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掌握好牙3關鍵:專業醫師護齒101招

掌握好牙3關鍵:專業醫師護齒101招

關鍵1 正確認識牙齒 關鍵2 定期看牙護理 關鍵3 牙齒日常清潔 不論你處於哪個年齡層、口腔狀態如何, 本書絕對是你不可或缺的健康護齒指南! 你知道如何正確刷牙嗎? 你是否患有牙科疾病呢? 看牙醫也有要遵...more

跟蛀牙魔鬼說BYE BYE:兒童牙醫在我家

跟蛀牙魔鬼說BYE BYE:兒童牙醫在我家

從小就幫孩子照護一口好牙, 奠定一輩子的健康基石! 牙齒號稱身體的「第一關」, 所有食物的第一道消化器官就是口腔, 有好的牙齒才有好的營養吸收, 而均衡的營養對發育中的孩子,影響重大。 ...more

人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題

人生有法度!最想問心理醫師的52個人生難題

人生路上,你最想問心理醫師的問題,其實都是選擇題。 面對人生的難題,你值得有更多選擇 ──天下無不是的父母,一定要乖乖配合? ──拒絕不了別人怎麼辦? ──工作壓力很大該怎麼辦? ──外向好還是內...more

外食真享瘦:營養師教你挑對食物&掌握分量

外食真享瘦:營養師教你挑對食物&掌握分量

均衡替換法則,享受美食無負擔! 12種外食餐廳,讓你越吃越享瘦! 利用食物代換的方式, 減肥者不僅滿足了口腹之慾,熱量也控制得宜, 且更能遵循均衡飲食,輕鬆達到健康減肥的目標。 本書分析了12...more

醫療崩壞:烏托邦的實現與幻滅(全新修訂版)

醫療崩壞:烏托邦的實現與幻滅(全新修訂版)

曾經是最美好的年代,如今是大崩壞的起點…… 這是沒有人會告訴你,但你一定要知道的真相! 有高達八成的民眾不相信有醫療崩壞,更不曉得失衡的醫療體系即將傾倒。 醫護人員大量退場,醫療難民潮持續湧現...more

護腎:腎臟病營養與保健(全新修訂版)

護腎:腎臟病營養與保健(全新修訂版)

臺北市立關渡醫院副院長 章樂綺 博士總審閱 由臺北榮總營養部團隊,針對飲食控制及日常照護, 告訴您愛護腎臟的訣竅! 營養師依據不同病程精心設計31道食譜+三餐範例, 首創1:1全比例完整呈現! ...more

人生,求個安寧並不難

人生,求個安寧並不難

無可避免的,每個人終將離開人世。 也許你現在是個健康的人, 但總有一天一定會變成病人家屬、老人,甚至是末期病人。 如何才能安詳的迎接死亡,是每個人的奢望, 也是生死關頭來臨前,你一定要懂的事! ...more

未來,沒有兒科醫生

未來,沒有兒科醫生

台灣的醫療體系正在崩壞中, 末日來臨前,你還能為你的孩子做什麼? 國家辛苦培育的小兒科醫師,都跑去哪了? 你可知道,少子化風暴下,小兒科醫師減少得多麼急遽與嚴重?7 年間,未成年人口減少近一成...more

百岳騎跡:單車運動與健康養生

百岳騎跡:單車運動與健康養生

單車是世界上最古老,也是時下最熱門的運動, 更是唯一能兼具休閒、旅遊、環保、健康與養生的生活方式! 專科醫師、罹癌教授、各界鐵人、百馬英雄與青春舞者現身說法; 內附珍貴照片百餘張,輔以漫畫呈...more

醫療崩壞:烏托邦的實現與幻滅

醫療崩壞:烏托邦的實現與幻滅

曾經是最美好的年代,如今是大崩壞的起點…… 這是沒有人會告訴你,但你一定要知道的真相! 有高達八成的民眾不相信有醫療崩壞,更不曉得失衡的醫療體系即將傾倒。 醫護人員大量退場,醫療難民潮持續湧...more

醫師,救救我的皮膚!

醫師,救救我的皮膚!

「面子」的問題最要緊, 由專業皮膚科醫師來解答皮膚及美容常見的問題! 是誰幫我打雷射? 如何挑選醫學美容診所? 吃什麼才不會長青春痘? 香港腳可以根治嗎? 皮膚的問題五花八門,直接關係到外...more

急診室的黑色童話

急診室的黑色童話

急診室的價值在-- 快速找到問題根源,正確診斷出疾病。 在如此繁忙、緊張的環境中, 急診醫生每天與死神拔河、分秒與病患鬥智, 從衝突中尋求理解,於猜疑中找到互信。 就在這樣劇情緊湊的壓力中、人和人...more

護腎:腎臟病營養與保健(最新修訂版)

護腎:腎臟病營養與保健(最新修訂版)

由台北榮總營養部團隊,針對飲食控制及日常照護,告訴您愛護腎臟的訣竅! 營養師依據不同病程精心設計31道食譜+三餐範例,首創1:1全比例完整呈現! 腎臟在後腰部正上方兩邊各有一個,外型似蠶豆,約有...more

醫師V.S.患者,誰有問題?

醫師V.S.患者,誰有問題?

本書35則醫病故事, 醫師與患者之間的精彩鬥智, 在一問一答詼諧逗趣中, 教導您面對疾病的正確心態! *類固醇與肉鋪老闆的大刀有什麼關聯? *為何抽菸的人不會老? *好交情,榮登神明指定醫師? *糖...more

日本元氣阿嬤的養生百寶箱

日本元氣阿嬤的養生百寶箱

日本阿嬤的養生之道,從飲食、保健、美容,都有其獨特方式, 可預防常見的疾病與症狀,達到健康長壽的目的。 想要從頭到腳、從裡到外都煥然一新, 不妨學習日本元氣阿嬤的生活哲學,一起做做看! 日本是...more

滾開!體脂肪

滾開!體脂肪

脂肪是生命不可或缺的元素, 然而過多的體脂肪,可能帶來臃腫或懶散等負面印象。 想讓身材更玲瓏有致嗎? 趕快翻開書,看看該如何甩掉多餘的脂肪吧! 隨著飲食及生活習慣的改變,現代人肥胖的比例逐年增加...more

高藥師健康解答,一定要對的觀念!

高藥師健康解答,一定要對的觀念!

網路人氣破千萬,全台最旺的醫藥部落格格主高藥師,將其多年來在社區藥局服務,民眾最常詢問的疑難雜症彙整成書,以專業背景與經驗心得,提供最正確的解答! 最常被問的10大問題 □問題1:藥可以和維他...more

皮膚保養,你做對了嗎?皮膚科醫師教你正確方法

皮膚保養,你做對了嗎?皮膚科醫師教你正確方法

你了解自己的皮膚嗎?皮膚為何會變老? 何種保養品才有效?如何加強保養品吸收? 讓專業皮膚科醫師為你解答! 在門診常會遇到病患直接拿著瓶瓶罐罐的保養品來問: 「某某明星不是都用這個,為什麼我擦這麼久還...more

健康100問,不可不知的錯誤觀念

健康100問,不可不知的錯誤觀念

100則問題,導正似是而非的醫療觀念 測測你的健康指數 □流行性感冒就是感冒在流行。 □喝酒容易臉紅表示肝不好。 □癌症患者吃得太營養,會使腫瘤長得更快,所以應節制飲食或斷食。 □急性挫傷腫起時...more

女性更年期營養與保健

女性更年期營養與保健

由台北榮總營養部團隊,透過生活作息及飲食調整, 讓您了解女性更年期治療和預防之道! 營養師精心調配,30道食譜+2種一日三餐範例! 更年期所帶來的生理和心理不適,是現代婦女最關心的切身問題,書中教...more

打造外在美:認識皮膚美容外科

打造外在美:認識皮膚美容外科

建立皮膚美容外科正確觀念及健康態度, 選擇最佳治療方式,醜小鴨也能變天鵝! 皮膚外科?皮膚科也需要動刀嗎?在門診常有病人存此疑問。事實上,皮膚外科在國外發展已久。 近年來,將醫學應用於美容在國...more

代謝症候群營養與保健

代謝症候群營養與保健

由台北榮總營養部團隊,透過日常作息及飲食習慣, 讓您了解代謝症候群的正確觀念! 營養師精心調配,2種一日三餐範例+30道食譜! 代謝症候群是健康的大敵,如何遠離疾病纏身,過著健康的人生,無疑是現代...more

腸胃疾病營養與保健

腸胃疾病營養與保健

由台北榮總營養部團隊,透過健康的飲食習慣, 讓您了解腸胃疾病的有效調養方式! 營養師依據低油、高纖、低渣的飲食原則, 精心調配30道食譜+3種一日三餐範例! 身體的健康與否跟胃腸道消化系統是否健全有很...more

年邁父母長期照護

年邁父母長期照護

兼具完整性、實務性的高齡者照護專書, 預作準備,讓父母安心終老! 科技的昌明及醫療技術的發達,延長了人類的壽命。但無法避免的是,隨著年齡的增長,我們必須面對身心機能老化、衰退的現象。有品質的...more

蛀牙,走開! ——小朋友的看牙護照

蛀牙,走開! ——小朋友的看牙護照

蛀牙是怎麼發生的? 氟化物為什麼能預防蛀牙? 如何預防「奶瓶性齲齒」? 小朋友換牙一定要請牙醫師拔嗎? 小朋友也可以做假牙嗎? 經常會有焦急的家長帶著孩子上牙科求診,擔心自己的小寶貝牙齒刷不夠乾淨,...more

冠心病、高血脂營養與保健

冠心病、高血脂營養與保健

由台北榮總營養部團隊,透過生活型態及飲食習慣,讓您了解冠心病、高血脂症的有效調養方式! 營養師依據低油、低鹽、低膽固醇的飲食原則,精心調配30道食譜+2種一日三餐範例! 高血脂、高膽固醇是導致冠...more

高血壓、腦中風營養與保健

高血壓、腦中風營養與保健

※台北榮總營養部團隊告訴你最新的DASH高血壓防治飲食法,以及腦中風病患的飲食與復健原則! ※營養師精心調配,軟質飲食、細碎飲食、稠糊飲食一日計畫食譜 高血壓的可怕是在於無明顯症狀,很多人沒有定期...more

女性癌症營養與保健

女性癌症營養與保健

由台北榮總營養部團隊,透過日常作息及飲食習慣,讓您了解女性癌症防治的正確觀念! 營養師依據不同營養需求,精心組合4種一日三餐範例+37道食譜! 子宮頸癌、乳癌、卵巢癌、結腸直腸癌高居女性癌症發生率...more

健康老人--銀髮族生理.心理.疾病

健康老人--銀髮族生理.心理.疾病

銀髮族常見疾病知多少 骨骼肌肉皮膚系統:骨質疏鬆症、跌倒與骨折、退化性關節炎、骨刺、冬季溼疹、蜂窩組織炎、脂漏性角化症、痣與癌變、帶狀?疹。 心肺系統:心肌梗塞、心臟衰竭、肺炎、支氣管擴張症、...more

浴療,好健康

浴療,好健康

運用各種自然沐浴法,讓您不藥而「浴」 .每日清晨讓鼻子做做冷水浴,對預防和治療過敏性鼻炎有不錯的效果喔! .俗稱豬母乳的馬齒莧煮水溼敷,或是煮些綠茶水洗浴,可以緩解夏日惱人的痱子纏身。 .糖尿病患...more

健康消水腫

健康消水腫

水腫等於肥胖? 不喝水就不會水腫了嗎? 水腫是腎不好,所以要補腎? 哪些水腫需使用利尿劑治療? 由專業醫師釐清水腫真面目, 運用簡易食譜及穴位按摩,幫您健康消水腫! 水是萬物的泉源,也是人類賴以生存...more

抓出全家人的毛病.家庭醫師guide

抓出全家人的毛病.家庭醫師guide

健康醫療照護全書 抓出全家人的毛病 要保持健康,必須對疾病有些基本的認識。家庭醫師扮演著全家人的諮詢對象,提供正確的醫療資訊。透過家醫師長期的觀察,從全家人的角度切入,抓出各個成員最常會碰...more

唉呦!:上班族簡易按摩

唉呦!:上班族簡易按摩

從頭按到腳,讓您不再唉呦! 身體上從頭到腳有許許多多的經絡如同公路系統般貫串全身,而穴位就好比其間的交流道或休息站。當我們氣血循環有障礙時,就好像交通出狀況,若能在穴位上作調控,就好比在交流...more

不吃藥療法

不吃藥療法

不吃藥,會更好 刮痧療法、足部按摩、薰臍療法、整脊療法、推拿療法、拔灌療法、蜂針療法、火療法、耳針療法、刀療法、砭石療法、藥浴療法最正確的觀念及保健方式! 不吃藥,代表著不會造成肝腎的代謝...more

糖尿病營養與保健

糖尿病營養與保健

由榮總營養部團隊領軍,以觀念篇+食譜篇教導最佳控制血糖的方法! 營養師精心調配三餐+點心的食譜範例,首創1:1全比例完整呈現! 胰臟為一長形腺體,如橫臥的蠶寶寶,頭部較粗,尾部較細。有許多有管和...more

愛肝-肝病的營養與保健

愛肝-肝病的營養與保健

本書由榮總營養部團隊,透過飲食及日常作息,告訴你最實用的保肝祕訣! 營養師精心調配30道愛肝食譜,首創1:1全比例完整呈現! 要有效地防治肝病,必須對肝臟有正確的認識。肝臟是一個楔型腺體,為人體最...more

中醫與西醫的對話

中醫與西醫的對話

傾聽中西與西醫的對話,破除謬誤的醫療迷思! 「火氣大」、「水土不服」、「內傷」這些坊間常用的中醫術語,到底代表了什麼意思?西方醫學又如何來解釋這些身體所發出的警訊? 郭義樹醫師來自中醫醫學世...more

照顧過敏氣喘兒

照顧過敏氣喘兒

專業醫師的親切叮嚀 了解處置狀況,照顧孩子得心應手 過敏與氣喘是台灣兒童常見的症狀,本書由長庚兒童醫院兩位專業醫師聯合執筆,從懷孕期間的預防談起,以深入淺出的方式,告訴所有的媽媽,如何避免生...more

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