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週末改造計畫:讓身心關機2天,打造快樂的365天(週休快樂升級版)

週末改造計畫:讓身心關機2天,打造快樂的365天(週休快樂升級版)

你如何過週末,就如何過一生。 如果週末過得精彩,人生也會同樣精彩。 對於忙碌到無暇他顧的人而言,生活是最不重要的一件事;然而,沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。 我們總是想要獲得更...more

傾聽‧我說:穿透躁動不安、孤獨迷茫的空谷回音

傾聽‧我說:穿透躁動不安、孤獨迷茫的空谷回音

怎麼聽 對方才肯說 如何說 對方才會聽 傾聽力不僅僅是簡單的傾聽,還包含著四項基本要素:心懷溫柔對人真正尊重和關心,讓對方感受到自己很重要和:被需要;站在對方的立場思考,不指責不抱怨不排斥;溝...more

逆襲者的求生筆記:你可以不腹黑,但別讓自己活得太委屈

逆襲者的求生筆記:你可以不腹黑,但別讓自己活得太委屈

你可以沒有心機,但是,你必須懂得人性的伎倆; 你可以不隨波逐流,但是,你要學會如何不踩雷; 你可以勇敢堅強,但是,別忘了認真面對悲傷。 凡殺不死你的,都會使你更強大。──哲學家,弗里德里希....more

未來的每一天,都是更好的一天:提升能量,用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習

未來的每一天,都是更好的一天:提升能量,用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習

靜下來,才能聽見內心的聲音;慢下來,才知道人生要什麼。 改變的力量永遠來自內在,只有你,能成為給予自己力量的人。 美國Amazon網路書店4.7顆星好評推薦 作者在三十四歲那年,奇蹟似地在一場幾乎致...more

你看事情的角度,決定了幸福的長度:21個切換視角的練習,辛苦也能是幸福

你看事情的角度,決定了幸福的長度:21個切換視角的練習,辛苦也能是幸福

幸福不需追尋,只需發現。 當你改變看世界的方式,世界就會因此改變! 21種思考觀點+21項生活練習, 助你吸引好運、累積財富,遇見更好的自己。 人生的每件事,都是最好的事! 特別收錄►翡翠小太郎嚴選!0.1...more

悲傷吧,沒有關係

悲傷吧,沒有關係

悲傷的核心是自我, 對待悲傷的最重要課題就是對待自己。 沒有經歷過痛苦,沒有陪伴過患者,你很難想像,身心症會如何啃食或摧毀一個人生。 面對失去,實在不知道何時才能重拾過去的自己……。 面對人生的...more

我不想當媽媽:18位頂客族女性的煩惱、幸福與人際關係

我不想當媽媽:18位頂客族女性的煩惱、幸福與人際關係

所有母親都是偉大且必須獲得尊敬; 但沒有踏上「母親」這條路的女性,也應該被尊重。 面對社會給予「必須成為母親」的心理壓迫, 走過猶豫、自我懷疑等掙扎的心路歷程, 這18位女性最終勇敢選擇...more

2022虎年開財運賺大錢:易經論股精準解讀台股趨勢,奇門風水造吉財運滾滾來【限量附贈「化煞為權旺財入庫,乾坤八卦神龍龜」擺件/鑰匙圈】

2022虎年開財運賺大錢:易經論股精準解讀台股趨勢,奇門風水造吉財運滾滾來【限量附贈「化煞為權旺財入庫,乾坤八卦神龍龜」擺件/鑰匙圈】

財神爺快到我家來! 擁有這本虎年開財運賺大錢指南,讓你2022年好運一整年! 股市黃曆:投資理財、易經卦象、另類觀點 奇門風水:流年、流月運勢,看了就能趨吉避凶 12生肖、東方古星座開運:事業、情緣、健...more

美麗只是一朵花,女人值得永遠精彩

美麗只是一朵花,女人值得永遠精彩

學會打造季節,你的世界才不會凋零; 漂亮稍縱即逝,燦爛不易持續,即使如此, 女人就是能為自己活出一定的亮度! 花會凋零人會老, 在最美的青春,就要好好裝備自己, 十八二八過三八,年年都有...more

深度工作力完全實踐版.限量套書:Deep Work深度工作力【暢銷新裝版】 + Deep Work深度工作力【實作本】

深度工作力完全實踐版.限量套書:Deep Work深度工作力【暢銷新裝版】 + Deep Work深度工作力【實作本】

★出版至今已被翻譯為30國語言 ★亞馬遜2016年度最佳商業/領導書 ★權威商業書評網800-CEO-READ 2016年度最佳商業書入圍 ★《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《衛報》一致好評! ────《Deep Work...more

Deep Work深度工作力:淺薄時代,個人成功的關鍵能力【暢銷新裝版】

Deep Work深度工作力:淺薄時代,個人成功的關鍵能力【暢銷新裝版】

★出版至今已被翻譯為30國語言 ★亞馬遜2016年度最佳商業/領導書 ★權威商業書評網800-CEO-READ 2016年度最佳商業書入圍 ★《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《衛報》一致好評! 世界越淺薄,深度...more

Deep Work深度工作力【實作本】:在紛擾世界中,有效維持深度專注力的時間方塊計畫

Deep Work深度工作力【實作本】:在紛擾世界中,有效維持深度專注力的時間方塊計畫

亞馬遜暢銷書《Deep Work深度工作力》作者──卡爾.紐波特, 為推廣「深度工作」理念,不藏私精心設計「實作本」! ★《Deep Work深度工作力》榮獲亞馬遜2016年最佳商業/領導書, 《紐約時報》、《華爾街日報...more

與父母相處不內傷:擺脫憤怒與內疚,與年邁爸媽和平共處的70個實用法則

與父母相處不內傷:擺脫憤怒與內疚,與年邁爸媽和平共處的70個實用法則

父母會因為年邁變得依賴與脆弱,但不會因此變成你的小孩。 在陪伴父母老去的過程中,學習理解與同理, 能讓他們覺得有尊嚴與安全感,進而改善彼此互動; 你也可以放下與父母對抗的想法,學習善待自己。 ...more

決勝內在領導力:隱藏在世界領袖中的人格特質與內在領導

決勝內在領導力:隱藏在世界領袖中的人格特質與內在領導

世界各國頂尖領袖的領導力從何而來? 為什麼有的人能站在頂點不斷開創成功? 一切都從了解自己的人格特質開始! 每個人都有獨特的天賦特質,你知道自己屬於哪種人格類型嗎? 美國領導管理特質系統 PDP...more

個性:不只成為自己,更要超越自己

個性:不只成為自己,更要超越自己

與其「發現自我」,不如「創造自我」。 人無法用相同的自己,得到不同的未來。 我們不只要順性而為,更要超越個性。 透過行為刻意地去蕪存菁,你一定能成為最好的自己。 是什麼造就了當下的你?我們該如...more

關係修復力:心理學大師教你從衝突、裂痕中培養更高的適應力,重拾人與人的連結

關係修復力:心理學大師教你從衝突、裂痕中培養更高的適應力,重拾人與人的連結

「就算是再親密的人,也有百分之七十的時間合不來。在分分合合的過程中,只要願意修補裂痕,信任感就會提高,關係就會更緊密,自信心也會提升。」――艾德.楚尼克 「書中有許多堅實的研究和案例,讓我們...more

三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活

三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活

三十三歲,從來不如我想像中美好。 生活依舊充滿波折,內心也不夠成熟, 但我卻漸漸清楚自己想要什麼樣的人生。 三十歲,是和許多事物道別的年紀,你不再像以前衝動或抱有不切實際的夢想;也是迎來轉折...more

我們所能承擔的,多過我們所能想像

我們所能承擔的,多過我們所能想像

被人需要是一項禮物 混亂複雜的人生是美麗的 ___________________________________ 「從前,有個婦女要過河,她懷裡抱著她的兒子。她必須渡河,可是河水比預期還要深。水淹到她的胸膛時,她驚慌了。...more

你就好好當你自己:不完美也值得被愛的勇氣

你就好好當你自己:不完美也值得被愛的勇氣

我們都想要成為更好的自己, 卻時常在更好以後迷失了自己。 璽恩首部療癒散文, 寫給很少肯定自己的你。 你心裡是否存在這些微小的聲音? 「更認識我,你可能會對我失望。」 「其實我真的沒你想得...more

給自己按讚:1分鐘提升自我肯定感的33個技巧

給自己按讚:1分鐘提升自我肯定感的33個技巧

你比自己想像中的棒! 不要光給別人按讚,也要經常給自己鼓勵! 只要一分鐘,就能給自己滿滿的信心與動力。 這不僅是關愛自己,也是成功的重要關鍵。 ◆自我肯定權威作家,銷售量累計超過30萬本 ◆1萬5千...more

不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子

不勉強自己,把日子過成喜歡的樣子

寫給成年人的人生處方箋── 讓生活裡只留下對的人, 你才能與他人自在相處,又不丟失自己。 ★Yes24網路書店2020年度選書 ★獲《朝鮮日報》、《中央日報》、《東亞日報》韓國三大報紙推薦 和朋友們在一...more

我的努力,只為自己的海闊天空

我的努力,只為自己的海闊天空

暢銷作家李尚龍監製 —————上市首週雄霸各大新書榜Top 1————— 世界冷酷,但你會在磨難中強大。 最灑脫的你, 不是用自己的成功打臉看壞你的人; 而是為了自在翱翔,做更好的自己。 每一天,都是...more

王偉忠:都是我朋友的事──趁我還記得,一定要寫下來的男人鳥事……

王偉忠:都是我朋友的事──趁我還記得,一定要寫下來的男人鳥事……

誰一生沒遇到一兩個渣男渣女, 種種惆悵、怨恨、驚恐、詫異的情緒…… 王偉忠式的哲思,男人心中的小劇場! 這系列短篇小說首度曝光於王偉忠在蜻蜓FM APP開設的音頻節目「男人囧事」,偉忠哥提供他身邊朋友...more

活出率真:本來的你,就很好

活出率真:本來的你,就很好

我就是唯一的一個我,不需要為了配合外在的眼光或僵化的規範而改變。 做不到的事情,不要去做就好。 學著活在「當下‧此處」,試著毫不保留的展現自我, 以每個人最原本的樣貌生活, 或許,就是最美好的生...more

在殘酷的世界中挖掘生命的美好:一行禪師弟子教你利用正念,找到耐挫與靜心的力量

在殘酷的世界中挖掘生命的美好:一行禪師弟子教你利用正念,找到耐挫與靜心的力量

人類最缺乏的生存技巧,是面對苦痛仍保有人性。 雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人, 但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式, 並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧,重拾與他人及世界的連結。 ...more

當呼吸化為空氣:一位天才神經外科醫師最後的生命洞察(揪心感動暢銷版)

當呼吸化為空氣:一位天才神經外科醫師最後的生命洞察(揪心感動暢銷版)

人終將一死,但當死亡迫近時,我們才會開始學習如何好好活著。 *蟬聯亞馬遜書店長銷榜的經典動人之作。 *榮獲紐約時報暢銷書。 *入選普立茲獎決選名單、比爾.蓋茲2017年推薦書單。 「這本小書擁有...more

從零開始:一段從失去中,重新找到家與愛的旅程

從零開始:一段從失去中,重新找到家與愛的旅程

沒有任何人事能治癒失去摯愛的傷, 還有什麼能夠重新帶來生命的力量? 一個觸動靈魂,論及悲傷探索、飲食書寫與跨文化的愛情故事。 ★《紐約時報》暢銷書 ★瑞絲‧薇絲朋(Reese Witherspoon)讀書俱樂部...more

全部皆可拋:不被過去綁架,不被未來束縛,認真活出不確定的今天

全部皆可拋:不被過去綁架,不被未來束縛,認真活出不確定的今天

什麼都不要,全部捨棄不就行了? 今天就是全部,其他的不如豪邁、輕快地全部捨棄! 我們身處在這個資訊爆炸、不確定且劇烈變化的時代;被要求提升新的技術和價值觀,個人的能力受到考驗的時代;必須為100...more

找到我的歸屬感:建立連結,尋求認同,擁有存在感的心靈探尋(探索真我升級版)

找到我的歸屬感:建立連結,尋求認同,擁有存在感的心靈探尋(探索真我升級版)

能與人產生連結,且仍保持真我,才是真正的歸屬感。 在獨來獨往的世界裡,不會發生任何改變。 往外踏出一步,就能找到自己喜歡、也被需要的存在。 你也會發現,很多人都和你一樣, 正走在尋找歸屬...more

彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法

彈性習慣:釋放壓力、克服拖延、輕鬆保持意志力的聰明學習法

想要堅持好習慣,就要讓習慣變得有彈性。 # 繼《原子習慣》、《番茄工作法》,又一全新型態的極簡工作術,將化整為零、滴水穿石的精神發揮到極致! #Amazon Kindle「健康、健身與飲食」類第一名暢銷書!...more

願世間美好與你環環相扣:23個正念祕訣,讓你在生活中保持快樂和溫暖

願世間美好與你環環相扣:23個正念祕訣,讓你在生活中保持快樂和溫暖

生活就像一盒巧克力,你永遠不知道下一顆會是什麼味道。 只願你遍歷山河,覺得世間美好與你有關。 也許你一直是個普通人,普通的成績平凡的工作,長相普通,談過幾次平淡的戀愛。生活中遇到的種種小事,...more

給覺得不夠好而討厭自己的你:擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習

給覺得不夠好而討厭自己的你:擺脫羞愧,卸下防衛,停止自我懲罰的82個練習

「我想把糟糕的自己藏起來!」 當你覺得自己不夠好,感到尷尬、自卑、內疚、慚愧……, 請不要覺得可恥,我們可以從這些羞愧的情緒中找到復原的力量。 每個人心中,都有個被羞愧淹沒的內在小孩。 自責、...more

宅在家,多自在:從今天起,過簡單的自在生活

宅在家,多自在:從今天起,過簡單的自在生活

有一種生活叫自在! 為了將來不後悔,請趁早「盤點」與「清理」, 讓身心更加輕裝簡從! →奉行簡單的生活態度,無負擔的生活 「那個不做不行……」 「也想做這個……」 「那是放在什麼地方吧?」 「這...more

當個有錢人,做個有情人:45個豐盛心靈實現夢想的人生智慧

當個有錢人,做個有情人:45個豐盛心靈實現夢想的人生智慧

此生要為留下美好的回憶而努力, 你的生命意義,由你決定! 糟糕的人生體驗,外界負面的訊息, 這些都會在我們腦海與細胞種下負面思緒的爛草莓, 常使我們心生恐懼,人生掙扎難行。 無法改變困境,...more

意志的力量:告別懶、慢、拖,強化意志力的75種刻意練習

意志的力量:告別懶、慢、拖,強化意志力的75種刻意練習

與其一再下定決心, 不如利用好習慣養成意志力。 ★★美國Amazon讀者4.8顆星盛讚★★ 意志力是可以訓練出來的! 對於「意志力」這件事,最重要的是:先行動,再談成果。如果你遲遲未踏出第一步,不知道...more

如果停不下來,就先學會慢下來:52種簡單易行的正念練習,幫你化解壓力,找回專注力〔靜心升級版〕

如果停不下來,就先學會慢下來:52種簡單易行的正念練習,幫你化解壓力,找回專注力〔靜心升級版〕

這世界很匆忙,但你可以不慌亂。 如果你有以下任何一個症狀,就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。 ●有時候會突然驚覺,不知自己究竟在忙什麼。 ●花很多時間在擔心「沒時間」這件事。 ●覺得...more

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎:雪兒.史翠德最珍愛的132則生命靈光【插畫典藏版】

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎:雪兒.史翠德最珍愛的132則生命靈光【插畫典藏版】

那些我們無法原諒自己的時光, 都不會毫無意義。 《那時候,我只剩下勇敢》暢銷作家雪兒.史翠德, 在接受生命的不完美後, 寫下拯救你靈魂的療傷之書。 |全新.插畫典藏版| 由紅點設計獎得主 Dyin 繪製 ...more

其實,我們都寂寞:培養獨處的能力,做自己最好的陪伴

其實,我們都寂寞:培養獨處的能力,做自己最好的陪伴

面對寂寞需要勇氣, 給還陷在孤獨漩渦中的我們。 你,是不是也會有這樣的心情? ‧沒人陪在身邊時,會覺得孤單。 ‧無法獲得別人認同時,就感到不安。 ‧周遭都沒有人了解我,內心彷彿破了個洞般空虛...more

2021牛年開財運賺大錢:易經論股鎖定最佳獲利點,風水造吉招財迎福好運到【限量附贈金生水起招財福祿魚鑰匙圈】

2021牛年開財運賺大錢:易經論股鎖定最佳獲利點,風水造吉招財迎福好運到【限量附贈金生水起招財福祿魚鑰匙圈】

新年到!搶先做好投資規劃! 擁有這本牛年開財運賺大錢指南,讓你2021年好運一整年! 精準解讀2021台股走勢,帶你搶先抓住投資機會 12生肖、12星座開運:完整掌握流年、流月運勢 風水開運:善用財庫位...more

意義的追尋:轉化哀慟的最終關鍵

意義的追尋:轉化哀慟的最終關鍵

每一個悲傷,都值得被好好看見。 轉化哀慟的歷程:否認│憤怒│討價還價│沮喪│接受 尋找意義――將哀慟昇華,成為你人生的力量。 哀慟研究專家,大衛・凱斯樂,曾與伊麗莎白・庫伯勒-羅斯合著《當綠葉緩緩...more

人生煩惱相談室:不要讓煩惱解決煩惱!停止擔憂、走出困境、豁然開朗的28個暖心建議

人生煩惱相談室:不要讓煩惱解決煩惱!停止擔憂、走出困境、豁然開朗的28個暖心建議

「可是,我就是會煩惱!」 這是教你如何將煩惱轉化為能量的激勵之書。 人生每個階段中或多或少都會產生煩惱,使我們深陷低潮、裹足不前,其實這些煩惱都是我們在追求理想的生活,追尋真正的自我時,所產...more

隨時放得下的功課:心靈病房的18堂終極學分

隨時放得下的功課:心靈病房的18堂終極學分

醫者治病,帶領病患逃避死亡, 但許多病人卻忘了許多未圓滿的心願; 忘了道謝、道歉、道別;忘了道愛,忘了神。 假若一輩子就這樣生個病死了,我們有學到什麼呢? 死亡是人生的必然,是很大的功課...more

深度說服力:培養11項讓人打從心底認同你的人格特質

深度說服力:培養11項讓人打從心底認同你的人格特質

遠勝話術與策略的關鍵性格 獨特│慷慨│同理心│深度 ―――― Mekanism ――― 哈佛商學院研究個案 合作對象遍及白宮、百事可樂、微軟、HBO、聯合國 比起話術,人們更在意真誠。 如今,不論是銷售、行銷、提...more

天母聊齋館

天母聊齋館

書中虛擬的「光明佛教文物店」及相關店員,改編自作者的親身經歷,透過相關角色與內容改編,進而描繪法界現象與個人的特殊修行經歷。希望本書能傳遞正信正念,以輕鬆玄奇的故事情節鼓勵眾人向善,並期修行...more

我想好好理解你:發揮神經科學的七個關鍵,你的同理也可以很走心

我想好好理解你:發揮神經科學的七個關鍵,你的同理也可以很走心

一本運用共感同理改變彼此的革命性指南! 當我可以理解別人感受,體會相同的痛苦, 像透視鏡般看待他人時,同理心就此啟動。 ★Amazon 4.3顆星好評 ★上市不到兩個月即獲得眾多媒體名人推薦 同理心重要...more

快樂記憶,讓現在更幸福:丹麥幸福研究專家教你打造美好時刻,讓幸福時光永保新鮮

快樂記憶,讓現在更幸福:丹麥幸福研究專家教你打造美好時刻,讓幸福時光永保新鮮

全球暢銷書作家、丹麥快樂研究學會執行長麥克‧威肯, 教你把快樂的事留在記憶裡,延續生活中的小確幸。 ★ 全世界都想知道的快樂處方,熱銷20國版權!★ 「我們並不知道自己正在創造回憶,只知道自己當...more

焦慮是禮物:24個練習,學習自我治癒技巧,擁抱真實的自己

焦慮是禮物:24個練習,學習自我治癒技巧,擁抱真實的自己

學習「自我治癒」技巧,擺脫情緒失控困境,傾聽「內在療癒師」聲音。 當你的心態,從把焦慮當作問題,轉變成將其視為一份禮物的時候,一切都會改變。 擁抱焦慮的禮物,就是「你原本的自己」。 根據...more

不是生活無趣,是你過得乏味:在不變的日常找變化,過你喜歡的日子。

不是生活無趣,是你過得乏味:在不變的日常找變化,過你喜歡的日子。

你的人生要自帶光芒! 最惋惜的事,莫過於明明不喜歡現在的生活,卻又一成不變過一生。 百萬粉絲轉發認證、讀者★★★★★評價, 41則「有刺雞湯」激勵你起而行, 遇見另一個你沒想過的自己。 // 無趣...more

愛,讀出聖經的智慧與真理

愛,讀出聖經的智慧與真理

我是葡萄樹,你們是枝子 人間有苦難,主裡有平安 從神而來的智慧,一一帶領與指引 喜樂的心,乃是良藥;憂傷的靈,使骨枯乾。 防疫讓地球得到了喘息的機會,人類都沉澱下來了,街上車輛變少了,大家...more

可以柔軟,不代表你必須一再退讓:讓情緒成為你的後盾,不再委屈自己的EQ練習

可以柔軟,不代表你必須一再退讓:讓情緒成為你的後盾,不再委屈自己的EQ練習

懂得與情緒共處,才是真正的強大。 你無法阻止別人傷害你, 但可以學會保護好自己。 被親近的朋友踩到底線,卻只能生悶氣? 經常說錯話,關係一下子降到冰點? 另一半亂發飆,找不到頭緒讓你心很...more

呼喚慈悲的革命:給第三個千禧世代年輕人的普世責任宣言

呼喚慈悲的革命:給第三個千禧世代年輕人的普世責任宣言

想要帶來慈悲的革命,需要有所覺悟。 成長於地球生態的孩子,你們是第三個千禧年的人類。 這個世界是你們的家,所有的人類是你們的家人。 ──達賴喇嘛 縱觀歷史,革命大多出於仇恨、憤怒和沮喪,而...more

斯多葛生活哲學55個練習:古希臘智慧,教你自信與情緒復原力

斯多葛生活哲學55個練習:古希臘智慧,教你自信與情緒復原力

淡定人生新哲學 歷久彌新的古希臘智慧,讓你獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力 遇上挑戰時該如何自處?遇上難纏的人該如何應對? 你在哪裡可以找到快樂?獲得力量? 我們應該如何面對恐懼?處理親人的死...more

說壞消息的藝術:在醫療裡,找回彼此信賴的溝通方式

說壞消息的藝術:在醫療裡,找回彼此信賴的溝通方式

「我們必須告訴你……」 「我想在今天下午和你討論檢查結果……」 「很抱歉,你沒有通過試用期……」 無論身處何種行業,說壞消息永遠是最艱困的一關 卻能成為真正開啟彼此信賴的契機 伏爾泰曾說:「你所說的...more

生命咖啡館:找回最初的你,發現生命答案,敲開幸福之門【精緻新版】

生命咖啡館:找回最初的你,發現生命答案,敲開幸福之門【精緻新版】

知道為了什麼而存在,才有追尋的理由 唯有過上理想人生,才是真正的活著 媲美《牧羊少年奇幻之旅》,感動更勝《在天堂遇見的五個人》 全世界都在分享的一本書!至今翻譯超過40多種語言,全球銷量高...more

芳香草本神諭書:36種迷人植物的指南與儀式(書+卡)

芳香草本神諭書:36種迷人植物的指南與儀式(書+卡)

植物具有神奇的語言, 可與我們的靈魂內在說話 36張美麗絕倫的神諭卡 賦予靜心時刻的靈感 開啟你對植物世界前所未有的覺察力 今天甜蜜的紫羅蘭精神能為你提供些什麼嗎?當代草藥學家瑪亞.道(Maia T...more

用純棋10分鐘學會圍棋:本因坊棋士王銘琬親授

用純棋10分鐘學會圍棋:本因坊棋士王銘琬親授

▌3-100歲都能玩!腦力活性化,跨世代交流的桌遊!▌ 圍棋不僅在對對弈之中,富涵人生的哲理。溝通和妥協身藏在圍棋中深厚的棋理。圍棋也有強化專注力,與抗失智的潛在功能。同時也是流傳很久、有歷史又不退...more

平凡人也能一步登「天」的致勝科學

平凡人也能一步登「天」的致勝科學

完成登月任務的阿波羅團隊平均年齡才二十六歲, 他們是一群平凡人,來自普通的背景, 為了人類的利益,實現了一個看似不可能達成的目標。 每當你抬頭賞月時,別忘了他們激勵人心的故事。 儘管困難重重,他...more

謝謝,歐巴馬:我在白宮燒腦寫講稿的年輕歲月

謝謝,歐巴馬:我在白宮燒腦寫講稿的年輕歲月

政治不只荒唐,是非‧常‧荒‧唐‧ 但他仍堅信深愛這個國家的人,就能改變這個國家。 一個對政治冷感的大學生, 不到三十歲,成為美國總統重要的文膽之一! 一名年輕人懷抱改變國家的夢想, 經過幻...more

知運之書:一籤解答易經64卦(附全新占卜牌卡)

知運之書:一籤解答易經64卦(附全新占卜牌卡)

超實用的《易經》,一籤解答所有疑問! ▍附精美占卜牌卡+卦解的超極實用的易經書 ▍ 原創手繪牌卡,尺寸8.1*14.5CM,特殊做工,手感極佳,畫風精美 ▍每卦均附有「當前運勢、財運、謀事、創業、投資理財、...more

深度數位大掃除:3分飽連線方案,在喧囂世界過專注人生。

深度數位大掃除:3分飽連線方案,在喧囂世界過專注人生。

如果無法長時間聊天而不瞄手機, 這本書就是為你而寫。 15個實作法,打造連線與離線的黃金比例。 取回數位生活的自主權, 重拾你對人事物的專注力。 ◎亞馬遜年度最佳商業/領導書《Deep Work深度工...more

在家不要談政治:擁抱不同立場,修補彼此的關係黑洞

在家不要談政治:擁抱不同立場,修補彼此的關係黑洞

假新聞、長輩圖、懶人包,無所不在的政治訊息,是否正在侵蝕你我的親密關係? 當客廳、臥房變成吵吵鬧鬧的政治擂臺,又該如何維繫家人日常的情感交流 最近,你又刪除或封鎖了哪些臉友,當中有好友或家...more

你的溝通必須更有心機

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華頓商學院教授史都華.戴蒙:「重視對方的情感需求,會比用理性與邏輯談判時獲得的利益多四倍。」 人一生有八成時間都在談判、說服他人,然而到底遊戲規則是甚麼? 談判,就是在人與人的互動之中,思考...more

我們都有小憂鬱:運用療鬱象限圖的33種情緒解方,化解莫名的疲憊和心情鬱悶

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★日本Twitter轉推2萬4千次, 按讚高達4萬次!★ 憂鬱不會馬上痊癒,但可以慢慢變好。 面對情緒低落,你就是自己最好的治療師! 給想突破低潮&憂鬱難關的你,除了吃藥與諮商之外的選擇。 心情持續低落...more

成功修練:一輩子要學會的8堂人生必修課

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成功需要靠不斷的修練! 人生是一條漫長的路,你想擁有什麼樣的生活, 決定於在年輕時你對自己的期許和要求。 投資、創業、領導、管理、決策、行銷、廣告、銷售8堂課, 在學校裡大多沒有教,在人生的道...more

1分鐘超強記憶法+不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法 (暢銷套書)

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你還在為「記不住」而煩惱嗎? 拒當埋頭苦讀的無頭蒼蠅 輕鬆學會最高效的記憶法 掌握黃金1分鐘,讓你成為記憶天才 《1分鐘超強記憶法》 你是否有以下的煩惱? 我頭腦不好,記都記不住。以為記住了,卻...more

關鍵時刻:創造人生1% 的完美瞬間,取代 99% 的平淡時刻

關鍵時刻:創造人生1% 的完美瞬間,取代 99% 的平淡時刻

生活中的許多關鍵時刻都是偶然發生的, 但我們更可以主動創造更多有意義又難忘的時刻! ★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書作家希思兄弟,最令人期待的新作! ★ 繼暢銷書《創意黏力學》、《改變,好容...more

極簡實用記憶:從大腦簡單練習開始,讓你記更多,忘更少!

極簡實用記憶:從大腦簡單練習開始,讓你記更多,忘更少!

──★用一招強化記憶,讓你隨時隨地記得住★── 今日採取的行動,將成為明日的回憶。創造你想記住的美好生活! 你是不是常常忘記車停在哪裡?出門忘了帶錢包?迷路、健忘?話到嘴邊說不出口? ◤關於記憶力,記...more

不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法(新版)

不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法(新版)

長銷書《不熬夜,不死背,睡前1分鐘驚人學習法》 新裝上市! 利用睡前1分鐘,重點知識一次打包! 從現在起,會「利用睡眠」的才是人生勝利組! ★記憶TIPS1:事半功倍有訣竅★ △睡眠7道具~隨手拿,優化記憶...more

家人相互靠近的練習

家人相互靠近的練習

家是無限包容的港灣或是令人窒息的牢籠? 如何不讓理應相親的家人成為熟悉的陌生人? 無論是夫妻、親子或祖孫三代, 希望都能藉著相互靠近的練習, 找到理解與對應的方法,讓生活更容易。 我衷心期待讀者...more

滿足:與其追尋幸福,不如學習如何知足

滿足:與其追尋幸福,不如學習如何知足

暢銷書《韌性》作者又一最新力作! 「滿足」不是得到自己想要的,而是感謝自己所擁有的。 這本書將徹底改變你想追求幸福快樂人生的想法! 知足常樂,是人們追求幸福快樂的重要指引。然而,我們大腦天...more

勇闖修道院15天:百萬企業家戒掉匆忙病,強化心靈韌性,與修道士生活所獲得的人生體悟

勇闖修道院15天:百萬企業家戒掉匆忙病,強化心靈韌性,與修道士生活所獲得的人生體悟

Amazon暢銷書榜性靈類第1名、心理勵志類第2名! 只有獨處,才能找到自己的力量! 透過一場瘋狂的體驗,帶來內心前所未有的平靜。 曾跟海豹特種部隊一同鍛鍊體能極限的傑西.伊茨勒又回來了! 別人認為...more

許我一個夠好的陪伴:臺灣女兒、德國媳婦的生命照顧現場

許我一個夠好的陪伴:臺灣女兒、德國媳婦的生命照顧現場

從試圖扛起一切,到接受自己面對生命衰敗的無能為力; 從依附與壓抑,到活出真正的自己; 從渴望被人認可,到洞見自己的價值; 從永別親人,到彼此心靈相通,現實的永別反而成了內在的貼近; 用愛...more

愛因斯坦與猶太拉比

愛因斯坦與猶太拉比

靈魂是什麼? 可用語言描述這難以言說的東西嗎? 身為猶太拉比的暢銷書作者 受到愛因斯坦寫給一位悲傷猶太拉比的信件所啟發 因而展開一場對靈魂意義和目的的對話 本書是針對如何平衡生活和心靈教...more

別讓無效社交害了你:掌握人際交往心理學,擺脫以數量論社交的人生陷阱

別讓無效社交害了你:掌握人際交往心理學,擺脫以數量論社交的人生陷阱

認識≠人脈,能夠實現互惠的社交才是人脈。 不少人都積極鑽營人際關係,千方百計地想從別人身上討到好處, 認為廣泛交友是在積累人脈,並將人脈的作用誇大到無以復加。 殊不知,你積累的根本不是人脈...more

擁抱脆弱,你會更堅強〔療癒暢銷升級版〕

擁抱脆弱,你會更堅強〔療癒暢銷升級版〕

日本暢銷10萬本的心靈療癒書 允許自己脆弱,就是最大的勇敢! 被工作與生活推著走的你,每天面對大大小小的挑戰,長期處於壓力與忍氣吞聲中。即使身心俱疲,做什麼事都已提不勁來,卻還是逼自己要打起...more

逆轉恨意:洞察仇恨的源頭,讓善意與惡念開始對話

逆轉恨意:洞察仇恨的源頭,讓善意與惡念開始對話

洞悉恨意的存在,但不受仇恨操控 而是從仇恨中覺醒 ☆ 愛的相反不是恨,而是冷漠。 恨的相反也不是愛。 你不必為了停止恨人而去愛他們,你甚至不必喜歡他們。 你也不必認可他們的看法。 你可...more

無良這種病:瑞典行為科學家教你利用DISA性格學,徹底擺脫病態人格者的暗黑操控(附贈「秒懂DISA性格學與病態人格的暗黑操縱術!」彩色拉頁)

無良這種病:瑞典行為科學家教你利用DISA性格學,徹底擺脫病態人格者的暗黑操控(附贈「秒懂DISA性格學與病態人格的暗黑操縱術!」彩色拉頁)

★瑞典出版一周空降暢銷書榜第2名,熱銷20,000本 ★全球熱銷十六國版權! ★另附全彩拉頁「秒懂DISA性格學與病態人格的暗黑操縱術!」 看不出的「惡」最難提防, 小心那些沒有良知的人就在你身邊! 世...more

去他的,來冥想吧

去他的,來冥想吧

☾ 深呼吸。 現在,呼氣。 你只要感覺那些他媽的屁事全都飄走了就好。 吸進力量。 呼出所有屁事。 ☾ 喝膩了心靈雞湯, 來碗怪怪的心靈苦瓜湯, 體會人生由苦回甘的滋味吧! 快要被憤怒...more

女子人際學:受男性欣賞,女性喜愛,人際關係瞬間提升的100個教戰守則

女子人際學:受男性欣賞,女性喜愛,人際關係瞬間提升的100個教戰守則

人際關係可以是「煩惱的種子」, 也可以成為「人生的資產」。 懂得善用女性柔韌的性格優勢, 就能改變痛苦不堪的人際難題。 ★日本出版2個月後立即再版!★ 女人天生的溫柔與感性,讓她們對人際關...more

那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己

那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己

「好胖」、「好醜」、「也太沒用了吧」 你身邊是否也常充斥這種喜歡言語攻擊的小人? 不按照他們的標準過活彷彿沒存在價值? 小心!是該遠離他們的時候了! ♡大家都說「你太敏感了」,但「敏感」到底是誰造...more

鑿刻家貌

鑿刻家貌

家就像一個沉重的行囊,裝著各種酸甜苦辣,也裝著各項爭執和諒解。 提著它很累,丟下它很慌。 我們珍惜家圓滿的一面,也需面對它破損的一角, 像領受一個既讓我們圓滿,也讓我們失落的人生。 家,...more

人生總有鳥事在發生:面對挫折的必修課(中英對照,附贈心情指數貼紙)

人生總有鳥事在發生:面對挫折的必修課(中英對照,附贈心情指數貼紙)

面對挫折的反應,決定了你人生的樣子。 早建立早受益的挫折觀 + 療癒系插畫 =送給需要打氣者的最佳禮物書。 ◎ 膝關節、螺螄拜恩、村子裡的凱莉哥、敏鎬的黑特事務所、鬼門等聯手笑推。 ◎ 一則在鳥事中...more

走進自然:滋養身心的正念幸福手冊

走進自然:滋養身心的正念幸福手冊

暫時和文明離線,帶著正念,讓自然作為身心安適的指南針。 71個與自然連結的日常遊戲 正念指引∣重啟感官∣田野指南∣塗鴉日誌 正念,是隨時通往田野的任意門。 慢下來,讓你的身與心,和自然重逢,...more

誰讓你總是先說好:害怕被討厭而無法說NO?拒絕當個濫好人,別讓過度體貼委屈自己

誰讓你總是先說好:害怕被討厭而無法說NO?拒絕當個濫好人,別讓過度體貼委屈自己

無法拒絕主管的要求, 就連同事的爛攤子你也常幫忙接手? ──你就是人太好,才會被予取予求! ➔ 檢測你的「好人」指數 與人相處總是小心翼翼 害怕被討厭而無法拒絕別人 過度在意他人對自己的評價 ...more

祝你有糟糕的一天:專為每個想抱怨的人量身打造

祝你有糟糕的一天:專為每個想抱怨的人量身打造

★送給所有曾經懷恨在心並尋求安全出路的人★ ★來自芬蘭,已售出30國版權 ★手寫抒壓 X 負能量療癒 ★用20分鐘療癒你的壞心情 受夠正能量了嗎? 試試看相反的── 請盡情開怨! 這本書,由你來完成!...more

向世界頂尖人士學習成功的基本態度

向世界頂尖人士學習成功的基本態度

讓你從基礎學起,順利在職場上取得絕佳成果的祕技 《為什麼世界頂尖人士都重視這樣的基本功?》作者全新力作! 在高盛 X 麥肯錫 X 哈佛商學院基礎上 解析36位頂尖人物的成功因素 無論是要發憤圖強、取...more

從同理到慈悲:大寶法王給網路世代的十二堂課

從同理到慈悲:大寶法王給網路世代的十二堂課

「資訊時代讓我們高度覺知彼此的生命互連, 互聯網讓我們看見我們對彼此的依賴有多麼大。 然而,我們還必須有一個內在的互聯網,不僅在物質或外在上相連, 我們還必須能夠感受彼此內在的相連。」──第十七...more

第三人生太好玩:蛋黃退休追夢控

第三人生太好玩:蛋黃退休追夢控

面對第三人生這份大禮, 希望每個人都能找到下一個方向和學習的熱情。 六十五歲前,黃世岱的身分是資訊公司副總;退休後的他不但化身「小丑蛋黃」到全臺養老院義演;更善用「三三三」時間分配法──照顧身...more

不只是憂鬱:心理治療師教你面對情緒根源,告別憂鬱,釋放壓力

不只是憂鬱:心理治療師教你面對情緒根源,告別憂鬱,釋放壓力

你逃避的情緒,在說些什麼? 和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談, 對於童年和成年曾受傷的自己給予同情, 才能從情緒傷痛中脫困。 生活真的很艱難,沒有人能躲掉痛苦。當負面情緒來襲時,大多數人都是選擇逃...more

不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生

不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生

解開規律的緊箍咒,挑戰不受限的人生! 閱讀本書,你會開始想:聽從自己、疼愛自己、定義自己。 太過在意別人怎麼說,就愈難達到成功的頂峰! 吃虧不是占便宜--大聲表達,人生沒有「不得已」。 堅強不...more

低潮不會死:打造理想的戀愛與工作,幫你解決困境的正能量法則

低潮不會死:打造理想的戀愛與工作,幫你解決困境的正能量法則

失戀 + 失業,你覺得人生倒楣透頂? 正能量什麼的又沒根據,看起來就像在自嗨? 讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事,用科學證據說服你: ★ 開心的人收入高於平均值7% ★ 壓力低於平均值10% ★ 罹患壓力所致...more

深度溝通力:最紛擾的時代,練就最會說話的自己

深度溝通力:最紛擾的時代,練就最會說話的自己

把話說到對方心坎裡的程度, 決定了你成功的速度。 溝通是否有效, 取決於你說的話是否直擊人心; 而是否能直擊人心, 關鍵在於你說的話是否能觸及人性的本質。 找回話語真正的力量,啟動你的深...more

Yes Brain!和孩子一起說好!:正向思考的大腦:培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子

Yes Brain!和孩子一起說好!:正向思考的大腦:培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子

一生受用!陪孩子在逆境中找到快樂與意義。 「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師 疏離而孤僻,驕縱而依賴,只在一念之差,而你可以有更平衡的教養方式。 培養孩子正向思考的大腦,Yea Brain,打...more

關於衰老這件事

關於衰老這件事

最受日本人敬愛的心理學家—河合隼雄對「衰老」的看法 「衰老」不管對誰來說,都是「未知的世界」; 「衰老」這檔事「明天就會發生在自己身上」; 任何人都必須思考, 關於自身的生存之道和新的「活」法! ...more

別讓無效努力害了你

別讓無效努力害了你

請停止無效的低水準重複, 別讓你只是看起來很努力! 人們往往關注於一萬小時天才理論, 卻忽略了這一萬小時的具體內容, 那就是「正效努力方法」。 累死你的不是工作, 而是錯誤的工作方法! ...more

練習不快樂?!:不快樂是一種本能,快樂是一種選擇

練習不快樂?!:不快樂是一種本能,快樂是一種選擇

�什麼?為什麼要練習不快樂? �活著已經夠辛苦啦,這本書到底想做什麼? 其實,真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。 我們總是認真地尋找快樂, 卻忘了問問自己,這些方法有效嗎? 為什麼認真之後...more

半生不熟冏大人:就算崩潰厭世也無所謂的大人生活故事

半生不熟冏大人:就算崩潰厭世也無所謂的大人生活故事

我從來沒有想清楚,原來成為一個「大人」有多麼困難! 那麼多的帳單、社交、工作、壓力,更多的是對自我的懷疑…… 不太稱職的成年經驗,一堆冏冏故事!還有一些最擅長的尷尬與崩潰! 插畫家貝絲.伊凡斯以...more

正直:找尋生活中的真實,成為你想成為的自己

正直:找尋生活中的真實,成為你想成為的自己

「坦誠、親切、微笑,是我的人生目標。 今後,我也將秉持『讓大家能被眾人所愛、也能關愛眾人』的信念, 全力以赴地工作與生活。 對我來說,這就是『正直』。」-松浦彌太郎 49歲嶄新的開始,28則回顧過...more

讓我把日子過得明朗一點: 20個從內到外的生活約定

讓我把日子過得明朗一點: 20個從內到外的生活約定

我在做什麼? 我能夠做什麼? 我可以改變什麼? 從最簡單的飲食、呼吸、獨處、時間管理等20個和自己的約定做起, 找到「我」的想法、「我」的能力、「我」的品味…… 化為美好生活的力量,從內到外,...more

每一刻‧都是最好的時光:一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常

每一刻‧都是最好的時光:一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常

善用時間貨幣・你可以從容而優雅 《紐約時報》暢銷書作家 專注重要的事|重新配置人生花園|聰明工作|好好生活|享受單純的喜悅 討回被丟失的時間貨幣,邁向輕快而豐盈的人生。 你是否感覺時間永遠不夠...more

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