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  • 臧俊岐(主編)

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商品清單共有23

女人,你艾了嗎

女人,你艾了嗎

臧俊岐主編的《女人你艾了嗎(精)》以真實的案例故事展開,將艾灸知識融入真切的故事當中,親切生動的口吻介紹了40多個典型女性煩惱的真實案例,以故事的方式呈現,並一一幫助讀者分析病因,容易理解,趣味...more

偏方治病輕圖典

偏方治病輕圖典

本書是一本家庭實用的偏方妙藥,書中融常見病痛與偏方於一體,通過故事的形式講述多種常見病痛和健康問題,既有人們經常遇到的皮膚煩惱、五官科問題、男科疾病、婦科疾病、兒科疾病,也有感冒、頭痛、意外...more

中醫拔罐輕圖典

中醫拔罐輕圖典

臧俊岐主編的這本《中醫拔罐輕圖典》用通俗易懂的語言講解了拔罐療法的中醫理論基礎,如經絡、穴位的基本知識,各種穴位的適應證,拔罐的理論基礎,拔罐操作方法,常見疾病的拔罐方案,拔罐的注意事項及禁...more

手足耳按摩輕圖典

手足耳按摩輕圖典

你知道嗎?身體的病變,反射區都會告訴你!從疲勞到疾病,手、足、耳三個部位的反射區能給出直接的反應,所以,一旦生病了就按按腳,就能收到不錯的治病效果。本書是一本准確、實用的手足耳按摩圖典,書中將...more

中醫刮痧輕圖典

中醫刮痧輕圖典

本書詳解了刮痧基礎理論,圖文並茂而又詳細、具體地講解了各種刮痧方法、刮痧器具的使用。全書不但收錄了內科、五官科、皮膚科、兒科、婦科、男科等百種常見病症的刮痧療法,而且還增加了改善亞健康、保養...more

經絡穴位輕圖典

經絡穴位輕圖典

本書詳細介紹了人體14條經絡131個常用穴位,每個穴位采用了真人圖解的方式,詳細介紹了穴位的定位、功效主治、理療方法,並針對生活中的一些常見病症提供了適宜的理療操作方案。本書配有與內容同步的視頻...more

足浴足療輕圖典

足浴足療輕圖典

本書是一本介紹足浴、足療的書,運用圖文的形式詳細介紹了足部反射區和穴位的定位、功效、操作方法,並且按照不同的人群、不同的病症進行分類,介紹了不同病症的足浴和足部按摩方法,以幫助各類人群緩解病...more

中醫艾灸輕圖典

中醫艾灸輕圖典

本書從艾灸基礎理論講起,圖文並茂而又詳細、具體地講解了各種艾灸方法、艾灸器具的使用。書中用圖解的方式介紹了100余種常見病的治療方法,以及多種日常保健艾灸法,讓「火力」變「活力」。本書配有取穴...more

中藥方劑輕圖典

中藥方劑輕圖典

臧俊岐主編的這本《中藥方劑輕圖典》詳解中藥功效、配伍應用,分析方劑組成、功效主治。簡單易學的保健藥膳,讓您在享受美味的同時收獲健康。 1942年生,河南開封人。主任中醫師,有名針灸學家。曾任開封...more

24節氣養生術:養出百歲人生

24節氣養生術:養出百歲人生

一年有四季,24個節氣,每個季節,每個節氣,都有着各自的特點,懂得「順勢」生活,你的一生就會如同老子所說:「上善若水」,水沒有固定的脾氣,卻可存活於任何萬物,悠遠留長、生生不息。 臧俊岐主編的...more

小兒推拿·捏捏小手消百病

小兒推拿·捏捏小手消百病

本書主要面向沒有專業醫學知識的父母和新手爸媽,從讓爸媽學會觀察寶寶發育成長規律,了解寶寶的生理病理特點,介紹小兒推拿的基本方法、準備和注意事項、寶寶75個常用穴位詳解、為寶寶定製四季調養方法、...more

3分鍾氣血刮痧養顏術

3分鍾氣血刮痧養顏術

本書講述了養護氣血、通經活絡的具體方法和養顏意義,養護腹部及五臟六腑的美容作用,以及護理皮膚、減輕皺紋、保持身材、維持健康的具體刮痧操作方法,還有飲食來調理身體的細節要領。同時指導大家運用刮...more

保護好人體的第二心臟--足

保護好人體的第二心臟--足

本書是一本介紹足浴、足療的書,運用圖文的形式詳細介紹了足部反射區和穴位的定位、功效、操作方法,並且按照不同的人群、不同的病症進行分類,介紹了不同病症的足浴和足部按摩方法,以幫助各類人群緩解病...more

3分鍾經穴美顏按摩術

3分鍾經穴美顏按摩術

經常進行自我按摩能夠使蒼白、松弛、干燥的面部皮膚變得紅潤並且富有彈性,令肥胖者的身體變得靈活,使瘦弱者體重增加、身體強健,使肺氣腫患者的呼吸功能得以改善,增強機體免疫能力,進而防止發病。本書...more

「灸」走體寒:女人艾灸暖養法

「灸」走體寒:女人艾灸暖養法

現代生活節奏加快,環境質量日益趨下,「陽虛」不單普遍存在於男性人群中,現代女性更需要呵護。本書將詳細介紹如何用不同的艾灸方法暖養女人。快動起手來,在家就可以自主艾灸!...more

家庭應急術(4):自己動手祛除小病痛

家庭應急術(4):自己動手祛除小病痛

本書語言通俗,講解詳細,有極高的實用價值,對各種小病痛進行了詳細的闡述,以及詳細介紹穴位按摩、足療按摩、食療、運動等治療小病痛的方法,自己動手,不上醫院也能強身健體。 臧俊岐,主任中醫師,著...more

膳食內調,穴位外治:月經不調

膳食內調,穴位外治:月經不調

月經的調養深藏女性美顏秘密。女性專屬的每月一事月經,大大關系着女性的身心健康。也許正因月經的寶貴,所以它也很嬌貴,稍不注意便「鬧脾氣」,給女性帶來的不適,真是讓人愛恨不得。 臧俊岐、胡維勤主...more

膳食內調,穴位外治:肺病

膳食內調,穴位外治:肺病

都說「肺氣一傷百病風起」,除了霧霾、PM2.5之外,風、寒、暑、濕、燥、火這六淫之邪,無一不是肺的「天敵」。想要在空氣污濁的環境中把肺這個「嬌弱」又身兼數種重任的臟器養護好,便需要飲食內調,中醫...more

膳食內調,穴位外治:男科病

膳食內調,穴位外治:男科病

男人「以腎為本,以精為用」,因此很多特殊病症均會發生在生殖系統。由於種種原因,男性往往對自身生殖系統疾病缺乏認識,對自我保健知識知之甚少,加上自尊心強的原因,男性患病后看醫生的頻度比女性低很...more

膳食內調,穴位外治:高血壓

膳食內調,穴位外治:高血壓

調查顯示,目前中國約有2億高血壓患者,每10個成年人中就有2人患有高血壓,約占全球高血壓總人數的1/5,我國每年新增高血壓患者約1000萬人。高血壓是導致心腦血管疾病最危險的因素之一,也是引起腦卒中、...more

膳食內調,穴位外治:更年期綜合征

膳食內調,穴位外治:更年期綜合征

一個人從出生到成長,走過無憂無慮的童年時期,經歷過天真浪漫的青春時光,再送走奔波勞碌的青壯年時期,就會迎來另一個重要的時期——更年期。 人們常說,最美不過夕陽紅。更年期與青春期一樣,是每個人必...more

經絡全書(典藏精品版)

經絡全書(典藏精品版)

人體的經絡就是生命的保護神,探索穴道、解密經絡,開發人體最重要的健康寶庫。最完備的經絡基礎知識詳解,最精華的古代醫典經絡理論完整收錄。 將流傳千百年的經絡穴位養生、療病智慧一一講明。 不再怕老...more

黑龍江科學技術出版社

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