詳解全身對症穴位的取穴、按摩方法及功效。 按摩養生保健操助你輕鬆消除周身不適。 日常保健與養生按摩方法讓你時刻保持最佳狀態。 女性健美按摩和辦公室小動作讓你健康美麗。 本書以幾百幅插圖詳解全身...more

本書特色 神經衰弱和失眠患者須知 神經衰弱是在工作與學習過於繁忙、長期情緒緊張、思想矛盾等因素作用下導致的一種神經性障礙。神經衰弱大多起病緩慢，病程持續或時輕時重，隨情緒、睡眠和休息情況而...more

本書特色 胃病患者須知 臨床上所說的胃病是對病在胃、表現在胃部的疾病的泛稱，因而是許多胃部的器質性或功能性疾病的統稱。常見的胃病有慢性胃炎、消化性潰瘍和胃癌等，病因十分複雜，包括理化刺激、...more

本書特色 豆類品種繁多，其營養豐富，是人們的常用的食物。用豆類加工而的豆腐等製品也是古代人的智慧結晶，遠在漢代，即公元前206~195年間就有了豆腐。 人們歷來喜愛吃豆腐等豆製品，豆製品在素食中...more

什麼叫「驗方」? 所謂「驗方」就是它的療效已經被驗證了的處方箋，它們或者是經過專家精心研究調理制訂的藥方，並且反覆推敲；或者是經過患者長期使用一一驗證過的；又或者是來自於民間家傳祕方，且經科...more

能把水果吃得健康又美麗，真的不簡單哦。 水果也有寒熱屬性，需要搭配體質來食用。 本書從中醫及營養學的角度來解析水果，讓你能吃得美顏、瘦身，又能健康養生!書中每一個主題，都有實際應用的方式，讓...more