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彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始

彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始

「濕」不一定等於病, 調理的重點在「養氣」! 台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足, 若未善加調理,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」, 導致臟腑失調、代謝異常,進而引發疾病。 要排...more

彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始 (電子書)

彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始 (電子書)

「濕」不一定等於病, 調理的重點在「養氣」! 台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足, 若未善加調理,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」, 導致臟腑失調、代謝異常,進而引發疾病。 要排...more

彭溫雅醫師的二十四節氣養生書:台灣在地藥材、食材及穴位養生法

彭溫雅醫師的二十四節氣養生書:台灣在地藥材、食材及穴位養生法

用在地食材照顧你及你家人的健康,用老祖宗的智慧過健康生活 二十四節氣是順時應景的養生方法,只要日日跟隨中醫師彭溫雅告訴你的養生良方,就可天天健康又樂活。 中醫師彭溫雅鑽研台灣在地的食材與藥...more

彭溫雅醫師的二十四節氣養生書:台灣在地藥材、食材及穴 (電子書)

彭溫雅醫師的二十四節氣養生書:台灣在地藥材、食材及穴 (電子書)

用在地食材照顧你及你家人的健康,用老祖宗的智慧過健康生活 二十四節氣是順時應景的養生方法,只要日日跟隨中醫師彭溫雅告訴你的養生良方,就可天天健康又樂活。 中醫師彭溫雅鑽研台灣在地的食材與藥...more

回春抗老:彭溫雅的中醫養生術

回春抗老:彭溫雅的中醫養生術

你聽過太多如何回春抗老的偏方,哪些才是正確的? 網路上流傳的中藥秘方,是否可信? 中醫的養生方法與湯藥,每個人都適用嗎? 本書告訴你,如何根據每個人的不同體質,用「對」的方法養生、瘦身! 你知...more

回春抗老:彭溫雅的中醫養生術 (電子書)

回春抗老:彭溫雅的中醫養生術 (電子書)

你聽過太多如何回春抗老的偏方,哪些才是正確的? 網路上流傳的中藥秘方,是否可信? 中醫的養生方法與湯藥,每個人都適用嗎? 本書告訴你,如何根據每個人的不同體質,用「對」的方法養生、瘦身! 你知...more

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