• 今日66折
  • 天天BUY

'縮小搜尋範圍':

  • 真健康

排序依

商品清單共有53

聽力保健室:專業聽力師教你打造優質「聽」生活!

聽力保健室:專業聽力師教你打造優質「聽」生活!

為什麼常常聽不到? 小心聽力殺手找上你! 講電話的時候,常聽錯對方說的話? 在人多的場合,總是聽得特別辛苦? 說話越講越大聲,自己卻渾然不覺? 走在路上時,往往沒察覺後方來車? 電視的音量...more

不罹癌的生活:沒有人可以對癌症免疫!美國抗癌權威最新研究實證,運用本書6大「解癌」建議,即可有效降低50%~70%的罹癌風險!

不罹癌的生活:沒有人可以對癌症免疫!美國抗癌權威最新研究實證,運用本書6大「解癌」建議,即可有效降低50%~70%的罹癌風險!

沒有人可以對癌症免疫! 美國抗癌權威最新研究實證, 運用本書6大「解癌」建議, 即可有效降低50%~70%的罹癌風險! Amazon書店讀者★★★★★強力見證! 美國男性罹癌機率已高達50%,女性則每3人就有1人...more

99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣:行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!

99歲國醫大師無病到天年的養生秘訣:行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整,《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記!

十分病,三分治,七分養! 脾胃好,人不老,病不擾! 行醫70年,高齡99歲,耗時3年彙整, 《除身體的濕》國寶中醫首度公開獨家養生筆記! 我已經九十多歲了,現在還每天都在醫院給病人治病,很多來找...more

9成的阿茲海默症可以預防:活到100歲也不失智!世界失智症權威教你預防阿茲海默症!

9成的阿茲海默症可以預防:活到100歲也不失智!世界失智症權威教你預防阿茲海默症!

活到100歲也不失智! 世界失智症權威教你預防阿茲海默症! Amazon、Goodreads讀者★★★★☆一致好評! Nutrition營養 選擇「全食物」,採取低糖、低鹽、低加工食品的飲食方式。 Exercise運動 ......more

關節回正:搞定3大關節,擊退腰痛、膝蓋痛、肩頸僵硬!讓身體馬上變年輕的史上最強終極伸展操,每天3分鐘立即見效!

關節回正:搞定3大關節,擊退腰痛、膝蓋痛、肩頸僵硬!讓身體馬上變年輕的史上最強終極伸展操,每天3分鐘立即見效!

現代人常常從早到晚忙著低頭滑手機、看電腦,加上姿勢不正確,長期下來關節就很容易「走位」了!關節一旦在錯誤的狀態下不斷使用,便會讓肌肉運作失衡、血液循環變差,進而引發各種疼痛症狀,甚至還會造成...more

練喉嚨:不想死,就不能讓喉嚨老化!日本耳鼻喉名醫獨家傳授讓喉嚨返老還童的「喉嚨體操」,每天5分鐘,延命10年!

練喉嚨:不想死,就不能讓喉嚨老化!日本耳鼻喉名醫獨家傳授讓喉嚨返老還童的「喉嚨體操」,每天5分鐘,延命10年!

看完這本書,我撿回了一條命! 橫掃Amazon、紀伊國屋、文教堂、喜久屋等各大書店暢銷排行榜第1名! 一上市即斷貨,短短4個月即再版11刷,熱賣突破34萬冊! 朝日、TBS、富士、東京等各大電視台爭相報導!...more

王明勇健康好煮義:80道安心美食健康煮

王明勇健康好煮義:80道安心美食健康煮

將健康烹調的權利拿回來! 高油、高鈉、高糖是餐桌上的隱形殺手, 想要兼顧美味與健康,關鍵就在改變烹調的方式! ●膳食纖維與鈣質豐富的海鮮巧達蔬菜湯,孩子吃得開心又營養! ●改良版堅果糙米香擂茶,...more

奇蹟食療:被醫生宣告必死無疑的我,不靠抗癌藥物活下來的飲食方法

奇蹟食療:被醫生宣告必死無疑的我,不靠抗癌藥物活下來的飲食方法

傳授這些秘訣之前,我不能死! 日本Amazon書店飲食‧營養類排行榜No.1!熱銷突破160,000冊! 抗癌、防癌飲食7大原則 × 6大習慣 毫無保留大公開! 自從被醫生宣告癌症末期以來,我已經和癌細胞共存了14年...more

時療:35歲、42歲、49歲是女人的三大關鍵保養期,藉天地的力量,善用「時辰醫學」克服「假性衰老」,美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決!

時療:35歲、42歲、49歲是女人的三大關鍵保養期,藉天地的力量,善用「時辰醫學」克服「假性衰老」,美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決!

女人要年輕,逢「7」要當心! 35歲、42歲、49歲是三大關鍵保養期, 善用「時辰醫學」克服「假性衰老」, 藉天地的力量,讓女人優雅又自在, 美容煩惱、睡眠困擾、月經失調、骨質疏鬆、更年期問題統統解決! ...more

精瘦練習:抗老名醫教你永不復胖的秘密,打造完美體脂比例!

精瘦練習:抗老名醫教你永不復胖的秘密,打造完美體脂比例!

5大常見案例分析!4大脂質改善要點!2大減重關鍵步驟! 為什麼少吃多動,體重卻依然不動如山? 明明都有乖乖忌口,為什麼健檢報告還是出現紅字? 身材看起來很瘦,為什麼卻罹患脂肪肝? 為什麼長年吃素...more

喝對湯,養出好體質:煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜!拆解坊間中醫養生謬誤,教你極速學會分辨8種體質類型,量身訂做60道保健湯方!

喝對湯,養出好體質:煲湯王國香港年度暢銷No.1的湯療食譜!拆解坊間中醫養生謬誤,教你極速學會分辨8種體質類型,量身訂做60道保健湯方!

最愛喝湯的香港人都在喝什麼湯? 香港誠品書店年度生活類暢銷書第1名! 拆解坊間中醫養生謬誤 極速學會分辨8種體質類型 附有體質和食物屬性對照表 教你按自己的體質決定 什麼一定不能吃、什麼可以...more

安心吃、放心用,權威環境毒物專家教你輕鬆打造無毒生活:毒雞蛋、毒澱粉、塑化劑……生活中隱藏著各種不能吃、不能用的秘密,環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解!

安心吃、放心用,權威環境毒物專家教你輕鬆打造無毒生活:毒雞蛋、毒澱粉、塑化劑……生活中隱藏著各種不能吃、不能用的秘密,環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解!

抗菌衣物反而會影響身體健康? 防蟎制菌清潔劑反而造成過敏不減反增? 生活中隱藏著各式各樣不能吃、不能用的秘密, 究竟該如何拒絕黑心商品、嚴防毒物近身? 環境毒物權威教你輕輕鬆鬆一次全破解! 你的身...more

聰明的脂肪:脂肪吃得越多,體重減得越多!權威營養學專家教你吃對脂肪,30天打造不復胖的體質!

聰明的脂肪:脂肪吃得越多,體重減得越多!權威營養學專家教你吃對脂肪,30天打造不復胖的體質!

終於真相大白! 要永不復胖、常保健康, 多吃脂肪才是最聰明的決定! 聰明的脂肪 vs. 愚笨的脂肪 □橄欖油 □魚油 □椰子油 □棕櫚油 □豬油 □奶油 □高度精煉的蔬菜油 □酪梨 □牛奶 □乳酪 □優酪乳 □堅果...more

姊妹的50道陰影:婦產科名醫教妳好好愛更性福!

姊妹的50道陰影:婦產科名醫教妳好好愛更性福!

●臉需要保養,私密處也需要嗎? ●G點的位置到底在哪裡? ●事後避孕丸有效嗎? ●難以啟齒的漏尿問題要如何改善? ●子宮肌瘤會造成不孕嗎? 「性」對於許多女生來說,一向充滿著神秘感,想要知道,又不好意思開...more

過敏的大腦:身體出問題,原來是因為大腦過敏了!台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱!

過敏的大腦:身體出問題,原來是因為大腦過敏了!台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱!

常覺得頭痛、暈眩、焦慮,走路像在漂浮? 原來這都是因為:你的大腦「過敏」了! 博客來2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴,是救命的警鈴》作者革命性全新力作! ●夢作不好,竟然會導致大腦「過敏」? ...more

別讓孩子變成藥罐子:韓國權威中醫教你不用藥養孩子,感冒、發燒、氣喘、異位性皮膚炎,「自然」就會好!

別讓孩子變成藥罐子:韓國權威中醫教你不用藥養孩子,感冒、發燒、氣喘、異位性皮膚炎,「自然」就會好!

媽媽就是最棒的醫生! 跟著韓國名醫這樣做,感冒、發燒、氣喘、異位性皮膚炎「自然」就會好! 韓國教保文庫、Yes24網路書店讀者★★★★好評見證! 不吃藥,養出孩子的自癒力! 發燒吃退燒藥、感冒吃感冒...more

熱刺激:1條熱毛巾,3個關鍵部位,只要5分鐘,馬上改善你的身體!

熱刺激:1條熱毛巾,3個關鍵部位,只要5分鐘,馬上改善你的身體!

小心!「局部冷」正在侵蝕你的身體! 只要一條熱毛巾,對所有症狀都有效! 腰痛 肩膀痠痛 頭痛 膝蓋痛 視力不良 高血壓 癌症 異位性皮膚炎 水腫 更年期障礙 受寒 生理痛 帶狀皰疹 坐骨神經痛 動脈硬化 便...more

解憂診療室

解憂診療室

每個人都可能罹患憂鬱症! 醫療奉獻獎得主、最權威的「生命守門人」& 自殺防治專家、臺灣憂鬱症防治協會理事,攜手陪你走出情緒低谷,重拾樂活人生! 你今天心情不好嗎? 失眠、緊張、悲觀、容易動怒……...more

大地療癒力:用真正「土生土長」的食物養出健康的孩子

大地療癒力:用真正「土生土長」的食物養出健康的孩子

大地是孩子最好的醫生! 拒絕各種慢性病、文明病、遺傳病, 就從讓孩子「吃對」食物開始! 為什麼現在的孩子這麼容易生病? 醫藥越來越進步,但我們的孩子卻反而越來越容易生病,小自感冒、過敏、氣喘,...more

跟著楊晨醫師這樣做,養出長得高、不過敏的孩子:小時候高不是高,矮不是矮,讓孩子遠離過敏,避免性早熟,把握成長關鍵期,打造黃金發育力!

跟著楊晨醫師這樣做,養出長得高、不過敏的孩子:小時候高不是高,矮不是矮,讓孩子遠離過敏,避免性早熟,把握成長關鍵期,打造黃金發育力!

小兒科名醫教你把握孩子的成長關鍵期, 打造黃金發育力! 孩子,我要你好好長大! 從懷孕開始,如何讓孩子健健康康地成長,就是父母最關心的問題:該怎麼幫孩子補充營養?可以給孩子吃保健食品嗎?過敏使用...more

失控的食慾:有壓力就大吃?小心!你可能已經吃上癮了!韓國首席減肥名醫教你終結「食物成癮」,徹底擺脫肥胖!

失控的食慾:有壓力就大吃?小心!你可能已經吃上癮了!韓國首席減肥名醫教你終結「食物成癮」,徹底擺脫肥胖!

一有壓力就想吃東西, 吃飽之後依然停不下來, 大吃大喝之後又覺得後悔, 不自覺地陷入吃、吃、吃的惡性循環…… 小心!你可能已經「食物上癮」! 韓國最大入口網站NAVER讀者★★★★不可不看! 為什麼只靠意志...more

耳鳴,是救命的警鈴:耳鳴不需要根治,也不必恐慌,剛剛好的耳鳴,是你最忠實的健康守護者!台灣耳科權威教你不吃藥破解耳鳴的迷思!

耳鳴,是救命的警鈴:耳鳴不需要根治,也不必恐慌,剛剛好的耳鳴,是你最忠實的健康守護者!台灣耳科權威教你不吃藥破解耳鳴的迷思!

耳鳴不需要根治,也不必恐慌, 剛剛好的耳鳴,是你最忠實的健康守護者。 耳鳴會傷害聽力,而且久了會變耳聾?耳鳴代表耳中風,甚至會導致腦中風?只要多吃維他命B和銀杏就可以治好耳鳴?……耳朵裡有個聲音嗡...more

3分鐘解決身體的問題:超有效「內臟伸展操」,輕鬆打造不會累的身體!

3分鐘解決身體的問題:超有效「內臟伸展操」,輕鬆打造不會累的身體!

身體出問題,是因為你的內臟歪掉了! 3分鐘內臟伸展操,讓內臟歸位, 腰痠背痛、肩頸僵硬、頭痛、小腹凸出、 疲倦、暈眩、耳鳴、便秘、生理痛……統統解決! M.A 29歲/女性 我以前很容易身體冰冷和頭痛…… ...more

食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!

食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!

長庚醫院臨床毒物科醫師 顏宗海 第一本食安守護書! 近50種食品添加物×24起重大食安事件×4大黑心手法完全解析! 含瘦肉精的牛肉,容易導致心血管疾病患者發病? 食品中的塑化劑,容易導致小女生性早熟...more

超神奇!貓背伸展操7天改善你的視力:一天5分鐘,近視、假性近視、老花眼、青光眼、白內障、乾眼症、飛蚊症,統統都能解決!

超神奇!貓背伸展操7天改善你的視力:一天5分鐘,近視、假性近視、老花眼、青光眼、白內障、乾眼症、飛蚊症,統統都能解決!

一天5分鐘,近視、假性近視、老花眼、青光眼、 白內障、乾眼症、飛蚊症,統統都能解決! 矯正姿勢,眼睛就會變好! 眼睛疲勞、眼睛不舒服、常常看不清楚……你是否正因日趨惡化的視力感到苦惱?現代...more

腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍!

腸保魅力:健康不健康?腸子說了算!全歐洲人手一本,年度No. 1健康書!德、美、法暢銷冠軍!

全歐洲人手一本,年度No. 1健康書! 德國、法國、美國暢銷冠軍! ●德國熱賣突破170萬本!再版40次,蟬聯暢銷排行榜逾90週! ●美國Amazon書店暢銷排行榜第1名! ●法國Amazon書店暢銷排行榜第1名!連續6個月...more

不想痠痛就這樣練!每天10分鐘微健身,日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛!

不想痠痛就這樣練!每天10分鐘微健身,日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛!

日本網球名將、桌球國手全靠他! 作品狂銷25萬冊的王牌教練健身秘訣大公開! 不要再當冷硬派了! 每天伏案工作十幾小時,肩膀痠痛怎麼治都治不好? 明明才二三十歲,走路時卻老是「垂頭喪氣」? 定期...more

燜燒罐美人湯:美女中醫直傳53道食療秘方!養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理,一罐搞定!

燜燒罐美人湯:美女中醫直傳53道食療秘方!養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理,一罐搞定!

養顏、美容、抗老、瘦身、更年期調理,一罐搞定! 誰說懶女人不能成為美人? 只要善用最方便省時的燜燒罐, 再搭配女中醫的秘傳食療配方, 就能讓妳輕鬆吃出健康和魅力! 涵蓋女人一生所需要的各...more

下半身,決定你的下半生:每天10分鐘微健身,練好下半身,馬上變瘦、變美、變年輕!

下半身,決定你的下半生:每天10分鐘微健身,練好下半身,馬上變瘦、變美、變年輕!

網球名將伊達公子、桌球甜心福原愛的健身教練首度傳授健康瘦身秘訣! 日本狂銷25萬冊!一「瘦」永逸、絕不復胖的肌瘦革命! 胖、老、累……都是因為「下半身肌肉不發達」! 人體的肌肉量在20歲前後達到高峰...more

記不記得,我愛你:愛與記憶的診療室

記不記得,我愛你:愛與記憶的診療室

人是先有記憶才有愛,還是有了愛才有記憶呢? 當記憶不再,我們還能愛嗎? 溫暖、真實、動人!一個失智症診療醫生與愛相遇的真情筆記。 你忘記我了,沒關係, 至少我還可以──陪著你。 那些一起走過的...more

你累了嗎?:讓工作、學習效率UP UP的睡眠超技法

你累了嗎?:讓工作、學習效率UP UP的睡眠超技法

3個步驟、5個開關,輕鬆提升睡眠效率85%! 讓你從此不再昏昏欲睡,工作、學習事半功倍! 日本Amazon書店讀者★★★★★真的好好睡感謝見證! 關於睡眠,你知道的都是錯的! 就算睡不著,躺在床上也能讓身體獲...more

這樣吃,就不需要看醫生:醫院不會告訴你的正確飲食方法

這樣吃,就不需要看醫生:醫院不會告訴你的正確飲食方法

什麼樣的飲食對身體才好?什麼樣的飲食會導致生病? 日本食養專家若杉奶奶數十年不生病的秘密! 日本熱銷突破130,000冊! Amazon&樂天書店讀者★★★★(四顆星)親身見證有效! 現代人之所以會被各種文明病所...more

王明勇的健康廚房:拒絕食安風暴,從打造「食」在安心的烹調環境做起!嚴選20道美味食譜,教你吃得安全又健康!

王明勇的健康廚房:拒絕食安風暴,從打造「食」在安心的烹調環境做起!嚴選20道美味食譜,教你吃得安全又健康!

拒絕食安風暴,從打造「食」在安心的烹調環境做起! 嚴選20道美味食譜,教你吃得安全又健康! 你知道你家的廚房裡,隱藏了哪些可怕的隱形殺手嗎? ●海綿、砧板以及菜刀,是家中黴菌含量最多的東西! ●化...more

救命睡眠:健康出問題,都是「睡不好」惹的禍!睡眠醫學權威教你如何睡出健康的祕訣

救命睡眠:健康出問題,都是「睡不好」惹的禍!睡眠醫學權威教你如何睡出健康的祕訣

睡眠是身體自我修復的黃金時間,睡眠不足會加速腦部老化! 失眠、睡不好會提高罹患各類慢性病及癌症的機率,等同慢性自殺! 多夢、打鼾、沾枕即睡,其實是睡眠品質惡化的警訊! 午睡超過一小時,死亡率會增加...more

食安套書:《不能吃的秘密》、《這樣吃,最有酵!》、《權威食品安全專家教你安心買,健康吃》

食安套書:《不能吃的秘密》、《這樣吃,最有酵!》、《權威食品安全專家教你安心買,健康吃》

《不能吃的秘密︰打造無毒的飲食生活》王明勇老師◎著 小心!繼續吃毒下去, 你就會加速老化,百病上身! 想要身體健康,不只要改變吃的東西,更要改變吃的觀念!一般人不知道日常生活裡到底有多少毒?其...more

哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道!

哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道!

為什麼有些病老是治不好? 58篇問診實證,搭配提升能量運動圖,全面療癒你的身、心、靈! 許多病症只是冰山一角, 它真正要反映的是, 我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決。 家庭關...more

史上最強!疼痛消除聖經:每天5分鐘,160招輕鬆解決肩、頸、腰、背、膝蓋等各種慢性疼痛!

史上最強!疼痛消除聖經:每天5分鐘,160招輕鬆解決肩、頸、腰、背、膝蓋等各種慢性疼痛!

法國AMAZON書店暢銷No.1! 拜託!別再痛了啊! 全世界80%的人都深受疼痛之苦,你是否也常這裡痛、那裡痛,試過各種方法,卻依舊無法根治? 法國No.1止痛專家蓋西歐經過許多治療案例後發現,「體態不良」才...more

權威食品安全專家教你安心買,健康吃︰9個基本觀念、17種食物陷阱、5大飲食原則,一次告訴你!

權威食品安全專家教你安心買,健康吃︰9個基本觀念、17種食物陷阱、5大飲食原則,一次告訴你!

毒澱粉、塑化劑、瘦肉精…… 我們究竟還有什麼東西可以吃? 台灣食品安檢第一把交椅,25年「挑食」經驗首度大公開! 當黑心食品以假亂真,法令混沌不清, 守護最重要的健康,只能由我們自己來! 從學...more

這樣吃,最有酵!從增強免疫力、預防三高到抗癌,10大高酵能食物×24道元氣食譜,讓你越吃越健康!

這樣吃,最有酵!從增強免疫力、預防三高到抗癌,10大高酵能食物×24道元氣食譜,讓你越吃越健康!

清除體內壞菌、甩掉慢性病痛, 就靠最天然、最健康的發酵食物! ●韓國泡菜和日本納豆是世界5大健康食物之一! ●吃天然酵母做的麵包比較不容易脹氣! ●預防骨質疏鬆,喝優酪乳的效果比直接喝牛奶更好! ●每天喝...more

95歲長壽大師的不老秘訣:只要會動、會吃、會管、會鬆、會笑,你也可以不生病,青春永不老!

95歲長壽大師的不老秘訣:只要會動、會吃、會管、會鬆、會笑,你也可以不生病,青春永不老!

動得快活,筋骨永不老! 每天做三十分鐘獨門健康不老操,可以激發身體活力,減緩老化。 每天練十五到二十分鐘太極拳,有助增強體力,提高免疫力。 每天快走三千步,不但保持身材不走樣,心臟病、糖尿...more

哈佛醫師養生法2:給外食族、上班族、壓力族的健康指南,從身體到心靈,全面安頓!(附贈「5分鐘快速能量提升法」示範DVD)

哈佛醫師養生法2:給外食族、上班族、壓力族的健康指南,從身體到心靈,全面安頓!(附贈「5分鐘快速能量提升法」示範DVD)

用了有效,才是真正好的養生法! 隨書附贈【5分鐘快速能量提升法】示範DVD 容易「毒」從口入的外食族要如何解毒? 「三餐吃外面」雖然方便,卻也很危險,因為吃進肚裡的大量色素、回鍋油、味精等人工添加...more

一天5分鐘,注音符號養生法:運用「ㄚ、ㄣ、ㄥ、ㄤ、ㄨ」5個注音符號,就能讓你身體好健康!

一天5分鐘,注音符號養生法:運用「ㄚ、ㄣ、ㄥ、ㄤ、ㄨ」5個注音符號,就能讓你身體好健康!

調整身體能量,最自然的居家保健法! 不限時間、不限場地、不用花錢,隨時隨地都可以做! 常常覺得心情煩悶、身體不適,看了醫生,卻又檢查不出毛病? 小心!很可能是你的自律神經失調,身體狀況開始閃黃...more

要瘦要美也要吃喝玩樂:人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法

要瘦要美也要吃喝玩樂:人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法

誰都想要苗條、漂亮、健康、青春! 人氣女中醫公開減肥、養生、美容心法! 狂瘦二十五公斤的半日斷食法 把早、晚餐之間的間隔拉長到十二個小時,一週三天,身上的贅肉很快就減掉一圈,又可吃得心滿意足,...more

醫生娘不藏私的養生秘方:專業╳幸福╳簡單╳有效,女人養生,一步到位!跟著醫生娘學習好命又幸福的健康法!

醫生娘不藏私的養生秘方:專業╳幸福╳簡單╳有效,女人養生,一步到位!跟著醫生娘學習好命又幸福的健康法!

專業╳幸福╳簡單╳有效,女人養生,一步到位! 跟著醫生娘學習好命又幸福的健康法! 妳也可以享受省時、省力、無毒的美好生活! 4位心臟科、消化內科、婦產科、肝膽外科醫生娘無私公開: 從飲食到用藥...more

90%的藥都不能吃:日本權威名醫教你打造一輩子不必吃藥的身體

90%的藥都不能吃:日本權威名醫教你打造一輩子不必吃藥的身體

最好的醫生是不開藥,如果一次開了五種以上的藥,小心,你可能遇到了蒙古大夫! 最好的身體是不吃藥,藥吃得愈多,小心,你的自癒力就愈低,更容易生病! 美國每年有10萬名沒病沒痛的人因為藥物副作用而...more

這樣吃,一定瘦!

這樣吃,一定瘦!

不必靠意志力, 只要精選「正能量」的好食物, 你也可以一星期瘦3公斤! 健康達人王明勇老師教你最輕鬆的黃金減肥守則! 王明勇老師享瘦講座 (詳細時間、地址見腰封內摺) 你是在減重還是減肥? 快速...more

天天蔬果汁,癌症不上身︰日本癌症權威第一本圖解「濟陽式養生法」,讓你輕鬆為自己的健康加分!

天天蔬果汁,癌症不上身︰日本癌症權威第一本圖解「濟陽式養生法」,讓你輕鬆為自己的健康加分!

愈是虛弱的身體,愈能見證蔬果汁的神奇效力! 只要1 ~ 3個月,你就能感到身體奇蹟式的轉變! ●原本已進入安寧療程的乳腺癌患者,因為蔬果汁讓轉移的癌細胞全部消失! ●罹患晚期胃癌的男性病人在飲用蔬果...more

解毒高手:毒理博士教你百毒不侵的生活

解毒高手:毒理博士教你百毒不侵的生活

許多莫名病痛找不出原因也治不好? 小心,你可能住到「有毒的房子」了! 請立即翻開本書,檢測你的居家安全! 人和住家之間也存在著「吸引力法則」! 一旦住進「磁場」不佳的房子, 身體長期受到干擾...more

跟著博士養生就對了

跟著博士養生就對了

養生的關鍵,從「嘴巴」開始? 看牙齒就知道身體哪裡有問題? 腸胃道是關係免疫系統的「第二腦」? 過敏難治,其實是自律神經失調? 只要跟著陳博士從「嘴巴」做起, 這樣養生,自然就對了! 專精...more

這樣排毒讓我不生病

這樣排毒讓我不生病

讓排毒變成一種生活習慣,過敏、肥胖、便秘......統統不再困擾你! 你的身體其實是一座製毒工廠! 即使吃得健康、無病無痛, 人體也會自行製造毒素, 所以,「排毒」就成了永保健康美麗最重要的一步...more

為身體找對食物

為身體找對食物

「對症飲食」,才是最簡單、有效的養生之道! 只要了解身體所需的營養,天下就沒有不能吃的食物! 「危險」大不同! 不同性別、年齡、身材,容易得到的疾病就大不相同:糖尿病患者是腦中風的高危險群!男生...more

哈佛醫師養生法

哈佛醫師養生法

健康不能等, 第一次就要把養生方法做對! 小S現身說法,哈佛醫師治好了她多年的胃腸毛病! 你已經很努力地注意飲食、作息、運動, 為什麼身體還不能恢復健康? 答案就在「細節」裡, 唯有掌握關鍵的一步, ...more

不能吃的秘密:打造無毒的飲食生活

不能吃的秘密:打造無毒的飲食生活

揭開食物背後的真相! 小心!繼續吃毒下去, 你就會加速老化,百病上身! 想要身體健康,不只要改變吃的東西,更要先改變吃的觀念! 你是否常吃以下的食物? □牛奶、起司、雞蛋 □乳瑪琳、奶精、美奶滋 □香雞...more

出版社訂閱