《三指禪》清・周學霆撰於一八二七年,乃脈學著作。本書首列男女異尺,剖別陰陽之蘊,以緩字為平脈,其餘二十七脈,各分陰陽對待。並認為「全身脈症,於瞬息間盡歸三指之下」,故名《三指禪》。...more
本書是一部論述天文歷法和中醫,辨證論治,中醫理法方藥的理論圖書,是研究五運六氣的基礎知識的一部分,是中醫理論基礎的重要基礎部分,是西醫和中醫在學習時必須掌握的基礎知識。本書內容詳實,圖文並茂...more
此書由簡到深的介紹了MMA的基本技術與技巧。開篇的以一篇簡單易懂的作者自傳簡單介紹了作者的奮鬥史,本書囊括了MMA的基礎知識,更有MMA人氣選手王冠教授獨家秘笈,相信一定會讓讀者受益匪淺。...more
《神農本草經》簡稱《本經》,是現存最早的中藥學專著,作者神農氏,約成書於秦漢時期。清朝孫星衍、孫馮翼將《神農本草經》考訂輯復後,成為現在通行本。...more
本書內容豐富,樹義精當,文字淺顯,解釋詳明,並且附有動作圖片,實乃學習者空前之佳本。原書有一些涂抹之處,並不完全正確,恐為收藏者之筆墨。因為著墨甚深,不易恢復原狀,并且尚有部分參考價值,故暫...more
人類每天因活在現世的各種苦惱而煩心,更想利用各種手段來擺脫這些煩惱。其中也包括借助神佛之力在內,貼符咒,利用加持祈禱,希望開運,藉此以脫離苦境。...more
人的一生,註定要經歷很多「道路」,道路上有淚水、有笑聲;有失敗、有成功。本書藉由134則短文,透視社會百態,由當中,給人希望,給人方向,給人自信,給人智慧,進而啟發自我,改變自我的最好借鏡。...more
本書分五章,第一章為中醫經筋捆扎療法概述,介紹了經筋捆扎療法的原理、使用工具、人體各部位經筋捆扎手法等。第二章為經筋經絡腧穴,介紹了十二經筋、奇經八脈、十五絡脈、十六郄穴、特定穴、強壯穴等。...more
本書分五章,第一章為中醫經筋捆扎療法概述,介紹了經筋捆扎療法的原理、使用工具、人體各部位經筋捆扎手法等。第二章為經筋經絡腧穴,介紹了十二經筋、奇經八脈、十五絡脈、十六郄穴、特定穴、強壯穴等。...more
本書對傳統內家拳的來龍去脈進行系統地梳理,內容包括內家拳中身體幾何形態及其協同控制,包括內家拳的發力方式與力量控制、重心的穩固、控制與拋放,還包括內家拳思辨邏輯與場與勢的全域把控。 本書用...more
人的一生,註定要經歷很多「道路」,道路上有淚水、有笑聲;有失敗、有成功。本書藉由134則短文,透視社會百態,由當中,給人希望,給人方向,給人自信,給人智慧,進而啟發自我,改變自我的最好借鏡。...more
21世紀最簡單易學的氣功功法 *每日只要練功30分鐘,即能有效提升自癒力。 *每日修煉氣功,提升自身的能量,即能保持身心健康。 *學員依據自己用功程度的不同,而有不同程度的改變與痊癒。...more
敘 昔黃帝作《內經》十八卷,《靈樞》九卷,《素問》九卷,乃其數焉,世所奉行唯《素問》耳。越人得其一二而述《難經》,皇甫謐次而為《甲乙》,諸家之說,悉自此始。其間或有得失,未可為後世法。 ...more
《素問》是現存最早的中醫理論著作,記載了黃帝與岐伯的對話,褚徵在《褚氏遺書》説:「素問者,黃帝與岐伯、鬼臾區、伯高、少師、少俞、雷公六臣平素問答之書」。...more
六十六式綜合太極拳體現了各流派的風采,它集百家拳術之長,其特點是以楊式為主,兼有陳式、吳式、孫式太極拳的代表動作並有改進與創新。...more
敘 昔黃帝作《內經》十八卷,《靈樞》九卷,《素問》九卷,乃其數焉,世所奉行唯《素問》耳。越人得其一二而述《難經》,皇甫謐次而為《甲乙》,諸家之說,悉自此始。其間或有得失,未可為後世法。 ...more
《NBA經典進攻戰術解析》主要介紹NBA經典的進攻戰術解。全書共分為五章,具體包括:「雙塔」進攻戰術、「跑轟」進攻戰術、三角進攻戰術、普林斯頓進攻戰術、以「高位擋拆」形成內線攻擊威脅的進攻戰術、結...more
該書為明代古醫籍版本,流佚國外的珍本,經專家整理校刊出版,十分珍貴,本書彙集明代以前醫家、道家養生保健論治疾病的精髓,圖文並茂,言簡意賅,易學習操作,簡便易行。尤其是書中有關五運六氣,六十年...more
《金匱要略》東漢.張仲景撰,是中醫臨床經典著作,主要內容為雜病的治療原則。自宋以來,醫家奉為典籍,與《素問》、《難經》並重。...more
《脾胃論》為金元時期著名醫學家李杲所著。李杲(1180-1251),字明之,號東垣老人,曾從著名醫學家張元素學醫。上卷主要以《內經》為依據,闡發李氏對脾胃生理病理及處方配伍的基本學術觀點;中卷主要為脾...more
《脾胃論》為金元時期著名醫學家李杲所著。李杲(1180-1251),字明之,號東垣老人,曾從著名醫學家張元素學醫。上卷主要以《內經》為依據,闡發李氏對脾胃生理病理及處方配伍的基本學術觀點;中卷主要為脾...more
本書是關於巴西柔術的綜合性介紹,以圖文結合的方式介紹了巴西柔術(BJJ)的特點、風格,以及具體訓練方法,主要內容包括投摔、騎乘、側控、背後、防守、過腿、關節降服等等技術,是綜合格鬥愛好者初步瞭解...more
本書是關於巴西柔術的綜合性介紹,以圖文結合的方式介紹了巴西柔術(BJJ)的特點、風格,以及具體訓練方法,主要內容包括投摔、騎乘、側控、背後、防守、過腿、關節降服等等技術,是綜合格鬥愛好者初步瞭解...more
本書將撞球技法基本理論及初級、中級、高級技法更加豐富細化並深入全面解析,利用電腦技術重新製作圖示、標明撞球運行軌跡,以使讀者更加清晰地理解和掌握撞球運動的技法和原理,為廣大撞球愛好者提供科學...more
針灸是我們祖先發明的古老而歷久彌新的醫療健身手段,針灸的靈魂是經絡。 經絡是古人對人體生命現象認識的奇蹟。 生命存在,營氣在經絡中運行不息,生命停止,經絡消失。 《靈素針》所據典籍上至《...more
經方,千古相傳,方小、力專、故宏,經歷代上千億次實驗而屢試不爽。 當今善用經方者甚少,開方大而雜,忽略法度;用藥多而重,有欠精純。 學以致用經方,醫術方能精進。 《經方使用標準》從《傷寒...more
本書是一部為太極拳習練者答疑解惑的專業性著作。作者以十多年練拳、教拳的體悟為基礎,主要針對習練者平時練習中遇到的問題和疑惑,逐一進行詳細分析解讀,對太極拳習練者來說,是一部不可多得的進階寶典...more
董氏奇穴因其顯著的療效,在針灸界引起了不同的反響,尤其因其取穴少、療效顯著的優勢被廣大患者所青睞。 本書對近200種疾病介紹了董氏奇穴特效精簡治療方案,所用處方均達到了精穴疏針的目的。力求治法...more
三部六病學說以《傷寒雜病論》為依據,以辨征唯物墨義為指導,遵循對立統一規律,將人體劃分為三個部分,即表部、樞部(半表半裡部)、裡部,簡稱「三部」;每部存在的病症,根據其陽(實、熱)和陰(虛、寒)的...more
意拳,無論是養生還是防身,都是非常實用的健身功夫。意拳訓練體系中的站樁和試力,是古代養生和技擊術的完美結合。本書總結作者所學的心得體會,詳盡的介紹意拳、樁功、試力功法…等。...more
經方,千古相傳,方小、力專、故宏,經歷代上千億次實驗而屢試不爽。 當今善用經方者甚少,開方大而雜,忽略法度;用藥多而重,有欠精純。 學以致用經方,醫術方能精進。 《經方使用標準》從《傷寒...more
意拳,無論是養生還是防身,都是非常實用的健身功夫。意拳訓練體系中的站樁和試力,是古代養生和技擊術的完美結合。本書總結作者所學的心得體會,詳盡的介紹意拳、樁功、試力功法…等。...more
作者把十幾年的習武心得分門別類,用通俗的語言表述,用生活中的例子幫助理解,再手把手地教如何站樁和打單式,是一本全新的武術類書籍。 《痴博士習武39講》內容包含了對傳統武術認識的幾大誤區;傳統...more
《圓機活法:習醫十五年心悟》是作者學習中醫過程中對傳統醫學的見解和心得的記錄,作者認為中醫講求靈活,是以一人一方,同一種病,證型不一樣,方子也就不一樣,另外還需要考慮到病人的兼證、年齡、生活...more
三部六病學說以《傷寒雜病論》為依據,以辨征唯物墨義為指導,遵循對立統一規律,將人體劃分為三個部分,即表部、樞部(半表半裡部)、裡部,簡稱「三部」;每部存在的病症,根據其陽(實、熱)和陰(虛、寒)的...more
本書從陳氏太極拳的基本功入手,透過對陳氏太極拳經典理論的解析,著重對陳氏太極拳的手法、身法、步法、站樁、纏絲勁、呼吸、拳法以及膝關節保護等方面的內容做了詳實的介紹,特別是對中國傳統武術中的發...more
董氏奇穴因其顯著的療效,在針灸界引起了不同的反響,尤其因其取穴少、療效顯著的優勢被廣大患者所青睞。 本書對近200種疾病介紹了董氏奇穴特效精簡治療方案,所用處方均達到了精穴疏針的目的。力求治法...more
形意八卦拳,是賈保壽多年習武、研武集大成之結果。本書在宋氏形意八卦的練法要領基礎上,融合了賈保壽習武六十餘年來跟隨諸多名師習練形意拳、八卦掌的精髓與體悟,形成獨特的形意拳技術和理論體系。並且...more
針灸是我們祖先發明的古老而歷久彌新的醫療健身手段,針灸的靈魂是經絡。 經絡是古人對人體生命現象認識的奇蹟。 生命存在,營氣在經絡中運行不息,生命停止,經絡消失。 《靈素針》所據典籍上至《...more
該書為明代古醫籍版本,流佚國外的珍本,經專家整理校刊出版,十分珍貴,本書彙集明代以前醫家、道家養生保健論治疾病的精髓,圖文並茂,言簡意賅,易學習操作,簡便易行。尤其是書中有關五運六氣,六十年...more
作者將「拳經」、「拳論」、「行功心解」、「十三勢歌」這些古文研經論透過顯而易懂的文字釋義,引領初學者對於太極有近一步的認識。...more
本書的出版,乃筆者對內家拳修學多年來,在網路部落格所發表的武術論述,彙整成書,所有的論述都是自身的練拳心得,並且圍繞著拳經、拳論、行功心解而敘述的。...more
練拳,尤其是練內家拳,一定要讀經看論,先明拳理,透過老師的教導,及自己的務實修煉,再與這些經論互為印證,這樣才能事半功倍,得到練拳的效果。所以,拳經、拳論、行功心解、十三勢歌等都是必讀的,而...more
太極拳行功心解詳解是作者結合自己幾十年的練拳體會,對太極拳經論進行了詳細的解釋。書中,作者不僅就太極拳經論中比較深澀難懂的語體作了詳細釋義,還對經綸中的實質內涵進行了深入的剖析,甚至對太極拳...more
本書選取了清代儒醫大家徐靈胎的3種醫學專著︰《醫學源流論》、《慎疾芻言》、《洄溪醫案》,堪稱徐氏著述中的代表作。 《醫學源流論》對醫學諸多代表性問題作了簡要概括,立論精闢,許多篇章如「用藥...more
本書將撞球技法基本理論及初級、中級、高級技法更加豐富細化並深入全面解析,利用電腦技術重新製作圖示、標明撞球運行軌跡,以使讀者更加清晰地理解和掌握撞球運動的技法和原理,為廣大撞球愛好者提供科學...more
《NBA經典進攻戰術解析》主要介紹NBA經典的進攻戰術解。全書共分為五章,具體包括:「雙塔」進攻戰術、「跑轟」進攻戰術、三角進攻戰術、普林斯頓進攻戰術、以「高位擋拆」形成內線攻擊威脅的進攻戰術、結...more
本書作者是一位很嚴謹的太極拳習練者,因其工程師的專業背景,對任何事情都講究個認真,不會輕易放過,因此更應該稱得上是一位嚴謹的太極拳研究者。他認真疏理了對《太極拳體用全書》的各種質疑,一是自己...more
體育遊戲是人類成長和教育過程中的重要組成部分,是兒童少年認識世界、感悟世界的重要途徑。本書分別介紹了適合各年級的足球遊戲,適合家長與老師應用。...more
深入八段錦質樸、神效的面貌 除介紹立姿八段錦,也有專為輪椅、上班族、開車族設計的坐姿八段錦 古人稱八段錦能消百病!但…. 不談經絡的八段錦養生效果不到1/3! 動作不到位的八段錦養生效果不到1/3! ...more
本書是一部論述天文歷法和中醫,辨證論治,中醫理法方藥的理論圖書,是研究五運六氣的基礎知識的一部分,是中醫理論基礎的重要基礎部分,是西醫和中醫在學習時必須掌握的基礎知識。本書內容詳實,圖文並茂...more
作者結合20多年的臨床經驗,將自己的切身體會以口語化的表達方式配以圖片,系統的將經絡和腧穴進行了介紹。全書分總論和分論,對經絡是什麼、有何作用、如何運用等一一闡明。內容上深入淺出、簡明扼要、實...more
「法句經」是最古老的經典之一,被相信是釋尊的語言使用比較原初的型態傳下來的。作者並無以章別為重點,只重視詩句的關聯性,從全編中選出六十九首介紹給讀者。可形容為「法句經逍遙」。...more
「維摩經」是以男主角與那些入世信徒為主題,這一點成為此經典本身最大魅力所在。「維摩經」強調入世成佛以及俗人成佛。他告誡我們就算是在生活中也有接近佛的機會。即使我們有家庭,做一些微不足道的雜事...more
「先天勁下手功法」是建構在生理功學架構上的科學功法,徹底改變違反生理的後天慣性,重新開發培養新的人體應用功學。 「先天勁法」不是氣功,而是激發潛能、鍛鍊身體的自然反射動作,成於內,形於外。...more
「開元先天勁」,非藉由體力鍛鍊而來,而是透過「伸筋肌」、「調背脊」、「沉肩胛」、「固髖膝」的機體鍛鍊,以合乎力學與功學原理之最佳卡榫效能,來調試最適合功勁發揮的人體自然生理架構,奠定全身整勁...more
潘岳先生,於1990年開始,數度前往大陸內地十餘省,致力於瞭解兩岸內家武學的傳承現況,並與當地武術名家交流切磋、蒐集資料。 《縱橫內家武學》,是潘岳先生的成果彙集,有武學考證、有珍貴的紀錄照片...more
本書從頭至尾,詳盡分解一整套太極拳37個式子、186個動作每一招式的練法、常見錯誤、糾正辦法,非常適宜初學者參照練習。太極內勁、意念是太極拳獨有的內功效果,作者用樸實的語言,將習練太極拳內勁的方...more
深入八段錦質樸、神效的面貌 除介紹立姿八段錦,也有專為輪椅、上班族、開車族設計的坐姿八段錦 古人稱八段錦能消百病!但…. 不談經絡的八段錦養生效果不到1/3! 動作不到位的八段錦養生效果不到1/3! ...more
◎針對升學、就業考試的小論文(作文)考題而寫的策略大全。 ◎告訴你怎樣寫才能使評分者「不得不給以高分」。 ◎「實戰秘術」六十五訣,提供你榜上題名的捷徑。 ◎全部根據小論文(作文)評分者的經驗編成...more
《達摩派拳訣》是民國時期武術大家湯顯所著,於民國18年出版印行,書中對少林五拳等內容進行了介紹,拳訣披露完全,是研究真傳少林五拳非常珍貴的參考資料。 本版《達摩派拳訣》,整理者對原著進行了細...more
《達摩派拳訣》是民國時期武術大家湯顯所著,於民國18年出版印行,書中對少林五拳等內容進行了介紹,拳訣披露完全,是研究真傳少林五拳非常珍貴的參考資料。 本版《達摩派拳訣》,整理者對原著進行了細...more
整理者對原著進行了細緻地點校、勘誤和增補,整編為《達摩派拳訣――拳法秘傳》《配以大量精準、美觀的插圖,使得本書更為系統完整,科學合理,圖解更為細膩,更便於習練者的學習、理解和掌握。...more
《少林拳術精義》原名《伏氣圖說易筋經義》,係明代天臺紫凝道人宗衡託名達摩所著,於民國六年由上海大聲書局出版印行。本書包括伏氣圖說、易筋經義、動靜功和神勇圖等豐富內容,書中不但介紹了多種上乘內...more
日本京都巴斯德研究所的岸田綱太郎博士從京都的醃菜-酸莖中發現了一種可提高人體干擾素的物質,它是乳酸菌的一種,稱為「酸莖菌」。由於干擾素原體抑制因子為癌症、C型肝炎的治療藥,因此酸莖菌的出現,深...more
明人筆記武術史科彰顯張三豐「武技冠天下,智謀超群」、「精研太極,創武學,自成一家」!明山西王宗岳家族譜系與太極拳的傳承。...more
作者左季雲老先生為中國較早成立的北平國醫學院名譽院長,並聘為兩院的教授。左教授醫技精湛、治病奇效,生著書頗多。此書是他的精著之。全書共分兩編。前編包括中醫理論和臨床治驗醫案,如:別癥變癥、類...more
本書是陳式太極拳第19代傳人王西安先生的新著。主要內容包括:太極拳推手的起源;太極拳推手十大勁論;單勢訓練法;太極拳養生增氣功;臀襠訓練;陳式太極拳推手的種類及手型、步型、手法、步法;單人推手...more
本書原著為民國時期武術家金倜生所著,於民國二十一年五月出版,內容包括各經所屬穴道及其部位附圖、氣血與點穴之關係、點穴各層功夫、救治述要、穴道跌打損傷治療真傳等,是記述武術點穴法最具權威性的一...more
太極拳的用意不用力,以及練到意到、氣到,接及神明的功夫,不是一蹴可幾。太極拳是一種極為奇特的武術,跟一般武術不同,所有的武術運動,都是在練力,練肌肉,以及達到強壯體魄,促進健康為宗旨,而太極...more
以科學及簡單易學的方法,教導學員循序漸進打通任督二脈及全身經脈,達到氣功大成的境界,進而達成修身養性、改善體質、增強免疫功能,袪除疾病,延年益壽等目標。 無極養生氣功,屬內功,係以訓練呼吸的...more
楊振基是楊澄甫親定傳人表中存世最晚的一位。楊振基脾氣古怪保守,因此常被人誤解,其功夫也被嚴重低估。但目前太極拳界開始認識到楊振基的地位。本書作者胡貫濤將自己隨楊振基所學的太極拳內功與楊家三十...more
本書是輯錄清代江南大俠甘鳳池秘傳易筋經修煉秘法而成,本版《甘鳳池易筋經秘功》包括易筋經上部、易筋經下部、修養要法、羅漢勁十八勢和甘鳳池少林拳法等五個章節的內容,整理者對原著進行了細緻地點校、...more
《楊澄甫太極拳體用全書》是「武學名家典籍校注」叢書之一,為楊澄甫於民國年間口述、鄭曼青整理的最流暢的太極拳著作,當時一經出版,即被太極拳習練者搶購,一時洛陽紙貴。 而本次校注即採用《太極拳...more
本書採用最精簡實用的以色列女子馬伽術,從女性人身安全角度出發,具體講解了她們應具備的各種防身自衛技法,內容全面豐富。透過閱讀和練習,可以使女性群體面對各種危險情況時,能有效地實施防護,使自己...more
皇甫謐撰的《針灸甲乙經》是中國針灸學專著。該書集《素問》、《靈樞》、《明堂孔穴針灸治要》三書中之有關針灸學內容等分類合編而成。原書根據天干編次,內容主要論述醫學之理論和針灸之方法技術,故命名...more
為了全面總結我們在太極拳(劍)教學中積累的成功經驗和有效的教學方法,以便更加規範我們的教學內容,進一步提高教練員水平,并給廣大太極拳受好者提供在課外復習和自修的翔實而有針對性的輔導材料,我們下...more
本書對美國精銳部隊的搏擊格鬥術進行了全面介紹,主要內容包括美國特種部隊格鬥術的起源、發展、特點,徒手格鬥術的攻防策略,徒手防身術的具體運用,以及其所需要的身體訓練和精神培訓。內容較為全面、豐...more
《達摩易筋經》一書為民國時期武術家金鐵庵所整理著述,民國元年由中西書局出版發行。 本版《達摩易筋經內外秘功》包括達摩易筋經外經、達摩易筋經內經、剛柔法、舒筋柔身功、撤放壯筋功、小勞養生功和...more
《岳武穆八段錦》是民國時期武術家金倜庵所著,民國二十五年由武俠出版社出版印行,至今奉為經典。 本版《岳武穆八段錦匯宗》包括真本岳飛八段錦、岳武穆古傳八段錦、少林武穆八段錦、南派岳家八段錦和...more
骨盆湧命法是一種基於對整個人體進行手動、運作以維持或改善健康的治療方法,它包括對整個病人身體持行大約一百種的運作方式。它源於少林拳整復術,融和中日兩國的按摩術,獨創的一種按摩方法。...more
是作者精心為廣大讀者朋友們編寫而成的此書,可以讓更多的讀者朋友們從書中瞭解到更多的知識,從而提升讀者朋友們自身的知識水準。《懂勁:內家拳的瑰寶》是一本專門研究內家拳內勁養成的書,是寫給有一定...more
接近傳奇,從讀懂原著開始,集天津中華武士會教范之精華,高度提煉「八字訣」「九歌」等形意拳古法,津派畫壇巨擘、中華武士會學務公所畫師閻道生親筆配圖。 建立於民國初年的中華武士會,在確立了形意...more