《食療心腦血管病真有效》第1部分主要介紹心腦血管疾病的一些常識，並介紹了多種心血管疾病的中醫食養方；第2部分介紹日常保養的一些訣竅；第3部分介紹了多種保護心腦血管的食材；第四部分介紹了防治心腦...more

主要包括解表類、發散風寒藥、麻黃、紫蘇葉、生姜、防風、白芷、辛夷、細辛、蒼耳子、香薷、發散風熱藥、葛根、牛蒡子、桑葉、菊花、淡豆豉、薄荷、清熱類、化濕、祛風濕類等內容。...more

柴瑞震主編的《最有效的糖尿病食療(暢銷版)》編委會給糖尿病患者制訂了詳細的食療計划。第一章的基礎知識，能讓糖尿病患者對自己的病情有正確的認識，制定合理的飲食原則，掌握飲食技巧，同時針對由糖尿病...more

”在日常生活中，對於許多月經不調患者來說，哪些食物能吃，哪些食物不能吃，這是她們最關心的問題之一。本書共分五個章節，第一章主要介紹了女性月經生理知識及月經不調的調養奧秘；第二章針對月經不調的...more

便秘是一種嚴重危害身體健康的症狀，主要是指排便次數減少，糞便干結、排便費力、糞便量減少，以上症狀同時出現兩種即為便秘。毒素不能排出，身體自然不健康，而引起便秘的原因大多數是因為飲食不當，所以...more

為了更好地關注失眠群體，本書以失眠患者的調養為核心，內容上分為六個章節，首先從失眠的養生保健知識入手，將失眠的一些常識問題結合中醫對失眠的認識與治療、失眠的生活調養、飲食原則進行了介紹，幫助...more

著名中醫藥學者將從醫多年的臨床經驗及對民間偏方的所見所聞集合成冊，針對備孕男性女性，提出科學指導；同時，針對孕產婦在孕期和產后出現的一系列問題，配以相應的特效偏方呈現出來。書中所取偏方均刪繁...more

著名中醫藥學者將從醫多年的臨床經驗及對民間偏方的所見所聞集合成冊，針對生活中女性常見的氣血虧損小毛病，臟腑疾病，美容塑身疑難，婦科、孕產期疾病以及生活雜病等方面遇到的問題及特效偏方呈現給大家...more

著名中醫藥學者將從醫多年的臨床經驗及對民間偏方的所見所聞集合成冊，針對糖尿病患者的飲食療法，提出科學指導，同時，針對糖尿病伴發的一系列並發症，配以相應的特效偏方呈現出來。書中所取偏方均刪繁就...more

《黃帝內經》根據中國人的特性，將人的體質大致分為九種,體質養生即是根據個體所屬的體質類型，找到適合自己的養生方法，遠離疾病。本書重點講了「因人而異」的養生原則，根據不同體質的特點和性質，推薦...more

女性養生需要根據女性的生理特點和營養需求，把食物的特性同女性的身體狀況相結合，做到膳食結構合理，營養需求平衡，才能達到強身健體的效果。本書共分為四個章節，首先介紹了女性中醫飲食養生的內容，接...more

本書針對生活中寶寶常見的呼吸道疾病、消化系統疾病、皮膚問題、跌打損傷、五官科疾病、營養性疾病以及生活小雜病等方面遇到的問題,將其所及的特效偏方呈現給廣大家長，是寶寶必備的日常疾病速查寶典，家...more

學齡前兒童什麼該吃，什麼該禁?讓最權威的專家告訴你!本書針對學齡前兒童健康飲食的知識進行整理，從基礎的知識點出發，對各類營養素的需求、膳食原則、四季飲食要點等方面，讓家長們對孩子整體健康情況有...more

更年期女性什麼該吃，什麼該禁?讓最權威的專家告訴你! 本書針對更年期女性，首先介紹13條更年期飲食常見的「宜」與「忌」，讓女性更了解相關的飲食常識。其次，收集整理了90種女性養生保健食物，還推薦了...more

男性養生什麼該吃，什麼該禁?讓最權威的專家告訴你! 本書介紹了95條男性飲食養生的「宜」與「忌」，讓男性更了解相關的飲食常識。其次，收集整理了85種男性養生保健食物，分別對其性味歸經、養生功效、選...more

現代社會，人們越來越重視「吃」對常見病的輔助治療作用。但具體該吃什麼，不該吃什麼，大多數人並不完全了解。有些人在得了病之后一味大補，吃各種高級營養補品，但是對疾病卻毫無幫助。 而另有一些人，...more

主要介紹了經絡腧穴的一些相關常識，對人體十四經脈進行了詳細的解說，就按摩、點穴、艾灸、拔罐、刮痧五種經絡穴位療法，從作用、原理、手法、適用范圍以及注意事項等方面進行了解說，最后分別為人體的一...more

從糖尿病的常識人手，大力推薦了158種宜吃的食物、中藥材，在介紹降糖食材的同時給出「降糖原理」，還介紹了降糖食材的黃金搭配，使其有了更多更好的選擇。 還列舉了106種忌吃的食材，給出忌吃原因以及不...more

《本草綱目》是中華醫藥史上的巨典，集幾千年來中國人對藥物、食物的種植、收采及醫養方法之大成，素有「醫學之淵海…『格物之通典」之美譽。成書400年來，對后世食物養療學、醫藥學及人們日常生活起居都構...more

全民養生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫養生治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，掌握飲食養生宜忌，會吃不生病，吃對食物、選對方法，輕松...more

全民養生簡明讀本。以《中國居民膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫的食養精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，認識偏方，用對偏方，分清病症，對症取用，輕松得健康。著名...more

全民養生簡明讀本。以《中國居民膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫養生治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，認識中草藥，活用中草藥，會吃不生病，吃對得健康。中國人...more

全民養生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫養生治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，認清高血壓，會吃不生病，吃對食物、選對方法，輕松食療高...more

全民養生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，認清糖尿病，會吃不生病，吃對食物、選對方法，輕松食療糖尿病...more

全民養生簡明讀本。一本書勝過千方藥，著名中醫教您找准穴位、用對療法，輕輕松松，手到病除。最適合中國的養生治病方案，著名中醫師教您看懂穴位，找准穴位，用好穴位，真正掌握人體各大穴位治病訣竅。本...more

全民養生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫養生治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，認清中藥材，掌握宜忌知識，會吃不生病，選對藥材輕松得健...more

全民養生簡明讀本。以《中國居家膳食指南》為理論依據，汲取數千年中醫養生治病精髓，打造最適合中國家庭的治病養生綠色方案。一本書勝過千方藥，認清日常蔬果，選對您的養生蔬果，會吃不生病，從此得健康...more