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別讓自己不開心:50個讓生活更美好的練習

別讓自己不開心:50個讓生活更美好的練習

細細刷牙 慢慢洗澡 好好睡覺 靜靜生活 那些不快樂的,都是外在喧擾帶來的, 調整內在的不平衡,與壓力和平共處。 減輕壓力,事實上是相當簡單的 沉浸在沮喪、生氣、難過的狀態下,要想通或...more

當你覺得世界虧待了自己

當你覺得世界虧待了自己

走過人生的十字路口,才發現 沒有跨不過的檻、過不去的難題 人生難免會碰上困惑與煩惱,我們該如何看待自己的阻礙?又該如何選擇? 本書作者曾是管理顧問公司創辦人、總經理,客戶涵括各產業的知名企業。...more

旅行,從心開始

旅行,從心開始

一直到起身離開一切,遠離叮嚀,無視期望, 才知道,快樂不是全來自於有形的追求 , 當我放空心靈,踏上那一段一段的旅程, 終於有機會再一次領會人生最珍貴的點點滴滴。 一個29歲、野心勃勃,對身邊的...more

逆轉運勢的3堂課

逆轉運勢的3堂課

一個從小個性內向、做事畏縮的平凡人,17歲時有所覺悟,想力求「改變個性」,於是選擇打架鬧事,直到19歲時才勵志向上,發憤苦讀。23歲擺地攤創業,而後經歷了18種以上行業(擺地攤、工地監工、工程師、貿...more

只要60秒,甩掉壞情緒:一分鐘速成正念法,讓你少煩、少怒、多快樂

只要60秒,甩掉壞情緒:一分鐘速成正念法,讓你少煩、少怒、多快樂

每天只需一分鐘, 找回久違的家庭親情、工作創意、 人際關係與身心靈健康,讓你心想事成! 從早晨醒來的靜觀談起,到夜晚的寧靜睡眠準備(眼罩、遮光窗簾、舒緩的伸展、一杯甘菊茶或牛奶);從開車上班、走...more

自行車電燈法則

自行車電燈法則

如果你符合以下任何一項條件的話,那這本書一定能夠幫助你。 .毫無由來地對現在的自己沒有信心 .時常過分在乎別人想法,結果無法將自己想做的事付諸行動 .該做的事情總是拖拖拉拉 .無論做什麼都沒...more

認輸才會贏

認輸才會贏

宏?集團創辦人施振榮、雲門舞集創辦人林懷民、台大醫院院長陳維昭,這些今日意氣風發的各界菁英,你能想像,他們也有刻骨銘心的失敗經驗嗎?是的,這些今日台面上的人物,也都曾經歷失敗,但他們將失敗視為...more

30歲,生存的王道

30歲,生存的王道

作者以七堂課程、極具煽動性的語言,激勵讀者要在現今的激烈競爭中殺出一條血路,就必須要有不同於一般人的、獨特且鮮明的行動。並認為現今的不景氣,如果要靠政府單位的政策是無濟於事的,普遍的中產階級...more

幸福練習曲

幸福練習曲

「「幸福到底是什麼?」 妳容易感到幸福,還是老是覺得不幸福? 如果戀愛順利、變漂亮、不用為錢煩惱、工作充實,又有自信, 妳的人生一定變得光彩絢麗! 抱著解開感覺來自何處的祕密,《幸福練習曲》將讓大...more

創造美好明天的夜間習慣

創造美好明天的夜間習慣

《九宮格圓夢計畫》作者佐藤傳於日本熱賣百萬的作品! 人生由入睡前的三分鐘決定。 改變習慣,就能改變命運和人生。 創造美好明天的52個神奇魔法,使明天比今天更幸福! 即將入睡前,是將夢想輸入潛意識的黃...more

呼叫幸福的晨間習慣

呼叫幸福的晨間習慣

《九宮格圓夢計畫》作者佐藤傳於日本熱賣百萬的作品! 明天、五年後、十年後你想要完成怎樣的夢想? 習慣會改變運勢,早晨能喚來幸福, 52個神奇方法,用好心情開始新的一天。 將夢想掛在嘴邊是實現夢想的第...more

人生最重要的問題

人生最重要的問題

你要選擇眼前的生活?還是走不同的路? 本書授權七國語言,媲美《小王子》的感動寓言 生活,不該只是汲汲營營! 你想過自己是誰嗎?是否覺得一切都忙亂得沒有出路呢? 人生一定有更好的選擇吧? 只要開始尋找就...more

網路裡的小孩

網路裡的小孩

以全新的眼光觀察新的網路青春期 這本書會助你解開網路規則密碼,幫你了解網路如何改變自己子女的生活, 教你怎樣重新和孩子建立關係 你是否覺得家裡的青少年和網路上的朋友難分難離(唯一例外是使用手機...more

黑幼龍的加減乘除

黑幼龍的加減乘除

如果有人要我用一句話形容我的一生,只能用一句話,都麼我必須說:我過了一個加、減、乘、除的人生,而且還會繼續這樣過下去 。 什麼是加、減、乘、除的人生?+,就是增加個人的優點;-,就是減少缺點;×...more

讓夢想往前走

讓夢想往前走

本書收錄Keep Walking夢想計畫第二屆得主的築夢故事。Keep Walking夢想計畫是由帝亞吉歐企業(DIAGEO)所推動的,以每年千萬的資助金額,贊助在各領域中擁有創新視野,不輕言放棄、堅持到底的Keep Walking夢...more

看見希望的入口

看見希望的入口

有個國醫老爸,但是眼睛的不治之症卻讓老爸束手無策,一路上跑跑跳跳跌跌撞撞,樂觀好強的文彥似乎卻不以為忤,把危險當挑戰,挫折當樂趣,不但當過機車行的黑手,還爬過玉山,當過攝影師,他如何克服自己...more

生活就該這調調(隨書附1CD音樂)

生活就該這調調(隨書附1CD音樂)

生活該是什麼調調?是快樂憂傷,還是做自己就好?城兆緯,一個六年級班的大男生,不但是飾品設計師,也曾是家具設計師和室內設計師,在他的眼中,他認為生活該是怎麼樣的過,他又是怎樣的過生活?吃的 喝的玩...more

贏家總是這麼想

贏家總是這麼想

「如果能充分運用超樂觀思考,就能創造樂觀的人生。」─《心靈雞湯》作者馬克‧韓森(Mark Victor Hanson) 「本書所傳達的概念,能讓讀者發揮最棒的自我。」─《與成功有約》作者史蒂芬‧柯維(Stephen R. Co...more

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