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鑿刻家貌

鑿刻家貌

家就像一個沉重的行囊,裝著各種酸甜苦辣,也裝著各項爭執和諒解。 提著它很累,丟下它很慌。 我們珍惜家圓滿的一面,也需面對它破損的一角, 像領受一個既讓我們圓滿,也讓我們失落的人生。 家,有兩股...more

人生總有鳥事在發生:面對挫折的必修課(中英對照,附贈心情指數貼紙)

人生總有鳥事在發生:面對挫折的必修課(中英對照,附贈心情指數貼紙)

面對挫折的反應,決定了你人生的樣子。 早建立早受益的挫折觀 + 療癒系插畫 =送給需要打氣者的最佳禮物書。 ◎ 膝關節、螺螄拜恩、村子裡的凱莉哥、敏鎬的黑特事務所、鬼門等聯手笑推。 ◎ 一則在鳥事中...more

走進自然:滋養身心的正念幸福手冊

走進自然:滋養身心的正念幸福手冊

暫時和文明離線,帶著正念,讓自然作為身心安適的指南針。 71個與自然連結的日常遊戲 正念指引∣重啟感官∣田野指南∣塗鴉日誌 正念,是隨時通往田野的任意門。 慢下來,讓你的身與心,和自然重逢,...more

誰讓你總是先說好:害怕被討厭而無法說NO?拒絕當個濫好人,別讓過度體貼委屈自己

誰讓你總是先說好:害怕被討厭而無法說NO?拒絕當個濫好人,別讓過度體貼委屈自己

無法拒絕主管的要求, 就連同事的爛攤子你也常幫忙接手? ──你就是人太好,才會被予取予求! ➔ 檢測你的「好人」指數 與人相處總是小心翼翼 害怕被討厭而無法拒絕別人 過度在意他人對自己的評價 ...more

祝你有糟糕的一天:專為每個想抱怨的人量身打造

祝你有糟糕的一天:專為每個想抱怨的人量身打造

★送給所有曾經懷恨在心並尋求安全出路的人★ ★來自芬蘭,已售出30國版權 ★手寫抒壓 X 負能量療癒 ★用20分鐘療癒你的壞心情 受夠正能量了嗎? 試試看相反的── 請盡情開怨! 這本書,由你來完成!...more

向世界頂尖人士學習成功的基本態度

向世界頂尖人士學習成功的基本態度

讓你從基礎學起,順利在職場上取得絕佳成果的祕技 《為什麼世界頂尖人士都重視這樣的基本功?》作者全新力作! 在高盛 X 麥肯錫 X 哈佛商學院基礎上 解析36位頂尖人物的成功因素 無論是要發憤圖強、取...more

從同理到慈悲:大寶法王給網路世代的十二堂課

從同理到慈悲:大寶法王給網路世代的十二堂課

「資訊時代讓我們高度覺知彼此的生命互連, 互聯網讓我們看見我們對彼此的依賴有多麼大。 然而,我們還必須有一個內在的互聯網,不僅在物質或外在上相連, 我們還必須能夠感受彼此內在的相連。」──第十七...more

不只是憂鬱:心理治療師教你面對情緒根源,告別憂鬱,釋放壓力

不只是憂鬱:心理治療師教你面對情緒根源,告別憂鬱,釋放壓力

你逃避的情緒,在說些什麼? 和引發你憂鬱和焦慮的往事晤談, 對於童年和成年曾受傷的自己給予同情, 才能從情緒傷痛中脫困。 生活真的很艱難,沒有人能躲掉痛苦。當負面情緒來襲時,大多數人都是選擇逃...more

第三人生太好玩:蛋黃退休追夢控

第三人生太好玩:蛋黃退休追夢控

面對第三人生這份大禮, 希望每個人都能找到下一個方向和學習的熱情。 六十五歲前,黃世岱的身分是資訊公司副總;退休後的他不但化身「小丑蛋黃」到全臺養老院義演;更善用「三三三」時間分配法──照顧身...more

不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生

不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生

解開規律的緊箍咒,挑戰不受限的人生! 閱讀本書,你會開始想:聽從自己、疼愛自己、定義自己。 太過在意別人怎麼說,就愈難達到成功的頂峰! 吃虧不是占便宜--大聲表達,人生沒有「不得已」。 堅強不...more

低潮不會死:打造理想的戀愛與工作,幫你解決困境的正能量法則

低潮不會死:打造理想的戀愛與工作,幫你解決困境的正能量法則

失戀 + 失業,你覺得人生倒楣透頂? 正能量什麼的又沒根據,看起來就像在自嗨? 讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事,用科學證據說服你: ★ 開心的人收入高於平均值7% ★ 壓力低於平均值10% ★ 罹患壓力所致...more

深度溝通力:最紛擾的時代,練就最會說話的自己

深度溝通力:最紛擾的時代,練就最會說話的自己

把話說到對方心坎裡的程度, 決定了你成功的速度。 溝通是否有效, 取決於你說的話是否直擊人心; 而是否能直擊人心, 關鍵在於你說的話是否能觸及人性的本質。 找回話語真正的力量,啟動你的深...more

Yes Brain!和孩子一起說好!:正向思考的大腦:培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子

Yes Brain!和孩子一起說好!:正向思考的大腦:培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子

一生受用!陪孩子在逆境中找到快樂與意義。 「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師 疏離而孤僻,驕縱而依賴,只在一念之差,而你可以有更平衡的教養方式。 培養孩子正向思考的大腦,Yea Brain,打...more

關於衰老這件事

關於衰老這件事

最受日本人敬愛的心理學家—河合隼雄對「衰老」的看法 「衰老」不管對誰來說,都是「未知的世界」; 「衰老」這檔事「明天就會發生在自己身上」; 任何人都必須思考, 關於自身的生存之道和新的「活」法! ...more

別讓無效努力害了你

別讓無效努力害了你

請停止無效的低水準重複, 別讓你只是看起來很努力! 人們往往關注於一萬小時天才理論, 卻忽略了這一萬小時的具體內容, 那就是「正效努力方法」。 累死你的不是工作, 而是錯誤的工作方法! ...more

練習不快樂?!:不快樂是一種本能,快樂是一種選擇

練習不快樂?!:不快樂是一種本能,快樂是一種選擇

?什麼?為什麼要練習不快樂? ?活著已經夠辛苦啦,這本書到底想做什麼? 其實,真正的快樂常藏在我們意想不到的地方。 我們總是認真地尋找快樂, 卻忘了問問自己,這些方法有效嗎? 為什麼認真之後...more

半生不熟冏大人:就算崩潰厭世也無所謂的大人生活故事

半生不熟冏大人:就算崩潰厭世也無所謂的大人生活故事

我從來沒有想清楚,原來成為一個「大人」有多麼困難! 那麼多的帳單、社交、工作、壓力,更多的是對自我的懷疑…… 不太稱職的成年經驗,一堆冏冏故事!還有一些最擅長的尷尬與崩潰! 插畫家貝絲.伊凡斯以...more

正直:找尋生活中的真實,成為你想成為的自己

正直:找尋生活中的真實,成為你想成為的自己

「坦誠、親切、微笑,是我的人生目標。 今後,我也將秉持『讓大家能被眾人所愛、也能關愛眾人』的信念, 全力以赴地工作與生活。 對我來說,這就是『正直』。」-松浦彌太郎 49歲嶄新的開始,28則回顧過...more

讓我把日子過得明朗一點: 20個從內到外的生活約定

讓我把日子過得明朗一點: 20個從內到外的生活約定

我在做什麼? 我能夠做什麼? 我可以改變什麼? 從最簡單的飲食、呼吸、獨處、時間管理等20個和自己的約定做起, 找到「我」的想法、「我」的能力、「我」的品味…… 化為美好生活的力量,從內到外,...more

情緒成本Emotional cost:財務報表看不見,卻是最昂貴的一種隱藏成本。

情緒成本Emotional cost:財務報表看不見,卻是最昂貴的一種隱藏成本。

每天累積「喜歡」,去除「討厭」,做自己情緒的主人! 拒做情緒乞丐! 累積資產,善用策略,讓情緒損益從赤字轉正。 當虧損越多,負債越多,自大、自私、自憐,伴隨而來; 當收益越多,資產越大,成...more

每一刻‧都是最好的時光:一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常

每一刻‧都是最好的時光:一日一練習‧找回美好人生健康轉速的100項正念日常

善用時間貨幣・你可以從容而優雅 《紐約時報》暢銷書作家 專注重要的事|重新配置人生花園|聰明工作|好好生活|享受單純的喜悅 討回被丟失的時間貨幣,邁向輕快而豐盈的人生。 你是否感覺時間永遠不夠...more

2019豬年開運賺大錢:易經論股解讀最佳投資機會,風水造吉財源滾滾來(隨書附贈【五福臨門-福祿壽喜財】開運圓滿貼畫)

2019豬年開運賺大錢:易經論股解讀最佳投資機會,風水造吉財源滾滾來(隨書附贈【五福臨門-福祿壽喜財】開運圓滿貼畫)

策略對了, 財富長大了! 風水對了, 幸福增值了! 易經財經專家陶文以易掛解讀全球股匯市、原物料等走勢,並針對台股做深入剖析,從電子股、金融股、傳產股……各面向,告訴投資人賺錢機會在哪裡。 更不...more

深度洞察力:克服認知偏見,喚醒自我覺察,看清內在的自己,也了解別人如何看待你

深度洞察力:克服認知偏見,喚醒自我覺察,看清內在的自己,也了解別人如何看待你

洞察力是二十一世紀最重要的主流能力! 懂得用別人的眼睛看自己,你的世界將變得更立體。 《商業內幕》、《strategy+business》雜誌評選為2017年最佳選書 TED相關演講影片總點閱超過100萬次 你真的了...more

真相的力量:喚醒內在真相 激發潛在領導力

真相的力量:喚醒內在真相 激發潛在領導力

你的現況遇到哪一類的問題?用怎麼樣的方式來面對? 因為「害怕」和「恐懼」,我們往往沒有把最重要的真相當成第一優先 其實每個人都有突破思維瓶頸的潛能。 你的人格特質是像老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹還...more

你一定看得懂的易經六十四卦2:終極解卦手冊〔財運、愛情篇〕

你一定看得懂的易經六十四卦2:終極解卦手冊〔財運、愛情篇〕

你知道嗎? 占卜的時辰不同,得出的最終結果各異! ▍《易經》12時辰占卜之財運、愛情終極解卦手冊 ▍ 涵蓋《易經》64卦的384種時空變化 以十二時辰區分,隨問即查 輕鬆得到財運、愛情的占卜終極結果 ...more

你一定看得懂的易經六十四卦(最新增訂版)〔附|全新繪製「易經六十四卦占卜牌卡」╳收納絨布袋〕

你一定看得懂的易經六十四卦(最新增訂版)〔附|全新繪製「易經六十四卦占卜牌卡」╳收納絨布袋〕

好評再刷!最新增訂版 第一本讓你一看就懂的《易經》! ▍附精美占卜牌卡、收納絨布袋及詳細卦解 ▍ 你或許看過有關《易經》的書⋯⋯但你看懂了嗎? 距今已三千年的《易經》,要如何解讀才符合現代人的需要? ★ ...more

今天的轉念,決定明天的幸福:從生氣到消氣、放棄到放下、抱怨到接受,讓身心自在的29種人生智慧

今天的轉念,決定明天的幸福:從生氣到消氣、放棄到放下、抱怨到接受,讓身心自在的29種人生智慧

人生的轉折,就在轉念之間。 身在山中,會看不見山的全貌;不走出人生,就無法展望自己的未來。 不論欣賞景物或看待人生,學習「從那邊看這邊,從這邊看那邊」的精神, 時而走遠點觀看,時而靠近些...more

療癒夢工廠:將惡夢化為助力的心靈實作練習

療癒夢工廠:將惡夢化為助力的心靈實作練習

改寫結局‧終結惡夢‧扭轉人生 6種典型惡夢 | 80個夢境解析 | 7步驟療癒實作 夢,是一把鑰匙,幫助你解開生命中懸而未決的課題或遺憾。 惡夢,雖然顯示了情緒與精神的痛苦,也蘊藏著治療的種籽。 作者...more

創意影響力:掌握三大關鍵:調整心態,了解市場,用才華創造金錢

創意影響力:掌握三大關鍵:調整心態,了解市場,用才華創造金錢

人生沒有懷才不遇, 我們也無須在創意工作和飛黃騰達之間做選擇! 世人常忽略創意工作者的成就,認為他們窮得只剩理想,作品大賣不過是一時走運。這種謬思,誤導了許多有創意的人。 本書從調整心態開...more

鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮

鍛鍊心理肌力:15項心理練習,擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮

伴隨著科技不可思議的躍進, 我們熟悉的世界正快速變遷。 從工作、生活形態到人際互動的方式, 一切人們舊有活動模式都被徹底顛覆。 面對前所未有的心理煩惱, 我們都需要在變遷中適應, 找到幫助成...more

一本讀通佛學與心理學:人類思想的兩種偉大智慧

一本讀通佛學與心理學:人類思想的兩種偉大智慧

或許你的煩惱,需要比心靈雞湯更猛的解藥 一套教你參透痛苦的生命思維,讓你找回真正的自我平靜 行為心理學家說:「把感覺、思維、情緒看作生理反應吧。」,心理學被認為不夠重視個體的差異與自我意識...more

為愛而戰:在婚姻中完美自己的心路指南

為愛而戰:在婚姻中完美自己的心路指南

歐普拉俱樂部選書 | 《紐約時報》暢銷書 | 美國亞馬遜心靈成長第一名 婚姻危機‧也可以是認清自我與生活的美麗橋段 步上紅毯那刻‧你將為愛而戰! 美國知名作家格倫儂,擁有三個孩子與疼愛她的丈夫,...more

不要說我堅強:我希望在我死後,仍能繼續活著

不要說我堅強:我希望在我死後,仍能繼續活著

菲比説她更愛自己已備受摧殘的面容和身體。因為是這樣的身軀,讓她經歷世間少見的愛情。 它,使人們更明白愛;它,記下了過去,也留下了記憶。--陳文茜 力恩,我常在想,如果沒有罹患骨癌,我就不會截...more

用生命歌唱:留美聲樂家蘇麗文淬鍊46年的音樂美學

用生命歌唱:留美聲樂家蘇麗文淬鍊46年的音樂美學

德國著名哲學家尼采曾說:「沒有音樂,生命是沒有價值的。」 蘇麗文老師則說:「喜歡一首歌,是因為歌裡有自己的故事。」 音樂和歌聲是一種能量的傳達, 歌唱則是與心靈最貼近的藝術。 蘇麗文老師...more

社交囧星人的生存之道:不擅交際又如何?心理學家教你將社交尷尬發揮為優勢,把怪異變優異

社交囧星人的生存之道:不擅交際又如何?心理學家教你將社交尷尬發揮為優勢,把怪異變優異

把社交內向,變成積極的力量。 即使慢熱又不擅交際,也可以讓人喜歡你。 本書幫你轉化社交卡卡的弱點,讓工作、生活、人際都能自在又成功。 「這本書涵括諸多讓人受益無窮、又使人心有戚戚焉的人際...more

拿掉工作後,你的人生還剩下什麼? 關於人生、工作與生命的36種終極思考

拿掉工作後,你的人生還剩下什麼? 關於人生、工作與生命的36種終極思考

工作不是你的「正職」,人生才是。 工作只是生活的一部分,而生活是人生的全部過程。 日本精神科醫師以獨特的精神療法,擷取佛洛姆、尼采、夏目漱石等世界級名人的哲語, 教你全方位思考生命,活在...more

人生唯一不變的就是變:橫尾忠則的快人快語

人生唯一不變的就是變:橫尾忠則的快人快語

沒錯,人若是不變化,就不會進步。 ──答案那種東西,一輩子都得不出來 ──未完成地活著,未完成地死去 ──我沒有黑歷史,過去的一切都是樂趣 ──貓是分身,也是生活必需品 被喻為日本安迪‧沃荷的設計大師橫...more

不放手的婚姻:清除衝突所累積的惡情緒,讓你的婚姻更牢固

不放手的婚姻:清除衝突所累積的惡情緒,讓你的婚姻更牢固

一帖挽救垂死婚姻的回春良藥。 在關係中重新聯結,修練愛情、修補婚姻! 在婚姻生活當中,別讓你的情緒戰勝理智, 幫助你找到更勝情感,並讓婚姻關係翻新方法。 你要珍惜婚姻,因為你已經付出許多代...more

週末的快樂效應:不被超時工作與忙亂瑣事綁架,順利切換「假日模式」,找回久違的週休生活

週末的快樂效應:不被超時工作與忙亂瑣事綁架,順利切換「假日模式」,找回久違的週休生活

如果週末過得精彩,你的人生也會同樣精彩。 這是一本關於我們如何贏得週末以及失去週末的書。 但更重要的,是要教我們如何拿回週末時光。 「本書提供強而有力的論證和實用的建議,證明拿回空閒時間...more

沒有變好也沒關係:找回生活的平衡,接受不完美的練習

沒有變好也沒關係:找回生活的平衡,接受不完美的練習

我們努力提升自己、追求改變, 是為了能被社會所接受,還是真的想要這樣的人生? 兩位年輕教授卡爾和安德烈,用一年挑戰人類身體及心理上的限制。他們為每個月設定主題:例如改善生產力、修復人際關係、...more

負面情緒的逆思考術:擺脫焦慮,逆轉怒氣,停止抱怨,讓壞心情激發好能量的大腦訓練法

負面情緒的逆思考術:擺脫焦慮,逆轉怒氣,停止抱怨,讓壞心情激發好能量的大腦訓練法

事情的發生沒有好壞之分,而是取決於大腦如何感受。 透過五種訓練、七大步驟, 把「不幸的大腦」轉變為「幸運的大腦」, 讓負面情緒激發正向改變。 每個情緒選擇,決定你是往好或壞的方向前進。而心情是...more

意義:邁向美好而深刻的人生

意義:邁向美好而深刻的人生

人這一生真的是為了追尋快樂而活嗎? 除了快樂,是否還有其他值得追尋的東西? 本書橫跨各大知識領域—— 正向心理學、腦神經科學、社會學、哲學、文學、歷史、天文學、正念冥想…… 深入探討這一生最重...more

歐普拉人生指南:生命中的快樂小事

歐普拉人生指南:生命中的快樂小事

美國媒體天后 歐普拉 精選40篇最真情流露的快樂生活提案! 全心全意生活、洞悉生命智慧, 活出自己的夢想,方能領悟快樂真諦。 「實現別人的夢想,不可能快樂。 請活出自己的夢想, 如此方能確實領悟...more

歐普拉人生指南:讓生命重新開機

歐普拉人生指南:讓生命重新開機

美國媒體天后 歐普拉 精選26篇走過生命低谷的奇蹟逆轉! 當一條路走到盡頭, 就應該向前看,尋找新方向。 「我所確信的是, 當你敢於面對更高的高度時, 生命會發生轉變。」 “What I know for sure...more

明心見性:六祖壇經法要

明心見性:六祖壇經法要

*一窺影響華人世界最深遠的禪宗寶典精髓* *指引現代人在塵世生活中得以明心見性的心靈指南* *星雲法師專文推薦序* *丁錦泉封面題字* 《六祖壇經》為法海禪師撰寫,記載六祖惠能的行儀和法語,文字...more

第三者的誕生:出軌行為的再思

第三者的誕生:出軌行為的再思

「優秀之作。精彩而睿智地探討這一議題的複雜內涵,展現理解之心,且流露一如既往的敦厚之情。」──艾倫‧狄波頓 偶像級伴侶關係治療師兼暢銷書《情欲徒刑》作者埃絲特.沛瑞爾再度運筆,透過外遇鏡頭窺看...more

我的選擇,是把生命活得更好:從換腎少年、創業青年到偏鄉教師,總統教育獎得主徐凡甘的甘苦人生

我的選擇,是把生命活得更好:從換腎少年、創業青年到偏鄉教師,總統教育獎得主徐凡甘的甘苦人生

將病痛與絕望,化為改變與關懷的能量 一個真性情的年輕生命,努力活出存在意義的感人故事 更是一個有情懷、有思想,又有行動力的年輕人典範 他的存在,將鼓勵著和他同樣面對苦難的生命 15歲的我認為自己...more

食指大動:安東尼・波登的精選家庭食譜,只與家人朋友分享的美味與回憶

食指大動:安東尼・波登的精選家庭食譜,只與家人朋友分享的美味與回憶

————睽違12年,波登終於再次推出個人食譜!———— 這本食譜,是波登只與家人朋友分享的美食與回憶 除了波登最愛的拿手好菜 還有(至少在波登看來)人人都能學會的美味料理! ▌我經常不受控制地將食物硬...more

紅豆湯配黑麵包,異國戀曲大不同:那些關於戀愛×約會×婚姻的趣味事,從藝術學者到德國人妻的文化觀察

紅豆湯配黑麵包,異國戀曲大不同:那些關於戀愛×約會×婚姻的趣味事,從藝術學者到德國人妻的文化觀察

當台灣藝術女遇到德國理工男, 一場妙趣橫生的異鄉人妻修煉之旅, 更是柴米油鹽瑣事中的文化新發現, 原來不是外國人奇怪,不一樣的,其實是自己! 都已經上床了,卻還不算男女朋友? 贅肉和白髮不是問...more

愛的百種名字:一趟關於婚姻與療癒的愛之旅 ﹝典藏紀念版﹞

愛的百種名字:一趟關於婚姻與療癒的愛之旅 ﹝典藏紀念版﹞

《感官之旅》作者黛安.艾克曼 迄今最精彩、私密而感人肺腑的作品! 黛安.艾克曼與小說家丈夫保羅.魏斯特(Paul West) 中風、失語症的復健之路╳由愛啟發的療癒之旅╳動人的意志奇蹟 當所愛之人因中風而...more

寫作的起點:邁向寫作大師之路,寫好自己的人生故事!

寫作的起點:邁向寫作大師之路,寫好自己的人生故事!

☆美國亞馬遜書店每月最佳選書☆ ☆史蒂芬‧金、雪兒‧史翠德、喬治‧桑德斯 一致讚譽☆ 「學會寫作之前,先寫好自己的人生故事」 暢銷書作家兼知名寫作教授30年授課精華 回憶錄寫作——認清真實自我,梳理生命意義...more

面對失去,好好悲傷:傷痛不會永遠在,練習療癒自己,找到成長的力量

面對失去,好好悲傷:傷痛不會永遠在,練習療癒自己,找到成長的力量

因為有愛,所以你才會如此難過, 請允許自己好好悲傷, 不管有多難熬,你終會從傷痛中發現力量。 每個人終其一生,都將數度面對許多次的「失去」,失去友誼、失去親人、失去戀人……,每段失去,都令人痛...more

每天1分鐘!世界一流人才都在學的「覺察力工作術」:Google、Apple、麥肯錫…等一流企業菁英沒告訴你的最強成功心法

每天1分鐘!世界一流人才都在學的「覺察力工作術」:Google、Apple、麥肯錫…等一流企業菁英沒告訴你的最強成功心法

1分鐘,可以做到什麼? 可以提高專注力、加速思考、不斷創新… Google、Amazon、Apple、麥肯錫等知名企業及經營者 都在學的嶄新好習慣! 什麼是「覺察力」? 就是察覺到「當下此時此刻」的情緒、感受,且...more

改寫你的人生劇本

改寫你的人生劇本

每個人內心都藏有一本人生之書, 我們如何選擇生活經驗中的片段,如何詮釋、賦予意義, 將決定我們獲得多少自由,累積多少轉化困境的創意。 作者提供循序漸進的寫作技巧, 教我們將情緒與經驗轉化為故...more

從後段班到珠寶達人的逆轉人生:鑑定專家黎龍興淬鍊36年的珠寶成功經營學

從後段班到珠寶達人的逆轉人生:鑑定專家黎龍興淬鍊36年的珠寶成功經營學

珠寶鑑定專家入行36年最坦誠的心內話 披露過去珠寶界不對外公開的潛規則 畢生功力化為20堂課 帶你一窺珠寶買賣的竅門與人生百態 |將知識化為力量與財富,讓自己的人生發光| 黎龍興為台灣知名珠寶鑑定...more

社會人,原來如此?!:怕生搞笑藝人的人生進化哲學

社會人,原來如此?!:怕生搞笑藝人的人生進化哲學

日本大眾文學雜誌《達文西》「BOOK OF THE YEAR」散文紀實類第三名! 融入社會並不需要拋棄自我。 一位活在自我世界的中二病重症患者, 成為怕生搞笑藝人的生活觀察與職場進化哲學 「你或許以為能在那消...more

諾貝爾大師,請回答:從科學到哲學,孩子與諾貝爾大師的22段啟蒙對話

諾貝爾大師,請回答:從科學到哲學,孩子與諾貝爾大師的22段啟蒙對話

————永 遠 別 讓 孩 子 失 去 對 世 界 的 好 奇 心———— 各種想不通的疑惑,就讓諾貝爾大師來解答! 大問題、小問題、笨問題、聰明的問題、簡單的問題、艱澀的問題⋯⋯ 孩子總是有一連串的問題,想要得...more

深度學習力:學歷貶值時代,MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則

深度學習力:學歷貶值時代,MIT博士教你從大學就脫穎而出的75個成功法則

超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 ────────卡爾.紐波特Cal Newport──────── 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板 學歷貶值時代,上大學絕對不只是為了那張畢業證書! 如....more

童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛

童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛

看清自己行為、情緒與人際問題的根源 別讓看不見的傷痛,繼續操控你的人生 ★德國暢銷超過50萬冊 ★德國《明鏡週刊》暢銷書,蟬聯37週暢銷榜 ★德國AMAZON深層心理學暢銷排行榜#1 ★AMAZON讀者4.5顆星...more

練習不壓抑

練習不壓抑

壓抑自己,只是把外在的衝突變成內在的衝突。 各種情緒,憤怒、悲傷、委屈、焦慮…… 各種想法,質疑、困惑、批判、討好…… 困在心裡繞啊繞,我們聽不到,卻變得沉重。 練習不壓抑,善用接納與改變的力道,...more

學會自戀,找回被愛的自己:放下「不允許依賴」的觀念,讓自己和他人都快樂的心理學

學會自戀,找回被愛的自己:放下「不允許依賴」的觀念,讓自己和他人都快樂的心理學

就算沒有「被討厭的勇氣」也沒關係, 精神分析師告訴你, 快樂就在自戀與依賴他人之間。  受到他人的稱讚很彆扭?  覺得「依賴」是「軟弱」的代名詞?  麻煩別人會產生罪惡感?  常用嚴格的道德...more

整頓妳的情緒房間:梳理不安,清掃煩悶,告別每一天的情緒困境與幸福陷阱

整頓妳的情緒房間:梳理不安,清掃煩悶,告別每一天的情緒困境與幸福陷阱

不安是因為在意,失落是因為期待, 每一個情緒都有他的故事, 妳只是需要回到屬於自己的時間與空間, 把那些雜亂的感受與思緒,拿出來抖抖灰塵、清清洗淨, 重新擁抱那一直存在、卻被妳忽略已久的美好與快...more

天天都好用的實效心理學:為什麼離你家愈遠的餐廳,感覺上愈好吃?80個科學實證的心理效應,教你避開思考陷阱,做出最佳決定

天天都好用的實效心理學:為什麼離你家愈遠的餐廳,感覺上愈好吃?80個科學實證的心理效應,教你避開思考陷阱,做出最佳決定

為什麼我們這樣思考,那樣選擇? 80則超實用的心理測驗+50張視覺錯覺圖片+ 225個常見的認知偏誤名詞 讓你知己知彼,瞬間讀懂人心 髮型左分還是右分,比較能給人好印象? →右分。因為我們對人的主要注...more

機會效應:掌握人生轉折點,察覺成功之路的偶然與必然

機會效應:掌握人生轉折點,察覺成功之路的偶然與必然

或許,我們都應該在人生中走一次岔路…… 給自己一個機會,去了解 做自己真正想做的事,可以帶來什麼改變。 有時候,歧路才是真正的道路。 岔路的出現,會讓習慣反思且好奇的人, 反思原本的假設,在錯誤邊...more

跨界思考操練手冊:從個人探索到解決問題,7步驟找出你的優勢,讓跨界經驗發揮最大效應

跨界思考操練手冊:從個人探索到解決問題,7步驟找出你的優勢,讓跨界經驗發揮最大效應

跨界,是打造斜槓人生、開啟多元身分的關鍵; 是尋找創意、實現創新的根據! ▌第一本旨在「實踐」的跨界思考操練手冊 ▌ 跨界思考力研究室主持人.華人500大企管講師 陳永隆博士 寫給個人和企業的最佳跨界指...more

你的人生,不能就這樣算了!:走過烈火磨難後最真實的生命體悟,7個關鍵提問改變人生

你的人生,不能就這樣算了!:走過烈火磨難後最真實的生命體悟,7個關鍵提問改變人生

◤人生沒有命運,只有選擇◢ 約翰.歐萊瑞9歲時因意外全身100%燒傷, 曾被認為毫無存活機會,如今他成為國際勵志演說家。 歷經烈火磨難身心,他淬鍊出7個關鍵提問, 教你如何做對選擇,改變人生。 ...more

我會自由,像青鳥一樣

我會自由,像青鳥一樣

每一道關卡與限制,都是為了讓她破繭而出,獲得更大的自由 她站在遙遠而紛擾的媒體圈,凝望獨立書店綻放的光明, 一路朝青鳥書店奮力奔去, 在那拚命忘我的時光裡,為自己創造充實的人生。 蔡瑞珊...more

哪有工作不委屈,不工作你會更委屈

哪有工作不委屈,不工作你會更委屈

不痛苦,哪算職場? 不憂鬱,哪算工作? 職場有數不盡的委屈 你經歷的,也是多數人正在經歷的 不同的是,你的委屈可以用來強大自己! ▌那些打不垮我們的,只會讓我們更堅強 ▌ ● yes123求職網資深副總╳網路...more

一個人的臨終:人生到了最後,都是一個人。做好準備,有尊嚴、安詳地走完最後一段路

一個人的臨終:人生到了最後,都是一個人。做好準備,有尊嚴、安詳地走完最後一段路

繼「一個人的老後」,睽違十年的最新力作 迎向人生盡頭的最後一哩路,需要最好的準備和有尊嚴的告別。 「一個人的老後」作者上野千鶴子看著一個接著一個離世的親友們,開始有了「原來,死亡沒有那麼地遙...more

達賴喇嘛的領導智慧:改善決策品質,做出最正確的行動,給商業領袖的成功心法

達賴喇嘛的領導智慧:改善決策品質,做出最正確的行動,給商業領袖的成功心法

《領導之道》經典紀念版 無論是企業、非營利組織或是政府,都應該讀的一本書。 達賴喇嘛與知名國際管理顧問,長達10年的深度對談 「沒有人能預期行動所帶來的後果,但徹底考慮過後果的領導者,必能減低...more

心靈遊戲

心靈遊戲

一同遨遊 活在當下的心靈遊樂園 正念練習心要簡介*76個正念練習遊戲*禪修備忘錄 正念培育︱訓練專注力︱觀察與探詢︱開啟感官知覺 哈囉!這本手冊是一座遊樂園,將會因為你的存在而更加繽紛。請帶著...more

鋪梗力:影響力教父最新研究與技術,在開口前就說服對方

鋪梗力:影響力教父最新研究與技術,在開口前就說服對方

一出手便是經典! |傳奇暢銷書《影響力》作者羅伯特.席爾迪尼博士| ————最新「說服」科學研究———— ◤有效的說服方式,祕訣不在於訊息本身, 而在於訊息傳達之前的關鍵時刻。◢ 「鋪梗力」能讓你的目標群眾自...more

每一個否定,帶你更接近肯定:運用自己的高敏感天賦,讓靈性提升夢想成真

每一個否定,帶你更接近肯定:運用自己的高敏感天賦,讓靈性提升夢想成真

你的敏感是引領靈感的天分! 相信你自己,相信你的夢想, 運用自己高敏感的創作天賦,賦予夢想成真的力量! 「如果你聽到你 心裡有一個聲音說,『你不會畫畫』, 那麼,你無論如何一定要畫;然後,那個...more

情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你

情欲徒刑:給困在親密關係卻失去性愛的你

根據日本在2016年針對一千位三十歲至五十九歲的已婚男女所做的調查「是否是無性夫妻?」回答「是」的比例竟然高達59.1%。隨著年齡增長,無性婚姻的比率也提高,這種「零性福」的狀況不僅在日本,在臺灣或其...more

從小玩到大,一路玩到發:越會玩,越成功的創意人生術

從小玩到大,一路玩到發:越會玩,越成功的創意人生術

玩樂是通往成功的途徑! 林富元的玩樂成功學:不玩樂,哪來的創意與實力! ★最精闢的新創家觀點,點破新世代工作與人生盲點★ ★天使投資人&創業家40年經歷的七堂痛快人生課★ 誰在阻撓你痛快一生?等待,不會迎...more

假裝是個好爸爸:抓住上場好時機,老婆、小孩都愛你

假裝是個好爸爸:抓住上場好時機,老婆、小孩都愛你

世上只說媽媽好,爸爸都是豬隊友(?) 其實,豬隊友也有話想說! 《紐約時報》暢銷作家 《魔球》、《攻其不備》、《大賣空》作者 ————麥可.路易士 Michael Lewis———— |反思與記述為父的不安和狂喜、育兒的趣...more

生命的河流:七堂關於人生的成長課 (平裝:專屬特贈《生命的河流》朗讀有聲書)

生命的河流:七堂關於人生的成長課 (平裝:專屬特贈《生命的河流》朗讀有聲書)

這是一部淬鍊之書,道盡了心的掙扎與覺醒, 以及一路上探索自我的努力; 從知名廣播音樂人到成為心靈諮商師, 面對人生這部大書,陶曉清說: 「我無法決定未來,但我可以決定用什麼態度面對每一天 。」 ...more

生命的河流:七堂關於人生的成長課 (精裝典藏簽名版:專屬特贈《生命的河流》朗讀有聲書、珍藏單曲CD:生命的河流‧鷺鷥‧候鳥之歌、陶曉清簽名印刷版、精緻書盒)

生命的河流:七堂關於人生的成長課 (精裝典藏簽名版:專屬特贈《生命的河流》朗讀有聲書、珍藏單曲CD:生命的河流‧鷺鷥‧候鳥之歌、陶曉清簽名印刷版、精緻書盒)

這是一部淬鍊之書,道盡了心的掙扎與覺醒, 以及一路上探索自我的努力; 從知名廣播音樂人到成為心靈諮商師, 面對人生這部大書,陶曉清說: 「我無法決定未來,但我可以決定用什麼態度面對每一天 。」 ...more

媽媽的逆襲:殘酷而又燦爛的苦情主婦奮鬥記

媽媽的逆襲:殘酷而又燦爛的苦情主婦奮鬥記

荒腔走板‧笑中帶淚 一位平凡女性替你活出魯蛇的驕傲 有些路你不繼續走下去,就不知道它有多美。 格倫儂在成為暢銷作家之前,過著沒有自信的灰暗人生,直到她發現自己懷孕了,於是從地板上爬起來,決...more

幸福眼鏡:點亮人生路的59個心靈觀點

幸福眼鏡:點亮人生路的59個心靈觀點

幸福,只是一副眼鏡、一種觀點。 村上春樹唯一尊稱為老師的人──河合隼雄,為你戴上幸福眼鏡。 幸福的條件︱向地震學習︱故鄉愛︱孩子的權利︱共鳴的靈魂︱安靜的聲音 「幸福」像是個頑皮鬼,我們愈想...more

不再討厭的孤獨

不再討厭的孤獨

愛也一個人,被愛也一個人! 孤獨的現代人必讀之書! 日本桂冠作家瀨戶內寂聽 獨攬多項大獎,最受歡迎的著作! 洞穿人生的真相,找到與孤獨共存的力量。 善用孤獨的人,往往更有力量; 有過深深挫...more

與失智老媽住一起:一場長期照護實況轉播

與失智老媽住一起:一場長期照護實況轉播

在「照護」這件事上,親屬往往是被忽略的一群; 照護的對象,除了病人也要包含自己。 從第一局到第九局,一場失誤、亂打、觀眾噓聲四起的長期照護實況轉播。 憂鬱、流不完的口水、大小便失禁、紅豆麵...more

告別負能量:續集居然就是完結篇!

告別負能量:續集居然就是完結篇!

從0到70萬粉絲 史上最任性的社群經營全記錄 在名聲臭掉之前、在被遺忘之前⋯⋯ 第一個自己搭好下台階的當紅粉絲團 「每天來點負能量」 ———— 最誠實的告別之書 ———— |今 年 最 受 矚 目 的 社 群 事 件| 70...more

養得起的未來:退休要有錢的35個財富觀念與人生態度

養得起的未來:退休要有錢的35個財富觀念與人生態度

退休有錢要方法,你想過哪種退休生活,你一定要有滿意的境界。 35個財富觀念與人生態度,打破你對金錢的舊觀念,創造你對財富的新認識,讓你破解養不起的未來。 從觀念到態度到避險,本書循序漸進,除...more

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎:雪兒‧史翠德最珍愛的132則生命靈光

我們要有足夠的勇氣讓自己心碎:雪兒‧史翠德最珍愛的132則生命靈光

BE BRAVE ENOUGH TO BREAK OUR OWN HEART 榮登Amazon.com、《紐約時報》、Goodreads暢銷好書榜 《那時候,我只剩下勇敢》歐美療癒天后雪兒.史翠德最激勵人心的生命語錄 每一句話都簡潔有力,猶......more

阿德勒勇氣整理術:擺脫焦慮,別再責怪自己,也不遷怒家人,讓空間與人生都變美好的整理魔法

阿德勒勇氣整理術:擺脫焦慮,別再責怪自己,也不遷怒家人,讓空間與人生都變美好的整理魔法

台灣第一本運用阿德勒心理學的整理書! 不懂得整理,不代表你是無用的人! 給人勇氣的居家整理師,教你利用阿德勒心理學, 從內心到生活徹底解決整理難題 ▎超過七百五十個家庭的熱烈迴響:「這是我至今...more

這樣開會,最聰明!:有效聆聽、溝通升級、超強讀心,史上最不心累的開會神通100招!

這樣開會,最聰明!:有效聆聽、溝通升級、超強讀心,史上最不心累的開會神通100招!

★新生代會議生存指南★ 懂得開會才能成為公司A咖 前Yahoo!和Google主管莎拉.古柏 第一手開會祕笈整理 傾囊相授如何在會議上看起來卓越超群 讓你一走進議室就散發睿智氣息 如果你符合以下任何一項,請立即...more

城市修道者:暫停時間,尋找成功、快樂與平靜的幸福法則

城市修道者:暫停時間,尋找成功、快樂與平靜的幸福法則

︱鍛鍊身心︱釋放壓力︱重整能量︱練習獨處︱自然和諧︱活出人生 快中求靜‧結合東方智慧與西方應用的平衡之道 無須遁入山林求取心靈解藥‧直接破解現代人當下核心問題 調整你的步伐,歡迎來到現代世界! ...more

沙漠花開時

沙漠花開時

讓你發自內心微笑的一本書 1,500萬顆心靈‧深受觸動 *日本人氣插畫家 城井文 暖心繪製插圖* 如果你不明白活著本身即是快樂的泉源,那你仍然缺失了拼圖中最關鍵的一塊。 本書以寓言故事的形式,傳遞內心...more

教練自己:從球場到職場COSTCO亞太區總裁張嗣漢的工作原則與人生態度

教練自己:從球場到職場COSTCO亞太區總裁張嗣漢的工作原則與人生態度

人生球場上,我們就是自己最好的教練! 教練自己,不只是名詞,更是動詞, 它會產生一種行動力,帶你超越逆境 本書首度揭露一個職業籃球員到專業經理人的鍛鍊之路! COSTCO亞太區總裁張嗣漢的球場、職場和人...more

用快樂投資人生:32則讓你從困境中學習,從感動中激發能量的人生智慧

用快樂投資人生:32則讓你從困境中學習,從感動中激發能量的人生智慧

快樂,是唯一可以仰仗的內在力量 從投資自己開始,具體地為自己的夢想採取行動 「對我來說,快樂已經不是偶爾擁有的東西,而是長期不斷存在的境界與格局,誰也拿不走的。」──全球三大洲企業界奮鬥打滾超...more

Deep Work深度工作力:淺薄時代,個人成功的關鍵能力

Deep Work深度工作力:淺薄時代,個人成功的關鍵能力

世界越淺薄,深度工作的報酬就越可觀 人心越紛擾,專注產出的威力就越驚人 競爭激烈的知識經濟時代,「深度工作力」就是你的超能力! ◤ 《Deep work深度工作力》是知識經濟的殺手級應用: 只有靠高度專...more

60歲,最年輕的老人: 在「中年與即將變老」之間,一位 「輕老年」的裸誠告白。

60歲,最年輕的老人: 在「中年與即將變老」之間,一位 「輕老年」的裸誠告白。

我正在「變成老人」的路上, 但在六十歲的當頭,我卻仍然是「最年輕的老人」。 在「中年與即將變老」之間,一部最坦率且直中人心的「輕老年」告白 ★2016年RBC泰勒非小說類文學獎最終候選者 ★CBC年...more

和海豹特種部隊生活的31天:百萬企業家脫離舒適圈,突破體能極限,鍛鍊強韌心智的終極之旅

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《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名! 是自我挑戰?還是自討苦吃? 百萬企業家V.S.地表最強男人,一場最有紀律的人生脫軌改造行動。 「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更...more

7300最平凡的奢侈

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7300超過生命的極限 漸凍人親筆自傳,細剖生命歷程的挑戰與體悟 S.H.E 女子天團 感動推薦 怡潔~ 妳真是勇敢的生命鬥士。 其實妳才是我們的偶像呢! 謝謝妳用自己的生命故事提醒每個人都要珍惜生命,珍愛身...more

改變整理的順序,就能存到錢:只要3步驟,90天存款從負到正的存錢術

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只要3個步驟 依序整理「物品」、「生活」和「金錢」 就能徹底改變無法存錢的人生! ★暢銷書《月薪兩萬二也要存到錢!》作者橫山光昭最新力作★ 存不了錢的人這樣做 一定可以存到錢! 明明下定決心「我要存錢...more

啟動身心淨化的20個聲音療癒練習(附CD)

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裡應外合,啟動自我淨化的療癒力 以自然為音,以內心為師,跟宇宙調頻 訂製一場私人專屬的身心SPA之旅 台灣第一本本土製作的專業聲療練習之書 附贈CD 專業音療師錄製‧5首淨化能量的療癒音樂 引...more

田村淳教你如何受歡迎:日本綜藝天王寫給為人際關係而煩惱的你

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小淳流・「獨門社交術」首度公開 日本綜藝天王 朝日電視台18年招牌綜藝節目《男女糾察隊》主持人 ————田村淳———— 寫給為人際關係而煩惱的每一個人 這是讓你贏得周遭支持的關鍵技巧! 這是讓你變得更受歡迎...more

最後瞬間的美好:17年安寧療護工作,真實見證47則平靜安詳的告別故事

最後瞬間的美好:17年安寧療護工作,真實見證47則平靜安詳的告別故事

孤獨、病痛、恐懼,並非生命結束時的必經過程。 當你接受生命的脆弱與無常,明白離去是自然和必然, 學會說再見,不再恐懼死亡,才能活出生命最精采的風景。 【當人生終須謝幕時,我們也能看見幸福與祝...more

大步向前

大步向前

懷抱夢想,熱情不滅的創業心法! |創業|無業|轉職|退休|找出能夠發揮才能的場所 各個歲代、百工百業都適用的人生實業熱情指南 年過七十仍創新事業的開朗爺爺 傳授你「做到生命最後一個呼吸都心甘情...more

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