關鍵1 正確認識牙齒 關鍵2 定期看牙護理 關鍵3 牙齒日常清潔 不論你處於哪個年齡層、口腔狀態如何， 本書絕對是你不可或缺的健康護齒指南! 你知道如何正確刷牙嗎? 你是否患有牙科疾病呢? 看牙醫也有要遵...more

人生路上，你最想問心理醫師的問題，其實都是選擇題。 面對人生的難題，你值得有更多選擇 ──天下無不是的父母，一定要乖乖配合? ──拒絕不了別人怎麼辦? ──工作壓力很大該怎麼辦? ──外向好還是內...more

均衡替換法則，享受美食無負擔! 12種外食餐廳，讓你越吃越享瘦! 利用食物代換的方式， 減肥者不僅滿足了口腹之慾，熱量也控制得宜， 且更能遵循均衡飲食，輕鬆達到健康減肥的目標。 本書分析了12...more

臺北市立關渡醫院副院長 章樂綺 博士總審閱 由臺北榮總營養部團隊，針對飲食控制及日常照護， 告訴您愛護腎臟的訣竅! 營養師依據不同病程精心設計31道食譜+三餐範例， 首創1：1全比例完整呈現! ...more

單車是世界上最古老，也是時下最熱門的運動， 更是唯一能兼具休閒、旅遊、環保、健康與養生的生活方式! 專科醫師、罹癌教授、各界鐵人、百馬英雄與青春舞者現身說法； 內附珍貴照片百餘張，輔以漫畫呈...more