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  • 克萊兒.維克斯/著;周煌智/審訂

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幸福就在轉念後:啟動焦慮症的自我療癒

幸福就在轉念後:啟動焦慮症的自我療癒

從常見的緊張發抖、腸胃不適、心悸、頭痛、失眠…… 到嚴重的憂鬱症、恐慌症、強迫症、各種難題和傷痛造成的壓力, 都能透過本書找到治癒的方法 不管你的焦慮症有多嚴重、持續多久,都可以痊癒,重拾幸福人...more

久石文化

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