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經典烤箱菜

經典烤箱菜

烤箱不僅僅服務於烘焙,還能用於烤各種肉類、蔬菜菌菇,乃至水果!小至零食小吃開胃前菜,大至燉湯宴客主菜,都能用烤箱製作完成,零油煙享受美滋味。甘智榮主編的《經典烤箱菜(精)》根據各烤箱美食主材料...more

常見花卉知多少

常見花卉知多少

本書是選擇和辨認常見花卉的快速指南。趙春莉編著的《常見花卉知多少》一書包含了常見花卉300種,主要選擇各地區較常見的花卉。全書在描寫每種花卉時,主要介紹了花卉的中文名、學名、花卉所在的科屬及形...more

百姓愛吃的川湘菜
健康蔬果汁

健康蔬果汁

由水果與蔬菜組成的蔬果汁里,蘊藏著許多的營養,我們只知道喝蔬果汁對身體有益,卻不知怎麼搭配,具體有什麼功效。甘智榮主編的《健康蔬果汁》就從功效分類,介紹了100多款健康蔬果汁,教大家製作健康蔬...more

百姓愛吃的小炒菜
時尚思慕雪與冰沙

時尚思慕雪與冰沙

《時尚思慕雪與冰沙》介紹了100多款經典的思慕雪和冰沙,將冰凍水果或新鮮蔬菜用攪拌機打碎后加上碎冰、果汁、雪泥或乳製品等,即刻便混合成美味又健康的時尚飲品。每款都有詳細的製作方法,讓您輕鬆掌握...more

擀叔食譜:舊時味道的家常菜

擀叔食譜:舊時味道的家常菜

吃飽的人生不迷茫,本書是網絡自媒體《擀杖起藝》的圖文版圖書。本書旨在通過發掘民間、體味人文、尋找真食,以味道丈量生活的濃度,收獲傳統民間的力量,並整合記錄有溫度的人·食·物。借由自然的恩賜,結...more

經典西餐與沙拉

經典西餐與沙拉

黃蕾主編的《經典西餐與沙拉(精)》首先概述了西餐的飲食文化,例如基本的西餐禮儀、西餐的主要菜系等。接着介紹如何制作意大利面醬、沙拉醬等西餐烹飪的基本功,並收錄了百余道經典的西餐食譜,包括頭盤、...more

身邊樹木識多少
新手學茶道與茶藝

新手學茶道與茶藝

茶道茗哥主編的《新手學茶道與茶藝(精)》從茶的起源和發展入手,講到茶葉的鑒賞以及沖泡和選擇器具,可以讓讀者更深入地了解茶道和茶藝,更好地品茶。本書是一本既方便、實用,又詳實、的中國茶道與茶藝工...more

中藥方劑輕圖典

中藥方劑輕圖典

臧俊岐主編的這本《中藥方劑輕圖典》詳解中藥功效、配伍應用,分析方劑組成、功效主治。簡單易學的保健藥膳,讓您在享受美味的同時收獲健康。 1942年生,河南開封人。主任中醫師,有名針灸學家。曾任開封...more

百姓愛吃的家常菜

百姓愛吃的家常菜

熊嫂主編的《百姓愛吃的家常菜(精)》介紹了百余道備受歡迎的家常美味,經典家常菜、滋補湯煲、花樣主食一應俱全,幾乎涵蓋了百姓餐桌的所有菜餚,營養美味,花樣百變,老少咸宜。每個菜例不但列舉了制作所...more

就是愛美味--學生喜愛的營養餐

就是愛美味--學生喜愛的營養餐

美食欄目主持人,家有學生的80後媽媽王媛媛,傾情分享10年來的烹飪心得,為學生打造健康的營養三餐。分步詳解,私房竅門,營養均衡,精美實拍,教您將“複雜的美食簡單化,簡單的美食精美化”,學會“怎麼做”...more

水稻缽體育苗機械移栽技術
谷韻今吟

谷韻今吟

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營養師的餐桌:超下飯的營養家常菜

營養師的餐桌:超下飯的營養家常菜

人氣美食達人兼公共營養師王義娟親授美食秘方——《營養師的餐桌——超下飯的營養家常菜》精選出了68道菜品,將尋常百姓餐桌上的常見的家常菜與營養學相結合,讓讀者在閱讀之余,了解營養學方面的知識,為家人...more

全民防災自救應急圖解

全民防災自救應急圖解

災害和險情通常在大家毫無准備之時突然降臨,其后果往往不堪設想。學會科學預防,正確自救是每個人一生的必修課。本書列舉了各種災害和險情,並通過直觀的圖文介紹方式告訴大家如何預防險情、發現險情、迅...more

戀上花草茶

戀上花草茶

人們的生活節奏越來越快,工作壓力也越來越大,與家人、好友一起品茗聊天,是緩解壓力、愉悅身心的一種好方法。品茶,不僅可以給人們帶來物質和精神上的雙重享受,在享受花草茶香味的同時,也可以享受茶藝...more

黎國雄烘焙教室

黎國雄烘焙教室

黎國雄主編的《黎國雄烘焙教室(精)/美好生活典藏書系》主要介紹的是深受大眾喜愛的烘焙食品,全書共分為五部分,包括烘焙基礎知識篇、餅干篇、面包篇、蛋糕篇和其他西點篇,從配方、工具、制作方法到制作...more

人與自然
人氣餅干在家做

人氣餅干在家做

餅干不但攜帶方便,口味豐富多樣,同時還很能解饞。黎國雄主編的《人氣餅干在家做(精)/美好生活典藏書系》介紹了各式人氣餅干,也詳細收錄了多種配方,只要准備幾樣簡單的工具和材料,就能在家做出適合全...more

一看就想吃的果凍布丁撻派

一看就想吃的果凍布丁撻派

彈口爽滑的果凍、布丁、撻派……入口即化,即便不愛甜食的人看到這樣可愛的小食,也很難不嘗上一二吧!更何況甜品吃的不只是口感,更是制作者的心意、愉悅的心情、靚眼的搭配,以及品嘗時的那份悠然自得!這是...more

人氣甜點在家做

人氣甜點在家做

黎國雄主編的《人氣甜點在家做(精)》是烘焙大師黎國雄主編,面向家庭烘焙愛好者的烘焙甜點食譜書。囊括了多種類的烘焙產品,向讀者介紹了如何制作出近年來流行的人氣甜點。為了使讀者更直觀的了解制作過程...more

恐龍王國
神奇科學

神奇科學

黃春凱編的這本《神奇科學(精)》是一本嚴謹性與活潑性兼具、美感與知識並重的科普圖書。語言通俗易懂,利於理解吸收。本書還結合傳統百科優勢,設計出「百科空間」「奇思妙想」「故事時間」三大板塊,寓教...more

浩瀚宇宙
一看就想吃的西式點心

一看就想吃的西式點心

如今精致的西式點心越來越受到人們的喜愛,生活之余學點西點不僅能調劑生活,讓這些與眾不同的西點喚醒你的味蕾,為你的餐桌和聚會帶來更多的驚喜!黎國雄主編的《一看就想吃的西式點心(精)》分享了必備工...more

不失敗的基礎烘焙書

不失敗的基礎烘焙書

黎國雄主編的《不失敗的基礎烘焙書(精)》是烘焙教父黎國雄匯整多年烘焙心得,整理出的適合零基礎烘焙愛好者學習烘焙制作的實用工具書,簡單易懂,即使是初次接觸也能輕松上手。從基礎烘焙開始,一一詳細介...more

懷舊中國味道

懷舊中國味道

懷舊糕餅、年糕、酥餅、小吃,均有收錄。本書涵蓋糕餅、年糕、小吃等上百道美味,帶你重溫經典,重溫傳統好滋味。 精美圖片與步驟圖結合。精美的大圖配以清晰詳細的步驟圖,讓你在家就能做出記憶中懷念的...more

一日三餐在家吃

一日三餐在家吃

早起10分鍾,快速做早餐;營養又美味,輕松做上班族快手便當;上了一天班后回家快速做一頓晚餐,天天不重樣兒……這是一本為零廚藝,再忙再累還是想回家吃飯的你精心准備的書。書中介紹了快手早餐、午餐便當...more

沒人教過的家庭料理秘訣

沒人教過的家庭料理秘訣

精簡而切重要點的解說文字,搭配料理精美的成品圖片,讓您隨着本書輕松做出一道道家庭好料理!讓每一個喜愛美食的人垂涎欲滴,迫不及待地想去嘗試制作,好好品嘗一番。同時,也闡釋了正統享用家庭料理的方...more

三步輕松做西餐

三步輕松做西餐

《三步輕松做西餐》手把手地教你如何在家親手制作一頓頓地道而浪漫的西餐。從開胃頭盤、西式靚湯、靚眼主菜,到餐后甜品,書中的菜品道道簡單,3步驟端上桌,擄獲眾人的心,即便是沒有接觸過西餐的新手,...more

霧霾下的食療防治手冊

霧霾下的食療防治手冊

《霧霾下的食療防治手冊》首章介紹了霧霾的一些基本知識,包括霧霾是什麼,來源是什麼,有什麼危害等等。接着告訴大家一些居家、外出的抗霾知識。然后重點介紹如何通過食療的方法來排出吸入的霧霾,減少霧...more

學會吃!快速調理腸癌

學會吃!快速調理腸癌

本書詳細介紹了腸癌的相關知識,包括篩查與診斷、等級分類與存活率、治療、預防等,並且重點講解了結腸癌與直腸癌患者的日常飲食調理。此外,還從食材、藥材的良好營養功效出發,推薦了上百款養腸防癌的調...more

學會吃!快速調理失眠

學會吃!快速調理失眠

本書不但全面解答有關失眠的疑難問題,還對防治失眠的佳品及相應的調理菜例,營養蔬果汁與調理藥膳的制作,按摩、針灸、點穴、拔罐和刮痧等中醫傳統方法進行了重點講解。只要遠離不良生活習慣及忌吃食物,...more

學會吃!快速調理痛風

學會吃!快速調理痛風

隨着經濟的發展,生活水平的提高,人們日常飲食中高蛋白、高嘌呤食物的攝入量也大幅增加,由此導致血液中尿酸異常升高並最終導致痛風的發生。胡維勤主編的《學會吃快速調理痛風(精)》采用通俗易懂的語言,...more

學會吃!快速調理慢性病

學會吃!快速調理慢性病

對於慢性病患者來說,知道如何對症調養,哪些食物不能吃,對防治疾病和身體健康具有重要意義。針對這些問題,根據每一種慢性病的具體分型,推薦幾種對症食療食譜,並列舉出了宜吃、忌吃的食物,為患者進行...more

學會吃!快速調理高血壓

學會吃!快速調理高血壓

本書從日常飲食出發,挑選眾多降壓食材,告訴大家如何正確食用,從而使高血壓患者的飲食均衡、合理、健康,達到控制、降低血壓的目的。同時,針對高血壓的發病特點,本書將必須忌吃的食物全部歸納其中,讓...more

學會吃!快速調理糖尿病

學會吃!快速調理糖尿病

本書從日常飲食出發,告訴糖尿病患者選對食材制作降糖食譜,在規避不利食材的同時,用有益食材調理糖尿病。針對危害更大的糖尿病並發症,本書會進行針對性講解,並着重介紹它們的中醫療法。此外,本書還會...more

學會吃!快速調理常見病

學會吃!快速調理常見病

本書從飲食防治常見病的角度出發,介紹了呼吸系統、消化系統、心腦血管、免疫及內分泌系統、泌尿生殖系統、血液及神經系統、婦產科、兒科、骨科及皮膚科和五官科等人體九大系統、常見病的飲食調理辦法。針...more

學會吃!快速調理高血脂

學會吃!快速調理高血脂

胡維勤主編的《學會吃快速調理高血脂(精)/美好生活典藏書系》從日常飲食出發,挑選了眾多能有效降脂的食材,並告訴大家如何用這些食材制作降脂食譜,希望高血脂患者不再為吃而煩惱,能在享受美食的同時,...more

一看就想吃的中式面食

一看就想吃的中式面食

黎國雄主編的這本《一看就想吃的中式面食》介紹了中式面食點心的制作方法,包括面條、包子、饅頭、花卷、餃子、雲吞、酥、餅等多個品種,詳細的文字說明加上清晰的步驟圖,圖文並茂地講解了面食點心的做法...more

人氣面包在家做

人氣面包在家做

本書中涵括了各種與面包相關的烘焙基礎知識,同時也羅列了網絡上頗具人氣的面包品種,如白面包、丹麥面包、牛角面包、法式面包等面包的制作方法。書中詳盡的步驟和精美的大圖,再結合相應的二維碼視頻,將...more

學會吃!快速調理腎病

學會吃!快速調理腎病

腎臟承擔着清除血液代謝廢物,促使廢物排進尿液流出體外的工作,一旦腎臟出現問題,就會對身體帶來或大或小的危害。胡維勤主編的《學會吃快速調理腎病(精)》分為四部分,首章主要介紹腎臟的位置及功能、傷...more

學會吃!快速調理肝病

學會吃!快速調理肝病

胡維勤主編的《學會吃快速調理肝病(精)/美好生活典藏書系》主要介紹了人體肝臟相關的基本常識以及罹患肝臟疾病后該如何通過中醫結合飲食進行調理,其中包括有介紹肝臟的位置、傷肝的因素、常見肝病的症狀...more

學會吃!快速調理乳腺癌

學會吃!快速調理乳腺癌

胡維勤主編的《學會吃快速調理乳腺癌(精)》從專業的角度介紹關於乳腺癌的知識,可以幫助進一步了解乳腺癌,預防乳腺癌。本書包括了乳腺癌術后、放療后、化療后所引起的各種病症,並給出這些病症的預防、食...more

一看就想吃的烘焙新品

一看就想吃的烘焙新品

黎國雄主編的《一看就想吃的烘焙新品》介紹了人氣烘焙產品的制作方法,包括可愛酥脆的小餅干、時尚甜蜜的小蛋糕、松香可口的烤面包和精致浪漫的小甜點等多個品種,詳細的文字說明配上清晰的步驟圖,圖文並...more

學會吃!快速調理腸胃病

學會吃!快速調理腸胃病

腸胃健康是身體健康的基礎,胡維勤主編的《學會吃快速調理腸胃病(精)》首先系統地介紹了腸胃病的常識,包括常見腸胃病的症狀、自我檢測方法、日常調養等,讓人們充分地認識腸胃病,了解自己的病情。針對人...more

人氣蛋糕在家做

人氣蛋糕在家做

黎國雄主編的《人氣蛋糕在家做》分為六大部分,第一部分幫您挑選做蛋糕常用的食材和工具,讓您在選擇時不迷茫。余下幾部分則把蛋糕進行分類,精心為您挑選戚風蛋糕、海綿蛋糕、芝士蛋糕等不同的蛋糕種類,...more

學會吃!快速調理甲狀腺疾病

學會吃!快速調理甲狀腺疾病

甲狀腺承擔着人體免疫力強弱的重大使命,一旦甲狀腺出現問題,就會對身體帶來或大或小的危害。胡維勤主編的《學會吃快速調理甲狀腺疾病(精)/美好生活典藏書系》主要介紹了甲狀腺疾病的預防和調養,包括甲...more

教師要健康,看這本就夠了

教師要健康,看這本就夠了

本書從教師所面臨的健康困境出發,首章介紹適合他們的各類食譜,幫助他們調理自身健康,杜絕健康隱患;接着介紹適合教師的運動方法,幫助他們能一邊工作一邊活動;然后介紹了十種適合教師群體的生活好習慣...more

看圖學老年人家庭急救

看圖學老年人家庭急救

老人摔倒、呼吸驟停、心腦血管意外發作,家人該怎麼做?本書介紹了13種老年人危重症、16種常見傷病的急救法,以及23種突發意外、自然災害的急救和自救。配以精美插畫,放大操作細節;貼心大字版,方便老年...more

早餐力ing:正在風靡全球的對稱早餐

早餐力ing:正在風靡全球的對稱早餐

對稱早餐,英文名為「Symmetry Breakfast」,講究將早餐做成像照鏡子一樣的對稱雙人份,除了主食外還搭配有飲料或蔬果等。它始於2013年英國一個私人美食/攝影項目,后來逐漸風靡全球。 一人食固然美好,但...more

女中醫的保養秘方:這樣做,美到老

女中醫的保養秘方:這樣做,美到老

本書主要闡述了調理氣血與女性健康之間的關系,涵蓋了女性切身的問題,如瘦身養顏、體質保養、健康減壓、子宮保健等,並從穴位保健、飲食方面為讀者提供了調養氣血的可行方案,幫助女性由內而外抗氧化、防...more

是真的嗎?--消滅流言的超級利器

是真的嗎?--消滅流言的超級利器

夢遊者被叫醒真的會被嚇死嗎?加油站里打電話真的會發生爆炸嗎?吃韭菜真的可以壯陽嗎?臀部豐滿的女人真的好生養嗎?心臟真的不會生癌症嗎?螢火蟲的光真的能夠用來照明嗎?「迴光返照」真的是靈魂的告別嗎?……...more

東方乳酪傳奇--王致和
四季花卉圖鑒

四季花卉圖鑒

一書包含了常見花卉93科,566種,主要選擇各地區較常見的花卉。先按照開花時間分為春、夏、秋、冬四季花卉,再根據花卉的科屬進行分類,每個科都有代表種。全書在描寫每種花卉時,主要介紹了花卉的中文名...more

金牌月子餐

金牌月子餐

楊靜主編的《金牌月子餐》匯聚了近百道科學健康的金牌月子食譜,從新媽媽月子飲食忌宜、理想的月子調養食材、下乳食譜、產后恢復功效食譜、產后不適調養食譜五個部分進行分析,讓新媽媽在家中就能享受到「...more

省時塑身的自制便當

省時塑身的自制便當

本書是為便當族設計的塑身美味便當書,是上班族的美味靈感集。先從便當制作的烹飪技巧、微波爐和保存容器的介紹出發,讓您了解便當制作的基本技巧,再介紹如何用微波爐快速做出一天或者一周的便當。讓上班...more

可愛造型小面包

可愛造型小面包

如果想吃美味又獨特的手工面包,不如自己在家制作吧。造型獨特不和外面重樣,滋味無窮,制作的過程又樂趣無窮,這樣好吃又好玩的面包,不僅給您帶來味覺的享受,還帶來了自己動手的歡樂時光!由藍小霞主編...more

親子小蛋糕

親子小蛋糕

造型可愛的小蛋糕,讓大人和孩子一起愛上DIY。本書囊括杯子蛋糕、慕斯蛋糕、蛋糕卷等多種蛋糕品類,從零開始手把手教你做蛋糕,包含使用材料和使用工具的介紹,實用的配方,詳細文字敘述與高清步驟圖,一...more

《本草綱目》中的食藥養生秘方

《本草綱目》中的食藥養生秘方

薛麗君主編的《本草綱目中的食藥養生秘方》內容豐富,是超值之選:天然中藥和食材合理搭配,圖文解析每道藥膳的制作過程,介紹養生功效、食用宜忌、適用人群,教你正確選擇膳,提升人體免疫力,輕輕松松照...more

巧手小餅干

巧手小餅干

如果想要吃到酥脆可口的小餅干,不用奔波去購買,在家用隨手可及的食材也能做。吳雙主編的《巧手小餅干》收錄的多款造型別致,美味可口的小餅干,讓想學習烘焙的朋友,通過制作本書中的產品,就能學會做餅...more

24節氣養生術:養出百歲人生

24節氣養生術:養出百歲人生

一年有四季,24個節氣,每個季節,每個節氣,都有着各自的特點,懂得「順勢」生活,你的一生就會如同老子所說:「上善若水」,水沒有固定的脾氣,卻可存活於任何萬物,悠遠留長、生生不息。 臧俊岐主編的...more

《黃帝內經》中的對症按摩養生圖典

《黃帝內經》中的對症按摩養生圖典

揭密《本草綱目》的食、藥密碼,用千年智慧養現代健康。食藥同源,食物也當經過一天的緊張勞動或勞累后,都會明顯地感到腰酸背痛;現代生活節奏快,壓力大,不規律,讓身體常常處於亞健康的狀態,如果此時...more

常見樹木圖鑒

常見樹木圖鑒

曲同寶編著的《常見樹木圖鑒》是選擇和辨認常見樹木的快速指南。本書包含常見樹木282種,主要選擇各地區(如公園、道路及庭園等)較常見的樹種。全書描寫每個樹種時,主要介紹了該樹種的中文名、拉丁名、俗...more

產后調理:祛病·美顏·塑性三部曲

產后調理:祛病·美顏·塑性三部曲

熊瑛主編的《產后調理--祛病美顏塑形三部曲》從了解產后身體的病症和調理、美容養顏的方法與飲食調理三方面入手,分別講述了乳房、生殖器官、形體的相關疾病知識,從疾病的診斷、病因、食療食養、經絡治療...more

孕育三部曲:懷孕·生產·育兒

孕育三部曲:懷孕·生產·育兒

由周訓華主編的《孕育三部曲--懷孕生產育兒》詳實地介紹從孕前准備,孕期每一個階段的飲食營養、運動、胎教及孕期各種檢查、生活要點、不適症狀等內容,到生產准備和分娩知識,產后月子期如何照料好自己,...more

便當:家的味道

便當:家的味道

由黃蕾主編的《便當--家的味道》內容包括經典可口的家常便當菜,還容納包含了來自異國風情的美味菜品,來自家里的便當,無條件滿足你的胃和需求,做到健康又美味,新鮮有營養。書中詳細的制作方法和步驟,...more

蔬果凈化排毒水

蔬果凈化排毒水

排毒水是時下年輕人大愛的一款自制健康飲品,做法很簡單,卻能給你帶來大大的驚喜。只要將蔬果洗凈后切塊放入玻璃瓶,加入涼開水再放進冰箱,經過幾個小時的浸泡,蔬果就能慢慢釋放出獨特的香味和營養。喜...more

層疊美味:玻璃罐料理

層疊美味:玻璃罐料理

生活在繁忙的大都市,每天為提高生活質量而勞碌奔波的人,是否關注過每日的飲食質量呢?為了和不健康的飲食方式說再見,同時兼顧方便與快捷,我們找到了「玻璃罐料理」這一健康飲食方案。由鄭穎主編的《層...more

低鹽+健康,玻璃罐時尚腌菜自己做

低鹽+健康,玻璃罐時尚腌菜自己做

由甘智榮主編的《低鹽+健康玻璃罐時尚腌菜自己做》就是一本介紹低鹽+健康的時尚腌菜,它們的制作方法都非常簡單,不管您有沒有烹飪經驗,只需打開本書,准備好對應的材料、調料、容器,就能跟着制作過程輕...more

養腎也是養命

養腎也是養命

《養腎也是養命》是一本講述如何補腎、養腎的養生書,首先講述了人體各個部位與腎的聯系,說明養腎的重要性,其次講解了如何通過補心、肝、脾、肺來好地補腎,再從食物、藥材入手,通過食補、藥補來養腎,...more

醫生無法告訴你的不生病的智慧

醫生無法告訴你的不生病的智慧

《醫生無法告訴你的不生病的智慧》以國醫經典著作為基礎,總結了《黃帝內經》《易經》《本草綱目》等著作中的養生智慧,挖掘華佗、孫思邈、李時珍等歷代名醫的養生精髓,收錄道家、佛家、儒家等聖人先賢的...more

老年健康吃出來

老年健康吃出來

國醫編委會主編的《老年健康吃出來》是一本老年人可以自學的養生寶典,講述了眾多長壽老人的保健秘訣。它告訴你,不吃藥也能輕松調養好身體,運動、飲食就是很好的保健品。 看完此書,你會發現:看遍廚房...more

那些你不知道的養胃細節

那些你不知道的養胃細節

國醫編委會主編的《那些你不知道的養胃細節》是一本簡單實用的養胃指導書,助你輕松掌握日常生活中養胃護胃的方法,遠離胃部不適,擁有一個健康、強壯的胃。 全書共分六章,內容分別是:胃的基本知識和胃...more

家中實用的老偏方

家中實用的老偏方

國醫編委會主編的《家中實用的老偏方》是一本適合全家人的老偏方大全集,輕松解決各類病症。 本書面向各類人群,選用常見的食材、藥材,無論是孩子感冒、發熱、便秘,還是老人腿腳抽筋、摔傷、扭傷、高血...more

瑜伽冠軍教你從零到高手
瑜伽冠軍的瘦身瑜伽

瑜伽冠軍的瘦身瑜伽

《瑜伽冠軍的瘦身瑜伽》從女性角度出發,詳細闡述了如何通過瑜伽習練及瑜伽飲食來達到瘦身塑形的目的。《瑜伽冠軍的瘦身瑜伽》闡述了瑜伽的瘦身原理,不同體質人群的瘦身方式,瑜伽練習的注意事項等,從飲...more

家庭生活竅門與禁忌全知道

家庭生活竅門與禁忌全知道

國醫編委會主編的《家庭生活竅門與禁忌全知道》是一本居家實用的工具書,隨時隨地幫助您解決生活難題。書中,衣、食、住、用一一囊括,幫助您輕松打理居家瑣事:衣服如何購買和搭配,才能走在時尚前沿;愛...more

按穴祛病靠自己

按穴祛病靠自己

國醫編委會主編的《按穴祛病靠自己》是一本適合全家人用的穴位按摩科普全書,內含:人體自有大藥,每個人都是解救自己的聖手醫師;知「足」常樂——足部是人體最大的藥田;大飽「耳」福——耳部是人體最密集的...more

瑜伽冠軍的美顏瑜伽

瑜伽冠軍的美顏瑜伽

瑜伽是一項全身運動,可以幫助我們燃燒脂肪和挺拔身姿,從而塑造體形和提升氣質。此外,瑜伽還可以幫助我們緩解壓力和激發能量。因此,練習瑜伽可以讓我們身心受益。本書作者結合多年的練習和教學經驗,從...more

女人靠養血 男人靠養精

女人靠養血 男人靠養精

國醫編委會主編的《女人靠養血男人靠養精》是一本講述女人養血、男人養精的書,從食補、藥補等方面入手,仔細講述引發女人血虛的症結,從身體各征象看男人腎精虛實,還有關於子宮、卵巢、乳房、睾丸、前列...more

春夏要養陽,秋冬要養陰

春夏要養陽,秋冬要養陰

國醫編委會主編的《春夏要養陽秋冬要養陰》是一本適合全家人的四季養生指導書。它揭秘了四季養生密碼,助您輕松踏上健康之路。 本書認為:人體的健康,就是陰陽平衡的狀態,萬病只源於——陰陽不調;中醫提...more

《黃帝內經》心、肝、脾、肺、腎對症養生

《黃帝內經》心、肝、脾、肺、腎對症養生

國醫編委會主編的《黃帝內經心肝脾肺腎對症養生》是一本適合全家人使用的五臟養生全書,養好心、肝、脾、肺、腎,健康常相隨。身體上所有的問題、病症幾乎都與五臟有關系,養好五臟,是整個身體健康的基礎...more

烘焙教父:黎國雄妙手烘焙

烘焙教父:黎國雄妙手烘焙

《烘焙教父(黎國雄妙手烘焙)》一共67道幸福西點,餅干、面包、蛋糕、甜點,一網打盡,所選配方均為日常生活中受歡迎的,且非常適合零基礎愛好者學習。在書中開篇部分配有詳細的理論知識,讓零基礎烘焙愛好...more

養生廚房

養生廚房

隨着社會生活水平的提高,工作壓力的增大,人們對健康問題越來越關注,怎樣吃得安心、健康也逐漸成為大家討論的焦點。本書中的每一道菜都取材於日常生活中隨處可見的食材,通過巧妙的搭配,就能讓它們發揮...more

世界名犬鑒賞與馴養

世界名犬鑒賞與馴養

張春紅主編的《世界名犬鑒賞與馴養》介紹了,養哪一種狗好呢?快來看看狗狗分類,養狗狗的生活小常識全收錄,讓狗狗吃出健康好活力的飲食宜忌,寶貝狗狗的愛心餐點輕松做,狗狗訓練,一教就會!讓狗狗干凈又...more

世界名貓鑒賞與馴養

世界名貓鑒賞與馴養

認識貓咪的身體,和你的貓咪聊聊天,破解貓咪的怪癖,實用貓砂盆課程,讓貓咪越吃越健康,教貓咪一些游戲。看完這本,養貓達人就是你。張春紅主編的《世界名貓鑒賞與馴養》不是一本貓咪圖鑒,而是教主人如...more

多肉植物圖鑒

多肉植物圖鑒

曲同寶編著的《多肉植物圖鑒》是一本辨認多肉植物的快速指南。書包含多肉植物836種,主要包括大多數的人工栽培品種,還有一些罕見的野生品種。按多肉植物所屬科名分為百合科、唇形科、大戟科、番杏科、風...more

圖解新生兒護理0~28天

圖解新生兒護理0~28天

寶寶的降生讓之前甜蜜的二人世界升級為溫馨滿滿的三口之家,但「甜蜜的負擔」也會隨之而來。新生兒體質嬌嫩,容易出現各種問題,再加上新手爸媽沒有育兒經驗,掌握正確的新生兒護理方法,就顯得尤為重要。...more

花邊食事:輕松下廚不失敗

花邊食事:輕松下廚不失敗

網絡人氣熱播美食短片《花邊食事》圖文版,由微博美食視頻博主、掌廚美食及美拍達人——愛生活的邊邊傾力所著,涵括韓劇美食、星座美食、日常美食、特色小吃、休閑美味等,用簡單的食材變着花樣做料理,嚴選...more

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黑龍江科學技術出版社

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