天天爆殺 
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信息網絡基礎設施建設的加速、通信技術的創新推動了互聯網與電子競技產業的深度融合，既為電子競技用戶提供了更舒適的體驗環境，也為電子競技賽事的全面發展帶來了更多機遇。本書的編寫參考了大量文獻資料...more
在全球高通脹、財富高杠桿化的時代，中產家庭這個流動的社會階層如逆水行舟，不進則退。根據家庭資產配置的三原則，即流動性、成長性和安全性，中產家庭在未來相當長的時期，重要的家庭資產將是房子、股票...more
《張邁評球——世界盃1982—2022》突破足球技術、足球科普、足球運動保護、球星傳記等傳統足球題材，是作為資深體育記者和忠實球迷的作者，30余年間對世界盃文化的積累和梳理。回顧經典賽事、重溫精彩瞬間，...more
本書參考體育類場館運營和管理的相關資料，結合電子競技特色類的場館需求和賽事需要，系統闡述電子競技相關活動和賽事在電子競技場館的舉辦過程，重點講解電子競技場館的運營管理內容、場館建設標準，以及...more
《劍術的理論與實踐》以劍為載體，以武術的通識教育、宣傳為目標，弘揚民族文化，集武術基礎知識、劍的歷史簡介、劍術基本理論、劍術套路、短兵運動，以及武術禮儀、劍術的組織教法和健身研究於一體，多角...more
馬拉一直以為，獲得幸福的要訣是“守”。守住家庭，守住工作，守住自己的心。但她沒想到，她所守護的一切如掌中之沙，抓得越緊，漏得越多。當她終於一無所有，沒有什麼可再失去時，她忽然發現，她已陷入絕地...more
本書主要幫助解決 0~3 歲寶寶養育的問題，以及在這個過程中媽媽的自我成長。內容以實用育兒方法為主，包括作者和寶寶的日常互動及個性化的養育心得。本書文風輕鬆，讀起來毫不費力，讓人感到溫暖有趣，且...more
跑步最高的境界，是可以無傷痛跑到老。《無傷痛跑步》詳細地介紹了跑步過程中遇到的損傷與康復方法，全面而科學地為跑步愛好者制定了一套系統的跑步損傷預防與康復方法。 《無傷痛跑步》共分為五章，涵蓋...more
《世界名車鑒賞(珍藏版)》是介紹世界各型汽車的科普圖書，書中精心收錄了近190款具有極高藝術價值、文化價值、鑒賞價值和收藏價值的經典車型，代表了世界汽車工業的突出成就。每款汽車都詳細介紹了生產時...more
《樂高炫酷機器創意設計》為《樂高簡單機械創意設計》的姊妹篇和進階版，詳細講解了五大類23個較為複雜的樂高科技MOC作品，包括炫酷車輛、多足機器人、仿生機器人、活動雕塑和炫酷機器等幾種類型。這些作...more
本書是作者耗時一年半完成的個人第一部美食文學散文集。 本書源自作者的真實生活，以自己每一次獨自外出用餐為創作背景，用“文字紀錄片”的形式，將自己用餐時的感覺、對食物的理解、對餐廳的評價，同步貫...more
梅花樁(拳)以梅花之意寓之，言明武學之理，揚名于清初，屬於道派內家拳。此拳實戰實用效果強，技擊之法獨特，適合護體強身祛病延年之需，練法精妙簡便易學，拳理精妙，以五行八卦為基礎，相生相剋為體，變...more
涵蓋了頸、胸、臂、背、腰、臀和腿七個部分的精准塑形動作，並用非常形象、貼切、凝練的語言對各部位的核心塑形目標進行了點對點的描述(挺起“天鵝頸”、打造“事業線”、甩掉“拜拜袖”、挺直美脊背、旋轉小蠻...more
本書是風靡日本美容界的科學瘦臉暢銷著作，山田光敏先生在多年美容行業臨床經驗的基礎上，通過面部科學理論講解與按摩療法的演示，力圖幫助身處忙碌疲勞之中仍不放棄小臉夢想的女性們，有效解決左右臉不對...more
《中華武術課課練》是以武術動作為主一本普及讀物，介紹了拳術基本功、刀術基本功、棍術基本功等武術運動的最簡單動作，都是以操或小套路組合而成。《中華武術課課練》依據課程標準的基本理念編寫，堅持「...more
跳水運動正逐漸走向大眾的運動生活。《愛上跳水》是中國國家跳水隊前教練于芬凝結數十年專業隊和大眾普及性訓練的心血，獻給世界上每一位喜愛跳水運動的人，既包括專業隊的初級隊員，也包括選修跳水課的大...more
軟陶其實並不是陶，而是一種人工低溫聚合材料，又叫「彩陶」。軟陶有比較生動的造型能力，需要用烤箱烤制定型。 本書中共有57個創作示例，簡單可愛、創意實用，並且步驟中穿插了很多溫馨小貼士，幫助大家...more
《網球圖解教程：青少年網球訓練指南》從網球實戰的角度出發，詳細地介紹了網球的各種打法技術、戰略技術與競賽規則，全面而科學地為網球愛好者制定了一套系統地學習網球運動的方法。全書共分為10章，介紹...more
本書汲取了近年來智慧體育發展的新理念、新技術、新方案等方面的知識，結合國內外體育運動蓬勃發展的實踐，參考借鑒諸多學者的相關研究，對智慧體育的基礎理念、建設內容及未來發展進行了系統的梳理。全書...more
《健康之路：跑步OR健步走》從跑步與健步走實戰角度出發，詳細地介紹了跑步與健步走的理論知識及實訓技術，全面而科學地為跑步和健步走愛好者制定了一套系統的運動技巧與練習方法。 《健康之路：跑步OR健...more
《夠范兒：Photoshop服裝款式設計與色彩搭配》是一本全方位講授服裝設計中最為常見的服裝款式設計與服裝色彩搭配的案例解析式教材，章節內容由淺入深，結合大量服裝和色彩的理論知識進行講解。服務於服裝...more
《汪星人：吳奔兒的快樂生活》為連載漫畫，記錄了汪星人吳奔兒和小鏟屎官的生活點滴，內容幽默，可以讓生活節奏緊張、生活學習壓力都非常大的現代人心情愉悅、放鬆，並且與時俱進貼近生活。《汪星人：吳奔...more
主要探討體育行銷領域為重要的四個板塊，分別是媒體版權、體育用品、門票和贊助。它們是體育行銷的關鍵要素，隨著體育產業的高速發展，各個板塊發生了此起彼伏的變化，出現了不少新趨勢，如社交媒體對有線...more
本書作為一本為中小學生量身定做的神奇數學魔法書，通過實例詳細地介紹講解了40個常見數學題型的解題技巧，以及20種常用的數學速算、巧算方法。並在每節中用實例介紹了這些方法和技巧的應用。保證你一看就...more
跆拳道已成為一項全世界流行的運動，並已發展成為一種鍛煉身體和增強體質的運動項目，至今已推廣到220多個國家，擁有一億以上的跆拳道愛好者。傳統跆拳道在中國的推廣始於1986年，跆拳道創始人崔鴻熙將軍...more
張祥斌主編的《科學思維訓練遊戲/最強大腦思維訓練系列》參照通行的科學分類體系，根據科學思維訓練遊戲的實際情況，把全書分為8章，分別是生活科學、自然科學、地理科學、生物科學、偵探科學(涉及社會科...more
本書主要介紹「中國居民膳食寶塔」中的中醫學營養配餐理論：「五味營養配餐原理」「五色營養配餐原理」「部位營養配餐原理」「食物溫度原理」和「食物形狀原理」；人體需要的熱量包括形成人體熱量的產能營...more
《健身魔法》從健身實用的角度出發，詳細地講解了CrossFit健身方法中力量和體能訓練的基本方法，包括心肺功能、敏捷、力量、柔韌性、協調性、身體控制能力等多方面。 《健身魔法》共分7章，介紹了船式和燕...more
啤酒是世界上最複雜的酒。這種複雜，並不僅僅是水、麥芽、啤酒花、酵母、輔料和發酵工藝的無數種結合方式所導致，還在於它承載著人類不同國家和民族演化過程中的歷史和文化。從人類與大麥之間的征服與合作...more
本書分上、下兩篇，以美學、生理學、公共關係學等理論為基礎，立足「表」和「里」兩個方面，強調漸進的「養成」過程和綜合素質培養，對形體、儀態、形象、禮儀進行獨立而有系統的介紹，並用於實踐指導。上...more
用多種食材估算訓練和比賽所需的營養，介紹的菜品不但味美，而且便於製作。其中包括可口的早餐、午餐、晚餐食譜，以及出行時方便食用的手持菜品。...more
張紅娟著的《珠綉藝術設計》在介紹中國珠綉歷史概況的基礎上，著重分析了珠繡的各種工藝技法以及設計應用，並通過對現代珠綉作品的賞析，分析珠綉作品的藝術特色及設計方法。本書是作者在多年教學經驗的基...more
這是一本全面講解服裝設計、色彩搭配設計的圖書，共分為7章，分別為服裝設計知識、色彩基礎知識、個人定位與服裝色彩的關係、服飾類型與配色、服裝材料與配色、不同用途的服裝搭配妙招和服飾風格與配色。...more
本書的內容分為兩大部分：製作前的準備和製作實例。每個部分都配有詳細的圖解說明，是一本讓讀者輕鬆上手的手工藝書。 本書的基本宗旨是讓零基礎但喜歡衍紙藝術的人能夠輕鬆學會衍紙手工製作，並能夠應用...more
本書主要介紹紙藝娃娃製作方法，書中採用圖文並茂的方式，結合具體實例分步驟講解紙藝娃娃的製作過程，簡單易學。本書的宗旨是讓零基礎但喜歡紙藝娃娃的人能夠輕鬆學會製作紙藝娃娃，並能夠應用到實際生活...more
本書根據《山家清供》整理改編。《山家清供》，北宋林洪著，收錄以山野所產的蔬菜(豆、菌、筍、野菜等)、水果(梨、橙、栗、杏、李等)、動物(雞、鴨、羊、魚、蝦、蟹等)為主要原料的食品，記其名稱、用料、...more
金屬裝飾鍛鏨工藝是一門以金屬材料為載體，通過鍛鏨工藝加工製作各類裝飾品的學科。金屬裝飾鍛鏨工藝在我國有著悠久的歷史，至今仍在不斷地傳承、創新和發展。金屬裝飾鍛鏨工藝廣泛用於裝飾擺件、壁掛、城...more
自由搏擊是一門藝術。如何將對手擊倒並獲得勝利，是整個藝術的軸心。邱建良在2018年4月的羽量級世界自由搏擊排行榜中排名第一，可以說這是對一名職業拳手最好的褒獎和榮耀。 《擊倒藝術》從運動前的準備熱...more
本書《銳不可擋——零門檻自由搏擊教程》是一本系統介紹自由搏擊的圖書，圖文並茂，內容深入淺出。《銳不可擋——零門檻自由搏擊教程》從介紹作者開始，讓讀者了解拳壇巨星背後的努力與付出，增加了閱讀代入感...more
《片刻好食光——15分鐘的美味之旅》是一本有趣又有料的美食繪本。書中包含49道手繪食譜，61條烹飪視頻，78道世界各地的快手食譜，每道美食的烹飪時間15分鐘左右，即使是忙碌的工作日，你也可以回家抽出一刻...more
本書作者通過近二十年的教育工作經驗，總結出了平等教育的幸福之道和智慧之道理論，針對家長和教師在生活工作中常常遇到的問題，提出問題的原因，並給出智慧的解答，同時給出大量真實的案例作為輔助，幫助...more
在這本書里，吉爾拉赫從太平洋西北地區到加拿大濱海諸省的中西部地區，跨越整個北美去尋找釣魚的真諦。無論是在湍急的河流還是在雪山間那隱秘的湖泊，他總能獲取不同的快樂體驗及最寶貴的人生經驗。 作者...more
《普拉提教程：墊上》共分五章，系統地介紹了普拉提的基礎理論知識和發展簡況，詳細闡述了普拉提(墊上)單個動作的練習方法、普拉提不同級別課程的設置、普拉提教學方法及安全措施。通過對本課程的學習，學...more
凱西·烏茲施奈德著的《三十開跑(重新發現自己)》是一本跑步「技巧+心得」的實用類圖書，主要面向30~45歲的大眾跑者。一方面指導他們針對年齡特點，採取契合實際的跑步訓練技巧，另一方面通過對資深跑者的...more
《新編聽說進階——中高級英語聽說教程》(第三版)是在2009年出版的《新編聽說進階(修訂版)》基礎上，參考《大學英語教學指南》和《研究生英語教學要求》所編寫的一本中、高級英語聽說教材。全書包括18個主單...more
本書主要包括高等學校體育、健康與體育鍛煉、體育鍛煉的方式、體育衛生與保健等體育理論方面的內容，以及對各項體育運動技能的闡述。有較強的針對性和靈活性，強調了對理論、素質、能力的創新培養。本書圖...more
這是一本能帶同學們進入神奇有趣的科學世界的書。這里有「吞」雞蛋的玻璃瓶、走「鋼絲」的水、捅不破的紙、不怕摔的雞蛋、「困在」水里的光、「吃」色彩的紙盒、「吵架」的氣球、不怕火燒的棉手帕……對了，...more
本書通過游戲形式詳細說明了如何通過團隊合作取得成功。在當今充滿挑戰的時代，團隊建設能力是管理者有效實現組織目標的一項關鍵能力，是每位管理者都應具備的管理技能。對職場上的員工而言，迅速融入團隊...more
腦筋急轉彎是一種老少皆宜的智力游戲，它以生動活潑、易識易記的形式，打破慣有的思維模式，發揮自己的超常思維，鍛煉人的幽默風趣和機智靈敏，集娛樂啟智於一體，從而培養幽默感，提高思維能力。本書內容...more
這是一本關於幸福的書。我們希望通過書中的365件小事，給每一位媽媽帶來幸福的體驗，緩解她們焦慮的情緒，治愈她們疲憊的心。每一位媽媽的內心都焦慮與彷徨過，當整個社會都在關注孩子健康成長的時候，媽...more
清華大學軟件學院雍俊海教授為初學魔方的孩子精心創作。區別於個人經驗式的魔方圖書，作者利用高等數學知識和計算機編程科學破解魔方難題，解法轉動步驟毫不冗余，魔方的各種狀態完全覆蓋，任何一個打亂的...more
《全方位提高學習能力的游戲(最強大腦思維訓練系列)》以全方位提高青少年的學習能力為目標，涵蓋了小學、中學階段的主要科目，包括語文、數學、英語、生物、科學、地理等，實現了中小學課程的全面覆蓋，有...more
《圍棋對殺專項練習題：從10級到1段》：為了幫助廣大圍棋初學者熟練掌握對殺技巧，《圍棋對殺專項練習題：從10級到1段》全面闡述了對殺基本概念，精選了各種實戰題型。首先，將常見對殺類型的長氣和緊氣技...more
本書包含了與個體幸福感息息相關的主題：自我意識、積極情緒、積極心態、希望與樂觀品質、感恩與寬恕、人際關系、愛情、學習等方面的內容。同時，從不同側面回答了什麼是幸福、影響幸福的因素有哪些，更重...more
作者在近十年的心理咨詢工作中發現，女性來訪者的症結無非是戀愛、婚姻與親子教育，背后透析的卻是「愛」與「被愛」的關系。桃李年華的女人，認為男人的深愛就是幸福，就是女人的全部。為此，女人們小心翼...more
貝爾的荒野求生吸引了很多青少年的眼球，想必每個青少年心中都有一個險境求生的夢。面對復雜多變的野外環境，難道你不想去冒險?不想去挑戰自我極限?險境求生必須具備一些基本的常識，確保自己在享受野外探...more
曾幾何時，摔跤在中國是一項全民參與的運動，僅北京，跤場就多達數百個，但隨着時代的變遷和外來文化的沖擊，摔跤逐漸淡出了人們的視野。曾經輝煌一時的摔跤運動慢慢變得黯淡無光，北京的跤場已是寥寥無幾...more
本書通過慶祝那些關鍵性的跳投，勾勒出籃球運動的歷史是如何演進的，聚焦於籃球世界的每一個角落：從NBA賽場到紐約市的球場再到印第安納州的谷倉。內容由傳奇人物傑里·韋斯特，鮑勃麥卡杜，雷阿倫和丹尼斯...more
本書載有體育營銷界十三位頂尖專家的小傳和訪談錄，以真實行業經驗為基礎，將讀者領到幕后，去看體育行業是如何運轉的。從內幕觀察行業領導者，討論他們如何實現自己的立場，他們的日程安排如何，以及目前...more
不論你身在何處，城市或是鄉村，都可以找到合適的地點。也許你早已體驗，但是還從沒把自己當做越野跑者；也許你知道合適的地方，但是從來沒有嘗試過；也許你已經參加過一些越野跑賽。不論是躍躍欲試的新手...more
關於吃人們有越來越多的疑惑和恐慌。吃這個也危險，吃那個也不健康，真不知道生在工業社會的我們究竟有什麼還是能吃的。京虎子這本書幫助大家解決吃的疑惑，消除吃的恐慌。將事情的來龍去脈娓娓道來，將最...more
本書為培養適應社會需要的應用型人才而編著，將理論與實踐緊密結合，較為全面地闡述了纖維藝術的重點專業知識，內容包括纖維藝術的起源與發展歷程，纖維材料的性能、運用與創新，纖維藝術的主要工藝技法及...more
本書從服裝的基礎理論知識入手，以AutoCAD軟件為平台，以服裝設計真實案例為引導，按照深入淺出、循序漸進的方式，講解服裝從結構、打板到制版的詳細設計技巧。特別是其服裝結構設計原理及其變化方式，可...more
歐美是現代體育的發源地，也是體育社會學的發祥地，在體育社會學研究和發展中地位舉足輕重。本書以SSCI數據庫收錄的《國際體育社會學評論》(IRSS)、《體育社會學雜志》(SSJ)和《體育與社會問題雜志》(JSSI...more
本書通過15種受追捧的理財產品詳解+18章專題內容詳解+280多張清晰圖片+468招精華理財技巧，深度向所有理財新手傳授理財的精華技巧，讓廣大理財初學者一書在手，即可有效看懂、玩轉投資理財，從菜鳥成為達...more
作者專從華僑華人及留學生在美國政治、經濟、文化和其他領域的生活視點出發，展示美國華人社會在融入美國主流社會，參政議政，反對種族歧視，爭取平等權利尤其是教育平等權利，以及涉及美國主流社會各種重...more
上海歷史悠久，從「戰國四公子」之一的楚國春申君的封地而有了別稱「申」，三國時期的華亭，宋代始稱上海鎮。鴉片戰爭后，上海成為通商口岸，現在外灘的萬國建築群見證了上海的百年滄桑。 東方明珠、金茂...more
西安號稱世界四大文明古都之一，有中國現存保存最完整的古城牆，還可以騎行一周。還有被稱為「文武樓」的鍾樓和鼓樓，欣賞編鍾表演和聆聽「晨鍾暮鼓」。如果想了解西安歷史可以去西安歷史博物館，再去小雁...more
北京作為中國「四大古都」之一，有7項世界文化遺產，你知道是哪7項嗎?截至2016年，中國有50項世界文化遺產，居世界第二位。那第一位是哪個國家呢?有多少項?排名前十的國家都有哪些?你認識它們的國旗嗎?翻...more
我要去旅行(中國版)：杭州「上有天堂，下有蘇杭」，杭州的美麗和豐厚和文化底蘊一直令人向往，西湖十景、雷峰塔的傳說、岳王廟的故事、拍電影的西溪濕地、靈隱寺和飛來峰傳說、河坊街和宋都御街、盛產茶葉...more
本書將服裝設計所涵蓋的多學科知識融為一體，詳細講解服裝設計的基本原理、實用技術和經典技巧。全書按實際應用方向分為6章，內容包括服裝設計必學知識、色彩的基礎知識、服飾材料與剪裁、服飾風格、服飾...more
錢芳編著的《新媽媽的育兒經(90後准媽媽必讀本)》共分九輯，主要包括優孕優生、飲食營養、生活照顧、疾病預防與護理、智力開拓、行為培養、心理健康到意外傷害的預防與救助等內容。全書做出了充滿愛心又科...more
當愛情來敲門，你是否能牢牢把握住?當愛情在燃燒，你是否能保護好自己?當愛情如潮水般退去，你能接受那份平淡嗎?當愛情過了保鮮期，你能否緊扣愛人的手，一起享受人生的旅程?打開這本書，從今天起，做個幸...more
本書是風靡全球的經典營養學教材!本書是營養學領域內不多見的經典好書，圖文並茂，生動形象，讀者讀后有醍醐灌頂的效果! 佛朗西斯.顯凱維奇.賽澤(Frances Sienkiewicz Sizer)，理學碩士，注冊營養師，美國...more
人類首次施展廚藝的確切時間恐怕已無從考證了，不過間接的證據表明這可能是200萬年前發生的事情。 甚至在那之前，我們的祖先也一定嘗試過許多種野生的生冷食物，不僅包括肉類、魚類和昆蟲，還有水果、堅果...more
凌強編*的這本《食品營養與衛生安全》主要介 紹了營養與食品安全領域的基本原理及其在酒店管理 中的應用。其中，營養學部分主要介紹了營養素的生 理功能、各類食物的營養價值、膳食指南，並對個人 營養菜...more
博客來數位科技股份有限公司 統編 : 96922355 地址：臺灣 115 台北市南港區八德路四段768巷1弄18號B1之1 食品業者登錄字號：A-196922355-00000-9
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