身為職業媽媽,要如何兼顧事業, 同時用僅有的時間為孩子下廚? 就讓日本職業媽媽Oyone教你! 「身為職業婦女,要兼顧事業和孩子真的好難!」 擔心天天外食營養不均衡,食安風波卻又連環爆,真的好憂心! ...more
~令人著迷的雞胸肉魔法~ 日式餐廳祕密傳授! 打造減脂雞胸肉的不敗料理 提到雞胸肉料理, 相信大家對雞胸肉的第一印象通常是──「吃起來很柴、很乾、很硬」, 除非減肥需要,根本不想碰。 本書將...more
利用微波爐調理,「套公式」就可以快速端出一桌好菜 省時、省力、無油煙的全新烹飪提案! 「下班後已經筋疲力盡,沒力氣做晚餐……」 「在外租屋,沒有廚房空間……」 「不太會料理,每次烹飪都以失敗收...more
~靈活運用50種香草&香料,吃出健康好體質~ 配合體質和身心狀況,將香草&香料加入日常飲食, 為身心靈找回舒適與平衡! 「明明沒有生病,卻覺得身體不太舒服」 「到了某個時節,就容易出現不適症狀」 ...more
~用鑄鐵鍋烤麵包,竟然有這麼多優點!~ 麵團置於冰箱中慢慢發酵。 接著放進鑄鐵鍋,加蓋後送入烤箱。 由於蒸氣不會逸散, 烤出來的麵包飽滿美味, 表面綻放出漂亮的割紋── 【用鑄鐵鍋烤硬麵包...more
~世上沒有不擅長煮飯的人,只有不知道訣竅的人!~ 獨門祕訣×超簡單食譜 多一道手續,就能讓料理美味翻倍! 「我是廚房菜鳥,想學一些不會失敗、步驟簡單的菜色!」 「下班後還要為家人準備晚餐⋯⋯有沒...more
~50種以上常備水果、蔬菜、肉類和香草乾燥法~ 全美最暢銷乾燥機食譜,亞馬遜4.7星高度好評,全新二版上市! 乾燥是種歷史悠久的食物準備與保存方法, 這種簡單、易上手的調理方式,延長並濃縮了食物天...more
~嗅覺&味覺的盛宴,完美誘發肉食魅力~ 主廚私房傳授,26道餐廳美味在家也能享用! 東京肉食老饕的口袋名單、CARNEYA的創始者高山主廚,這次要帶來私房肉料理菜單。 依肉分類,講解每道料理的前置準備、...more
~食品科學家的奶、蛋、肉、魚料理門道~ ★英國百科權威DK出版社製作,亞馬遜5星至高好評! ★以「高解析度」解剖圖片直擊美味的關鍵科學! 「我撰寫本書時力求口語化,盡量避免專門術語,目的是協助讀者...more
~主廚40年功力真傳~ 7大類型、70道法式料理製作絕學, 邁向專業之路的法式廚藝教科書。 ◆◆思索成品風貌,淬鍊「驅使五感」◆◆ 在烹煮料理的過程中,你是否曾思索品嚐者的感官,調整製作的環節: 口食...more
~僅需「平底鍋+3cm的油」,在家就能炸出絕品天婦羅~ 邁向「天婦羅職人」之路長達半世紀, 銀座米其林二星名店「天婦羅近藤」主廚.近藤文夫, 傾囊相授在家炸出頂級天婦羅的祕訣! ★祕傳「悶蒸至熟...more