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牙齒好,不會老!從嬰兒到銀髮族都適用的牙齒保健百科

牙齒好,不會老!從嬰兒到銀髮族都適用的牙齒保健百科

完整收錄所有年齡層會發生的症狀、治療方式、保健方法! 各位是否認為,不過是長了顆蛀牙,與全身的健康無關呢?實則不然。牙齒若是出了問題,就會連帶影響到全身。而忽視口腔健康所引起的問題,遠遠超過...more

提升免疫力!打造抗炎抗癌好體質,讓身體能量循環更順暢

提升免疫力!打造抗炎抗癌好體質,讓身體能量循環更順暢

AMAZON4.5顆星推薦! 由日本知名免疫學的國際權威醫師奧村康監督修訂 想要打造不生病的好體質, 並遠離流感、肺炎與過敏, 抗炎抗癌 靈活增強免疫力一點都不難! 生活中很常聽見的「免疫力」到底是什麼? ...more

腸道先顧好,免疫力自然好!:日本醫學博士養腸20招,讓你身心都健康

腸道先顧好,免疫力自然好!:日本醫學博士養腸20招,讓你身心都健康

腸道是人體最大的免疫器官, 約有60%的免疫細胞集中於此。 想要打造不生病的好體質, 並遠離流感、肺炎與過敏, 就要從「養好菌、護好腸」開始。 因為,腸道力就是你的最強防護力! 腸道擁有非常複雜的神...more

終結漏尿的鍛鍊法:1天蹲10次,2週就能徹底改善!

終結漏尿的鍛鍊法:1天蹲10次,2週就能徹底改善!

漏尿並非不可逆的毛病! 只要蹲下就好,一天十次,持續兩週。 徹底揮別令人在意的煩惱,使身體重返年輕! 作者公開自己克服漏尿問題的超有效方法, 辦法簡單到不可思議! 其實,漏尿正是因為過去沒有好好鍛...more

你存好骨本了嗎?日本骨博士教你如何讓骨本長青

你存好骨本了嗎?日本骨博士教你如何讓骨本長青

你知道人的骨量在20~40歲左右時達到最大值,之後便會慢慢減少嗎? 你知道跌倒骨折是造成中高年者臥床不起的主因之一嗎? 別以為你的骨骼既健康又強壯,若不從年輕時開始儲存骨本, 小心你的身體會變成像海砂...more

腸道好,人不老!向內視鏡名醫學大腸保健法

腸道好,人不老!向內視鏡名醫學大腸保健法

你知道嗎?腸道內聚集了人體60%以上的免疫細胞。 你知道嗎?研究報告指出「腸道是人的第二個大腦」。 想要「腸命百歲」,第一要務是顧好你的腸道! 由日本內視鏡權威------松島診所院長與診視過4萬人腸相的 ...more

0歲到100歲適用 牙齒保健全書

0歲到100歲適用 牙齒保健全書

完整收錄所有年齡層會發生的症狀、治療方式、保健方法! 各位是否認為,不過是長了顆蛀牙,與全身的健康無關呢?實則不然。牙齒若是出了問題,就會連帶影響到全身。而忽視口腔健康所引起的問題,遠遠超過...more

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