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肥肉消失套組:掌握代謝,90%的肥肉會消失(熱賣新裝版) +7天狠甩9公斤!全美第一健身女王教你打造最高效率的燃脂環境(暢銷紀念版)

肥肉消失套組:掌握代謝,90%的肥肉會消失(熱賣新裝版) +7天狠甩9公斤!全美第一健身女王教你打造最高效率的燃脂環境(暢銷紀念版)

全美第一健身女王 教你輕鬆瘦! 《掌握代謝,90%的肥肉會消失》(熱賣新裝版) 3個月賣力運動,比不上5天吃對食物!? 席捲歐美的3R飲食法,重啟宛如死水的新陳代謝, 1天吃2000卡也不發胖! ★ 蟬連「...more

小蘇打的驚人療效(暢銷紀念版):臨床實證,從感冒、胃酸過多、氣喘、糖尿病、高血壓到癌症,都能神奇治療!

小蘇打的驚人療效(暢銷紀念版):臨床實證,從感冒、胃酸過多、氣喘、糖尿病、高血壓到癌症,都能神奇治療!

醫師不想提、藥商不願講、急診室必備, 最便宜、最安全、最有效 天然救命藥方! 臨床實測,從皮膚保養、感冒到 糖尿病、高血壓、癌症,全部都有效! ★史上第一本從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書 ...more

如果不能怪罪你,我要如何原諒你?(暢銷紀念版):從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷

如果不能怪罪你,我要如何原諒你?(暢銷紀念版):從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷

唯有懂得如何去怪罪, 寬恕才會真正的發生…… 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作! 父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創...more

找回失去的快樂.認知療癒自救寶典:科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命

找回失去的快樂.認知療癒自救寶典:科學實證!不只讓你「感覺更好」,更可以救人性命

「認知」是你的看法、心態和信念, 會決定你快樂、憤怒或難過; 好的想法, 甚至能改善大腦的化學物質和結構! ★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本 ★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救...more

雌激素很重要!:把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

雌激素很重要!:把握關鍵10年,改善更年期不適,遠離乳癌、心臟病、骨質疏鬆和失智

女性必讀! 在對的時間用對雌激素, 舒緩更年期症狀, 同時降低停經後心血管疾病、骨質疏鬆、失智、乳癌的機率! 刻不容緩!令人引頸期盼! 破除「雌激素會導致乳癌」的錯誤認知! 研究嚴謹,鉅細靡遺...more

效果驚人!90%的疾病都能逆轉,全食物救命奇蹟(新裝修訂版)

效果驚人!90%的疾病都能逆轉,全食物救命奇蹟(新裝修訂版)

最具成效的全食物救命飲食法! 不只逆轉癌症、心臟病、糖尿病、免疫力低下…… 粉刺、肥胖、橘皮組織、老化、慢性疲勞,也能大大改善! ★上市不到兩天,直衝亞馬遜網書暢銷書TOP1,讀者反應熱烈! ★《紐約...more

靈性療癒的祕密.覺察振動療法:應用量子導引,有效治癒身體與心理的病痛

靈性療癒的祕密.覺察振動療法:應用量子導引,有效治癒身體與心理的病痛

覺察有療癒的力量, 修復失能身心,改變你的人生! 當身體出現慢性疲勞、消化不良、頭痛、肌肉拉傷…… 心理情緒感受到焦慮、恐慌、關係破裂、工作不順…… 就藉由覺察頻率的振動引導, 來修復損壞之處,並建立...more

從情緒海嘯到身心安穩的辯證行為治療聖經:臨床見證25年,幫助數十萬人重新生活,走出自傷困境的實用DBT自助助人手冊

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對於在強烈痛苦情緒中掙扎的人, 是一條求生道路; 對於任何追尋心理健康和幸福的人, 是一個完美的起點! 所有可以讓你改善情緒控制能力的方法都在這本書了! Amazon分類暢銷榜 人格障礙類、情緒障礙類、...more

脂肪與油救命聖經(暢銷紀念版):用好油減肥治病抗老,你必須知道的8大真相!

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一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告! 最全面完整的油品分類與解說,破解釐清長年來的用油迷思, 教你如何安心揩油、食油自救,讓你洞悉健康吃油之道! 每天吃油,為什麼你一定要看這一本?...more

找回你需要的安全感(暢銷療癒套組):多重迷走神經.找回安全感與身心治癒的全新途徑+第一本拯救焦慮、憂鬱、失眠的情緒照護草本療法

找回你需要的安全感(暢銷療癒套組):多重迷走神經.找回安全感與身心治癒的全新途徑+第一本拯救焦慮、憂鬱、失眠的情緒照護草本療法

生活無時無刻充滿變化, 說不出口的不安,讓身心疲累缺氧, 找回你需要的安全感,讓平靜與信賴保護你, 安定身體與心靈,是健康與幸福的開端。 《多重迷走神經.找回安全感與身心治癒的全新途徑》 震撼...more

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版):在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版):在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南

這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8...more

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