\省下超過1560萬日圓的房租&生活費/ 打破大家對「吃軟飯」的刻板印象， 每個人都爭先恐後大喊：「我也要當軟飯王!」 你以為所謂的「吃軟飯」就是整天在家遊手好閒、揮金如土嗎? 大錯特錯! 真正的軟飯王不...more

千里迢迢來到日本神社， 別只知道買御守啦! 8類神社X 23位祭神X 54驚奇QA一次搞懂， 秒懂千年神祇文化，有求必應、成就願望不是夢! 祭神圖鑑+神社知識+參拜禮儀一本搞定! 濃縮日本流傳千年的老祖宗智慧...more

\翻轉朝聖之路=苦行僧的印象/ 五不原則，輕鬆攻略朝聖之路! ✦不走斷腿，累了就休息、想搭計程車也可以 ✦不住庇護所，入住星級飯店，就想好好休息 ✦不揹行李，直接交給行李托運，一個背包說走就走 ✦不自己...more

2024年旅遊資料最新版 全面採訪 ✕ 更新第一手訊息 最完整詳實的「清邁」玩樂資訊就看這一本 清邁最好買!最好玩!最好吃! 超人氣、超夢幻、超好喝咖啡店，超創意、超新鮮、超經典市集，超好吃停不下來美食...more

冷凍食品也可以美味又營養! 善用6種冷凍&6種解凍技巧，延長330種食材新鮮度 33道「冷凍調理包」，快速上菜就是這麼輕鬆! 健康意識抬頭，許多人會選擇居家料理，但經常因為食材無法在期限內使用完，反而造...more

世界變動這麼快 生意很難照自己的想法走 一個數據獲利計畫 找到巨變下的機會 開創事業新藍海 大數據時代、AI科技降臨，每個決策者都想在數據中，探索商業模式的成長之道。這本書是你的實戰指南，用數據洞...more

坊間唯一由專業團隊親自採訪的第一手旅遊資訊導覽書 完全符合台灣人旅遊習慣和喜好 不論跟團或自由行，一本在手，玩出精彩! 永遠都有新潮流，百變新加坡該怎麼玩? ◎魚尾獅公園、摩天觀景輪、濱海灣金沙酒...more

★★★這是一本可以增加土耳其旅途樂趣的旅遊書，從此讓旅遊不僅只記住吃喝玩樂，還讓人輕輕鬆鬆聽故事、長知識、一路笑著玩⋯★★★ 你知不知道….. ‧「喉嚨的療癒」說的就是全球聞名的土耳其軟糖?! ‧藍色清真寺...more

看膩了正經的景點介紹嘛?覺得自己在走馬看花嘛?覺得古蹟和藝術品很無趣嘛?這本書就是你的良師益友! ★實用的規劃 巴黎景點那麼多，該怎麼安排行程?本書規劃了熱門觀光區的必看重點和延伸行程，讓你玩得更有...more

什麼?腳的壽命只有50年? 簡易檢測X肌力訓練X自我照護X病理解說 預防雙腳老化、打造勇健行走力，現在就要開始! 「足部」支撐著全身體重，讓我們可以行走奔跑，這是其他身體部位所沒有的特色。儘管足部十分...more

說到做菜，你的煩惱是… ☑會做的料理好少又單調，想不出來要煮什麼… ☑食譜書的步驟又多又複雜，有看沒有懂… ☑火候好難控制，動不動就把菜燒焦… ☑同一種食材吃不完，剩下材料不知怎麼辦… ☑想來點變化做個異...more

史上最強!JR PASS 完全使用攻略書! JR PASS全面漲價不用怕! 只要改變排行程的原則，也能玩出高CP值的日本大旅行。 日本的鐵路網絡四通八達，不只東京、大阪、京都、廣島、九州、仙台，甚至是北海道!各大城...more

每個人心中都有一個法國夢， 如果巴黎是浪漫的代名詞， 那麼南法想必就是陽光普照的人間天堂， 瀰漫著薰衣草香氣的甜蜜夢境。 正式名稱為「普羅旺斯—阿爾卑斯—蔚藍海岸」大區(Provence-Alpes-Côte dAzur)...more

運氣往往是商場上人們不願討論、彷彿禁忌的話題。 一般人認為，成功靠的是勤奮、才華與智慧， 品牌策略專家安迪‧奈恩卻認為， 運氣確實存在——而且你可以改善運氣。 ★ 第一本探討商場上常被小看的「運氣」...more

1/5的人其實都是高敏族!你是最獨特，也是最好的! 獻給對世界充滿好奇，卻對自己充滿懷疑的你 10大優勢×8個執行階段×發揮才能3步驟， 解鎖你的天賦，找到美好人生志向 躲在開朗面具下的纖細靈魂 有一群人...more

我長得像一本書，但其實是一張藏在書裡的藏寶圖。如果你有幸發現了我，請聽我娓娓道來：寶藏藏在一個很迷人的國家，中西方文化在那裡取得了完美的平衡；食物很好吃；物價很平易近人，聽起來很神奇吧，趕快...more

可別以為免費就沒好貨!搜集東京都內的超值免費景點，嚴選超高CP值、絕對值得一訪的優質免費景點，獻給精打細算的你!全新玩法，遊玩景點不花錢，就把省下來的$$通通拿去買東西吧! ※工廠見學不用錢，還讓你...more

★★★本書是坊間唯一由專業團隊親赴當地採訪第一手旅遊資訊的導覽書! ★★★完全符合台灣遊客的旅遊習慣和喜好! ★★★全書內容超乎預想得太實用了，讓你不論是跟團或自由行，都會興奮得大喊：「玩埃及，一本就夠...more

最正確!最超值的乘車票行程推薦 全都在這本! 一張票券在手，超值划算 東京plus近郊，超多熱門景點 不怕跑太遠，只怕你沒時間玩! 日本各大交通費用漲漲漲! 還好，優惠乘車券一定是旅人的最佳伙伴! ※東京...more

★剖析近兩百幅的經典春畫★ 帶你用藝術的角度&幽默的態度， 邊笑邊鑑賞屬於那個時代的極樂歡愉! 作為浮世繪的一種，春畫在江戶、明治和大正時代的庶民之間廣為流行。雖然歷經政府立法禁止出版販售，塑造出...more

預防╳診斷╳治療全書，藥物╳手術╳照護寶典 病患╳家屬╳醫療人員，共創醫病共享，精準治癌對策 罹癌非末世，抗癌不用慌，雖然癌症仍是全球疾病死亡主因，但隨著醫療科技與藥物研發的進展，人類已學習如何與癌...more

MOOK初登場!是第一本、也是坊間最新版的釜山大邱旅遊詳解! 以兩大城市→6條都市鐵道→35個地鐵站→外加四段延伸行程→ 468個熱門景點&店鋪→30大必吃‧必買推薦 不論想去哪玩、想吃什麼、想買什麼 通通一次滿足!...more

北海道幅員廣大，對於不自駕的人來說，還是搭乘電車、JR在城市間旅行最為方便。本書特別將北海道最適合以大眾交通工具自助旅行的區域挑選出來，分為「札幌」與「函館」兩大部分，札幌的熱鬧多變、函館的洋...more

「日本人氣料理研究家」教你如何花早上10分鐘， 用燜燒罐簡單地完成健康又暖胃的湯便當! 每天一罐減醣、低脂又有飽足感的美味湯品， 熱騰騰地新鮮上桌! 你是不是光想到要備菜、煮菜，就已經懶得動手了呢?...more

★ 斷捨離暢銷書籍《我簡單豐富的生活提案》話題新作 ★ ★ 日本amazon 4.4顆星好評，超過1500位讀者大力推薦 ★ 努力，換來的卻只有倦怠? 想簡單，卻總是搞得複雜收場? 愈希望財富自由，愈覺得綁手綁腳? 放...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「西班牙、葡萄牙、摩洛哥」玩樂資訊就看這一本 ★佔盡地利之便一次玩翻南歐與北非，西班牙、葡萄牙、摩洛哥 想一次滿足橫跨歐亞兩大洲的旅遊...more

在東京之外，關東地區還有許多美麗、好玩的景點。 這些地方你都去過了嗎? 想跨出東京玩更遠、玩更深、更在地，卻苦無資訊、地圖而感到不安嗎? 《東京近郊地圖隨身GO》2023年全新改版， 大大的地圖搭配景...more

內容簡介 後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 × 更新第一手訊息 收錄奧地利、捷克、匈牙利和斯洛伐克等四國的東歐旅遊錦囊 ◎集結東歐四國景點，內容最詳實、介紹最完整! 本書集結了東歐最主要的四個國家──奧地...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「瑞士」玩樂資訊就看這一本 疫情期間，一齣韓劇《愛的迫降》吹皺一池春水， 劇中經常穿插出現瑞士迷人的山光水色，搭配浪漫的劇情，令人心...more

!京阪神大地圖+精選必遊景點! 打開書，清楚的地圖分區，滿滿景點全都是定番 有以下旅遊症狀者，統統有救! 景點選擇不能症→只介紹定番景點，嚴格把關一級景點! 方向判別不能症→分區大地圖讓你永遠不迷路~ ...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「加拿大」玩樂資訊就看這一本 從浪漫城市走進田園小鎮，從國際都會奔向大山大水 對繁忙步調感到疲倦的人，多半都很喜歡加拿大，不論是英語...more

多變的世代 經營者、創業家、經理人必學的 營收成長、業績倍增的商業模式大全 《精準獲利》是陳宗賢教授最新的企業經營管理學作品。也是在大學與研究所教了48年的書、71家企業的專業總經理與執行長，與近...more

新熱騰騰、日本《中部北陸攻略完全制霸》，我來囉~~ 2024年最新熱門新點，趕快來打卡!! ★快來吉卜力公園尋找千尋&油屋吧 ➣➣ 愛知縣 ★ 名古屋夜景燦爛絢麗、還能直接入住電力塔內的設計飯店 ➣➣ 名古屋 ★ 大...more

最新版本!京都公車玩全指南! 京都各景點分散，許多經典的景點，如金閣寺、北野天滿宮等地都是搭公車才能到的地方， 該搭直達車較安心，或是中途換車卻能省下一半時間才好? 該怎樣才能以最節省的方式玩遍最...more

HEY!聽說~你想去埃及玩? 但你不知道怎麼規劃行程? 啊!這或許可以幫到你~ 這是一本據說可以增加埃及旅遊樂趣的旅遊書，讓你一路笑著玩~ 不論跟團或自由行，一本在手，玩出精彩! 出發前你必須要知道， 埃及...more

出國旅遊有時需要有SENSE的朋友，有時候需要專業的導遊，有時候需要貼心的家人，有時候需要…… 其實，你真正需要的都在這本書裡了!史上最有趣、最實用的義大利旅遊書就在你眼前! ★這些事你必須要知道 ◎咖啡...more

60道素食食譜 × 4週飲食計畫 第一本針對Vegan打造的健康燃脂指南 作者20年飲食法瘦身的親身經驗 所研發出來的健康與美味兼具的食譜 營養知識+純素飲食+生酮飲食，吃出身材與健康! 瘦身、不再飲食控制到心...more

★★MOOK年度力推‧坊間唯一能增加旅遊樂趣和效能的沖繩旅遊書★★ ★不用再上網找資料了，超有趣的小知識都在這裡!★ 沖繩竟沒有JR，怎麼會! 【趣味】【實用】豆知識讓你全程笑著玩… 【去沖繩前你必須知道…】...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪×更新第一手訊息 最完整、最詳實的希臘玩樂資訊就看這一本 散落在愛情海上的島嶼，就如同藍海上一顆顆發光的明珠， 島上夢幻恬美的屋宇、教堂、沙灘，將為旅人串起一段段難...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「德國」玩樂資訊就看這一本 讚嘆聲中收集德國的所有面向 關於德國，你的第一印象是什麼? 浪漫典雅的宮殿城堡、精密堅固的科技工藝、風起雲...more

出走京阪神，玩遍關西近郊，當地人帶路走入關西在地生活… ★搜集超過1,000個景點與店家 本書集結各地景點與店家詳細資料完全普查更新，並且完整收錄各地必訪名所、媒體與網路推薦的人氣店家、新開幕的美食...more

江戶時代是一個充滿性愛和情慾的時代?! 江戶時期的春畫看似描述了一個「性開放」的年代， 但春畫中的性，同時也伴隨著歧視、戲謔、對死的恐懼。 正如事物都有一體兩面， 描繪「幸福夫婦的和合之道」同時，...more

到關西地方旅遊，總是想一次玩遍大阪、神戶、京都，但是這三個地方的交通方法各有不同，想順利串聯行程，不先搞懂交通那怎麼行! 本書循序漸進，介紹大阪、京都、神戶的各種交通方式，帶讀者認識這三大都市...more

你是否有這樣的症狀和困擾 肩頸背僵硬的手機、電腦重度使用者 頭痛、牙關卡卡、磨牙壓力大的上班族 戽斗、暴牙、落下骸咬合困難的患者 閱讀障礙無法專注上課的學生群族 吞嚥困難、聽力下降的年長者 不好入...more

|內行人的吃法‧最感心的小故事| 一碗烏醋麵、一杯鳳梨冰、一塊炸排骨 一盤鮮水餃、一顆水煎包、一塊蘿蔔絲餅 原來，在台灣的飲食生活，處處都能喚醒港人的回憶 在台北的365天，是香港的一輩子…… ▍從台...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「奧地利」玩樂資訊就看這一本 在奧地利，你一定要打卡的8件事…… 中歐國家奧地利， 座落著哈布斯堡王朝都城維也納、莫札特故鄉薩爾茲堡兩大...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「克羅埃西亞.斯洛維尼亞.蒙特內哥羅」玩樂資訊就看這一本 巴爾幹半島位於東歐、西歐與南歐的交界， 位置居中的有點尷尬又令人眼紅， 自古即...more

日本Amazon4.5顆星好評 人氣香料研究家——印度咖哩子 教你製作剛剛好吃得完的咖哩與甜點 「一個人住很難煮咖哩，每次都要準備好多材料，烹煮時間又長，而且一煮就是一大鍋……。」這類煩惱十分常見。 也有人...more

第一次出國?沒去過東京? 這幾年來東京受到疫情影響，整座城市有了什麼樣的變化，讓旅人好不安? 別擔心，本書循序漸進，從出國前的準備到當地的交通方式一一介紹，帶讀者認識交通方式，介紹熱門景點，破解...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整、最詳實的曼谷玩樂資訊就看這一本 2020~2022年因COVID-19疫情而停擺的國外旅遊，讓各國觀光起了許多變化。 如今各國逐步鬆綁國門，迎接後疫情時代...more

你，睡得好嗎? □ 早上總是爬不起來 □ 睡醒後依舊感覺疲倦 □ 白天精神恍惚，無法集中注意力 □ 容易焦躁 □ 白天或傍晚會嗜睡 只要符合1~2項，你就該立即提高警覺! ★日本最強暢銷書《最高睡眠法》作者進階續...more

作為韓國首都的「首爾」，為何可以一玩再玩? 跟著我們的腳步更深入探尋首爾好玩的地方、一起走進更在地的景點， 報你知當地人才知道的資訊，更或者連當地人都不知曉的SECRET SPOT! 【玩首爾要先知道的…】 ...more

★★MOOK年度力推‧坊間唯一能增加旅遊樂趣和效能的京阪神旅遊書★★ ★不用再上網找資料了，超有趣的小知識都在這裡!★ 有趣、實用豆知識讓你全程笑著玩… ◎ 超有趣的小知識：走路靠右邊，搭電扶梯靠右邊、餐廳...more

★★★MOOK年度力推‧坊間唯一能增加旅遊樂趣和效能的東京旅遊書★★★ ★不用再上網找資料了，超有趣的小知識都在這裡!★ 東京竟不是日本首都，怎麼會! 【趣味】【實用】豆知識讓你全程笑著玩… ◎晴空塔高度643m...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「紐約‧美國東岸」玩樂資訊就看這一本 在美國東岸，處處都是「百聞不如一見」 就算你沒去過美國東岸，許多事物或景象你也一定不會感到陌生：...more

MOOK系列日本行程書，日本經典行程完全收錄! 資料太~~多~~啦~~~ 東西兩冊‧日本輕輕鬆鬆 全‧制‧霸! 想去日本，自由行當然是王道!但要怎麼規劃行程呢? 先決定你要去東邊，還是西邊吧! 【本書特色】 1. 西...more

正確拉伸與收操才是關鍵! 第一本全面式基礎鍛練計畫， 炸出你的跑步韌性! ● 怎麼跑比較不容易受傷? ● 怎麼跑比較快? ● 怎麼跑才跑得遠? ● 持之以恆的訓練，卻換來停滯效果? 倫敦馬拉松首席物理治療師從...more

東京，是國人旅遊日本的首選之地，不論美食購物、城市人文，都值得旅人一訪再訪。每次到東京總是不停地買東西吃東西，會不會想問： 除了這些，到東京還能再玩什麼呢? 其實，再訪東京時，想要享受城市精彩...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「北歐─丹麥‧挪威‧瑞典‧芬蘭」玩樂資訊就看這一本 一提起北歐，感覺彷彿遙不可及，一方面，它在地理上位於地球的另一端， 另一方面，它也甚...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「越南」玩樂資訊就看這一本 越南歷經中國統治、建立輝煌王朝、走過法國殖民、挺過烽火連天的南北戰亂， 淬煉出獨特又迷人的文化，中法越混...more

「三天後仍然和新鮮出爐一樣美味!」 日本人氣烘焙教室の究極麵包教科書 由在日本擁有1萬名以上學生的人氣烘焙教室Orangerie負責人松尾美香所編撰，不藏私為所有烘焙愛好者獻上麵包製作的專業食譜。 不僅...more

日本Amazon 4.5顆星好評如潮 零秒上手的極簡料理 只要調個鹽糖水，再普通的食材都變美味! 隨著西方飲食普及，愈來愈多人知道利用泡濃鹽水來使肉類料理變得美味，但試過幾個網路食譜，總是過鹹而失敗? 將...more

讀書過目即忘，看了等於沒看…… 讀了很多書，知識卻難以在腦中連結…… 被問「這是一本怎樣的書?」說不出個所以然…… 紅.遍.日.本.的最高閱讀法! 1張紙 + 1支筆 快速吸乾全書精華，同時牢記內化 曾帶來手寫歸...more

口腔保健做得好，快樂吃飯不怕老 精準對症訓練x解決進食困擾x改善吞嚥障礙 為何都不吃?生病無法進食、吃東西常嗆到、邊吃邊掉… 無關疾病，隨著年齡的增長，吞嚥力勢必會衰退，當吞嚥力衰退到無法進食時，...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪X更新第一手訊息 最完整詳實的「澳洲」玩樂資訊就看這一本 ◎澳洲到底有什麼特別的? 在這個全世界最小洲、全世界最大島上，處處有驚喜! ✓ 各種世界之最：世界上最燦爛的海底...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪X更新第一手訊息 最完整詳實的「波蘭‧波羅的海三小國」玩樂資訊就看這一本 ◎各國必遊大城深度解剖，一本書即可輕鬆玩遍四國! ★ 波蘭迷人城鎮全覽 戰後崛起的中歐大城：華沙 ...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪X更新第一手訊息 最完整詳實的「義大利」玩樂資訊就看這一本 本書設計完全符合台灣遊客的旅遊習慣和喜好! 讓你不論是跟團或自由行，都會興奮得大喊：「玩義大利，這一本就夠...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪X更新第一手訊息 最完整詳實的「捷克&匈牙利」玩樂資訊就看這一本! 捷克與匈牙利到底有什麼特別的? 位於歐洲中部的捷克與匈牙利， 擁有童話般的城鎮風光、優雅的建築和神秘...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪X更新第一手訊息 最完整詳實的「紐西蘭」玩樂資訊就看這一本 靜如處子，動如脫兔，動靜合一，玩出完整的紐西蘭! 玩紐西蘭，不外乎兩種方式， 一是用眼睛和心靈，靜靜感受紐...more

第一本夜間頻尿自我治療與預防全書 無需藥物、無需看診、不動手術 難以啟齒的困擾統統有解 ●夜間頻尿到底有多糟? 經常夜間頻尿的人，死亡率是一般人的2倍! 每晚都要起來數次排尿，不僅導致睡眠中斷、睡眠...more

☆☆日本AMAZON超過百篇評價☆☆ ☆☆擁有4.2顆星讚聲☆☆ 自己的身體，自己照顧! 一本守護「女性身心健康」的圖解全書， 百張圖表認識「女性荷爾蒙」，擁抱魅力爆棚的第二次成長! 日本婦女的停經年齡約為51歲(台...more

不妨順著《心經超圖解》， 從流傳千年的字字句句中， 尋找內心深處的寧靜與力量! ★般若心經到底在說什麼?用否定句給你肯定答案 ★般若心經其實有一段被省略?省略了一個絕妙的故事場景 ★佛教的境界其實可用...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「洛杉磯・舊金山・拉斯維加斯」玩樂資訊就看這一本! 「如果我在洛杉磯，我會既安全又溫暖，在如此的冬日中，懷抱著加州夢。」 ~ The Mamas ...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪X更新第一手訊息 最完整詳實的「新加坡」玩樂資訊就看這一本 翻轉再翻轉，百變新加坡該怎麼玩? ★ 魚尾獅公園、摩天觀景輪、濱海灣金沙酒店的設計，暗藏風水密碼? ★ 濱海灣花...more

後疫情旅遊資料最新版 全面採訪 X 更新第一手訊息 最完整詳實的「法國」玩樂資訊就看這一本 本書設計完全符合台灣遊客的旅遊習慣和喜好! 讓你不論是跟團或自由行，都會興奮得大喊：「玩法國，這一本就夠了...more