防治慢性病，欲速則不達，三分靠治七分靠養，吃好、吃對才是關鍵。 那麼，慢性病究竟該如何用吃喝去調養?本書用宜與忌對照的形式，讓各類慢性患者對宜吃或忌吃的食物及其理由一目了然。 書中涵蓋30慢性病...more

本書旨在幫助各類腸胃病患者選對食療方，吃出健康來。 本書全面包括︰14種常見病腸胃病詳解、498種宜吃食物、136種忌吃食物、498道中醫食療方大集合。 本書最大特點是︰全書采用宜與忌對照的形式，分別詳...more

詳細介紹了糖尿病患者的黃金飲食原則，介紹了150種降糖食材、36種降糖中藥材、96種忌吃食材，以食物宜忌的對比為主線，讓糖尿病患者對適宜或禁忌吃某種食物及其理由一目了然。 並特邀營養專家特別制定了16...more

采用宜與忌對照的形式，讓高血壓患者對適宜或禁忌吃某種食物及其理由一目了然，並特邀營養專家制定了眾多高血壓的營養美食。 為高血壓人群奉上五步食療法，幫助讀者速效降血壓︰降血壓第一關︰掌握高血壓...more

采用宜與忌對照的形式，全面揭示備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期五大時期最適宜吃的150種食材，並為您一一講解該食材的營養成分、營養功效、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹制的247道家常菜肴，還...more

收錄常見青草藥160種，依藥名首字筆畫數編排，查找方便，每種青草藥皆附有彩色圖片，清晰呈現青草藥樣貌，並詳細說明別名、特征、采集、性味、功能、用途、用量、使用注意等項，讓您對青草藥有全方位的了...more

蔬果養生百科全解︰精心挑選120種藥用蔬果，每道蔬果都詳細介紹其營養成分、食用藥用部分、用法用量、功能效用、保健應用，讓你從此不再錯誤吃蔬果，讓人人都找到最佳吃法。 對癥速查治百病︰每道藥用蔬果...more