讓精通「腳」所有疑難雜症的專家， 帶您打造一雙「健步如飛走百歲」的腳! 現在這個時代普遍認為，人可以活到100 歲，如果好不容易長命百歲，任誰都希望能用自己的腳持續不斷地走下去吧。只不過，腳是種...more

為工作、育兒忙碌大半人生的60歲的你， 從現在開始培養好的生活習慣， 你的人生品質將大為改善…… 六十歲的身體，到底出了什麼狀況? 不論男女，一到六十歲，體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改變。 賀爾...more

日本Amazon讀者評價☆☆☆☆☆ 日本讀者：正因為不再年輕，品格更顯格外重要! 進入人生的最終章該如何生活，這本書將成為您的指南。 瀟灑地度過人生的成熟期 ●乾淨且不著痕跡的時尚 ●「無聊」中有樂...more

《婦人公論》雜誌的人氣專欄，集結成書! 抗老化醫學權威白澤卓二醫師 讓妳從今天開始預防女性最困擾的七種疾病 長期研究抗衰老醫學的白澤卓二醫師，在本書中，以針對女性的角度出發，詳細解說如何預防與...more