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【全圖解】鄭子太極拳三十七式:【隨書附贈教學DVD】

【全圖解】鄭子太極拳三十七式:【隨書附贈教學DVD】

用意不用力,兼修身心性, 習拳貴有恆,太極長養生。 太極拳乃為中國國粹,流傳至今已近七百年的歷史。 鄭子太極拳係為五絕老人為鄭曼青大師, 於一九三八年為適應時代之需要,便利於推展, 遂將...more

七十八式養生太極扇(附DVD)

七十八式養生太極扇(附DVD)

傳統器械--太極扇 太極扇是一種風格獨特的武術健身項目,它融合了太極拳與其它武術、舞蹈的動作,太極與扇的揮舞動作結合之下,剛柔並濟、可攻可守,充滿了飄逸瀟灑的美感與武術的陽剛威儀,是同時具有...more

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