熱銷10年，讀者好評口碑不斷! ──《網球鬆筋按摩手冊》暢銷修訂版，強勢回歸── 身體老是痠、痛、僵，其實都是你的「筋膜太緊繃」! 跟著物理治療師的「痠痛自救療法」，只要一顆網球， 滾一滾、壓一壓，就能...more

《30秒完治!神奇的網球按摩解痛解剖書》全新增訂版 plus!用「擀麵棍」強化按壓功效，全方位解除身體的痠與痛 每天低頭滑手機、長時間埋首工作忘了起身動一動，總覺得肌肉僵硬且疼痛嗎? 你，恐怕也患...more

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