關渡榮總中醫師與營養師聯手企劃 \93道養生四季食譜/ 特殊三段式裝幀，隨心選自由搭 調配出最適合自己的飲食計畫 POINT! 食補本同源，只需加入具中藥性質的食材， 就能翻新家常菜，達到最佳養生效果...more

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史上最完整青草藥全圖鑑 「有用是寶，無用是草」 教你輕鬆看懂藥、用對藥 ★好用附錄：藥材筆劃速查索引★ 青草食材屬於地區性的民間草藥及偏方，其中有鮮品，以及切片晒乾尚未炮製的藥材。民間常利用的...more

不喜歡喝水嗎? 比白開水更好喝、比果汁更健康 只需三步驟就能輕鬆做出75道排毒水果水 解便祕、燃燒脂肪、排毒清腸、提高免疫力 讓你變美、變輕盈、變快樂! ★★你不能不知道的玻璃瓶排毒水三大...more

身體缺的往往不是藥，而是營養， 眼前看似不起眼的微小失調，卻是日後重大疾病的開端。 淺顯易懂、防病於未然的維生素大小事，一本全收錄， 讓全家大小一起吃對食物、對症補充維生素! 維生素是人體不可...more

魚腥草向來有藥草之王美名 可在自家栽種、自製保健品， 已證實能緩解身體發炎症狀、美膚消水腫、保養心血管! 魚腥草是民間流傳已久的常見中草藥， 2008年經農改場實驗證明 它可抗菌、消炎、強化人體...more

超級清腸食譜‧養身食療湯品 實踐自然清腸法，喚醒人體「第二大腦」 重整腸胃，找回輕盈感! 人體健康從「腸」開始，五色蔬果的神奇自律療效 紅色、白色、綠色、橘色、紫黑色神奇蔬果， 富含對人體有...more

融合食材與藥材，首創藥食同源的思想 擷取《本草綱目》精華， 完整呈現中國古人對於食材與藥材的大成， 一本擁有中國千年的醫藥智慧 《本草綱目》首創藥食同源的思想，薈萃中國千年歷史對眾多植物、動物...more

匯集古老養生祕訣， 一本讀懂中國醫學智慧； 貼合時下生活面貌， 白話解說「長壽」要點。 《黃帝內經》為中國哲學思想與醫學的完美結合，其薈萃先秦諸子百家養生之道、醫療之術、長壽祕訣，完整呈現中國...more