OK? 生活中的保健資訊,處處暗藏玄機! 你知道自己吃進的是營養還是負擔? 營養隨堂考: ◎ 代糖不是糖,怎麼吃都不會發...more

擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道。

擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道。

天王、天后都在做的食療法,你還在等什麼? 邱錦伶擇食系列最後一次傾囊相授, 獨家收錄「體質自我分析表」等最詳盡的擇食內容。 最不費力的養生擇食大法,強勢登場! 你還在節食、用錯誤的方式減肥嗎? ...more

有酵,最健康:純天然風潮裸食這樣做

有酵,最健康:純天然風潮裸食這樣做

48度的美麗飲食提案,不開火、不加工, 活用蔬果豆芽酵素,打造勻稱體態與健康生活。 好萊塢名模影星奉行,風靡歐美的極致減法料理! 米蘭達寇兒(Miranda Kerr)、葛妮絲派特羅(Gwyneth Paltrow)、 梅...more

有酵,最健康:純天然風潮裸食這樣做 (電子書)

有酵,最健康:純天然風潮裸食這樣做 (電子書)

48度的美麗飲食提案,不開火、不加工, 活用蔬果豆芽酵素,打造勻稱體態與健康生活。 好萊塢名模影星奉行,風靡歐美的極致減法料理! 米蘭達寇兒(Miranda Kerr)、葛妮絲派特羅(Gwyneth Paltrow)、 梅...more

動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅

動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅

動,不只是為了健康、瘦身或鍛鍊肌力, 更是開啟身心覺知與豐富感受的起點。 12個結合筋膜、呼吸與感知的練習, 讓你打開身心的結,以動療癒身心, 重新找到與身體自由、毫無疼痛的喜悅關係。 【瑜伽展...more

最後瞬間的美好:17年安寧療護工作,真實見證47則平靜安詳的告別故事

最後瞬間的美好:17年安寧療護工作,真實見證47則平靜安詳的告別故事

孤獨、病痛、恐懼,並非生命結束時的必經過程。 當你接受生命的脆弱與無常,明白離去是自然和必然, 學會說再見,不再恐懼死亡,才能活出生命最精采的風景。 【當人生終須謝幕時,我們也能看見幸福與祝...more

動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅 (電子書)

動,找回身體的快樂:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅:結合呼吸、筋膜釋放與感知的練習,打開身心的結,進行覺知之旅 (電子書)

動,不只是為了健康、瘦身或鍛鍊肌力, 更是開啟身心覺知與豐富感受的起點。 12個結合筋膜、呼吸與感知的練習, 讓你打開身心的結,以動療癒身心, 重新找到與身體自由、毫無疼痛的喜悅關係。 【瑜伽展...more

醫療大觀園

醫療大觀園

畢竟命理有極限,治病之是非成敗,終歸有一天轉頭空, 屆時青山依舊在,又是幾度夕陽紅。 本書以一個外科醫師又曾兼任醫院主管的立場,儘可能地從客觀角度,仿曹雪芹《紅樓夢》,對場景有清晰的描述,讓...more

醫療大觀園 (電子書)

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畢竟命理有極限,治病之是非成敗,終歸有一天轉頭空, 屆時青山依舊在,又是幾度夕陽紅。 本書以一個外科醫師又曾兼任醫院主管的立場,儘可能地從客觀角度,仿曹雪芹《紅樓夢》,對場景有清晰的描述,讓...more

早上斷食,九成的毛病都會消失!吃多、吃錯要你命!超級簡單斷食法促進酵素活性化、提升免疫力,從此不生病

早上斷食,九成的毛病都會消失!吃多、吃錯要你命!超級簡單斷食法促進酵素活性化、提升免疫力,從此不生病

吃早餐才健康?八分飽剛剛好?那可不一定。 不吃東西的減法思考,比多吃東西的健康理論更重要 容易疲勞、肩頸痠痛、便祕、代謝症候群、高血壓、慢性過敏…… 不合時宜的營養觀念、錯誤的飲食習慣,讓你頑...more

村裡來了個暴走女外科:偏鄉小醫院的血與骨、笑和淚

村裡來了個暴走女外科:偏鄉小醫院的血與骨、笑和淚

我們都有需要「看醫生」的時候, 但你可曾真正「看」到醫生的內心? 醫生、護理師、病人,有時還有猛獸(?)的大亂鬥 第一手揭露偏鄉小醫院的真實面貌! 史上最暴走的女外科下~鄉~啦~! 首先是前所未聞的急...more

村裡來了個暴走女外科 (電子書)

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有一個銀蛋叫彼得,從小生在大醫院:借學分、逃兵役,戴鋼盔赴晨會的實習血淚

有一個銀蛋叫彼得,從小生在大醫院:借學分、逃兵役,戴鋼盔赴晨會的實習血淚

──翻滾吧!銀蛋們── 醫途險惡,闖入深深白色巨塔的菜鳥小醫師們,該如何求生? 醫師都是這樣煉成的,血淚又爆笑的實習經驗大公開! 銀蛋就像茶葉蛋,裂痕越多越入味(但不小心就碎了); 醫師就像咖啡豆,...more

參療:人參有宜也有忌,對症吃參才養生!

參療:人參有宜也有忌,對症吃參才養生!

原來人參這樣吃 人參是補身聖品,但宜忌可不少! 家庭必備保健指南,解答以參養生的疑問 宜 秋冬宜吃紅參,春夏宜吃西洋參 控制糖尿病可服高麗參,補氣首選西洋參,虛不受補者吃參鬚更有效 氣喘吁...more

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