傳世名方是一個“大寶庫”，因為歷經歲月的沉澱和無數代人的驗證，它們的功效也是經得起考驗的。在安全性和有效性上有很大優勢。 本書精選了七十二個傳世名方，以生動的故事及體驗等形式奉獻給大家，教會大...more

本書結合古今經驗，從肺功能對人體健康的作用說起，並從食物養肺、生活細節護肺、調補五臟、順時養肺、特色按摩和小功法養肺、美容養顏、不同體質養肺、疾病防治等方面入手，全方位教你如何高效養肺，助你...more

扶正氣、祛邪氣，是中醫養生治病的重要思想和手段。人體正氣足，則抵抗力強，能少生病或者不生病；邪氣重，則疾病叢生。 由趙承勇編著的《扶正補虛不生病》從扶正祛邪的獨特角度入手，立足於中醫養生治病...more