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養精:男人不衰的秘密

養精:男人不衰的秘密

益精養腎,健康性福 中醫學認為,腎藏精。腎是人體重要的臟腑器官。腎影響著人體的新陳代謝、生長發育、生殖功能,以及呼吸系統的正常運作。腎虛精虧,是男人衰老的標志。 本書從運動、經絡、飲食、情...more

養血:女人不老的秘密

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血脈流通,百病不生 血是女人真正的生命源動力,也是女人健康與美麗的根本。要想身體好,就先要養好氣血,氣血通暢,才能祛除百病。本書以女人養血為核心,針對女性養血健康的方方面面,教女人如何養血...more

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