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以老年人群中存在的主要問題為導向，深入淺出地介紹了老年人的生理狀況和營養需求特點，著重從科學道理和實踐技術方面闡述了如何掌握膳食平衡基本原則，合理選擇食物，進行適宜運動，營造溫馨進餐氛圍，建...more

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以四格漫畫的形式，講述一隻叫包泥泥的惡魔來到中國北京，與一群不同種族的各國妖怪——愛穿運動服的吸血鬼、拍電影走紅的僵屍、喜歡看愛情劇的狼人等等，在萬聖街1031室合租的爆笑日常。...more

乾果在世界範圍內都是重要的健康食品。乾果是由新鮮水果通過不同乾燥技術濃縮而成的。乾果由於其獨特的口味、芳香、營養、纖維和植物化學物質或生物活性成分，成為方便食用的健康食品，並且解決了水果的每...more

獨立是女人安身立命的根本。高級是女人精致的自我要求。女人只有不斷自我升級，才能遇到更高級的浪漫。本書是蘇芩寫給都市女性的成長獨立手冊，每個女人都應該學會的六大自我升級之路：愛好自己；讀懂愛情...more

德國精選馬賽克貼紙書，精細動作訓練游戲書。 2500多片馬賽克貼紙，30多種顏色，量大色全。 23種符合男孩喜好的像素畫圖案，如恐龍、機器人、船、飛機等，創意無限。 充分鍛煉孩子的動手能力、色彩辨識能...more

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本書主要講的是關於如何判斷盤中雙方的優劣勢，以及各種棋子對場上局勢的影響。第一章為總括，對後面的章節進行大致的介紹，同時舉例說明全書的主題。作者在書仲介紹了一個全新的概念，即“失衡”。接下來作...more

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為了改變漫畫家奔波鴨舅渾然天成的「拖稿」體質，編輯部絞盡腦汁制定了四大改變計划：然而爬上富士山就成為了日本第一的漫畫家?親自去築地尋找食材，自己制作料理，就會變健康?做完高溫瑜伽又在家運動，汗...more

這本書的主題是第一次喜歡的心情。 你還記得第一次喜歡的心情嗎?我不確定，但我知道……隨着時間流逝，我們更了解彼此，感情卻也不再像糖果般甜蜜蜜。我們開始會爭吵、會冷戰，開始忘記那些最初的喜歡；忘記...more

本書將為大家介紹如何將燜燒罐的保溫、保冷功能發揮到極致的料理及烹調方法，以及利用燜燒罐所制作的食材來制作創意料理的方法。擅長保溫燜燒的燜燒罐，同時也擁有優異的保冷功能。只要確實掌握兩種功能，...more

獲日本淋巴治療師協會、預防醫學健身健美協會、瘦身醫學學會資格認證, 日本知名美體老師久優子，師從日本整體醫學醫師帶津良一醫師，創立了「轉腳腕」美腿法。每天3分鍾，隨時隨地都能「轉」。 久優子創立...more

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**志編輯部編*的《2017世界名表年鑒》收錄100個世界**腕表品牌2016年度新款和歷年經典款名表。所有腕表均附有全方位的說明，性能、材質等十多種屬性一目了然，*配上完整的價格標注，方便讀者理性地購買與...more

帶上這本書，向枯燥的一日三餐說再見，開啟幸福感爆棚的尋味之旅! 一張信息圖的知識量勝過千言萬語。在這本書中，作者將她搜集積累的食物知識融入200多張各不相同、邏輯清晰的信息圖里，像是為讀者烹調了...more

本書為飲食、烹飪類圖書。作者依照日本的季節時令介紹了多種壽司，包括豆渣壽司、糯米壽司、幽靈壽司、蔬菜壽司、酒壽司等，按制作方法可以分為押壽司、卷壽司、握壽司、散壽司、手拌壽司、蒸壽司等，共有...more

他喜歡我嗎?他為什麼不理我了?他為什麼不聽我說話?我要怎麼做才能和他永浴愛河?在感情路上，有無數女人在為這些問題煩惱。 為什麼女人愛嘮叨?為什麼她總對我百般挑剔?為什麼女人覺得那些壞男人比好男人...more

《孤獨星球》后，京都旅行要買的第2本書，兼顧人文性與實用性的旅行指南。33篇深度文章+87個精選地標+10條定制線路，隨時出發，隨處感受千年古都的美(附送16頁全彩行程手冊+大幅12月份賞花海報，掃碼可定...more

即使再忙，也能每天品嘗美味健康的輕食料理!風靡歐美的玻璃罐色拉，不但能常保食材新鮮，而且做法簡單，絕對美味。4種百搭醬汁，4個簡潔步驟，組成72道真的好吃的色拉。可以作為家中的常備菜，也適合整罐...more

這是一本視覺發現益智迷宮書，精美的迷宮書里包含了15個錯綜復雜的迷宮游戲，360項尋找任務，還有無數好玩有好笑的細節，無數外文單詞邊玩邊學! 神秘大盜X把魔法「迷宮石」偷走了，這下整個「戲劇城」都變...more

你有—— 戀物癖?收集癖?強迫症?拖延症?選擇障礙? 這些都沒有關系，即使做不到「斷舍離」，你的家也可以更整潔、更舒適、更有你的風格! 作為生活整理收納師，鈴木尚子認為家是生活的地方，要有生活感，但是...more

由拍賣年鑒編輯部主編的《翡翠(2017全球拍賣 年鑒)》鑒收錄了2016年全年蘇富比、佳士得、寶龍 等99家世界*名拍賣行1500余款瑰麗翡翠，並附有中 文名稱、拍品詳情、預估價及成交價等確切信息，旨 在為您提...more

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童話般的老街里，有着嬉笑打鬧卻懷揣夢想的孩子們，有着帶你去「蟲兒樂園」一探究竟的胖小子，有寄托心靈的暖暖的羊皮紙信封，還有為了「理想」奮斗一生的「老戰士」。 在這里， 魚兒可以漫游天際。 信件...more

日本知名甜點教室師傅教您在家做出名店風味的經典法式甜品。 法式甜點名店“雨落塞納河”坐落于東京代官山地區，對面就是附設的甜點教室。本書收集了甜點教室為了“一般家庭也能做出甜點店裡陳列的蛋糕”而設...more

《隨園食單》，古代漢族烹飪著作。共一卷。身為乾隆才子、詩壇盟主，袁枚一生著述頗豐。作為一位美食家，《隨園食單》是其四十年美食實踐的產物，以文言隨筆的形式，細膩地描摹了乾隆年間江浙地區漢民族的...more

烏龍茶，亦稱青茶，半發酵茶，是中國茶的代表。烏龍茶的種類尤其豐富，茶的種植和生產與自然環境的相關性非常大。只有認識產地、海拔、季節對茶葉風味的影響，茶葉的香氣與滋味來自與茶菁中的哪些化學變化...more

真無聊，小雞再也不想那麼早就睡覺了! 一天晚上，她悄悄把自己變成了狐狸…… 打亂、改造、重組! 快來演繹充滿想象與創造力的七巧板小劇場!...more

把帽子轉個方向就會變出小鳥? 一碗沙拉轉個方向就會出現烏龜? 熱騰騰的鍋子其實是浣熊的偽裝? 跟孩子一起動手轉一轉，讓想像力重新起飛!...more

銆婄?浣犲儚鎴戜竴鏍風編銆嬫槸鏂版氮寰?崥婕?敾杈句漢Kim鐧界編緹庣殑鐢熸椿鍥т簨緇樻湰銆備功涓?コ涓燴€滅櫧緹庣編鈥濅笉鍋氫綔錛屼細鐢熸椿錛岀埍緹庝附錛岃拷鏃跺皻錛岃剳媧炲父寮€錛屾妸鍚愭Ы涓庤嚜...more

他溫暖的世界，你一定沒見過。一個唯老婆最大的好丈夫，一個跟兒子稱兄道弟的潮老爸，一個願意把生命交給女兒的好父親，一個永遠牽掛爸爸媽媽的好兒子，一個暖化人心始終做自己的超級巨星!六萬四千字，記...more

介紹了受大家歡迎經典面食，有圖有步驟，只要按照書中的方法，就可以輕松做出一道道美味的面食。無論是饅頭、花卷、包子餃子餛飩，還是面條、大餅、面點小吃都能在這本書中找到你想要的。另外，還專門詳細...more

伴着一部部美食日劇在國內的人氣高漲，其背后的料理設計師飯島奈美也被越來越多的人熟知。飯島奈美總是能用簡單質朴的食物傳遞出濃濃的溫情，這本書也是如此，簡單快手的便當，是家人間深深的羈絆。 母親...more

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不知不覺中，跑步已經成為一種時尚。然而，在全民跑步熱潮中，也存在着一個不可忽視的問題：很多人由於跑步方法不科學，出現了運動損傷。「跑步膝」「跟腱炎」「足底筋膜炎」這些名詞對跑步愛好者們並不陌...more

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狗狗是人類最忠誠的朋友，也是我們生活中最常見到的動物。哪種狗狗體形巨大?哪種狗狗性格溫順?哪種狗狗嗅覺最敏感......你對狗狗的了解有多少呢? 這套游戲包含了全球64種常見犬類品種。 在游戲中，從迷你...more

早餐，讓生活更美好! 美味的早餐，既是為身體的一夜消耗恢復元氣，又是為身體和大腦新一天的工作加持能量。吃一頓美味的早餐，不僅是一場舌頭的狂歡，而且是一家人享受親密時光的美妙時刻。 《10分鍾就能...more

《火候 調味 技法：廚神的300道下飯家常菜》精選300道居家常用的好吃下飯菜，兼顧各種菜式和口味，涼拌菜、炒菜、煎炸菜、醬鹵菜、蒸菜一應俱全，是為沒有條件鑽研廚藝，又嘴饞技癢的上班族貼心定制的簡易...more

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本書是以恆大的教練、球員為主體，不僅講述高層許家印、劉永灼；主帥里皮、斯科拉里、李章洙、卡納瓦羅；明星球員孔卡、穆里奇、埃爾克森、鄭智、郜林、黃博文、張琳芃等人的榮耀過往，更通過自己六年來對...more

本書主要介紹了23種體育運動項目，每種項目用一張跨頁配上10幅色彩鮮明的圖片以及詞或者詞組來進行介紹，羅列了每種體育活動最基本使用到的詞或者詞組，讓孩子了解到如何進行這種體育運動、需要怎樣的裝備...more

新浪微博百萬大咖「一夫食堂」談吃文章的收錄總集。用直抵內心的文字，真實而感人的情感，記錄了47種有故事、有態度的食物。向所有在熱鬧的城市中不愛吃飯的人傳遞一種正能量。不管再忙再累，願你都能從一...more

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凝聚跑馬冠軍、權威教練、專業醫師、資深撰稿人的集體智慧，從《跑者世界》40年來上千篇文章中萃取精華。 從零基礎到跑馬，從裝備、環境到營養，從損傷的預防到能力的提高，從訓練的方法到心理素質的提升...more

本書詳細地介紹了面包制作的基本方法，從工具選擇到面包制作步驟、制作技巧，都一一作了解說。書中選取了奶酪面包、英式吐司、法式面包、可頌等近五十種超人氣面包，每一個食譜都附有詳盡的步驟圖，清晰直...more

本書全方位介紹了紙塑創作的相關技法，並展示了大量精美的紙塑作品。讀者可以根據書中介紹的十八式紙塑入門技法做日常練習，熟練運用后再參考書中精致的作品自由發揮，做出獨特、精彩的紙塑作品。 本書不...more

許多醫生接受的教育是如何使用藥物來治療疾病，但是他們並不了解如何使用對你的健康最為有力的工具——營養和心理保健等。這是最大的不幸!因為當你被診斷為患有某種疾病時，一切都已經來不及了。 作為營養學...more

本書詳述了中國茶道的歷史、文化內涵、茶道禮儀、茶道精神，以及各類茶器具、六大茶類、茶禮等與茶相關的知識，深入淺出的講解如何通過學習茶道的各種擺設、禮儀、茶室空間的設置等，來設一個好的茶席，體...more

紅 像年華盛放的氣焰； 紅 像斜陽漸遠的紀念； 是你與我紛飛的那副笑臉； 如你與我掌心的生命伏線； 也像紅塵泛過一樣明艷。 《紅》是張國榮簽約滾石唱片公司后推出的第二張專輯，也是張國榮歌壇生涯后期...more

《這里是北京，這才是北京》一書以具體而細膩的筆觸向讀者介紹了北京知名的旅游景點與名勝古跡。全方位的向讀者展示了北京這個現代與傳統並存，懷舊與摩登融於一體的古朴厚重而生機勃勃的城市。書中的五個...more

《境外海島游完全手冊》能為所有有夢想的旅行家插上美麗的翅膀，它能帶領讀者穿越太平洋，再從印度洋來到大西洋，讓讀者領略幾十座座地球上極具魅力的島嶼的故事。有的島嶼因為其寧靜浪漫的氣質已經成為國...more

一邊走，一邊吃，跟着吃貨的腳步走遍中國，你會發現風景之美與味道之美密不可分。這也就難怪鄉愁總是與味道密不可分，味蕾和眼睛總是與故鄉最親近。走遍東方美景，品遍中國滋味，你會更加熱愛這個美好而獨...more

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報邁克.泰森，出生於美國紐約布魯克林，13歲遇到拳擊教練庫斯.達馬托。這位70歲的老人說「我一輩子都在等這樣一個孩子」，預言泰森將成為世界重量級拳王。泰森開始一絲不苟在2小時內完成2500個仰卧起坐和5...more

一本關於地道上海菜的烹飪美食書。作者孫兆國先生為中國烹飪大師、高級評委、法國美食協會會員，曾作為中央電視台各類美食節目的專家評委及導師，也是傳統上海菜的繼承者。 書中，他教給大家14道傳統上海...more

素食者的餐桌應該是什麼樣子的?清湯寡水?抑或禪味悠長?什麼樣的素餐適合全家人一起分享呢?這本書記錄了一位媽媽關於素食的全部體驗。素食也可以五光十色，也可以滋味豐富，更可以洋氣十足。本書作者用她自...more

作者憑借其15年品酒生涯的專業背景和6年的親身游歷，講述了自己在各大酒庄的趣聞軼事，用優美雅趣的文字對品鑒過的葡萄酒做出了客觀評價，並詳細介紹了100余座世界著名酒庄的歷史、葡萄品種、酒庄產品等。...more

茶中的世界，澄澈空靈，卻又藏有天地、納有宇宙。茶之於我們的生命，是儒家的真誠和中庸；是釋家的明心見性；是道家的無中生有；是愛茶人對生活的恬淡平和。品世間通靈的茶葉，讀世間韻味的《茶經》。...more

一個職業酒店設計師會怎樣選擇行旅中的住所，怎樣觀察、記錄自己每天要面對的、很難說還有多少新鮮感的工作對象，又是怎樣從中汲取營養、靈感和感悟的?瀟寧的這本新作提供了一個難得而有趣的視角。 看她在...more

本書是介紹中國基本拳法的經典著作。書中功夫大師李小龍對中國功夫的基本姿勢、腿法訓練、行動要領進行了精到獨特的介紹，並以親身經驗分享了中國拳法的訓練方式和格斗技巧，也對中國功夫的歷史和陰陽哲理...more

要喝到好茶，就要花足夠的心思，茶的時令，造法一旦有所誤差，喝起來不僅不能提升人的精神，反而會喝出病來，受其累其害，最終失茶。 對茶的追求不能南轅北轍，因為茶，需要人賦予它新的生命與價值，為此...more

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一位「文藝煮婦」，不是給大家講八股文「四規七則」的茶道，而是以每個人都可以創造自己的「茶道」的態度，給大家講茶技、茶藝、茶禮和茶趣。 本書旨在告訴大家，每一位茶人，其實都在修行屬於自己的茶道...more

本書原版引進日本手工類排名第一的作者--田中智子的暢銷書。書中介紹20多款一天內可以完成的包包，無論是出去與好友約會的時尚包包，還有准媽咪用的媽咪包，還是參加時尚晚宴的晚禮包，甚至是去超市隨手拎...more