向來只有少數男子懂得好好的悲傷(本書作者不會假裝是其中一員)。 在我們的社會裡，看起來堅強穩重，抿緊上唇的偽裝才被認為是健康男人的悲傷方式。糟的是，男人也認為他們就是要表現的很勇敢，這樣其他人...more

相信許多初為父母者都會同意，家有新生命，那是最好的時刻，也是最壞的時刻。 《親親我的寶貝》提醒你要好好珍惜這段特殊光陰，並協助你應對最艱困的景況。從書中，你可以看到家裡多了一個新生兒的慌張...more

用「忙祿」來形容媽媽，其實是過於輕描淡寫。 無論是遊走於事業與家庭之間，或是施展出渾身解數成為全職媽媽，母職都是一份必須全力以赴的工作，需要充沛的後援，以及源源不絕的勇氣、智慧與愛。 《親...more

生病時，你整個人都加入這場病裡──不只是有身體，還包括心智、情感和心靈。 雖然這聽起來匪夷所思、但你能夠從生病中學習、你的病能開啟你的靈魂、學習更深沈的智慧和包容。 本書引導你全盤的面對疾病...more

有些人終其一生拒絕面對他們內心的空虛，他們總以為自己是錯誤的，對自己感到羞恥。 他們可能會以物質的成功與成就，來遮掩這種痛楚，或麻痺自己。 這些人所欠缺的正是自尊。 《給獨一無二的你》以...more

隨著禪修的進步，纏心的念頭會減少，即使念頭仍然存在，也已失去了牽致力，不再是痛苦的原因。我們的心會平靜下來，升起愉快的覺受 ; 甚至我們的臉會變得開朗、和善及歡喜。我們會變得平易近人;別人會希望...more

教書是個神聖的工作，也是個艱鉅的任務，因為身為老師的你所要面對的學生都是獨立的個體，你必須用上金副的精力、心神來和他們相處。 《寶貝你的學生》告訴你實用的方法，教你好好的關照自己，讓潛藏內...more

家是最基本、也是最重要的社會單位，我們的個人特質、獨特才華和優點，可以在家庭中得到充分的發展，或是變相的壓抑、限制、忽略。 《想我親愛家人》除了指出每一位家庭成員的責任之外，也提醒你如何悅...more

心的真性是覺悟而安詳的，有如海底般寧靜、清澈。但是當我們以全部能量放在心理上的執著、情緒上的攀緣時，我們就迷失了覺悟的自在和治療的力量，換來的只是焦慮和疲倦、痛苦和汲汲營求。但只要放鬆「自我...more

「不要害怕犯錯，利用錯誤充實你的自我認知與智慧。」 「讓你的痛苦說話，遵循它的建議，你的傷口終會癒合。」 勇於探索你周遭和內在的生命，因為你就是你人生的導師，也是學習你人生課程的學生。這本書提...more

對大多數人來說，生活本身就是一樁勇敢的行為；擁有大無畏的勇氣，你才能在面對挑戰時，依舊堅持自己的價值與信念；也因為勇氣，你可以把危機轉換為契機，將問題變為無限的發展可能。 本書告訴你--快樂是...more

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當你需要動力來糾正錯誤，改變壞習慣，或護衛你人生中重要價值時，壓力是召喚你行動的力量。但是你的身體不能一直處在危機狀態。未能紓解壓力會帶來長期的頭痛、肌肉挫傷，甚至心臟病，更可能會損傷你的性...more

很少有事能像當所愛的人逝去那樣強烈影響到你的生命，然而，當面對親人過世時，許多人會覺得難以啟齒，也不知道如何處理隨之而來的情緒。 其實，悲傷、難過的情懷，是邁向復原的必經過程。只有讓自己體...more

承認你的憤怒，找出原因，決定你可以使力的範圍，不偏不倚的表達你的情緒，如果必要，採取行動──這就是《讓憤怒野一回》想要告訴你的話，它邀請你利用憤怒來學習認識自我，並將憤怒轉變為能量，進行正面的...more

內容簡介：本書與您分享「老」的樂趣告訴您活得老也能活得好。作者以他多年研究老年學的學養透過哲學、心理學、社會學的觀點，配合許多感人的事蹟，替我們在年齡的牢籠中找到一個出口，讓人重新省思年齡的...more

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花一點時間思念你的好友，想想你們的友誼：為什麼他會為你的好朋友?為什麼他對你是重要的?而你要用哪些方法來充實這份友誼?《給我親愛朋友》幫助你以誠實客觀的態度評量友誼，欣賞並確認你和朋友之間獨特...more

這是一本請你允諾要好好照顧自己，同時關注內心情感的小書。我們的腦海常常裝滿無數的「應該」，卻缺乏足夠的自我呵護訊息；《祝你天天快樂》滿戴著一則則溫馨小語，如果你經常翻閱，並利用書中的筆記頁，...more

《讀書會專業手冊》是結合理論與實務的讀書會參考用書，適合社會教育、成人教育工作者和研究生，以及讀書會的領導人和成員閱讀。本書涵蓋理念、方法、技巧與實踐四個部分，是邱天助教授多年來推動讀書會的...more

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人際的情感，網住了多少喜樂悲愁。幸福無所不在，但是憔悴無助的渴求也到處顯現。親情的企盼、愛情的惆悵、家庭破碎的憂疑恐懼…、在在令人備感孤單。許多人游向「張老師」求援，溫煦的諮商者沒有說教，用...more

少年情懷總有數不盡的愁，會因青澀不懂交遊而懊惱；人生正要從學習起步，偏偏起步維艱，眼前彷彿漫天迷霧，看不清去路。從探索生命、規劃生涯到交友、求學。新一代的種種困境迷思，都在書中顯現。 深情聆...more

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這本暢銷不遂的優良教科書，是用來幫助老師建立一套有效的、具有個人風格的班級常規系統。本書清楚地分析八個廣受歡迎的班級經營模式，引導老師從這些經營模式建立一套具有個人風格的班級管理系統，使每個...more

當你飽嘗委曲，憤怒填膺，才體會到原諒別人並不容易。 如何洗滌內心傷痛，讓怨恨、不悅隨風而逝，做個寬恕、體諒的人，是本書願與你分享的生活療方。 書中並附有優美的筆記頁，讓你在思索品味之餘，有...more

本書將喚醒被遺忘多時並潛藏在你身上的活力泉源，透過簡易的方法，讓你更愛自己，感受到上天對你的疼惜、眷顧，使你擁有喜悅自在的心情。 書中並附有優美的筆記頁，讓你在思索品味之餘，有抒發己感的個...more

人生是一連串的挑戰。 如何接納現況，運用自己有限的能力，獲得解決問題之道，正是本書亟欲與每位追求自我肯定與成長的朋友一同分享的生活智慧。 書中並附有優美的筆記頁，讓你在思索品味之餘，有抒發...more

生活得越簡單，越能幫助我們節省時間、金錢與資源，且過得更好。 這是一種值得嘗試的新主張，期盼你能透過本書找到新的啟悟，享受簡樸生活的樂趣。 書中並附有優美的筆記頁，讓你在思索品味之餘，有抒...more

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本書是行為心理學之父----史基納博士，以想像方式寫成的小說，敘述一個幸福、理想國度的建立。書中改變或控制人類行為的方式在想像、思考及推理上，均給予讀者絕大的開放空間，是一本值得閱讀與深思的好書...more

伴侶就像一本好書，內容永遠比封面精彩，親密關係，需要你細細地品味。互愛關係是一種共同成長的歷程，只有不斷投注於對彼此的關心，愛情才有源源不絕的生命力。本書將貼心的告訴你表達關愛的技巧，使你們...more

遊戲發乎童心，在遊戲當中，我們快樂地探索世界的驚奇。 是否渴望拾回童年的歡聲笑語? 別急，且聽本書娓娓道出培養生活情趣的妙方。 你會發現，只要腦筋轉個彎，生活原來可以如此寫意。 書中並附...more

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這是一本初次帶領團體的領導者需求的「入門」書。除以實例說明的方式介紹團體工作性質、角色功能、問題成員行為處理外，還特別注意團體中成員非口語行為的意義，個人人格形態在團體中表現出來的行為意義，...more

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戲劇是人類表達情感與意象最佳的媒介，如今更成為探討心理癥結、重新學習與自我領悟之治療工具。本書詳盡介紹心理演劇的發展、治療概況、使用技巧及實際應用。透過一幕幕的演劇實例，一窺人類心靈的奧妙。...more

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