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健康不平等:工作、居住地、教育環境以及人際關係如何影響你我的健康

健康不平等:工作、居住地、教育環境以及人際關係如何影響你我的健康

「我們居住地的郵遞區號,比基因更能預測我們的健康。」——山卓.格利亞 根據世界衛生組織的定義,健康是「生理、心理與社會層面的安適,不僅只是免於疾病或衰弱的狀態」。不過,一般民眾在提到健康問題...more

漢森半程馬拉松訓練法:跑出個人最佳半馬紀錄

漢森半程馬拉松訓練法:跑出個人最佳半馬紀錄

沒有花言巧語、沒有任何捷徑; 只有大量汗水、加上紮實訓練。 帶領你跑出個人最佳半馬成績的終極指南! 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & Keith Hanson,凱斯和凱文.漢森)所規...more

異鄉人

異鄉人

「在現行社會,倘若某人沒在母親葬禮上哭,便有被處死的風險。」我深知這話很矛盾。我無非想說,本書主人公被判罪,起因於他沒參與那場遊戲。故此,他對於他身處的社會是個異鄉人。 ──卡繆 「今天媽...more

憑什麼相信你?:掌握8大影響力特質,增強自身可信度,洞悉他人話語背後的真相

憑什麼相信你?:掌握8大影響力特質,增強自身可信度,洞悉他人話語背後的真相

★傳奇暢銷書《影響力》作者席爾迪尼(Robert Cialdini)博士重磅推薦★ 他總是謊話連篇,為何人人盡信? 他永遠言行一致,為何人人不信? 為何我們這麼容易相信有自信的繡花枕頭? 為何腦袋裡有料的專家經...more

我們走上的全是歧途

我們走上的全是歧途

遺憾如同歧路亡羊 無牢可補 逝去的愛情也是 那些承諾也是 我們更是 國民情婦濡溼系詩人靡靡_Tiny,又一部獻身之作 即便我只是個情婦 即便他被道德綁架 餘世苟且偷生 也要愛我 我...more

江南案槍手董桂森:我們是為了國家?!

江南案槍手董桂森:我們是為了國家?!

江南案至今未解的疑團 揭密,「江南案」! 是政治謀殺,還是一場鬧劇? 是為了國家,還是有人弄權下令密裁! 第一本&第一手江南案槍手的自白 「江南案」是一場情治機關的爭鬥,還是一連串巧合? 「江南案」是...more

想法一改變,壓力就不見:化解九大壓力源,重獲幸福情緒

想法一改變,壓力就不見:化解九大壓力源,重獲幸福情緒

「你清楚自己的壓力源嗎?」 找出正確壓力源,方向對了,方法正確了, 壓力才能輕鬆破解。 你常聽到週邊有人嚷著:「壓力好大啊!」你也覺得自己一樣是壓力好大啊! 沒錯,明明可以把日子過得更好,明...more

不被認同才與眾不同

不被認同才與眾不同

其實沒什麼了不起,就是做自己! Alizabeth 娘娘,從來沒有打算取悅任何人 從「打拋肉放番茄就是死罪」一炮而紅!到在IG、YouTube擁有鮮明自我風格的網路經營者,你或許會被她天外飛來一筆逗得笑翻天,但...more

不被認同才與眾不同【博客來獨家書衣海報封面】

不被認同才與眾不同【博客來獨家書衣海報封面】

其實沒什麼了不起,就是做自己! Alizabeth 娘娘,從來沒有打算取悅任何人 從「打拋肉放番茄就是死罪」一炮而紅!到在IG、YouTube擁有鮮明自我風格的網路經營者,你或許會被她天外飛來一筆逗得笑翻天,但...more

不被認同才與眾不同【博客來獨家海報書衣版╳作者親簽版】

不被認同才與眾不同【博客來獨家海報書衣版╳作者親簽版】

其實沒什麼了不起,就是做自己! Alizabeth 娘娘,從來沒有打算取悅任何人 從「打拋肉放番茄就是死罪」一炮而紅!到在IG、YouTube擁有鮮明自我風格的網路經營者,你或許會被她天外飛來一筆逗得笑翻天,但...more

我們走上的全是歧途(作者親簽版)

我們走上的全是歧途(作者親簽版)

遺憾如同歧路亡羊 無牢可補 逝去的愛情也是 那些承諾也是 我們更是 國民情婦濡溼系詩人靡靡_Tiny,又一部獻身之作 即便我只是個情婦 即便他被道德綁架 餘世苟且偷生 也要愛我 我...more

【作者簽名版】早辰以後:梁以辰2021掛曆(加贈1~12月寫真月曆卡套組)

【作者簽名版】早辰以後:梁以辰2021掛曆(加贈1~12月寫真月曆卡套組)

超人氣「狼人殺女神」──「梁以辰」2021年首度推出專屬月曆 ※掛曆主題:向經典電影致敬! 春-《魚干女又怎樣》 夏-《藍色大門》 秋-《風聲》 冬-《後來的我們》 回顧一整年的生活,像一部電影...more

讓生活只留下最喜歡的:六月的減法生活,加分人生

讓生活只留下最喜歡的:六月的減法生活,加分人生

有沒有想過? 40 歲的你會過著什麼樣的生活? 還記得23歲的我,曾跟自己約定: 希望40歲後的人生,能過得踏實無負擔,甚至不再為生活汲汲營營。 經過多年的跌跌撞撞,直到年近40,結了婚之後,透過...more

改運之書‧風水篇:擇善而居,安身立命,提升命盤田宅宮的星曜效力,人生越來越好

改運之書‧風水篇:擇善而居,安身立命,提升命盤田宅宮的星曜效力,人生越來越好

風水絕無以一應百 用命盤找出最合適的風水方案 人生是一個逐步改善的狀態, 找出適合的方位和需要的空間狀態,住在一個安穩的地方, 是未來我們可以為自己做的最重要的事! 大耕老師扶強運勢之作...more

改運之書【格局+風水】套書

改運之書【格局+風水】套書

大耕老師扶強運勢之作 人生可以越來越好! ★攻略系列好評熱銷超過30,000本 ★開課場場爆滿,學生眾多遍及全球 ★每年度趨勢預測準度高達90%!斗數名家大耕老師首度談「格局」「風水」 【格局篇】 ...more

走進唐人的日常:從衣冠、食物、婚姻、藝術了解唐代生活史

走進唐人的日常:從衣冠、食物、婚姻、藝術了解唐代生活史

唐代,一個大家最想要穿越的朝代。 閃爍著精細的光芒,有一種煙霞瑰麗之氣。 透過衣食住行、柴米油鹽的細節, 看唐人如何生活與玩樂,怎麼創造人文風采! 平凡而如常的日子,我們稱它做日常。 一塊美...more

小資族的選擇權加薪術

小資族的選擇權加薪術

不再需要高額本金,2,500元開啟人生第一筆投資 想要盡早財富自由,單靠領死薪水根本不可能辦到;只是若無充分準備就亂投資,同樣危險…… 身處後疫情時代,如何快速跟上經濟趨勢,快速學投資,累積資本...more

娛樂自己

娛樂自己

載我回家的運匠,是個爽朗的中年男子,車上音樂放得很大聲。他說他最討厭過年,因為他沒有年夜飯。他的雙親住在台中,女兒也十來年沒有聯絡。一個人在高雄生活,他說他體會到悲從中來,就是過年這種時候,...more

娛樂自己(作者親簽版)

娛樂自己(作者親簽版)

一筆一畫,刻寫十年感觸 【HUSH親筆簽名版】 ★★限量限時珍藏★★ 載我回家的運匠,是個爽朗的中年男子,車上音樂放得很大聲。他說他最討厭過年,因為他沒有年夜飯。他的雙親住在台中,女兒也十來年沒有聯...more

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎:雪兒.史翠德最珍愛的132則生命靈光【插畫典藏版】

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎:雪兒.史翠德最珍愛的132則生命靈光【插畫典藏版】

那些我們無法原諒自己的時光, 都不會毫無意義。 《那時候,我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒.史翠德, 在接受生命的不完美後, 寫下拯救你靈魂的療傷之書。 |全新.插畫典藏版| 由紅點設計獎得主 Dyin 繪製 ...more

騙爸爸去美國:鬼靈精怪雙胞胎姊弟,以謊言為開端的驚喜旅程

騙爸爸去美國:鬼靈精怪雙胞胎姊弟,以謊言為開端的驚喜旅程

人生嘛!別想太多,拋開多餘的包袱,瘋狂大膽的上路吧! 送給爸爸的六十歲生日禮物,能帶來多大的驚喜? 一張飛往美國的機票,展開一場有勇無謀的美國自駕之旅! 一對鬼靈精怪的雙胞胎姊弟,瞞著爸爸偷...more

棒球人生賽4th

棒球人生賽4th

《火人》、《菜比巴警鴿成長日記》作者, 暢銷漫畫家──蠢羊全新力作 用臺灣人最喜歡的棒球,述說這塊土地的故事 大臺中地區最強隊伍爭霸── 「諸義盃」開打,青春在球場沸騰! 帶著神明的祝福踏上球...more

背後齡:健身美型的最後拼圖,1日3分鐘X 2週「反轉手心」就剷除背肉、矯正駝背,還能減齡10歲

背後齡:健身美型的最後拼圖,1日3分鐘X 2週「反轉手心」就剷除背肉、矯正駝背,還能減齡10歲

駝背,讓人顯老10歲! 再瘦的人,只要駝背也變得不好看。 唯有練出背部肌肉 才能撐出直挺俐落的優美曲線 藉由手心反轉、打開胸口,「腰圍變得緊實了」、「身體暖和起來」、「舒緩了肩頸的痠痛不適」──只...more

歷史之終結與最後一人(全新翻譯校對修訂版)

歷史之終結與最後一人(全新翻譯校對修訂版)

企盼被承認為一個有尊嚴的人, 如此欲望驅使人走進一場爭奪威望的血腥戰鬥! 如果人類的歷史有個終點,那會是民主社會嗎? 面對專制霸權的侵襲、民粹崛起,我們該如何定位自己? 無論你同不同意福山,都無...more

好好變老:自在享受55個身心靈的微變化

好好變老:自在享受55個身心靈的微變化

本書寫給以為「只是年紀大了」,而錯失健康與快樂的你 ││人生進入下半場的你,是不是也有以下的現象?││ ‧腦筋常突然斷片,某個人的名字怎樣都想不起來。 ‧閱讀說明書時,不自覺就會念出聲來。 ‧手機螢幕...more

斜槓思考:開啟大腦的多職潛能,思考像個全才

斜槓思考:開啟大腦的多職潛能,思考像個全才

腦袋活一點,你的成就高一點。 8大領域的專才教你練就斜槓大腦, 擺脫魯蛇思維、接通贏家思路, 在任何場合都能提出令人驚豔的見解。 ◆ 職場神話《呆伯特》漫畫作者重磅新作。 ◆ 亞馬遜 Top 1 暢銷書...more

政治秩序的起源(上卷):從史前到法國大革命(全新修訂校對版)

政治秩序的起源(上卷):從史前到法國大革命(全新修訂校對版)

沒有優質國家國家, 就沒有優質民主! 2020年讓全球措手不及。新型冠狀病毒(COVID-19)導致的肺炎疫情意外爆發,不僅考驗各國政府如何保護國民健康、維繫經濟活動,更加速國際政治情勢的變化,疫情能否獲...more

政治秩序的起源(下卷):從工業革命到民主全球化的政治秩序與政治衰敗(全新修訂校對版)

政治秩序的起源(下卷):從工業革命到民主全球化的政治秩序與政治衰敗(全新修訂校對版)

未受到法治或可問責制度制衡的強勢現代國家, 只是造就出更為完美的暴政。 2020年讓全球措手不及。新型冠狀病毒(COVID-19)導致的肺炎疫情意外爆發,不僅考驗各國政府如何保護國民健康、維繫經濟活動,...more

政治秩序的起源(上卷:從史前到法國大革命;下卷:從工業革命到民主全球化的政治秩序與政治衰敗)(套書)(全新修訂校對版)

政治秩序的起源(上卷:從史前到法國大革命;下卷:從工業革命到民主全球化的政治秩序與政治衰敗)(套書)(全新修訂校對版)

從史前到現代, 從黑猩猩到人類社會, 從美洲、歐亞到非洲大陸; 跟隨國際知名政治學家法蘭西斯.福山的磅礡巨作, 貫穿古今、縱橫全球, 展開一場探索政治建制的起源、演變與衰敗的歷史之旅。 2020年讓...more

漫遊中古英格蘭:城堡與騎士、修院與僧侶,豪奢貴族與貧困農民的浮誇對比,最能代表中古時期的十四世紀英格蘭

漫遊中古英格蘭:城堡與騎士、修院與僧侶,豪奢貴族與貧困農民的浮誇對比,最能代表中古時期的十四世紀英格蘭

栩栩如生,超乎想像 景觀│民眾│日常生活│服裝│旅遊│居住│飲食│風俗│娛樂 十四世紀的中古英格蘭究竟是什麼模樣? ‧工作九天,只賺到一瓶果醬?甘苦人窮到連盤子都吃?而貴族的餐桌上,竟然出現活畫眉鳥……...more

啵啵妮,這是什麼東西?(硬頁紙板認知書)

啵啵妮,這是什麼東西?(硬頁紙板認知書)

溫暖系肖像:啵啵妮的第一套幼幼認知書 這是什麼呢? 啵啵妮帶著家長在共讀時光,陪孩子認識各種生活中的日常用品! 啵啵妮輕輕的問:這是什麼東西呢? 這是:湯匙、叉子、圍兜、口罩…… 搭配畫面中的...more

啵啵妮,這是什麼顏色?(硬頁紙板認知書)

啵啵妮,這是什麼顏色?(硬頁紙板認知書)

溫暖系肖像:啵啵妮的第一套幼幼認知書 這是什麼呢? 啵啵妮帶著家長在共讀時光,陪孩子認識各種顏色! 啵啵妮輕輕的問:這是什麼顏色呢? 這是:紅色、黃色、藍色、黑色…… 搭配畫面中的鮮明的圖案,...more

吹哨人:小蝦米對抗國家機器的平民戰役

吹哨人:小蝦米對抗國家機器的平民戰役

即使爆出真相的代價巨大, 吹哨者們還是要站在浪頭幹一場! 11個台灣無畏性命受脅的吹哨者,為正義挺身而出卻遭秋後算帳, 還躺在立院的草案何時才能通過,讓正義勇者的身家性命受到保障? 保密、保護、...more

我沒有家,但能給孩子一個家

我沒有家,但能給孩子一個家

獻給愛我到底的,上帝 曾經的安置少女,從沒想過在獨自抵抗社會的路程, 竟創辦了社福組織,拉起邊緣少年。 成為一些人的燈塔,成為一位母親。 但同時,依然與自己的脆弱共存, 也練習勇敢活著。 雖然...more

來大鯨魚的肚子裡玩吧!:一本讓孩子了解分工合作、勇於面對難題的書!

來大鯨魚的肚子裡玩吧!:一本讓孩子了解分工合作、勇於面對難題的書!

一本讓孩子了解分工合作、勇於面對難題的書! 內向女王《安靜是種超能力》作者Jill原創故事,金鼎獎繪者南君耗時一年繪製!為大人與小孩解答「我們為什麼要工作?」「工作的樂趣?」等疑問。 在遙遠的地...more

沒有名字的房間:項婕如首部文集,用善感的低語,撿拾黑暗裡的光亮;用細膩的感知,演繹生活中的起伏(作者親簽版)

沒有名字的房間:項婕如首部文集,用善感的低語,撿拾黑暗裡的光亮;用細膩的感知,演繹生活中的起伏(作者親簽版)

新生代女演員首部文集 從生活的縫隙,窺探世界的日常 首刷限定:項婕如金句書籤小卡(兩入,共四款隨機出貨) 年僅21歲的她,對於這個世界有著自己的解讀。 「演員」這個身分,讓她更能從心感受生活...more

沒有名字的房間:項婕如首部文集,用善感的低語,撿拾黑暗裡的光亮;用細膩的感知,演繹生活中的起伏

沒有名字的房間:項婕如首部文集,用善感的低語,撿拾黑暗裡的光亮;用細膩的感知,演繹生活中的起伏

新生代女演員首部文集 從生活的縫隙,窺探世界的日常 年僅21歲的她,對於這個世界有著自己的解讀。 「演員」這個身分,讓她更能從心感受生活中的日常風景, 將那些留下感知的小事,轉化為溫柔的文...more

更好的一年:無論陰晴圓缺,都是寶藏(隨書驚喜:2021年曆+無時限插畫月曆)

更好的一年:無論陰晴圓缺,都是寶藏(隨書驚喜:2021年曆+無時限插畫月曆)

「好事會發生,如果你願意給自己一個新的開始。」 新生代明亮系插畫家LuckyLuLu首本日日繪文集 用一天一篇日記,交換一天一點心意,灌溉一天一點勇氣! 2020或許是最糟糕的一年,我們失去了珍視的人事物...more

更好的一年:無論陰晴圓缺,都是寶藏(隨書驚喜:2021年曆+無時限插畫月曆)【博客來獨家贈品版】

更好的一年:無論陰晴圓缺,都是寶藏(隨書驚喜:2021年曆+無時限插畫月曆)【博客來獨家贈品版】

「好事會發生,如果你願意給自己一個新的開始。」 新生代明亮系插畫家LuckyLuLu首本日日繪文集 用一天一篇日記,交換一天一點心意,灌溉一天一點勇氣! 2020或許是最糟糕的一年,我們失去了珍視的人事物...more

你不能總把這世界的光芒都讓給別人(隨書附贈IG知名圖文畫家Chi Chi X 達達令拾光無時效手帳)

你不能總把這世界的光芒都讓給別人(隨書附贈IG知名圖文畫家Chi Chi X 達達令拾光無時效手帳)

誰不喜歡在人群中閃耀?誰不希望接受別人的讚美和掌聲? 被鼓勵有時候是虛榮,但也是讓自己更努力變好的動力。 其實你一直都是主角啊, 從心裡接受這樣一個自己,他不夠完美,可是他就是你。 學會...more

減法健康:40歲起,疾病斷捨離

減法健康:40歲起,疾病斷捨離

減法式健康法是通往健康的捷徑! 不要太貪心,將自己逼得太緊;不要將自己的能量用到一滴不剩。 只從事最基本活動量的減法式健康法,並掌握重要的四大關鍵:體溫、疲勞、心靈與荷爾蒙,讓女性遠離疾病!...more

大明長歌 卷一 採蓮曲

大明長歌 卷一 採蓮曲

一場同學之間的意氣之鬥, 卻演變成為殺戮戰爭的開始。 朝廷上文武之間的權力鬥爭、檯面下的各派勢力抗衡, 朝鮮、倭寇、錦衣衛、東廠,再加上傳說中的將門。 只因義氣相助卻讓自己陷入連環迷陣的...more

未死之人

未死之人

四十世代最受期待的日本小說家瀧口悠生,和聲完美的文學小夜曲 一場沒有悲傷的喪禮,勾起親族間種種可疑的記憶, 雖是親人,彷彿沒人真的懂誰。 思緒到處亂竄,那些離地三呎的神祕聲音, 你是否...more

菲律賓,不意外!?南漂作家的文化臥底筆記

菲律賓,不意外!?南漂作家的文化臥底筆記

馬尼拉的治安不可怕,塞車才叫真正恐怖! 菲律賓人才不是都叫瑪莉亞,但全是米飯狂熱愛好者。 萬聖節派對當然要在墳墓開,還要陪祖先睡一晚! 距離臺灣兩個半小時航程的菲律賓這個國家,有太多神奇的...more

京劇‧未來式:王安祈與國光劇藝新美學

京劇‧未來式:王安祈與國光劇藝新美學

▍改造傳統戲曲的一手生花妙筆,讓戲文唱詞在當代重生! ▍中研院士王德威稱:「欲知戲的魅力能有多大?請自王安祈始。」 王安祈何許人也?雖非舞臺上頂著明星光環的演員,戲曲圈內卻應無人不識其名,她...more

最大的示愛:掰掰~有點糟的一年,未來我們好好過

最大的示愛:掰掰~有點糟的一年,未來我們好好過

一年之末,揮別痛苦、茫然與混亂 獻給全世界的告白情書 「用關懷、同理與改變,給世界最大的愛, 就是對自己,最勇敢的表白。」 從個人到世界,都正在發生天翻地覆的巨變 歧視、隔離、世代衝突...more

【限量胸章版】最大的示愛:掰掰~有點糟的一年,未來我們好好過(預購送「愛你好」盧導手寫字胸章)

【限量胸章版】最大的示愛:掰掰~有點糟的一年,未來我們好好過(預購送「愛你好」盧導手寫字胸章)

一年之末,揮別痛苦、茫然與混亂 獻給全世界的告白情書 「用關懷、同理與改變,給世界最大的愛, 就是對自己,最勇敢的表白。」 ●限量預購送: 「愛你好」盧導手寫字胸章一個(兩款隨機出貨,恕...more

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