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克服睡眠障礙

克服睡眠障礙

隨著生活水平的提高,人們對睡眠質量越來越重視,因此極需要加強對睡眠及睡眠障礙的醫學、教育、科研等方面的研究。 鑒於人們對有關睡眠的了解還較少,而睡眠障礙的發生率較高(例如最常見的失眠,據2003年...more

上海科技教育出版社

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