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本書主要針對我國每年近7億年度體檢人群，對體檢項目選擇和體檢報告解讀的緊迫健康科普需求，通過教會受檢者如何正確選擇體檢項目，看懂理解體檢報告，學會依據體檢結果進行自我管理健康，提高健康素養。 ...more
本系列擬從不同年齡段常遇到的心理健康問題展開講解，通過使用科學的方法緩解壓力，重視睡眠健康，科學運動，保持樂觀、開朗、豁達的生活態度，合理設定自己的目標。正確認識重大生活、工作變故等事件對人...more
本分冊圍繞老年人常見的相關口腔健康問題編寫，共分為六章。第一章老年人群口腔組織器官的增齡性改變，從老年人口腔生理特性出發，介紹如何維護口腔健康；第二章口腔健康與全身健康，從共病角度介紹口腔健...more
本書主要針對我國老年體檢人群，教會受檢者如何正確選擇體檢項目，看懂理解體檢報告，學會依據體檢結果進行自我管理健康，提高健康素養。老年體檢不同於常規體檢項目，主要檢查常見老年功能異常、老年疾病...more
本分冊圍繞中青年人群常見的相關口腔健康問題編寫，共分為十三章。第一章為飲食與口腔健康，介紹不同食物類型、營養結構以及飲食習慣如何影響口腔健康；第二章至第六章介紹口腔常見疾病、牙外傷、口腔及頜...more
本系列擬從不同年齡段常遇到的心理健康問題展開講解，通過使用科學的方法緩解壓力，重視睡眠健康，科學運動，保持樂觀、開朗、豁達的生活態度，合理設定自己的目標。正確認識重大生活、工作變故等事件對人...more
本系列擬從不同年齡段常遇到的心理健康問題展開講解，通過使用科學的方法緩解壓力，重視睡眠健康，科學運動，保持樂觀、開朗、豁達的生活態度，合理設定自己的目標。正確認識重大生活、工作變故等事件對人...more
本分冊圍繞兒童常見的口腔健康問題編寫，共分為十章。第一章為兒童口腔基本知識，介紹兒童牙齒髮育、乳牙與全身健康的相關性等；第二章講述乳牙和恆牙的替換；第三章講述兒童齲病，重點介紹乳牙齲和年輕恆...more
隨着慢性疾病呈現年輕化趨勢，中青年人的健康體檢應引起重視。針對中青年人的年齡特點、性別差異、危險因素等選擇不同的體檢項目，解讀體檢報告，解答體檢中發現的常見健康問題，如高血壓、血脂異常、脂肪...more
成年男性腫瘤防治分冊針對成年男性特有腫瘤(如前列腺癌、睾丸癌和陰莖癌)、成年男性高發腫瘤(如肺癌、胃癌、肝癌、膀胱癌、食管癌等)及其他常見腫瘤，從“防、篩、診、治、康”5個方面進行相關知識的講述，...more
成年女性腫瘤防治分冊包括四部分，分別是女性特有腫瘤及生育力保護(宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌、滋養細胞腫瘤)、女性高發腫瘤(乳腺癌、肺癌、甲狀腺癌、結直腸癌)、女性其他常見腫瘤(胃癌、肝癌、胰腺腫...more
本書聚焦成年人心理健康，為應對當代成年人的精神困境提供實用指導。書中指出，當代成年人物質豐富卻面臨諸多精神挑戰，如焦慮、孤獨等。 本書基於臨床案例和前沿研究，從四個維度探索成長路徑。第一章“關...more
本書由國家衛生健康委宣傳司編著，是《“時令節氣與健康”你問我答》的續篇。二十四節氣是中華民族文化重要組成部分，與健康息息相關。 全書以2025年小寒為起點，以二十四節氣為脈絡，選取小寒至芒種11個節...more
本書講述人類對脂類的認知過程，主要包含脂肪與生命、流動的脂肪(血管里的脂肪)、脂肪與疾病、飲食等方面的內容，意在幫助讀者了解併科學管理脂肪。本書還講述了肥胖與體重管理，作者通過臨床實踐中行之有...more
本書內容言簡意賅，共分3章，第一章激痛點及其形成；重點介紹了激痛點的概念、分類及其形成的因素；第二章面、頭、頸部肌肉；第三章軀幹與脊柱部肌肉；第四章肩與上臂肌肉；第五章前臂與手部肌肉；第六章...more
《黃帝內經靈樞·經脈》說：“經脈者，所以能決死生，處百病，調虛實，不可不通。”經絡穴位可以反映疾病的信號，如果我們用心體會，就能發現異常，從而採取有效的措施，把疾病消除在萌芽狀態。經絡上的易堵...more
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