人體的經絡穴位如同遍布全身上下的網狀有機結構,共同承載着生命的延續與健康的維持。 而人們通過對人體、自然以及兩者之間微妙關系的深刻認識與理解,在無數次的實踐中總結出了古老而神奇的推拿療法。推...more
為您詳細介紹了腿腳病的許多自療法,其中既有中醫傳統的按壓穴位、推拿按摩、艾灸、拔罐、刮痧、食療,又有現代的運動療法、溫冷療法、肌內效貼布、睡眠療法、環境療法、營養療法、森林療法,不但簡單易學...more
讓孩子擁有強壯的身體成為家長越來越關心的話題。孩子生了病,耽誤學習不說,還得打針、吃藥、哭鬧、受罪,家長也跟着揪心。俗話說:「是藥三分毒」,藥物本身的副作用讓父母常常暗自擔心,而苦苦的藥物讓...more
列舉了實際應用中安全有效、方便經濟的穴位按摩、刮痧、拔罐、手療、足療等幾種中醫保健療法,選取了一些常見、多發的中醫保健療法的適應病症,以期讀者在緊張的生活、工作之余,能參照此書,方便及時地進...more