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晚兩秒,心自在:長效養生內心禪,寫給你的身心安頓祕訣

晚兩秒,心自在:長效養生內心禪,寫給你的身心安頓祕訣

◎生活禪翹楚◎ 「晚兩秒,心自在」 一種面對情緒的根本心法 在任何情緒感受下,都能保有自在的能力 修心的同時達到養生效果 {佛陀孔孟老莊都在用的修心絕學}╳{超簡單四步驟},隨時隨地感受心的大自...more

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