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心定的力量:在浮躁中安放自己的心

心定的力量:在浮躁中安放自己的心

你還在感嘆生活不易、日子難過嗎?其實,生活並不難,所謂「寧靜致遠」、「定靜生慧」,一旦懂得如何安放自己的心,你就能在安寧、平靜中生起智慧,讓自己用超然獨立的智慧去處理生活中的種種難題與困擾,...more

16堂簡單易學的養生課:16個讓你留住青春、健康長壽的生活守則

16堂簡單易學的養生課:16個讓你留住青春、健康長壽的生活守則

你知道忽視養生之道,是短命的罪魁禍首嗎?你知道該怎麼生活,才能延年益壽嗎?你知道你今天的生活方式,將決定你未來的健康和幸福嗎?本書針對那些渴望長命百歲、長保青春、永保健康的人們,設計了16堂正確...more

你不自認受苦,痛苦就無法強加在你身上:轉化人生苦味的快樂心法

你不自認受苦,痛苦就無法強加在你身上:轉化人生苦味的快樂心法

一個人是痛苦,或是快樂,是由他的心來決定的。當痛苦來臨時,你若能做到身受心不受,也就是身苦心不苦,那麼,痛苦是奈何不了你的;但你若不管身受不受苦,心卻怎樣都覺得在受苦,那麼,你是注定逃避不了...more

任何時候都要淡定:一種以柔克剛的成功哲學

任何時候都要淡定:一種以柔克剛的成功哲學

淡定,是一個人在歷經世事後,面對人事變遷時的態度,那是一種經過心靈修煉後的境界、是一種雲淡風輕的心境。淡定,其實是一種修煉的功夫,是經過歲月的洗禮後,在進退之間、取捨之間的智慧展現。 本書...more

讓心在安靜中,不慌不忙地堅強:用淡定的智慧去破解生活難題

讓心在安靜中,不慌不忙地堅強:用淡定的智慧去破解生活難題

很多時候,當人們在前行的路上碰上絆腳石或障礙物時,往往會覺得走不下去了,或是覺得沒有路走了,因此放棄前行,可是,人們卻忘了天無絕人之路的道理,只要你能堅持不懈,靜下心來,換個角度看問題,想出...more

幸福自己找,煩惱自己拋:用禪的智慧認真過好每一天

幸福自己找,煩惱自己拋:用禪的智慧認真過好每一天

禪,是促進幸福的泉源、是人一生中無窮的寶藏,只要你能在生活中,多用一些禪心,就能多一些幸福、少一些煩惱。這本書,就是這麼一本心靈讀物。 生活要靠智慧,本書是一本教導讀者如何培養一顆發現幸福...more

從生存到生活:心想事成的基本功(下)

從生存到生活:心想事成的基本功(下)

人有兩種目標,一種是為了賺錢,另一種是為了人生成長。而一個會過日子的人,懂得怎麼去充實自己,讓自己不斷成長,讓自己擁有生存的技能與知識,他們除了懂得追求身心靈的成長,也懂得如何追求生活的品質...more

讀懂自己,找到生命的出口

讀懂自己,找到生命的出口

一個人真正的財富,就是發現自己、了解自己,有句話說:「認識了自己,也就認識了人生。」一個讀懂自己的人,是一個心靈的富翁,因為他的人生從此活在清明與覺醒中,他學會看清自己的生命價值,也知道如何...more

沒有人可以隨隨便便成功:成功者必備的心理素質與笑看人生的智慧

沒有人可以隨隨便便成功:成功者必備的心理素質與笑看人生的智慧

有句話說:「成功的路上並不擁擠,因為堅持的人不多。」大凡成功的人,他們身上都有著異於常人的特質,而正因為這些特質,使得他們得以在人生的路上堅持到底,最終在人群中脫穎而出,摘下成功的桂冠。 ...more

你什麼時候懂得惜福,什麼時候開始幸福:用心尋找幸福、發現美好的生活法則

你什麼時候懂得惜福,什麼時候開始幸福:用心尋找幸福、發現美好的生活法則

有很多人,終其一生都在抱怨生活不幸福,其實,並不是幸福太少,而是我們沒有發現、沒有掌握罷了。幸不幸福,關鍵在於心態,一個不懂得惜福的人,即使幸福就在身邊,他也沒有能力去發現、去掌握;一個懂得...more

人生難得一忘,放下就自在:減輕心靈負擔,活出淡定人生

人生難得一忘,放下就自在:減輕心靈負擔,活出淡定人生

人生難得在一忘,該忘記時,選擇忘記,可以減輕心靈負擔,做個自在人。那些放不下、想不開、邁不開腳步的人,往往是不能忘、不願忘的人,他們選擇把那些痛苦的事往心頭放,讓這些執念變成心頭重擔,讓這些...more

人生沒有假設,當下即是全部:從困苦中活出強大自我的心靈智慧

人生沒有假設,當下即是全部:從困苦中活出強大自我的心靈智慧

巴爾扎克:「人生是各種不同的變故、循環不已的痛苦和歡樂組成的。那種永遠不變的藍天,只存在於心靈中間,向現實的人生去要求,未免是奢望。」 人生不能重來,人生也沒有假設,當下就是全部,因而,掌...more

苦難是人生最好的老師:轉念,讓自己看見幸福的生活哲學

苦難是人生最好的老師:轉念,讓自己看見幸福的生活哲學

歌德說:「凡不是就著淚水吃過麵包的人,是不懂得人生之味的人。」哈代也說:「人生裡有價值的事,並不是人生的美麗,而是人生的酸苦。」由此可知,苦難對於人生來說,非但是一種禮物,更是一筆財富,透過...more

像向日葵那樣活著:啟動正能量神奇力量(上)

像向日葵那樣活著:啟動正能量神奇力量(上)

積極的人,讓夢想成真;消極的人,讓夢想變成空想,終日做著白日夢。積極的生活態度,對於幸福的人生將產生決定性的作用。本書旨在教導讀者如何讓自己活得像向日葵那樣,永遠面向陽光,心裡裝滿熱情、自信...more

放手做,勇敢要,不怕失敗:啟動正能量的神奇力量(下)

放手做,勇敢要,不怕失敗:啟動正能量的神奇力量(下)

一個人在生活和事業上是否成功,相當程度取決於他是否做出決定,並立刻採取行動。猶豫不決,是幸福人生的破壞者。生活中美好的果實,屬於那些做出決定,並努力執行的人,也屬於那些自認自己有權利擁有,並...more

學會生命要教會我們的事:轉換心境,改變逆境的智慧

學會生命要教會我們的事:轉換心境,改變逆境的智慧

我們常說:「生命的價值,不在於長短,而在於有沒有意義。」當你了解生命輪迴的實相時,你會知道靈魂轉生的意義,你會用不同的心態與角度,來重新審視生命中所發生的一切,不管是悲慘、是快樂,都有你的學...more

江湖險惡,你要學會生存之道:向動物學逆境求生術

江湖險惡,你要學會生存之道:向動物學逆境求生術

自詡為萬物之靈的人們,卻常常聰明反被聰明誤,也因為驕傲自大、貪婪成性,因而常常在面臨危困時,反倒失去求生的本能與智慧,甚至表現得不如動物。 江湖險惡,你若不讓自己變強大,並學會生存之道,將...more

別做不會說話的高級庸才:把話說巧、把話說對的說話術

別做不會說話的高級庸才:把話說巧、把話說對的說話術

一個人會不會說話,直接關係到他的人際關係與職場升遷;如果一個人不懂得說話的技巧與藝術,常常因為說話不得體或說錯話而處處得罪人,那麼,即使他的專業能力再強,還是不利於自己的前途發展,甚至還會讓...more

生活要用心,不要操心與煩心:讓自己活得更好的生活智慧

生活要用心,不要操心與煩心:讓自己活得更好的生活智慧

生活固然是苦樂參半,但為何有人可以過得舒適泰然,不自困愁城,時時活在幸福快樂中,有人卻終日活在愁雲慘霧中,整天有操不完的心、煩不完的心?關鍵就在轉念的功夫,以及個人是否懂得用心生活,是否懂得...more

學會一眼看穿人,就是你的竸爭力:從肢體動作破解人心密碼

學會一眼看穿人,就是你的竸爭力:從肢體動作破解人心密碼

一個人的嘴巴會說謊,但他的身體卻不會說謊,透過一個人的肢體動作,可以破解一個人的內心密碼、洞悉他的內心世界。即使他再會偽裝,但往往一個不經意的小動作,就會出賣了他,將他內心的想法透露出來。 ...more

20幾歲,你要學會穿越迷惘,走出自己的路

20幾歲,你要學會穿越迷惘,走出自己的路

20幾歲的你,了解自己想做什麼樣的人、想過什麼樣的生活、想要什麼樣的愛情、想從事什麼樣的工作了嗎?時間不等人,20幾歲的任何決定,都將影響你的將來,所以,及早看清自己、了解自己,及早規劃你的人生...more

47招讓你搞定職場的天使與惡魔:看寓言故事學職場求生術

47招讓你搞定職場的天使與惡魔:看寓言故事學職場求生術

你會管人嗎?你被管得心甘情願嗎?不管你是管人,還是被管,你都必須靠你的腦袋為你掙出一片天來。有所謂「思路決定出路」,只要你夠靈活、夠機靈,懂得隨機應變,那麼,你總是能靠著你的心思智巧,混出一點...more

停下來,享受生命:學會感恩,找到成就幸福人生的智慧

停下來,享受生命:學會感恩,找到成就幸福人生的智慧

你總是很忙,忙著憂慮、忙著賺錢、忙著痛苦、忙著失戀、忙著計較、忙著傷春悲秋,卻忘了,偶爾也要停下來,享受生命。如果,你總是忙著錯過、忙著看見你的失落,卻對眼前的幸福視而不見,那麼,你將會錯過...more

放下執著遠離苦,心情轉念即晴天:18個淨化心靈的幸福良方

放下執著遠離苦,心情轉念即晴天:18個淨化心靈的幸福良方

有道是美麗的風景,不如美麗的心情,心情美麗,則眼前所看的一切,都是美好的;心情不美麗,則眼前所看到的,都是醜陋的。美好與醜陋,關鍵在於個人轉化心情的能力。想要擁有美麗的心情,就必須勇於放下心...more

不悲不喜,心安就平安

不悲不喜,心安就平安

所謂「捨得放下,身輕心安」,只要心安,就有平安。得到了,不歡喜;失去了,亦不惱怒,生活中時時抱持隨緣的態度,心就能時時得到自在;不悲不喜,淡然寧靜,便是一種幸福。 本書旨在透過一些寓意深刻...more

20幾歲,你要學會操控人心的攻心術

20幾歲,你要學會操控人心的攻心術

看看那些古今中外的成功人士或企業家,為何他們能比別人成功?因為他們懂得運用攻心術,而且,個個是攻心高手。在這個社會上混,不管是做人或做事,你都必須與人打交道,也必須與人過招,但如何從中脫穎而...more

20幾歲,你要找到自己的定位,活出不受限的人生:告別迷惘的青春歲月,學會成功的智慧

20幾歲,你要找到自己的定位,活出不受限的人生:告別迷惘的青春歲月,學會成功的智慧

有句話說:「以前成功靠機會,未來成功靠智慧。」很多失敗,不是做不好,而是做慢了。20幾歲,成功不是你能不能,而是你要不要;只要你想要,你就能得到,只要你用對方法,找到施力點。這本書裡,有20幾歲...more

放下煩惱,眼前都是美景

放下煩惱,眼前都是美景

在這個汲汲營營、爭名逐利的年代,許多人身陷煩惱與痛苦的苦海,只因放不下那許多的情執與欲望,到不了幸福的人生彼岸。 學會放下煩惱,不但是一種生活智慧,也是人生的幸福法則。本書主旨在於教導讀者...more

20幾歲,你要學會的厚黑攻心術

20幾歲,你要學會的厚黑攻心術

權謀不是陰謀,運用得當,它就是為你開疆闢土的一把利器,而運用在收服人心上,更是有如船堅利炮,足以助你扭轉乾坤,翻轉局勢,開創新局。 本書是一本教會讀者如何採用高明手腕,逆向操作以收買人心的...more

幸福,是珍惜你所擁有的,忘記你所沒有的:擺脫煩惱,擁有快樂的生活智慧

幸福,是珍惜你所擁有的,忘記你所沒有的:擺脫煩惱,擁有快樂的生活智慧

擁有的越多,不代表快樂就越多。很多時候,擁有的越多,反倒惹來更多的煩惱與憂慮。由於貪多的心理作崇,人們總是忘了「知足常樂」的真理,總是看到別人比自己擁有的多;總是覺得別人有的,自己沒有,卻看...more

隨緣放下,安然自在

隨緣放下,安然自在

有句話說:「如煙往事俱忘却,心底無私天地寬。」說的,就是一種放下、一種捨得的智慧。往事不堪回首,我們不應該太執著於過去的煩惱與傷痛,而應該隨緣放下。當緣散時,就讓它如過往雲煙一樣,消逝而去,...more

人生,糊塗點好!

人生,糊塗點好!

糊塗做人,未必真糊塗,有時候是一種本能,它也許是出於保護自己的本能,也許是經過算計後的手段。不管如何,它都是一種智慧的展現。 真正的聰明人,懂得藏鋒避險。一個人若懂得適時將自己的鋒芒收斂起...more

心淡然了,一切自然安好:轉念,拋開無謂的煩惱

心淡然了,一切自然安好:轉念,拋開無謂的煩惱

很多時候,一個人的心之所以浮躁不安、無法獲得寧靜,是因為放不下、是因為太過計較……,導致煩惱太多,身心不能獲得輕安。若能學會淡然看待世事的變遷流轉、淡然面對人世的悲歡離合,就能獲得心靈的寧靜、...more

20幾歲,你要學會的低調厚黑學:年輕人必須儘早明白的生存之道

20幾歲,你要學會的低調厚黑學:年輕人必須儘早明白的生存之道

在這個競爭激烈的年代,做人處世是否懂得低調厚黑,關乎一個人的事業與人生;20幾歲在社會上混,若不懂得一些低調厚黑學,那麼,小心你隨時有被淘汰的可能。低調並不是卑躬屈膝,厚黑也不是教你詐,可以說...more

20幾歲,你要學會的生存能力:獻給20幾歲正在迷惘的人

20幾歲,你要學會的生存能力:獻給20幾歲正在迷惘的人

20幾歲,當你學業有成,走進20幾歲的青春歲月,便開始了人生的奮鬥,此時此刻,20幾歲的你,已不再是那不諳世事、稚氣未脫的青澀少年,而已成為一個靠自己雙手創造生活、決定自己的生活品質和發展方向的成...more

一眼看透男人心:女人戀愛讀心術

一眼看透男人心:女人戀愛讀心術

女人要了解男人,才能掌握男人心;而想要了解男人的心,就有必要學會解讀男人心的讀心術。一旦學會破解男人肢體語言的讀心術,男人在想些什麼、玩什麼花樣,也就在女人面前無所遁逃。此外,男人的表情與相...more

沒有口水與汗水,就沒有成功的淚水:永不放棄、永不言敗的堅定力量

沒有口水與汗水,就沒有成功的淚水:永不放棄、永不言敗的堅定力量

口水是智慧、汗水是體力、淚水是喜悅, 要想在最後歡呼收割,流下幸福的淚水,就要付出相當的努力。 只要有鬥志,不怕沒戰場,當你停止嘗試時,就是失敗的時候。即使是走錯的路,也還是一條走向成功的路...more

把心安放在美好上:遠離煩惱,擁有平靜、快樂的心境

把心安放在美好上:遠離煩惱,擁有平靜、快樂的心境

煩惱是傷害我們心靈的毒藥、煩惱是好心情的剋星。有它在,人就不可能快樂。所以,為了活得幸福、活得自在,我們一定要學會清洗自己的心靈,千萬別讓煩惱損害我們。 當我們面對滿城春色,看到百花綻放、...more

運氣來時,要爭氣:為自己的人生創造好福氣

運氣來時,要爭氣:為自己的人生創造好福氣

有人把成功之路,比喻為一架「梯子」:「實力」是一根根橫木、「機會」是兩根豎木。沒有兩根豎木做支撐,再多的橫木,也只是一堆散在地上的「劈柴」而已。 有句話說:「機會只偏愛有準備的頭腦。」機會...more

好心情好人生:發揮正面心念的強大力量

好心情好人生:發揮正面心念的強大力量

生性樂觀的人,心裡有陽光,總是看到事情好的一面、總是往好的方面想,所以即使遇到再艱難的困境,他們也不會放棄希望。由於積極樂觀的根,早已深植於他們心中,所以,他們不會被命運所擊倒。他們總是能提...more

感謝生命,我還活著:學會享受生命的過程

感謝生命,我還活著:學會享受生命的過程

當你正在哭泣沒有鞋子穿的時候, 也許你會發現有人沒有腳。 人總是要在失去時,才能體會更多生命的道理。當你失去健康時,你會發現,能擁有健康、能在陽光下跑跑跳跳,是多麼幸福的一件事;當你在抱怨生...more

沒有不可能,只有受限的心:超越苦難的生命智慧

沒有不可能,只有受限的心:超越苦難的生命智慧

華盛頓:「衡量一個人成功與否, 不完全是以他在生活中所得到的地位為標準, 而是以他在努力通往成功的路上越過多少的障礙做為尺度的。」 不要怕受苦,受苦的人生,才是豐盛的人生,唯有受過苦的心,才...more

有一種愛情,相伴到老:婚前婚後愛情保衛戰

有一種愛情,相伴到老:婚前婚後愛情保衛戰

愛情固然有其保鮮期 但是,也有一種愛情,是可以天長地久、綿長悠遠的,就看兩人有沒有心要去經營與維繫了。 時時溫習愛情,就是對愛情的修繕和提煉,是讓愛情持久、保持新鮮必做的功課;就像買賣需要...more

將美好滲透到每一個細胞:你本來就可以擁有(上)

將美好滲透到每一個細胞:你本來就可以擁有(上)

如果我們希望自己繁榮、發達,就必須多往這方面想,讓身體裡的每一個細胞都充滿財富、富足、成功的思想;如果我們想要擁有幸福、快樂與美好,也必須將這些思想傳遞給身體裡的每一個細胞。我們的思想和信念...more

穿越生命難題:療癒關係,化解人生困局(上)

穿越生命難題:療癒關係,化解人生困局(上)

為什麼夫妻關係不和諧、與財富無緣、疾病纏身、人際關係不順利、事業始終做不大……?面對生命中的諸多難題,我們常常是無能為力的,而我們目前遇到的所有問題,幾乎都是因為缺少對生命的覺知。 透過閱讀本...more

穿越生命難題:療癒關係,活出生命的奧秘(下)

穿越生命難題:療癒關係,活出生命的奧秘(下)

真正決定我們生命品質與目前人生狀況的,完全是由你與親友之間的關係構成的;無論好與壞、健康與疾病、快樂與煩惱、成功與失敗、富有與貧窮,都是我們與關係的顯化。這才是我們要覺知的奧秘,才是我們改變...more

老子說人生就該這樣過:教你如何安身立命的道家智慧(上)

老子說人生就該這樣過:教你如何安身立命的道家智慧(上)

老子是一位有智慧的思想家,他主張人們行事宜順應天道法則,並將其運用於日常生活中,不管是治國、與人相處、修身立命,都應該順應自然,讓自己的生活更幸福、更快樂、更和諧。 本書闡釋道家智慧中的老...more

這時候,你需要老莊的智慧:教你如何安身立命的道家智慧(下)

這時候,你需要老莊的智慧:教你如何安身立命的道家智慧(下)

很多人認為老莊的思想,是無為的、是虛無的、是消極的,其實,並非如此。老莊的思想,其實是很實際、很積極的,他們不爭、不逆天而行,他們只是更懂得順應天道而行、更懂得出世入世的人間智慧罷了。 老...more

如果愛太重,不如就此放下:愛情收放的智慧

如果愛太重,不如就此放下:愛情收放的智慧

古希臘詩人荷馬曾說過:「過去的事已經過去,過去的事無法挽回。」當愛已成往事,不如徹底放下;當愛不屬於你,不如選擇遺忘,讓自己去追尋另一片天空。當愛還在時,要懂得珍惜,當愛已不在時,則要懂得放...more

緣聚緣散,人生不必遺憾:愛情收放的智慧

緣聚緣散,人生不必遺憾:愛情收放的智慧

佛曰:「執著如塵,是徒勞的無功而返。」緣來緣去緣如水、緣來緣去緣如風,緣聚緣滅,一切都是天意,不必強求。當有緣相聚時,就請好好珍惜,把握當下,剎那便是永恆;當緣盡緣散時,就隨因隨緣,不必死命...more

美軍戰鬥手冊之16條生存法則(下):全方位生存智慧指南

美軍戰鬥手冊之16條生存法則(下):全方位生存智慧指南

《美軍戰鬥手冊》是美軍從無數次失敗的教訓中,所歸納出的一套作戰規則,堪稱「血的精華」;不僅總結了美軍勝利的經驗,也汲取了失敗的教訓。 本書總結了新版《美軍戰鬥手冊》所包含的16條最重要的生存...more

百病從心起,治病先治心:健康生活每一天(上)

百病從心起,治病先治心:健康生活每一天(上)

你聽過結腸是心情的一面鏡子、胃是最能表現情緒的器官之一的說法嗎?在任何人身上,相同的情緒,每次都會以相同的方式在身體上表現出來。所謂「一切病從心起、一切病從心醫」,當知病由心生、病隨心轉,心...more

養生先養心,病痛遠離我:健康生活每一天(下)

養生先養心,病痛遠離我:健康生活每一天(下)

這是一本教導讀者如何從心理著手,來消除生理疾病的生活指導書。作者認為,要徹底根治身上的疾病,就要消除病人的負面情緒,從心下手,才能獲得真正的健康。 本書內容簡單易懂,書中所舉的病例,都是作...more

我不做炮灰:菜鳥要看,老鳥更要看的自救之道

我不做炮灰:菜鳥要看,老鳥更要看的自救之道

職場上,不是你做得多,加薪、升遷就比較快,只顧低頭拉車,不抬頭看路,早晚會淹死在自己的汗水裡,這樣的炮灰,死了都不知道到底冤在哪裡。 這本告訴你不要做職場炮灰的書,可能要比你去讀比爾蓋茲怎...more

突然,我腦筋轉過來了:上班族憑什麼成功之腦內革命

突然,我腦筋轉過來了:上班族憑什麼成功之腦內革命

職場如江湖,江湖險惡、人心難測,人在江湖混,哪能不懂些職場潛規則,讓自己的日子好過些?想在職場混得開,有些事你不能不知道:做人要靈巧、做事要靈活;埋頭苦幹不如抬頭巧幹、做得多不如做得巧;要懂...more

笑看人生:心態決定你的幸福

笑看人生:心態決定你的幸福

伏契克:「不管一切如何,都應該笑著面對生活。」 當你笑的時候,你是在享受生活,因為笑能喚醒你的安全感,讓你深切體會到生活的喜悅。笑看人生,是一種生活態度,它是在體驗人間風情後,一種笑看世間...more

考60分的人,也有100分的智慧

考60分的人,也有100分的智慧

在從小考試考到大的環境中長大,每個人面對考試,都身經百戰,有些人甚至成了考場高手,每試必中。但,你必須知道,考試成績,不代表你為人處世的能力與智慧。有沒有能力,和做得好不好,完全是兩碼子事。...more

活用你的心靈能量:相信你行,你就行(上)

活用你的心靈能量:相信你行,你就行(上)

如果你下定決心一定要成功,你很快就能創造一種成功的磁場,事情都會朝著你所想像的方向發展,你可以讓自己成為一塊成功的磁鐵。這個世界會為那些有著堅定靈魂的人讓路,任何挫折與障礙,都會為那些相信自...more

會過日子比較重要:相信你行,你就行(下)

會過日子比較重要:相信你行,你就行(下)

一個人即使學識再淵博、專業知識再豐富、家境再富裕,但如果欠缺求生的技能與適應社會的能力,仍是無法與時俱進,跟上社會的脈動,追求幸福快樂的人生。 這本書旨在教導讀者如何用良好的心態、美好的品...more

我們都需要正能量

我們都需要正能量

所謂正能量,就是積極的生活態度與正面的思維,而正能量的威力,是超乎你的想像的,它能使不可能變為可能、讓事情出現奇蹟,只要你隨時保持積極正面的思維,就能讓自己活在正能量的氣場中,你將發現,生活...more

想要,就去爭取:正能量的力量(下)

想要,就去爭取:正能量的力量(下)

你曾經有過許多願望、許多理想,但是,你沒有去爭取。其實,只要你勇於追求、不放棄,你終究會成功的。 想要,就去爭取。努力爭取,可以改變你的生活,讓你遠離憂愁、失敗、猶豫、懷疑,告別壓抑和過度...more

你可以活到100歲:留住青春美麗與健康的16堂課

你可以活到100歲:留住青春美麗與健康的16堂課

你知道你其實可以活到100歲嗎?要怎麼生活,才能延年益壽呢?你今天的生活方式,將決定你未來的健康和幸福,未來,你長壽或短命、健康或疾病、快樂或悲慘,都會在今天埋下伏筆。 你想要長命百歲,健康美麗...more

生活不難,只要懂得安放你的心:放下浮躁,還自己一個純淨的內心世界

生活不難,只要懂得安放你的心:放下浮躁,還自己一個純淨的內心世界

身安不如心安,屋寬不如心寬。所謂「定靜生慧」,一顆浮躁的心,是不會有足夠的智慧,去面對人生種種磨難與煩惱的。不論你身在何方、不論你面對什麼境況,只要你的心無法獲得輕安,你的生活就不可能寧靜,...more

遠離貧窮,走向富有:富足之道(上)

遠離貧窮,走向富有:富足之道(上)

貧窮始於心靈。許多窮人之所以依然貧窮,是因為他們一開始,就是心靈的乞丐。他們不相信自己日後可以變得富足。他們出身貧寒,就認為自己下半生也將會捉襟見肘。遠離貧窮,只有一種方式,就是背對它。首先...more

你就是那無所不能的孫悟空:富足之道(下)

你就是那無所不能的孫悟空:富足之道(下)

「你的信念決定你自己。」相信什麼,就得到什麼。成功會吸引成功、錢滾錢、富足帶來更加富裕。千萬不要忘記一點,即指引你獲得成功與富足的力量,實際上都是來自於你自己。不要期望別人會拉你一把,帶給你...more

我的心痛苦並快樂著:穿透心靈陰霾的生活智慧

我的心痛苦並快樂著:穿透心靈陰霾的生活智慧

高爾基:「我命運中一切不痛快的事情,都會由愉快來補償。」 人生,就是一連串痛苦與快樂交雜的悲歡歲月,苦中有樂、樂中有苦。苦樂摻雜的人生,讓我們悲、讓我們喜、讓我們哭、讓我們笑;很多時候,我...more

要淡定,也要放下:放開我執,不跟自己過不去

要淡定,也要放下:放開我執,不跟自己過不去

淡定,是一種生活智慧,是一種歷經世事後,懂得放下、懂得看淡的生活哲學,即使世事再多變,也能淡然處之、榮辱不驚。學著淡定、豁達一些,適時放開胸懷,接受改變、拋開我執,才能讓我們的頭腦清醒,做出...more

禪來禪去,就不會纏來纏去:培養一顆發現幸福的心,煩惱不上身

禪來禪去,就不會纏來纏去:培養一顆發現幸福的心,煩惱不上身

纏,是縛;禪是解。學禪做什麼?為了解纏。用禪去解纏中纏,便是用禪的智慧去解開你心中的結、解開你生活中的痛苦與煩惱,讓你明心見性,回到清明自在的狀態。有了禪的智慧,當你面對生活中種種煩惱與痛苦...more

一學就會的讀心術

一學就會的讀心術

一個人就算再會偽裝,但是,他的行為習慣與生活嗜好,卻還是會在不知不覺中出賣他,將他的性格與心理在人前赤裸裸地展現出來,所以,如果你會讀心術的話,你將能輕易破解一個人的行為密碼,直探他的內心世...more

人生沒有過不去的坎兒

人生沒有過不去的坎兒

只有想不通的人,沒有走不通的路。 人生沒有過不去的坎兒,再困難,都會過去。困境並不是絕境,唯有勇敢面對,才有突破困境的希望,因為就算你選擇逃避,也躲不過。你需要做的,是調整你的心態,提起信...more

一看,就看穿你的心

一看,就看穿你的心

我們常說:「人若呆,看臉就知。」也說:「觀其行,知其心,一眼看個八九不離十。」這些家常用語,簡單又精要地點出:從一個人的相貌與言行舉止,可以一眼看穿他的內心世界與性格特質,讓他在人前無從掩飾...more

如果不幸福、不快樂,那就放下吧

如果不幸福、不快樂,那就放下吧

俗諺:「提起,千斤重;放下,二兩輕。」在人生的路上,有些人是必須忘記的、有些事是不必放在心上的、有些痛苦是必須丟棄的,該放下時就要放下、該忘記時就要忘記,不要執迷不悟,當一個癡心人。人生難得...more

一眼看穿你是什麼樣的人

一眼看穿你是什麼樣的人

如果你能擁有一雙慧眼,瞬間讀懂別人身體的語言,就能一眼看出一個人的性格與內心真實想法,不管是在談判或交友上,都對自己相當有利,而且,能避免許多因識人不清,而被欺騙、被利用、被對方打敗的悲劇發...more

痛苦的時候,不想流淚,就微笑吧

痛苦的時候,不想流淚,就微笑吧

羅曼羅蘭:「累累傷痛,是生命給你的最好的東西。」 雨果:「生活,就是理解;生活,就是面對現實微笑。」 生命中收穫最多的階段,往往是那些最難挨、最痛苦的時候,當我們不斷地成長,終將會發現:生...more

日子難過,更要好好的過

日子難過,更要好好的過

史密斯:「不要屈服於憂愁,要堅定地抗拒它,否則,憂愁這習慣就會得寸進尺。」 日子難過,關關難過關關過,就算再難過,你也要記住這條讓自己快樂的生活法則:把每一天過好,就是最大的幸福,因為快樂...more

別愛得那麼苦,別讓快樂跟著你哭泣:讓受苦的心靠岸

別愛得那麼苦,別讓快樂跟著你哭泣:讓受苦的心靠岸

塞涅卡:「不能擺脫,是人生的苦惱根源之一,戀愛尤其如此。」 相戀的兩個人,能不能牽手一輩子,要靠緣分,緣分不夠,即使情深,也是緣淺,時間到了,仍是要各走各的路,誰也留不住誰。偏偏有些人情執...more

不要只做一隻會唱歌的蟬,要做會築巢的鳥:會做事才算有本事

不要只做一隻會唱歌的蟬,要做會築巢的鳥:會做事才算有本事

我們常說:「萬貫家財,不如一技在身。」一個只會紙上談兵,沒啥能耐的人,即使嘴巴說得再好聽也沒用,唯有靠真本事做事,才是王道。所謂真本事,就是能做事、會辦事。常言道:「靠天靠地靠關係,不如靠自...more

幸福,不在於你擁有了什麼,而是你感受到了什麼:在平淡中尋找快樂、在呼吸間感受幸福

幸福,不在於你擁有了什麼,而是你感受到了什麼:在平淡中尋找快樂、在呼吸間感受幸福

洛.史密斯:「幸福,是最珍貴的葡萄美酒,但對低級趣味的人來說,就味同嚼蠟了。」一個人幸不幸福,完全取決於他心裡對事物的定義與感受。懂得珍惜、懂得感恩、懂得知足的人,是個懂得品嘗真正的幸福滋味...more

沒有什麼是放不下的,痛了,自然會放手

沒有什麼是放不下的,痛了,自然會放手

這世上,最不聽話的,是我們的心。你之所以受苦、你之所以煩惱,都源自於你那不聽話的心,因為它明明知道不該計較、不該執著、不該放不下那些不屬你的,卻怎麼也做不到。不管你相不相信,世上都沒有到不了...more

不管我是老闆或伙計,我都能混出一條活路來

不管我是老闆或伙計,我都能混出一條活路來

你有沒有想過,你是職場上的大人物,還是小人物?你是重要人物,還是麻煩人物?你是特殊人才,還是天生蠢才?不管你是誰,其實,只要你胸中具有機謀巧變的心思,懂得察言觀色、八面玲瓏、巧於心計,就能左右...more

不屬於你的,就選擇放手:照見自己,看見生命蛻變的美麗

不屬於你的,就選擇放手:照見自己,看見生命蛻變的美麗

百丈禪師:「有緣即住無緣去,一任清風送白雲。」 相信受苦中的你,一定這樣質問上天過:「為什麼我總是快樂不起來?為什麼我總是得不到我想要的?為什麼受傷的,總是我?為什麼這樣的痛苦,要讓我來承受?...more

你再會裝,我也能一眼把你看透透:從肢體動作破解人心的強者讀心術

你再會裝,我也能一眼把你看透透:從肢體動作破解人心的強者讀心術

不必閱人無數,也能讀心有術,這就是強者讀心術,它能讓你從對方的肢體動作,一眼把人看透透,即使沒有他心通,也能知道對方在想什麼,以及其性格傾向與心理狀態,這就是行為心理學的奧秘。 行萬里路,...more

他比你成功,因為他懂攻心術

他比你成功,因為他懂攻心術

攻心術,說白了,就是為了達到某種目的,運用各種技巧,企圖影響對方,讓對方不拒絕你、贊同你、信任你、喜歡你的一種生活戰術。但為何有人能成功達到目的,做人做事無往不利,但你卻屢戰屢敗?因為你沒用...more

看臉就知道你在想什麼的讀心術

看臉就知道你在想什麼的讀心術

表情是心情的感測器,透過臉部的表情變化,可以探知一個人內心的真實感情與情緒好壞,更可以判斷他說的是真話,還是假話。所以說,要小心一瞬即逝的表情,將你的情緒暴露出來。 本書是一本教會讀者如何...more

想成功,就別多嘴:別讓好辯害了你

想成功,就別多嘴:別讓好辯害了你

俗諺:「有理行遍天下,無理寸步難行。」 嘴巴的功能,是用來說好話,不是用來與人爭辯的。聰明人只會給成功找理由,不會為失敗找藉口。凡是為自己找開脫辯解的理由,就是藉口。好辯的人,有理不饒人、...more

不懂點心理操控術,你就遜掉了:輕鬆掌控人心的心理戰術

不懂點心理操控術,你就遜掉了:輕鬆掌控人心的心理戰術

你知道怎麼操控人心,讓對方乖乖對你說yse,進而輕鬆達到你的目的?心理操控術的高明之處,不在於強勢的作為,而在於不露痕跡地征服對方,讓對方在不知不覺中對你說yes。它強調對人的征服,是意念的占領,...more

看見就是解脫,放下就是自在

看見就是解脫,放下就是自在

你知道愛情長什麼樣子嗎?你知道怎麼愛嗎?你知道你其實就是自己最好的上帝,你的心靈擁有強大的力量,足以為你帶來自信、安全感、富足與喜悅嗎?你知道從前那個受傷、受苦的自己,其實是為了加速你覺醒,重...more

錢是變出來的

錢是變出來的

布魯納說:「懂得變通的人,往往就是最容易獲得成功的人。」 富人與窮人最大的不同,不在於誰的條件比較好,而是在於誰的腦袋靈光。腦袋靈活,懂得變通,是富人致富的最大秘訣,他們之所以具有點石成金...more

25歲,公主與王子不是你的名字

25歲,公主與王子不是你的名字

25歲的你,一定有過這樣的困惑,為何竭盡全力,卻總是得不到你想要的;努力了半天,卻得到許多你不想要的?於是,你放棄努力,你似乎有你的理由:惹來那麼多痛苦和煩惱,努力又有何用?你看到有些人,似乎不...more

換一個角度,心就寬了

換一個角度,心就寬了

有句話說:「百年三萬六千日,不在愁中即病中。」說的是,一個人的一生,不是受著病苦,就是被煩惱憂愁所苦,這是何等的人生苦境?為何人要活得這麼苦?一切都是心的作用,也是習性的作用。你習慣用正面、積...more

放下、捨得,然後幸福

放下、捨得,然後幸福

證嚴法師:「捨得放下,身輕心安。」 在你決定放下、捨得放手的那一刻起,你便已一步一步走向幸福之路,因為捨得放手,意味著自由、意味著從此了無牽掛。在心靈不再負重的同時,你的身心就已經處在輕安...more

生活如此美好,何必自尋煩惱

生活如此美好,何必自尋煩惱

佛陀說:「智慧開花的人,他的芬芳會瀰漫整個世界。」 西藏諺語:「庸俗的人很容易高興,高興之後又容易煩惱;又淺又短的小溪流,滿溢與乾涸,只不過是轉瞬間。」 所謂:「一念天堂,一念地獄。」心態...more

不執著,就沒煩惱:過快樂生活的智慧法門

不執著,就沒煩惱:過快樂生活的智慧法門

六祖慧能:「執著外在的一切,便像水的波浪—樣,有生生滅滅的現象,這就是痛苦的此岸。相反的,不執著於外在的一切,就像水平穩自由的流動—樣,沒有生滅的現象,這就是幸福的彼岸。」 《中阿含經》記載...more

一念禪心,一念快樂:想法改變活法,跟幸福招手

一念禪心,一念快樂:想法改變活法,跟幸福招手

佛說:「剎那花開,明心見性。」 佛陀說:「人生歷世,多一物多一心,少一物少一念,不要為外物所拘,心安理得處,就可明心見性,參悟佛法。」 一個人的想法,決定了他的活法,想法改變,也就改變了他...more

要能放下,才能提起

要能放下,才能提起

佛家言:「提起雲遮天,放下就是紅蓮。」 聖嚴法師說:「聰明人得失心重,有智慧的人能捨,能捨,就能得,得到無限的快樂。」一個人之所以不快樂,煩惱多多,就是因為欲望太多,卻又提不起、放不下,該...more

志氣帶來好運氣

志氣帶來好運氣

哈佛大學校訓:「時刻準備著,當機會來臨時,你就成功了。」 人活著,不能完全靠運氣,卻時時刻刻都離不開志氣。志氣,是你通往成功的堅強武器,而運氣,則是你攀登成功高峰的長梯,二者相輔相成,就能...more

放下,沒有你想的那麼難

放下,沒有你想的那麼難

慧律法師:「對於自身的不幸掛念愈久,它傷害我們的力量就愈大。」世人大多知道太過執著,對自己會造成傷害,卻還是苦苦放不下。為什麼總是身不由己受苦、總是不快樂?因為捨不得、拋不開、放不下。其實,...more

努力、努力,再努力!:衝破逆境,打敗失敗的堅定信念

努力、努力,再努力!:衝破逆境,打敗失敗的堅定信念

海格門斯頓:「努力不懈的人,會在人們失敗的地方獲得成功。」 聖經上說:「辛勤播種的,必歡呼收割。」「忘記背後,努力面前,向著標竿直跑。」沒有口水與汗水,就沒有成功的淚水;再長的路,一步步也...more

做人像隻忍者龜,做事不吃虧:看透人性,懂得變通,做事就暢通

做人像隻忍者龜,做事不吃虧:看透人性,懂得變通,做事就暢通

泰戈爾:「少年忍辱負重,免得年老受氣。」 「金剛怒目,不如菩薩低眉。」聰明的人,懂得為人處世之道,更懂得安身立命的生存之道,他們像忍者龜一樣,懂得察言觀色、懂得變通。只要懂得變通,「曲徑」...more

又厚又黑的攻心術:巧用心計,收服人心

又厚又黑的攻心術:巧用心計,收服人心

古人說:「得人心者得天下,失人心者失天下。」 所謂:「經營人心,就是經營事業。」贏得人心,將是你一生取之不盡、用之不竭的豐沛資源,因為人脈,就是你的錢脈,有了良好的人緣,不管你做任何事,都...more

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