你的健康和未來,取決於棲息在腸內的未知生命體:腸內菌 近10年的科研證實,腸內菌不僅與 肥胖、糖尿病、動脈硬化、高血壓、癌症等生活習慣病有關, 也攸關睡眠和壓力、失智症和憂鬱症等精神狀態, ...more
30歲因傷退休的首席芭雷舞者,自創了這套溫和的脊椎螺旋運動, 3天就讓困擾自己20年的慢性疼痛消失無蹤。 20年後,這套孟式地板律動MUNZ FLOOR®正在歐洲、美國、加拿大和亞洲, 逐漸改變和拯救許多...more
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君子好色,射之有道 《射精道》,讓小弟弟一生大丈夫! 作者出身武士後代,認為射精之道就像武士道:象徵著武士(男性)之魂的刀(陰莖),必須正確保養、正確使用。 身為泌尿科權威,也是性教育專家,他...more