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經絡解密(五冊)套書 (電子書)

經絡解密(五冊)套書 (電子書)

經絡解密 卷一~五 《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨床診療經驗,引領讀者揭開經絡神秘面紗的著作。透過這套書的介紹,見證了中醫的博大精深和神...more

謝松洲談免疫風濕病:類風濕性關節炎與乾燥症

謝松洲談免疫風濕病:類風濕性關節炎與乾燥症

類風濕性關節炎治療不再是不可能任務,但仍有許多病人擔心藥物副作用,延誤治療甚至拒絕就醫。臨床資料顯示類風濕性關炎會增加感染、腫瘤等風險;長期疾病活性也容易併發乾燥症、間質性肺炎等;早期治療除...more

謝松洲談免疫風濕病:類風濕性關節炎與乾燥症 (電子書)

謝松洲談免疫風濕病:類風濕性關節炎與乾燥症 (電子書)

類風濕性關節炎治療不再是不可能任務,但仍有許多病人擔心藥物副作用,延誤治療甚至拒絕就醫。臨床資料顯示類風濕性關炎會增加感染、腫瘤等風險;長期疾病活性也容易併發乾燥症、間質性肺炎等;早期治療除...more

經絡解密 卷五:雙太陽健美組合 人體背景最雄厚的護衛官 小腸經+膀胱經

經絡解密 卷五:雙太陽健美組合 人體背景最雄厚的護衛官 小腸經+膀胱經

你一定要認識的經絡高手, 守護人體健康、美麗的雙太陽護衛官! 小腸經屬於太陽經,循行從手臂外側連結至肩膀及肩胛骨,也循行於面部五官,善於觀察和收集資料,提供心臟最忠貞厚實的保護,成為心之禁衛...more

經絡解密 卷五 (電子書)

經絡解密 卷五 (電子書)

你一定要認識的經絡高手, 守護人體健康、美麗的雙太陽護衛官! 小腸經屬於太陽經,循行從手臂外側連結至肩膀及肩胛骨,也循行於面部五官,善於觀察和收集資料,提供心臟最忠貞厚實的保護,成為心之禁衛...more

物理治療師教你 行動輔具怎麼選怎麼用 (電子書)

物理治療師教你 行動輔具怎麼選怎麼用 (電子書)

許多失能朋友或其家屬,錯估了個案的行動能力,沒有接受選用輔具的專業評估與建議,錯用不當輔具,不但增加個案往後復健的困難度,還可能波及照顧者,連帶受到傷害。 隨著高齡社會到來,輔具的選擇與使...more

打造彈性靈活的身體

打造彈性靈活的身體

#久坐上班族的肩腰背痛救星 #練肌肉卻練到痠痛不已的解方 #每天10分鐘 回復孩提時的活動力 # TEDx演講本書概念〈為什麼久坐毀了你〉,觀看次數超過265萬 你是不是有以下症狀,本書就是為你設計 ...more

打造彈性靈活的身體 (電子書)

打造彈性靈活的身體 (電子書)

#久坐上班族的肩腰背痛救星 #練肌肉卻練到痠痛不已的解方 #每天10分鐘 回復孩提時的活動力 # TEDx演講本書概念〈為什麼久坐毀了你〉,觀看次數超過265萬 你是不是有以下症狀,本書就是為你設計 ...more

物理治療師教你 行動輔具怎麼選怎麼用

物理治療師教你 行動輔具怎麼選怎麼用

許多失能朋友或其家屬,錯估了個案的行動能力,沒有接受選用輔具的專業評估與建議,錯用不當輔具,不但增加個案往後復健的困難度,還可能波及照顧者,連帶受到傷害。 隨著高齡社會到來,輔具的選擇與使...more

黑斑白斑有話要說 (電子書)

黑斑白斑有話要說 (電子書)

隨著醫療進步,皮膚的色素斑被研究出可能透露出身體健康的訊號,色素斑的成因和種類,在門診短時間內很難說詳細;加上色素斑的治療需要長時間,病程反覆,更需要病人對於疾病有一定的認識。 皮膚破壞是...more

黑斑白斑有話要說

黑斑白斑有話要說

隨著醫療進步,皮膚的色素斑被研究出可能透露出身體健康的訊號,色素斑的成因和種類,在門診短時間內很難說詳細;加上色素斑的治療需要長時間,病程反覆,更需要病人對於疾病有一定的認識。 皮膚破壞是...more

失智症事件簿:法庭交鋒錄 (電子書)

失智症事件簿:法庭交鋒錄 (電子書)

作者鄭嘉欣律師,出身地方法院檢察署檢察官,當失智母親被南部兩大醫院將失智誤診為退化,錯失及早發現及早治療,而在黃昏市場碰上詐騙集團,私房財務幾乎被洗劫一空,輾轉找到楊淵韓醫師後,母親被確診為...more

失智症事件簿:法庭交鋒錄

失智症事件簿:法庭交鋒錄

作者鄭嘉欣律師,出身地方法院檢察署檢察官,當失智母親被南部兩大醫院將失智誤診為退化,錯失及早發現及早治療,而在黃昏市場碰上詐騙集團,私房財務幾乎被洗劫一空,輾轉找到楊淵韓醫師後,母親被確診為...more

選對假牙 跟真的一樣好用

選對假牙 跟真的一樣好用

究竟在何種情況下才真的需要裝假牙?哪種類型假牙適合個人的口腔狀況?目前是裝假牙的正確時間點嗎?裝假牙以後的清潔維護麻煩嗎? 真的自然牙如果照顧得當,使用壽命必然長久,但並非絕對定律;假牙亦復如...more

選對假牙,跟真的一樣好用 (電子書)

選對假牙,跟真的一樣好用 (電子書)

究竟在何種情況下才真的需要裝假牙?哪種類型假牙適合個人的口腔狀況?目前是裝假牙的正確時間點嗎?裝假牙以後的清潔維護麻煩嗎? 真的自然牙如果照顧得當,使用壽命必然長久,但並非絕對定律;假牙亦復如...more

經絡解密 卷四:維繫身心平衡運行的君主之官:心經 (電子書)

經絡解密 卷四:維繫身心平衡運行的君主之官:心經 (電子書)

「察言觀色」認識心經,教你閱讀人體健康指數。 中醫師不解之密大公開,掌握身心共治的關鍵樞紐。 心臟五行屬火,宛如太陽,時時刻刻跳動不能休息,一生總跳動次數約為25億次至30億次。心是生命之本,主...more

經絡解密 卷四:維繫身心平衡運行的君主之官:心經

經絡解密 卷四:維繫身心平衡運行的君主之官:心經

「察言觀色」認識心經,教你閱讀人體健康指數。 中醫師不解之密大公開,掌握身心共治的關鍵樞紐。 心臟五行屬火,宛如太陽,時時刻刻跳動不能休息,一生總跳動次數約為25億次至30億次。心是生命之本,主...more

謝松洲談免疫風濕病 從紅斑性狼瘡看免疫風濕

謝松洲談免疫風濕病 從紅斑性狼瘡看免疫風濕

全身性紅斑狼瘡,涵蓋著最複雜的異常免疫反應、最多樣化的臨床表現,找出原因、及早治療,可以避免後續結構性損傷,持續藥物治療及追蹤,能使疾病達到長期的穩定與緩解,預後是大大不同的。 坊間常有被...more

謝松洲談免疫風濕病:從紅斑性狼瘡看免疫風濕 (電子書)

謝松洲談免疫風濕病:從紅斑性狼瘡看免疫風濕 (電子書)

全身性紅斑狼瘡,涵蓋著最複雜的異常免疫反應、最多樣化的臨床表現,找出原因、及早治療,可以避免後續結構性損傷,持續藥物治療及追蹤,能使疾病達到長期的穩定與緩解,預後是大大不同的。 坊間常有被...more

尿路快意通

尿路快意通

作者三總泌尿外科主任吳勝堂醫師,進入泌尿專科領域已經超過20年,希望能用簡單扼要的方式,讓大家對泌尿科疾病有初步了解,看診時可以跟醫師站在比較貼近的角度去看病情,不要恐慌,能對治療有更多的信心...more

尿路快意通 (電子書)

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希望你用不到,但一定要知道的長照 (電子書)

希望你用不到,但一定要知道的長照 (電子書)

失能老人除了生活照顧,必然有些醫療方面的需求,假如他是沒有能力自行外出,要怎麼去看診或拿藥?或者是他有狀況、極不舒服了,誰能夠去幫忙他?單從日常生活照顧、醫療需求的協助,就須投入不少的人力支援...more

希望你用不到, 但一定要知道的 長照

希望你用不到, 但一定要知道的 長照

失能老人除了生活照顧,必然有些醫療方面的需求,假如他是沒有能力自行外出,要怎麼去看診或拿藥?或者是他有狀況、極不舒服了,誰能夠去幫忙他?單從日常生活照顧、醫療需求的協助,就須投入不少的人力支援...more

我是眼科醫師,我有乾眼症

我是眼科醫師,我有乾眼症

經濟發展致使環境嚴重汙染、來自大氣的霾害、3C產品的的藍光、更年期女性、三高患者......讓瞼板腺出口油脂堆積,眼睛連帶被波及乾澀難耐。身為眼科醫師,卻是嚴重的乾眼症患者,由作者李文浩醫師來現身說...more

經絡解密 卷三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經 (電子書)

經絡解密 卷三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經 (電子書)

脾經可以陪你走出憂鬱的泥淖。 身體蘊藏的幸福因子,愛的能量來源,秘密就在脾經裡。 「脾」在五臟六腑之中最具母性,在五行中屬土,大地孕育長養萬物,宛如孕育孩子的母親一樣,所以我們常以「大地之...more

經絡解密 卷三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經

經絡解密 卷三:充滿幸福甜滋味的大地之母──脾經

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中醫師看診失智症

中醫師看診失智症

對於失智症,中醫有不錯的治療對策,而且已經被臨床研究所證實!這對失智症患者來說,是多一種的治療選擇。 用中藥來治療失智症,可以延緩腦部的的退化,並且預防失智症病人因為肺炎住院;減少失智症病患...more

指甲給的健康報告

指甲給的健康報告

你是否曾仔細看過自己的手腳指甲? 會透露出身體密碼的指甲,隨著醫療進步,越來越被關心,但大家對於指甲的認知幾乎是等於零,愛美無可厚非,但一些以訛傳訛、似是而非的錯誤觀概念,必須被矯正過來。 ...more

經絡解密 卷二:強健體魄、延續生命的關鍵──大腸經+胃經 (電子書)

經絡解密 卷二:強健體魄、延續生命的關鍵──大腸經+胃經 (電子書)

掌握行動派的【大胃王】,讓您邁向人生勝利組! 照顧好「大胃王」,就能四肢健壯,耳聰目明,展現超強生命力! 《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨...more

經絡解密 卷二:強健體魄、延續生命的關鍵──大腸經+胃經

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掌握行動派的【大胃王】,讓您邁向人生勝利組! 照顧好「大胃王」,就能四肢健壯,耳聰目明,展現超強生命力! 《經絡解密》是第一套深入淺出寫給現代人的經絡入門書。沈醫師彙整中醫學、生物演化理論、臨...more

經絡解密 卷一:開啟人體奧秘的第一道金鑰――經絡啟航+肺經

經絡解密 卷一:開啟人體奧秘的第一道金鑰――經絡啟航+肺經

第一本深入淺出的經絡入門書。 貼近現代人的需求,分享經絡在人體深藏的祕密。 經絡是人體小宇宙的祕徑,雖然肉眼看不見,但在中醫的臨床運用上,卻是真真實實的存在,讓中醫師得以此診斷、治療了各種疾...more

經絡解密 卷一:開啟人體奧秘的第一道金鑰――經絡啟航+肺經 (電子書)

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失智症事件簿:失智症AD8量表在檢測什麼 (電子書)

失智症事件簿:失智症AD8量表在檢測什麼 (電子書)

AD8,不是考病人現在的狀況,而是要跟病人過去幾年比「是否有改變」。失智症診斷的最重要的議題,是病人現在的認知功能,必須跟以前比有退步外、且「影響到日常生活」,才可以診斷是「失智症」。 鑒別「...more

失智症事件簿:失智症AD8量表在檢測什麼

失智症事件簿:失智症AD8量表在檢測什麼

AD8,不是考病人現在的狀況,而是要跟病人過去幾年比「是否有改變」。失智症診斷的最重要的議題,是病人現在的認知功能,必須跟以前比有退步外、且「影響到日常生活」,才可以診斷是「失智症」。 鑒別「...more

物理治療師教你 巴金森氏症病人的運動

物理治療師教你 巴金森氏症病人的運動

這是國內第一本,針對巴金森氏症病友的居家運動書籍,針對病友們常見的各項動作障礙,提供合適的運動處方,詳細的文字配合插圖解說,介紹的運動相當淺顯易懂,讓病友與家屬們都很容易上手做運動。做運動,...more

物理治療師教你 巴金森氏症病人的運動 (電子書)

物理治療師教你 巴金森氏症病人的運動 (電子書)

這是國內第一本,針對巴金森氏症病友的居家運動書籍,針對病友們常見的各項動作障礙,提供合適的運動處方,詳細的文字配合插圖解說,介紹的運動相當淺顯易懂,讓病友與家屬們都很容易上手做運動。做運動,...more

知心 (電子書)

知心 (電子書)

為了避免心臟成為心頭大患,不妨先從了解它、與它成為「知心」朋友做起! 看魏崢醫師行醫以來不藏私,圖文並茂、易讀好懂的與大家分享如何了解、面對心臟病;及術後的功能重建、與病和平共存。 心臟疾...more

知心

知心

為了避免心臟成為心頭大患,不妨先從了解它、與它成為「知心」朋友做起! 看魏崢醫師行醫以來不藏私,圖文並茂、易讀好懂的與大家分享如何了解、面對心臟病;及術後的功能重建、與病和平共存。 心臟疾...more

二分養身八分養心 (電子書)

二分養身八分養心 (電子書)

本書是上海中醫藥大學教授、博士班導師,何裕民教授在健康自我管理領域的力作,以寬廣視野,精闢深度,從生活方式、飲食調節、心理健康、慢病防治等諸多視角,全新闡釋了當代健康管理領域的新知識、新趨勢...more

二分養身八分養心

二分養身八分養心

本書是上海中醫藥大學教授、博士班導師,何裕民教授在健康自我管理領域的力作,以寬廣視野,精闢深度,從生活方式、飲食調節、心理健康、慢病防治等諸多視角,全新闡釋了當代健康管理領域的新知識、新趨勢...more

物理治療師教你:打球受傷怎麼辦

物理治療師教你:打球受傷怎麼辦

學習運動傷害處置,也是守護自身健康 籃球、排球、羽球,是不分年齡、最受歡迎的親民運動;網球、桌球、高爾夫球等各種球類運動,運動傷害後,基本上也遵循相同基本治療原則。以漸進式運動訓練,促進傷...more

物理治療師教你打球受傷怎麼辦 (電子書)

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學習運動傷害處置,也是守護自身健康 籃球、排球、羽球,是不分年齡、最受歡迎的親民運動;網球、桌球、高爾夫球等各種球類運動,運動傷害後,基本上也遵循相同基本治療原則。以漸進式運動訓練,促進傷...more

靜脈曲張,真的不是小毛病 (電子書)

靜脈曲張,真的不是小毛病 (電子書)

年齡和地心引力,是腿部血液循環的兩大敵人;年過40歲後,體力大不如前,想要預防或改善靜脈曲張,就得鍛鍊小腿肚的肌肉,重複收縮與舒張,就可將下半身的靜脈血液,源源不絕的輸送回去。 全書精彩圖文...more

靜脈曲張,真的不是小毛病

靜脈曲張,真的不是小毛病

年齡和地心引力,是腿部血液循環的兩大敵人;年過40歲後,體力大不如前,想要預防或改善靜脈曲張,就得鍛鍊小腿肚的肌肉,重複收縮與舒張,就可將下半身的靜脈血液,源源不絕的輸送回去。 全書精彩圖文...more

物理治療師教你中年後亞健康人的正確運動 (電子書)

物理治療師教你中年後亞健康人的正確運動 (電子書)

中年過後亞健康狀況難免,本書特別針對停經症候群、尿失禁、肥胖、代謝症候群、骨質疏鬆症、肌少症、衰弱症、失智症等,設計運動處方,並對不同疾病患者,做運動時應注意事項圖文並茂加以說明。 臺灣...more

物理治療師教你中年後亞健康人的正確運動

物理治療師教你中年後亞健康人的正確運動

中年過後亞健康狀況難免,本書特別針對停經症候群、尿失禁、肥胖、代謝症候群、骨質疏鬆症、肌少症、衰弱症、失智症等,設計運動處方,並對不同疾病患者,做運動時應注意事項圖文並茂加以說明。 臺灣...more

乳癌術後的物理治療

乳癌術後的物理治療

乳癌術後,請用規律運動來強化自我照護! 化療期間持續物理治療運動好處不少,不但提高病人對化療藥劑的承受力,會增進食慾,使病人心情開朗,並減少癌症的復發率。對於乳癌病人的醫療,目前臺灣與歐美先...more

乳癌術後的物理治療 (電子書)

乳癌術後的物理治療 (電子書)

乳癌術後,請用規律運動來強化自我照護! 化療期間持續物理治療運動好處不少,不但提高病人對化療藥劑的承受力,會增進食慾,使病人心情開朗,並減少癌症的復發率。對於乳癌病人的醫療,目前臺灣與歐美先...more

失智症事件簿:我想回家,吃年夜飯

失智症事件簿:我想回家,吃年夜飯

失智症的正確診斷,有一定程度上的困難,需要對失智症有專注關心的專科醫師且具備足夠失智相關知識,經由專業的檢查和有配合的資訊提供者或照護者才能有正確的診斷。 引進目前國內普遍檢查失智AD8量表的...more

失智症事件簿──我想回家,吃年夜飯 (電子書)

失智症事件簿──我想回家,吃年夜飯 (電子書)

失智症的正確診斷,有一定程度上的困難,需要對失智症有專注關心的專科醫師且具備足夠失智相關知識,經由專業的檢查和有配合的資訊提供者或照護者才能有正確的診斷。 引進目前國內普遍檢查失智AD8量表的...more

紅色九號:八仙塵爆臺北慈濟醫院救護紀實

紅色九號:八仙塵爆臺北慈濟醫院救護紀實

為感恩臺灣醫界全力動員搶救八仙塵爆患者,謹以臺北慈濟醫院做為全臺搶救醫院「以愛付出」的五十二分之一縮影,見證臺灣醫事從業人員,奮不顧身、不眠不休的兢兢業業,以搶救生命為使命的職志精神,虔誠祝...more

紅色九號:八仙塵爆臺北慈濟醫院救護紀實 (電子書)

紅色九號:八仙塵爆臺北慈濟醫院救護紀實 (電子書)

為感恩臺灣醫界全力動員搶救八仙塵爆患者,謹以臺北慈濟醫院做為全臺搶救醫院「以愛付出」的五十二分之一縮影,見證臺灣醫事從業人員,奮不顧身、不眠不休的兢兢業業,以搶救生命為使命的職志精神,虔誠祝...more

中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞 (電子書)

中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞 (電子書)

中醫學的經絡理論,某些程度上解釋了交感神經、副交感神經所組成的自律神經系統,經絡與自律神經系統之間,竟有著無窮的異曲同工對治之妙! 賴榮年醫師將自律神經系統,從解剖分布位置、血管循環、運動神...more

中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞

中西醫併治遠離身心症‧經絡與自律神經的協奏共舞

中醫學的經絡理論,某些程度上解釋了交感神經、副交感神經所組成的自律神經系統,經絡與自律神經系統之間,竟有著無窮的異曲同工對治之妙! 賴榮年醫師將自律神經系統,從解剖分布位置、血管循環、運動神...more

是老化還是疾病(二版):高齡趨勢下,如何判斷與協助發生在長輩身上的健康問題(二版) (電子書)

是老化還是疾病(二版):高齡趨勢下,如何判斷與協助發生在長輩身上的健康問題(二版) (電子書)

老年人吃藥是很常見的,但很多病人不知道自己吃什麼藥?為了什麼吃這藥?這藥有沒有什麼副作用? 就診時,當醫師問起:「您有在吃什麼藥嗎?」 常聽老人的回答是:「我有吃心臟病、高血壓、降血糖、關節痛...more

是老化還是疾病:高齡趨勢下,如何判斷與協助發生在長輩身上的健康問題(二版)

是老化還是疾病:高齡趨勢下,如何判斷與協助發生在長輩身上的健康問題(二版)

老年人吃藥是很常見的,但很多病人不知道自己吃什麼藥?為了什麼吃這藥?這藥有沒有什麼副作用? 就診時,當醫師問起:「您有在吃什麼藥嗎?」 常聽老人的回答是:「我有吃心臟病、高血壓、降血糖、關節痛...more

脾虛的孩子難長高

脾虛的孩子難長高

讓孩子不生病,比孩子生病後如何治更重要! 第一本用中醫學的心理、食療、外治方法,袪除孩子生病的教養書;對養育孩子,古有名言:「不知醫之父母為不慈。」因為很多孩子的身心疾病的來龍去脈與轉轍,是...more

傳承:古儒吉帕達比.喬艾斯的傳奇人生,以及阿斯坦加瑜伽的教學與傳統

傳承:古儒吉帕達比.喬艾斯的傳奇人生,以及阿斯坦加瑜伽的教學與傳統

本書匯聚許多資深練習者的心路歷程,探討許多重要哲學議題以及哈達瑜伽的基本元素。這樣辛苦的體能練習到底怎麼帶動靈性成長?疼痛、受傷是可以避免的障礙,或是突破身心屏障時必經的過程?如何在練習、工作...more

這樣生活少疲勞慢衰老

這樣生活少疲勞慢衰老

當你感到疲勞的時候,是真的累了嗎?你的疲勞是累出來的?還是閑出來的?到底是哪個環節出了問題?如果你總是感覺到疲勞,一定要搞清楚疲勞的根本原因,不要草率地用「慢性疲勞症候群」或者「亞健康」來敷衍自...more

遺傳密碼:我們不是被動的基因繼承者,童年創傷、飲食及生活習慣的改變,都能改變基因體的表現

遺傳密碼:我們不是被動的基因繼承者,童年創傷、飲食及生活習慣的改變,都能改變基因體的表現

★ Amazon.com 醫療保健/自然科普分類百大暢銷書 ★《紐約時報》暢銷醫師作家最新力作 玻璃娃娃、石頭人…… 每位罕見遺傳疾病患者的身體深處,都潛藏著一個祕密。 有一天這個祕密,將會成為治癒及...more

中醫護好心:護心不能等!掌握疾病先兆,跟著經絡走就對了! (電子書)

中醫護好心:護心不能等!掌握疾病先兆,跟著經絡走就對了! (電子書)

心臟疾病是沉默的健康殺手,取人命於瞬間,近年來,台灣就有好多位中生代的企業菁英因為心臟及情緒疾患而去世,造成了家庭的悲劇以及社會的損失。 然而,就中醫師看來,早期的心臟疾病是有跡可循,更可...more

中醫護好心:護心不能等!掌握疾病先兆,跟著經絡走就對了!

中醫護好心:護心不能等!掌握疾病先兆,跟著經絡走就對了!

心臟疾病是沉默的健康殺手,取人命於瞬間,近年來,台灣就有好多位中生代的企業菁英因為心臟及情緒疾患而去世,造成了家庭的悲劇以及社會的損失。 然而,就中醫師看來,早期的心臟疾病是有跡可循,更可...more

您的肩膀50歲了嗎 (電子書)

您的肩膀50歲了嗎 (電子書)

凡需要動到上肢的動作,都由肩膀一刻不得閒的支撐著,肩膀是人體是被高度使用的部位,一般人一生中,發生肩部病痛的比例可能高達60%,僅次於身體核心下背部疼痛的80%!您,善待您的肩膀了嗎? 如果醫師、...more

您的肩膀50歲了嗎

您的肩膀50歲了嗎

凡需要動到上肢的動作,都由肩膀一刻不得閒的支撐著,肩膀是人體是被高度使用的部位,一般人一生中,發生肩部病痛的比例可能高達60%,僅次於身體核心下背部疼痛的80%!您,善待您的肩膀了嗎? 如果醫師、...more

聰明植牙不後悔

聰明植牙不後悔

植牙,是侵入性手術治療,有些口腔與身體健康條件限制的,作者提醒每一位想選擇植牙,來替代缺牙的朋友,這麼做到底值不值得?全書70幅精彩圖文解說,好讀易懂,是已植牙或想植牙朋友的首選必讀好書。 在...more

聰明植牙不後悔 (電子書)

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植牙,是侵入性手術治療,有些口腔與身體健康條件限制的,作者提醒每一位想選擇植牙,來替代缺牙的朋友,這麼做到底值不值得?全書70幅精彩圖文解說,好讀易懂,是已植牙或想植牙朋友的首選必讀好書。 在...more

終極減肥聖經:瞭解節食風潮背後的偽科學,抵擋惡性飢餓,不再復胖

終極減肥聖經:瞭解節食風潮背後的偽科學,抵擋惡性飢餓,不再復胖

全球權威的營養學家、紐約時報暢銷書作者教你── 瞭解節食風潮背後的偽科學,想吃多少吃多少,不復胖! ◆98%的減重都用錯了方法! 你的健康,是由攝取的營養素占熱量的比例所決定; 你的體重,和吃多少...more

瑜伽瑪拉:帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽 (電子書)

瑜伽瑪拉:帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽 (電子書)

帕達比.喬艾斯一百週年冥誕大開本紀念版 阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻 古儒吉親手撰著的著作,首度翻譯成繁體中文 瑜伽是百分之九十九的練習,和百分之一的理論。 「瑪拉」(mala)在梵文中是串聯的意...more

瑜伽瑪拉:帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽

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帕達比.喬艾斯一百週年冥誕大開本紀念版 阿斯坦加瑜伽最重要的經典文獻 古儒吉親手撰著的著作,首度翻譯成繁體中文 瑜伽是百分之九十九的練習,和百分之一的理論。 「瑪拉」(mala)在梵文中是串聯的意...more

32℃警戒:小心熱傷害、中暑

32℃警戒:小心熱傷害、中暑

地處海島型氣候的臺灣,夏天酷熱外,溼度又高,氣溫只要超過32℃,溼度超過60%,就是一個要小心的警戒線!如何避免各種的熱傷害與中暑,是每一個人必須要懂得的自保生活常識;預防之外,發現身邊有人中暑,...more

32℃警戒:小心熱傷害、中暑 (電子書)

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地處海島型氣候的臺灣,夏天酷熱外,溼度又高,氣溫只要超過32℃,溼度超過60%,就是一個要小心的警戒線!如何避免各種的熱傷害與中暑,是每一個人必須要懂得的自保生活常識;預防之外,發現身邊有人中暑,...more

物理治療師教你自助擺平痠痛

物理治療師教你自助擺平痠痛

有些疼痛是來自長期不正確動作、過度使用與不良姿勢;而一般常見的扭傷與拉傷,通常是發生在韌帶或者是肌腱部位,除非是完全斷裂,也是可以即早進行合適的運動。疼痛有很大一部分原因來自於身體的僵硬不動...more

女人一生的睡眠書

女人一生的睡眠書

認知行為治療法,是一套提供「有效策略」來協助個案進行改變,以減少身心不舒服的症狀,能更適應生活的有效治療模式;這在心理學界已經行之有年。 失眠認知行為治療,則是針對失眠所設計的一套完整治療...more

女人一生的睡眠書 (電子書)

女人一生的睡眠書 (電子書)

認知行為治療法,是一套提供「有效策略」來協助個案進行改變,以減少身心不舒服的症狀,能更適應生活的有效治療模式;這在心理學界已經行之有年。 失眠認知行為治療,則是針對失眠所設計的一套完整治療...more

聆聽身體的樂章

聆聽身體的樂章

希臘哲學家畢達哥拉斯的畢氏定理,也能應用在人體。 好好聆聽身體的內在節奏, 讓心靈、身體、飲食達到完美的「健康金三角」。 十之八九的人會主張,人生最重要的事莫過於健康。失去健康,生活品質下降...more

家禽履歷故事:我們的出身,大家的食安

家禽履歷故事:我們的出身,大家的食安

從農場到市場、到餐桌的產銷結構鏈經專業分工後,禽肉品質的要求也越來越被重視,依專業別的不同,以養雞場為例,臺灣有著各種不同的「種雞場」、「孵化場」、「養雞場」,而一個養雞場,還因飼育型態的不...more

中西醫併治夾擊乳癌

中西醫併治夾擊乳癌

資深的生理學教授賈愛華,被確診為乳癌後,清楚知道將面臨西醫療程的每一個步驟,她不想這樣辛苦,於是尋求了中西醫整合治療來自救! 賴榮年醫師認為:西醫不論是手術或化放療,無一不是在對身體進行「大...more

中西醫併治夾擊乳癌 (電子書)

中西醫併治夾擊乳癌 (電子書)

資深的生理學教授賈愛華,被確診為乳癌後,清楚知道將面臨西醫療程的每一個步驟,她不想這樣辛苦,於是尋求了中西醫整合治療來自救! 賴榮年醫師認為:西醫不論是手術或化放療,無一不是在對身體進行「大...more

樂齡好滋味:楊玲玲的幸福餐飲 (電子書)

樂齡好滋味:楊玲玲的幸福餐飲 (電子書)

一個電鍋 ,一台果汁機,即可做出健康美味又可口的高齡樂活餐飲;這是能讓多少老人家胃口大開、多少為人子女覺得盡孝變得好容易的一舉兩得! 在日常的飲食中,我們常可聽到什麼東西「性熱」,什麼東西「...more

樂齡好滋味:楊玲玲的幸福餐飲

樂齡好滋味:楊玲玲的幸福餐飲

一個電鍋 ,一台果汁機,即可做出健康美味又可口的高齡樂活餐飲;這是能讓多少老人家胃口大開、多少為人子女覺得盡孝變得好容易的一舉兩得! 在日常的飲食中,我們常可聽到什麼東西「性熱」,什麼東西「...more

牙周病,真的會要人命

牙周病,真的會要人命

台灣人很怕看牙醫,牙周病的細菌的確無法完全治癒,牙周病的殺傷力與嚴重性,遠超過牙膏廠商浮面的說詞,以至於在門診不少民眾被誤導:有牙周病,換個品牌牙膏刷牙就沒事了。當大家越活越長壽,卻有一口爛...more

牙周病,真的會要人命 (電子書)

牙周病,真的會要人命 (電子書)

台灣人很怕看牙醫,牙周病的細菌的確無法完全治癒,牙周病的殺傷力與嚴重性,遠超過牙膏廠商浮面的說詞,以至於在門診不少民眾被誤導:有牙周病,換個品牌牙膏刷牙就沒事了。當大家越活越長壽,卻有一口爛...more

新手癌友:平民小資療法

新手癌友:平民小資療法

本書是針對「新手癌友」及大多數「亞健康人」所寫的簡單、實用的身心靈照護書。 根據衛生署2013年6月公布的最新資料:國人十大死因,癌症已連續31年蟬聯榜首,每12分2秒就有一人因癌症過世;每5分48秒就...more

新手癌友:平民小資療法 (電子書)

新手癌友:平民小資療法 (電子書)

本書是針對「新手癌友」及大多數「亞健康人」所寫的簡單、實用的身心靈照護書。 根據衛生署2013年6月公布的最新資料:國人十大死因,癌症已連續31年蟬聯榜首,每12分2秒就有一人因癌症過世;每5分48秒就...more

感冒應該看中醫 (電子書)

感冒應該看中醫 (電子書)

對治感冒發燒、咳嗽等症狀,現代醫學用藥不是針對殺死致病病毒的處方,因此需要時間讓這個病程過去。能快速退燒或止咳的藥,實際上不是「好」一點的藥,反而可能是對身體「不當」的藥! 賴榮年醫師談到坊...more

感冒應該看中醫:西醫看來簡單的感冒,中醫卻認為是危害健康之最

感冒應該看中醫:西醫看來簡單的感冒,中醫卻認為是危害健康之最

對治感冒發燒、咳嗽等症狀,現代醫學用藥不是針對殺死致病病毒的處方,因此需要時間讓這個病程過去。能快速退燒或止咳的藥,實際上不是「好」一點的藥,反而可能是對身體「不當」的藥! 賴榮年醫師談到坊...more

簡文仁出招‧3C痠痛症候群投降 (電子書)

簡文仁出招‧3C痠痛症候群投降 (電子書)

科技帶給人們的投資報酬率,有人覺得:追錢更輕而易舉、享受更唾手可得。簡文仁卻認為,金錢可以數,可數叫MANY,但是健康是MUCH,是不可數的,是無價的!40歲以前,用健康換金錢,那40歲以後、50歲以後呢?...more

簡文仁出招.3C痠痛症候群投降:懸空是痠痛之本,倚賴3C成癮,筋骨酸痛就是最明顯、最立即的傷害。(附DVD)

簡文仁出招.3C痠痛症候群投降:懸空是痠痛之本,倚賴3C成癮,筋骨酸痛就是最明顯、最立即的傷害。(附DVD)

科技帶給人們的投資報酬率,有人覺得:追錢更輕而易舉、享受更唾手可得。簡文仁卻認為,金錢可以數,可數叫MANY,但是健康是MUCH,是不可數的,是無價的!40歲以前,用健康換金錢,那40歲以後、50歲以後呢?...more

誰?是你的第一線醫師

誰?是你的第一線醫師

台灣醫療水準,很高;就醫環境,卻紛爭不斷; 生病時,我們真能得到有品質與方便的照護嗎?你我一定得先學會的自保 21世紀的醫療,會逐漸走向預防重於治療,重視早期診斷及早期治療,會轉變成門診治療...more

誰?是你的第一線醫師 (電子書)

誰?是你的第一線醫師 (電子書)

台灣醫療水準,很高;就醫環境,卻紛爭不斷; 生病時,我們真能得到有品質與方便的照護嗎?你我一定得先學會的自保 21世紀的醫療,會逐漸走向預防重於治療,重視早期診斷及早期治療,會轉變成門診治療...more

最高肌密 (電子書)

最高肌密 (電子書)

年輕健康的身體,骨頭和肌肉會隨著體重增加,並且能夠相輔相成,使脂肪、肌肉和骨頭達到一個穩定的平衡。然而停經後的婦女,當體重增加時,其實是增加了許多脂肪組織,降低了肌肉組織的比例。 有人對於...more

最高肌密

最高肌密

年輕健康的身體,骨頭和肌肉會隨著體重增加,並且能夠相輔相成,使脂肪、肌肉和骨頭達到一個穩定的平衡。然而停經後的婦女,當體重增加時,其實是增加了許多脂肪組織,降低了肌肉組織的比例。 有人對於...more

為什麼就是睡不著:失眠,安眠藥不是萬靈丹

為什麼就是睡不著:失眠,安眠藥不是萬靈丹

我們一天到底要睡多久才夠? 才會覺得隔天有精神,能好好工作呢? 一個人的睡眠量,每天差不多都相同,就猶如你吃飯一般,不會今天吃2碗,明天吃10碗,你能吃的飯量差不多每次都相同,所以睡眠量也是每天...more

為什麼就是睡不著 (電子書)

為什麼就是睡不著 (電子書)

我們一天到底要睡多久才夠? 才會覺得隔天有精神,能好好工作呢? 一個人的睡眠量,每天差不多都相同,就猶如你吃飯一般,不會今天吃2碗,明天吃10碗,你能吃的飯量差不多每次都相同,所以睡眠量也是每天...more

通了就長壽:吳大真生活養生書

通了就長壽:吳大真生活養生書

這本書最有意思之處,在於把複雜難懂的中醫學,變成口語易解易懂的生活養生書,之中穿插許多有趣的醫案小故事、俏皮的民俗俚語,好讀之外,重要的是不難做到。例如: .自古以來女生為什麼一定要穿肚兜?...more

換季,不跑急診:流感、心、肺、腦血管疾病一定要有的自我警覺

換季,不跑急診:流感、心、肺、腦血管疾病一定要有的自我警覺

克流感,真的不是感冒的萬靈丹!有感冒或流感症狀,就吃克流感,不代表萬無一失;感冒、流感症狀不見得都是「流感病毒」引起,如果是細菌引發的感冒症狀,克流感就派不上用場。 即便只是感冒開始,也請先...more

換季,不跑急診 (電子書)

換季,不跑急診 (電子書)

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聽診器與念珠:安寧病房裡的宗教師

聽診器與念珠:安寧病房裡的宗教師

早期大家對安寧療護的服務內容不了解,總以為住進安寧病房是等死、放棄所有治療、被人拋棄、充滿哀嚎、悲雲慘霧的「人間煉獄」。 不僅社會大眾排斥,甚至連醫護人員都避之唯恐不及,所以每當姚建安醫師...more

聽診器與念珠 (電子書)

聽診器與念珠 (電子書)

早期大家對安寧療護的服務內容不了解,總以為住進安寧病房是等死、放棄所有治療、被人拋棄、充滿哀嚎、悲雲慘霧的「人間煉獄」。 不僅社會大眾排斥,甚至連醫護人員都避之唯恐不及,所以每當姚建安醫師...more

西出陽關:無故人的失智歲月

西出陽關:無故人的失智歲月

這些顛覆傳統的觀念: 享清福,可能很快就失智 「讓老人家多動腦去做些事情」這種講法,顛覆傳統的照顧老人家模式,傳統就是人老了,就是要被家人保護照顧、好好的侍奉。 可是照這個講法:「老人家還...more

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