國際書展_春季特談

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  • 李辰

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生薑養生智慧

生薑養生智慧

《本草綱目》記載:「薑辛而不葷,去邪避惡,生啖、熟食、醋、醬、糟、鹽和蜜煎後調和,無不宜之,可蔬可和,可果可藥,其利博矣。」換句話說,薑的好處多多。...more

紅蘿蔔功效與斷食療法

紅蘿蔔功效與斷食療法

食用紅蘿蔔能增強免疫力,防癌抗衰老,降低女性卵巢癌的機率,對防止血管硬化、降低膽固醇和防治高血壓,也有一定效果。...more

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