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温室裁縫師:手工縫製的温柔系棉麻質感日常服

温室裁縫師:手工縫製的温柔系棉麻質感日常服

  • 温可柔雅書堂,出版日期:2022-06-14
  • 會員評鑑等級: ,共1位評分

第一眼就被封面吸引,嫩嫩的亮眼的黃色看起來很討喜,感覺很適合這個季節。 拿到書之後,翻閱裡面的款式也都非常喜歡,不知道要先做哪一件才好。後面的步驟跟日本手作書一樣是用電腦繪圖的,非常好懂! 很...more

明星教練的超有感徒手健身計畫:160個訓練動作、30組高效燃脂HIIT,從褲子變鬆、線條緊實開始,感覺驚人的體態變化!

明星教練的超有感徒手健身計畫:160個訓練動作、30組高效燃脂HIIT,從褲子變鬆、線條緊實開始,感覺驚人的體態變化!

第一次買健身書,內容很扎實,我原本固定保持運動,但確實疫情影響,習慣不再,嘗試跟著書中居家健身,真的是會很累呢! 還有外食攻略,這種具體的建議才有幫助。 銀髮族健身我也給長輩執行了。 總而言之...more

明星教練的超有感徒手健身計畫【博客來獨家限量簽名版】:160個訓練動作、30組高效燃脂HIIT,從褲子變鬆、線條緊實開始,感覺驚人的體態變化!

明星教練的超有感徒手健身計畫【博客來獨家限量簽名版】:160個訓練動作、30組高效燃脂HIIT,從褲子變鬆、線條緊實開始,感覺驚人的體態變化!

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生於奮鬥:亞洲球王盧彥勳的20年網球之路(隨書附書衣海報)

生於奮鬥:亞洲球王盧彥勳的20年網球之路(隨書附書衣海報)

作者的勵志故事非常啟發人心可以讓人對未來充滿希望並且不放棄自己的夢想去實現自己的人生道理!非常推薦給年輕人閱讀迷惘的人會找到自己的方向...more

娜娜媽手工皂調色╳配色專書:15年做皂經驗,教你用紅、黃、藍三種色粉,做出100款繽紛手工皂

娜娜媽手工皂調色╳配色專書:15年做皂經驗,教你用紅、黃、藍三種色粉,做出100款繽紛手工皂

終於有書可參考如何調色,省下很多時間,但就如娜娜媽說的練習練習再練習才會試出自己想要且穩定的顏色!真的很高興娜媽出了這本令人期待已久的書!...more

最強健身教練養成聖經

最強健身教練養成聖經

超級好看!看完對教練工作有更深的了解了。從新手教練,到資深教練都有深入淺出的分享。 希望我看完也能早一點做教練年薪百萬。...more

圖解跑壘學全書:要得分,就得學會怎麼跑壘

圖解跑壘學全書:要得分,就得學會怎麼跑壘

這是一本虛實整合的書籍,結合現代科技,讓人更能了解棒球這項運動,尤其是跑壘這件事情,再配合雙書衣跟雙簽名,讓工具書更有價值,增加收藏的慾望了。...more

陳設美好的生活:觀察生活細節、練習擺放日常,才能安頓更好的環境與展現自我

陳設美好的生活:觀察生活細節、練習擺放日常,才能安頓更好的環境與展現自我

本書不是沒有提供擺設的建議與技巧, 但也實在不算多 花了不少的篇幅在講一些歷史沿革等背景知識, 此外還有蠻多散文式的文字...... 書中有許多彩圖, 但居然有好幾張圖都是重複, 像是把前一頁的圖這頁再局部...more

柯比•布萊恩用籃球挑戰人生:從童年到退休,超越極限和成就團隊的24種態度(隨書附贈書衣海報)

柯比•布萊恩用籃球挑戰人生:從童年到退休,超越極限和成就團隊的24種態度(隨書附贈書衣海報)

HBK是一個認真寫文的人,雖然因為把生命燃燒在寫文上,而感覺其他的地方十分空白 但是文章內容淺顯易懂 可以感受到對Kobe及HBA的熱愛 HBK大大加油...more

天能勁源 世界更好

天能勁源 世界更好

繼上冊《天能勁源 我要更好》學習到很多基礎養生保健方法,這本第二冊了解作者探索能量的心路歷程,以及更進階的各種養生練習法,非常值得收藏與練習。...more

有貓的日子,才叫生活(隨書附贈「貓咪在家都做什麼」海報、可愛喵透明貼紙、療癒藏書卡3張)

有貓的日子,才叫生活(隨書附贈「貓咪在家都做什麼」海報、可愛喵透明貼紙、療癒藏書卡3張)

雖然已經度過前段時間的低落,但仍想看看一些小品,於是隨手拿起擺在桌邊的這本貓書來翻翻,結果看得一直笑出來。   封面的這隻三花,因為花色跟咬金一樣,讓我特別有親切感,所以當初在預購的時候就毫不...more

KEIRA FLEUR Flower Course 花藝之書:宛如庭園般自然,風格與美學的實踐

KEIRA FLEUR Flower Course 花藝之書:宛如庭園般自然,風格與美學的實踐

本書是市面上難得一見的韓式花藝設計專門書籍,比起日文書籍風格較老派,中文書籍是某些老師的作品集(只有照片,沒有步驟,根本在測試粉絲忠誠度),本書完全沒有藏私,從顏色、花朵的組成都寫得非常詳實。...more

大谷翔平:天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄【投打雙封面設計+限量「大谷旋風」書衣海報特典版】

大谷翔平:天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄【投打雙封面設計+限量「大谷旋風」書衣海報特典版】

本書詳細的介紹大谷翔平這幾年來的職棒經歷和成長過程對不懂日文的球迷來說非常珍貴,不過如果能備註資料來源會更棒。雖說封面主打天使隊的大谷但本書較著重大谷在日本經歷,如果能對去年史詩般的球技再多...more

做自己的英雄:路跑民族誌三部曲

做自己的英雄:路跑民族誌三部曲

人生,出處充滿驚奇,時時充滿挑戰!如同馬拉松,沒跑到最後不知道終點的體悟會是什麼。我們唯一可以做的是紀錄過程中的美好或不好,這是不可逆的珍貴旅程,是生命長河中的真實閃光,我們都在寫歷史。 跑...more

光澤美肌保養術

光澤美肌保養術

  • 王朝輝春光,出版日期:2022-02-24
  • 會員評鑑等級: ,共4位評分

滿實用的書,從基礎的皮膚開始了解,再去看其他的保養方法,感覺看的比較理解,其中有幾篇不該做的事,舉例滿日常的...more

不完美的墜落:羅伊‧哈勒戴

不完美的墜落:羅伊‧哈勒戴

曾經被球團期待的大物 在大聯盟前期卻跌跌撞撞 一度被下放且懷疑人生 調整投球機制後,克服心理障礙後 成為妳我都熟悉的那個Doc,穩定的代名詞 全盛時期遇到真的有熟悉感及絕望感 熟悉感是跟王葛葛相同的...more

烘焙女王的減醣料理課+烘焙女王的黃金關鍵30天瘦身日記 【合購、親簽+贈品】

烘焙女王的減醣料理課+烘焙女王的黃金關鍵30天瘦身日記 【合購、親簽+贈品】

書中很多營養成分表,但是內容都沒有教如何計算,想學必須再報名老師另外的實體課程,這樣買書就少了實用性...more

用對自然力讓毛孩活得好:自然醫學博士愛用的寵物平衡療育

用對自然力讓毛孩活得好:自然醫學博士愛用的寵物平衡療育

雖然等了一陣子才收到書,收到書的時候很開心,設計排版很精美,內容淺顯易懂,讀完覺得是每個寵物家庭必備好書。推薦給需要的朋友。...more

場外人生:運動員送給迷惘的我們20種力量

場外人生:運動員送給迷惘的我們20種力量

  • 曾荃鈺健行,出版日期:2021-12-30
  • 會員評鑑等級: ,共4位評分

每個階段想法 遇到的問題都不同 所以可以透過這本書獲得不以樣的解決方式 非常推薦購買這本書 適用在各種不同階段...more

療癒之島:在60種森林香氣裡,聞見台灣的力量

療癒之島:在60種森林香氣裡,聞見台灣的力量

雖然加入芳香療法工作已經八年了,但我一直都是個「只吃過豬肉卻沒看過豬走路的人」。畢竟資料只要記起來就可以隨時運用,但野外實地觀察對「植物臉盲」的我來說,實在是個不小的挑戰。 後來有機會因為帶...more

不買衣服的新生活

不買衣服的新生活

  • 任多惠蘋果屋,出版日期:2021-12-29
  • 會員評鑑等級: ,共1位評分

作者在書裡描寫購物的心理時,很多地方真的非常有共鳴,會讓人會心一笑!而且作者其實使用很多「無痛」但是有效戒除壞習慣的方式,不只是買衣服這件事,也可以效法應用在其他地方。家庭主婦也可以過得很不...more

認識你的收納人格:從個性出發,輕鬆打造好整理、不復亂、更具個人風格的理想空間

認識你的收納人格:從個性出發,輕鬆打造好整理、不復亂、更具個人風格的理想空間

從來沒有想過可以將個人的收納習慣做分類,所以這本書好吸引我的注意!本來也是覺得可以很快讀完,但最後我選擇慢慢地閱讀與吸收。   作者卡桑德拉.阿爾森(Cassandra Aarssen)在前言就說明這本書的意...more

大自然雙書套組:《醫樹的人》+《重返自然,阿公阿嬤教你的手感生活DIY》(贈送「和洋風隨身筆記本」1本)

大自然雙書套組:《醫樹的人》+《重返自然,阿公阿嬤教你的手感生活DIY》(贈送「和洋風隨身筆記本」1本)

書寫流暢且作者有顆令人感動的愛樹之心,讓人讀完會想多學習一些樹木的相關知識,讓樹木能夠更健康生長,極力推薦。...more

小家,越住越大:高手幫家微整型,客廳永遠不亂、廚房空間多30%、小坪數也有衣帽間,玄關這樣設計,隨你狂買鞋。

小家,越住越大:高手幫家微整型,客廳永遠不亂、廚房空間多30%、小坪數也有衣帽間,玄關這樣設計,隨你狂買鞋。

  • 逯薇大是文化,出版日期:2021-12-27
  • 會員評鑑等級: ,共2位評分

非常有趣的一本書!用漫畫方式直接圖解給你看收納的方法和容量大小差異,比起一堆說文解字的解釋技巧,這本是非常入門的收納書籍。 可能有人誤會這是那種「小錢越來越大」這種增加類型書籍?不要看到書名...more

登山完全圖解Q&A : 新手一定要知道的行程計畫、山域知識、體能訓練、裝備飲食、安全與技巧

登山完全圖解Q&A : 新手一定要知道的行程計畫、山域知識、體能訓練、裝備飲食、安全與技巧

若在實體書局買需注意書封「沒有告知本書為譯本」。 本書除了登山通用知識寫得通順、好瞭解並對新手來說很適用之外,其他有關山岳(含登山能力對應山岳的級別或路線)、天氣、動植物、通行許可申請&helli...more

林務局2022「假面之森」筆記本

林務局2022「假面之森」筆記本

極度沒有誠意的一本筆記本,內容印刷模糊不清,大約3/4以上都是空白頁。2021年版至少印刷精美,空白頁大約一半。今年真的不論是月曆桌曆或筆記本,都令人太失望。...more

調香:做自己的香氣設計師,精油解析X感知訓練X香水調製,打造10秒讓人印象深刻的氣味魅力學

調香:做自己的香氣設計師,精油解析X感知訓練X香水調製,打造10秒讓人印象深刻的氣味魅力學

一直以來,我對香水非常感興趣,因此我學習的芳香療法,等跟香氣有關的各種課程,也很希望自己能調出一瓶獨一無二的自我香水. 雖然學會調香,但始終無法跟他人,解釋說明自己想傳達的香味氣息,非常懊惱, 看了這...more

香氣讀心術-香氣夢境解析與療癒人心的技術

香氣讀心術-香氣夢境解析與療癒人心的技術

這本書不但是芳療師必備,只要你是療癒師或者精油愛好者都必須擁有的一本書! 裡面有很多很棒的資訊, 又或者你平常使用精油後會有不同的反應但是你又不知道為什麼,可以翻翻書,說不定找到答案呢!...more

時間感手帳 Running planner 2022

時間感手帳 Running planner 2022

月計畫不像舊版在手帳最前面,今年分放在每個月比較方便使用。每週的memo欄位設計在右手邊,對於慣用右手者寫起來很順手。紙質有些薄,使用zebra mildliner會很嚴重透到背面,juice up果汁筆寫起來微透。本...more

寵物生命禮儀:陪你打理好牠的身後事,讓你們之間留愛不留遺憾

寵物生命禮儀:陪你打理好牠的身後事,讓你們之間留愛不留遺憾

  • 林元鴻晨星,出版日期:2021-11-12
  • 會員評鑑等級: ,共4位評分

看完此書除了感動、溫馨外還讓人覺得佩服,一位有兩間補習班業者就夠忙了,原本白天還稍有時間去做喜歡的爬山、釣魚打球等最愛的活動,卻因毛小孩犧牲了他寶貴自由自在的時間,而且還幫助中輟學生升學,都...more

動吃瘦!女神養成提案:14天高效健身和飲食全攻略,有效燃脂、確實增肌!

動吃瘦!女神養成提案:14天高效健身和飲食全攻略,有效燃脂、確實增肌!

真的實用,方法很多,能選到一個適合你的方法真的很不容易,大力推薦這本 而且作者顏值高 賞心悅目,吃出燃脂體質真的很重要...more

動吃瘦!女神養成提案【四位作者親簽版】:14天高效健身和飲食全攻略,有效燃脂、確實增肌!

動吃瘦!女神養成提案【四位作者親簽版】:14天高效健身和飲食全攻略,有效燃脂、確實增肌!

真的實用,方法很多,能選到一個適合你的方法真的很不容易,大力推薦這本 而且作者顏值高 賞心悅目,吃出燃脂體質真的很重要...more

大台北步道 100 影音增強版:PLUS 達人全程帶隊

大台北步道 100 影音增強版:PLUS 達人全程帶隊

很棒 受益良多 能夠看到大台北步道這麼美麗的風景 是我到目前沒辦法想像的事情 因為一直沒有足夠的休息時間能夠實際去走一回 未來若有機會肯定會和朋友們家人們一起去體驗這難能可貴的大自然...more

週期化力量訓練系統:達成訓練目標最有效的實務指引,從訓練項目、順序、強度到頻率,美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表

週期化力量訓練系統:達成訓練目標最有效的實務指引,從訓練項目、順序、強度到頻率,美國名人堂教練與運動醫學專家教你打造穩定優化運動表現的訓練課表

在網路上或書籍可找到不少肌力訓練課表,我們只能按表操課,卻不知課表如何設計出來.這本書是三位美國名人堂教練學習前蘇聯舉重國家代表隊教練的知識與經驗所產生,這本書在重量,組數與總次數有統計數據,依此...more

上吧!玩攀全攻略:從攀登基礎技術到進階完攀策略,最新野外攀岩全指南

上吧!玩攀全攻略:從攀登基礎技術到進階完攀策略,最新野外攀岩全指南

資訊量非常大的一本書!建議搭配戶外攀岩課程一起服用成效更佳喔! 保證讓妳/你從新手變老手, 從玩攀到完攀...more

好想自己做衣服3:超圖解!量身、版型修正到縫製,手作衣完美技巧小課堂

好想自己做衣服3:超圖解!量身、版型修正到縫製,手作衣完美技巧小課堂

  • 吳玉真麥浩斯,出版日期:2021-10-28
  • 會員評鑑等級: ,共2位評分

所有製作衣服技巧都有,一本難得寶貝書,一些疑難技巧的問題隨時可翻閱解決製作完成衣服褲子等等的 ,連拷克機使用都有解說,值的收藏,真棒的書。...more

美國第一健身強人,動機強化全書:不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊

美國第一健身強人,動機強化全書:不找藉口的新科學!突破增肌瓶頸、訓練低潮的最強輔助訓練手冊

算是一本滿好的訓練勵志讀物,跟作者的第一本書不太一樣。 動機一般是沒辦法傳授的,但這本書講的就是這個。運動的東西,說起來都很簡單,常常是做起來很難。網路上有很多巨巨,雖然也講不出什麼道理,卻...more

貓心理測驗:解密喵星人在想什麼?

貓心理測驗:解密喵星人在想什麼?

如繪本般的參考書,透過趣味的文字問答測驗與結果分析幫助快速理解,內頁還有許多豐富的貓咪插畫也超級療癒,值得珍藏。...more

全新低醣燃脂聖經:阿金博士與3位國際醫學專家帶你扭轉疾病、終極瘦身!

全新低醣燃脂聖經:阿金博士與3位國際醫學專家帶你扭轉疾病、終極瘦身!

再見阿金,超期待喔 阿金飲食可以說是目前熱門的生酮飲食的前期作業 也是現在大家熟悉的低醣(低碳水化合物)飲食的先驅 1989年羅伯特阿金博士倡導阿金飲食以來 低醣飲食在健康飲食的科學論據上已獲得許多驗...more

與山的一支獨舞:與自己同行,阿爾卑斯山攀登之旅

與山的一支獨舞:與自己同行,阿爾卑斯山攀登之旅

  • 林雋三民,出版日期:2021-10-15
  • 會員評鑑等級: ,共2位評分

母親很偉大, 作者也是個很棒的兒子,這般年輕卻對家庭很有責任感, 也很清楚自己不能只是想冒險,而是要做足準備, 安全才是回家唯一的路。 看書的過程,像是跟著作者經歷了這段旅程,雖然登山的書多不勝...more

淬煉:台灣職棒傳奇總教練的故事!

淬煉:台灣職棒傳奇總教練的故事!

徐生明總教練唯一自傳非常值得閱讀 即使2007年的書至今仍符合現在職棒環境 非常值得一閱 臺灣棒球史上偉大的總教練...more

思維誤判:好球為何判壞球?冠軍總教練真的就是好教練?棒球場上潛藏的行為經濟學

思維誤判:好球為何判壞球?冠軍總教練真的就是好教練?棒球場上潛藏的行為經濟學

利用行為經濟學的觀點來探討棒球場上的各種決策,從裁判的「補哨」、打線的安排到球員的交易,作者做出了立論確實的分析,實在獨特又有趣的觀點!喜歡棒球的讀者一定會相當喜歡這本書! 行為經濟學推翻了...more

中醫芳療百科:150種精油×8大體質,調理改善策略(暢銷紀念版)

中醫芳療百科:150種精油×8大體質,調理改善策略(暢銷紀念版)

這本書對於芳療新手來說推薦指數不高,可謂有好有壞,購入後基本翻閱次數不多 以下是個人心得: 一、有中醫理論知識者較適用,且針對不同體質有其適用精油(推) 二、新手可能要先瞭解內文精油配方使用原因,...more

芳香藥典:精油療法的臨床指南

芳香藥典:精油療法的臨床指南

這本芳香藥典是在學習調製精油配方時,一定要參考的一本超實用著作! 雖然這本著作裡分享的精油種類不多,但非常深入去解說每一支精油的來歷典故、化學成分、生理與心理作用,以及和哪些精油配在一起有很...more

必勝百家樂

必勝百家樂

  • 陳富村活泉,出版日期:2021-09-29
  • 會員評鑑等級: ,共1位評分

參考價值很低,要一萬多塊,很多有料的交易操盤書籍,也只要三四百塊,書貴沒關係,甚至幾萬塊的學費都沒關係,但這本書的標題騙人,完全沒有實測統計數據,或任何的打法,任何一本二三百塊同類型的書,至...more

一起出發,一起到達!一個人可以跑很快﹐但一群人可以跑更遠……

一起出發,一起到達!一個人可以跑很快﹐但一群人可以跑更遠……

非常討厭這句"一個人很快,一群人走更遠"的忌妒意味句子,我是不知道這句是最先從哪裡冒出來,但是這句話不是真的啊,真相是"一群人造成阻礙",我不覺得一群人能走得更遠,企業裡面也...more

樋口愉美子的動物刺繡圖案集

樋口愉美子的動物刺繡圖案集

終於又出新書了,書的內容一樣讓人驚豔,裡面還是有很多刺繡的技巧,須慢慢去研究,而這次最讓人高興的是,隨書還有贈送刺繡框跟繡線,真的是物超所值,推薦大家購買...more

天然草本芳療聖典(暢銷版):21款花草精油&200多種私密芳療配方 打造無毒香氛家園

天然草本芳療聖典(暢銷版):21款花草精油&200多種私密芳療配方 打造無毒香氛家園

這本書!真的超級適合新手🤩🤩🤩 基本的精油、進階的精油,雖然只選了其中一些來介紹,但該搭配什麼、該如何使用可以發揮最好功效,都有清楚的在書本裡面~ 相信我,買了不會後悔🥺...more

日本金牌貓醫生的圖解貓咪學:愛貓行為解讀X日常飼育指南X疾病預防照顧,喵皇的疑難雜症全解析

日本金牌貓醫生的圖解貓咪學:愛貓行為解讀X日常飼育指南X疾病預防照顧,喵皇的疑難雜症全解析

不錯的一本書,內容算蠻詳細的,大概想知道的東西裡面差不多都有提及,不是很懂貓的行為的朋友可以參考看看...more

能量療癒芳香療法:英國IFA前教育主席用精油搭配水晶、脈輪、色彩療法協助你療癒身心X清理淨化X釋放壓力

能量療癒芳香療法:英國IFA前教育主席用精油搭配水晶、脈輪、色彩療法協助你療癒身心X清理淨化X釋放壓力

我曾經去上過芳療相關課程,總是學到點皮毛‧這本書大多數關於精油詳細描述,多本書運用整體療法的精神,作者結合芳療科學和靈性背景,帶給我更有感的能量療癒學習效果,對像我正在尋找一本關於精油的包羅萬象...more

服裝服飾部位全圖鑑

服裝服飾部位全圖鑑

非常推薦!資料很齊全 許多服裝部位的中文名稱英文名稱是在市面上比較少有機會得知的 從各國傳統服飾到服裝配件的名稱 琳瑯滿目 這本書同時也很適合在學畫的人可為畫中人物的穿著搭配提供靈感 大推...more

費德勒:王者之路(隨書附贈「費德勒生涯大事紀」精美書衣海報)

費德勒:王者之路(隨書附贈「費德勒生涯大事紀」精美書衣海報)

看完後,很高興作者沒有讓這本Federer的職涯紀實淪為某種近代網球經典對戰的錦集。 Christopher Clarey於1970年代始接觸網球比賽,現今則為網球世界中頗具報導權威的體育記者與專欄作家;而本書為作者透...more

費德勒:王者之路(隨書附贈「費德勒生涯大事紀」精美書衣海報)(首刷限量加贈「費神明信片組」一組三張)

費德勒:王者之路(隨書附贈「費德勒生涯大事紀」精美書衣海報)(首刷限量加贈「費神明信片組」一組三張)

看完後,很高興作者沒有讓這本Federer的職涯紀實淪為某種近代網球經典對戰的錦集。 Christopher Clarey於1970年代始接觸網球比賽,現今則為網球世界中頗具報導權威的體育記者與專欄作家;而本書為作者透...more

罰球致勝:7個關鍵時刻突破僵局的罰球動作與心理技巧

罰球致勝:7個關鍵時刻突破僵局的罰球動作與心理技巧

字放大一些會更好讀,空白太多。有些地方有點專業,看不懂.. 我也沒感覺到sop標準動作可以讓罰球命中率提高到90,誇張...more

監獄重訓:運用自身體重,間歇、漸進式訓練邁向強壯!

監獄重訓:運用自身體重,間歇、漸進式訓練邁向強壯!

我以前有位同事是海軍水中爆破大隊出身,據說他們退伍會被列管甲級流氓,要定期去警局報到。 同事曾因故在拘留所深造過,一進去那地方,就要開始展示肌肉。讓可能的對手不敢欺負你。 本書作者說如果到監獄...more

穿著PRADA的農婦

穿著PRADA的農婦

內容生動有趣,並有插畫可以了解在地的風土名情,很難以想像在香港的都市叢林中,竟然有這樣的農地,並且是一位都市小姐去深耕,計畫,並創造出來的美樂地,不但環境清幽,並且他們生產出來的一些農產品,很用心的...more

從此不會穿錯衣:五官診斷x骨架分析的零失誤穿搭法

從此不會穿錯衣:五官診斷x骨架分析的零失誤穿搭法

  • 富澤理恵大田,出版日期:2021-08-12
  • 會員評鑑等級: ,共2位評分

五官診斷的部分不太準,首先是比例診斷,按照書上的方式來看,我是屬於娃娃臉比例,但若依照三庭五眼的分佈,我是中庭較長的成熟臉,我個人也較符合後者;其次是測量臉、眼、鼻、口的尺寸判斷五官風格,我...more

MENSA門薩高智商腦力訓練的280道觀察推理測驗:三大類題型,全腦開發,提升多元智能、思考啟發、推理探索能力

MENSA門薩高智商腦力訓練的280道觀察推理測驗:三大類題型,全腦開發,提升多元智能、思考啟發、推理探索能力

  • 新文創文化,出版日期:2021-08-11
  • 會員評鑑等級: ,共1位評分

這本書主要是培養讀者可以「跳脫框架」,包括過去中學時期所學的基礎,都可以用上,培養邏輯思維能力,寫沒幾題就覺得大腦好疲憊,但是在翻翻後面的解答,又有一種「哇!原來是這樣」的感覺...more

健身,也健心:傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂

健身,也健心:傳奇教練丹約翰的人生與肌力訓練講堂

我發現書友其實都有喜歡看的書,有人喜歡推理懸疑,有人喜歡劇情小說,有人喜歡心情散文...。但我發現我看的書...越來越難歸納是什麼類😳。 說真的,我從來沒在健身,只有以前年輕時曾去過幾次健身房,也不...more

臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典

臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典

圖片與介紹清楚且方便理解 很喜歡看著這本書在戶外一邊認識草類們 發現生活周遭原來有不少寶藏就默默地就存在我們生活裡 推薦喜歡花草的朋友可以買來參考看看...more

黏土娃可愛洋服裁縫Book:多款四季節日單品

黏土娃可愛洋服裁縫Book:多款四季節日單品

出貨速度很快,剛收到的時侯,書本有折損,我馬上提出換貨申請,換貨的速度很快,一週內就收到商品了。原本以為是全彩的,只有前面展示的部分是彩色,後面作法的部分都是黑白的。...more

苔玉苔蘚養植專書:享受獨一無二的修整風格,從製作、養護到裝飾

苔玉苔蘚養植專書:享受獨一無二的修整風格,從製作、養護到裝飾

我不太擅長種植跟養護植物, 之前在日式餐廳看到店家以苔球做裝飾, 覺得這樣的盆栽也蠻別有一番風情的,讓我也想嘗試做做看苔球。 不過在網路上找到的教學看起來都不太容易, 我也很怕因為不懂的怎麼照顧...more

超超超超超超超超超超超級難の數隻數隻:難難難難難,超級難!難到你眼睛轉轉轉!利用『追讀』法,讓眼球適度運動!

超超超超超超超超超超超級難の數隻數隻:難難難難難,超級難!難到你眼睛轉轉轉!利用『追讀』法,讓眼球適度運動!

看到有媽媽分享這本跟另一本,覺得用電腦看電視太久了真的很傷眼,玩一玩這種書挺不錯的,小孩會擠在一起搶著找答案,很有趣。另一本也有入手。...more

超超超超超超超超超超超超級難的找不同:難難難難難,超級難!難到你眼睛轉轉轉!提升觀察力!注意力!思考力!

超超超超超超超超超超超超級難的找不同:難難難難難,超級難!難到你眼睛轉轉轉!提升觀察力!注意力!思考力!

難度真的超級高!很挑戰!封面圖太可愛了小孩說快崩潰的樣子很有趣。家人一起玩同張圖也很搶手。另本書也有入手了(另一本比較簡單一點點)...more

真想暫時變成貓:搞懂貓脾氣!韓國貓專科名醫的貓咪行為與情緒指南

真想暫時變成貓:搞懂貓脾氣!韓國貓專科名醫的貓咪行為與情緒指南

  • 羅應植遠流,出版日期:2021-07-28
  • 會員評鑑等級: ,共1位評分

身為終身貓奴真的好喜歡閱讀有關貓咪的書籍,不論是文學或這是這類型有關貓咪行為學的書籍,就算在忙,也願意抽出時間來閱讀,有貓就是療癒啦!有時候,我覺得藉由理解貓咪,真的會感覺自己變得更像他們了...more

易醫芳療之五行精油全書

易醫芳療之五行精油全書

本書強調的是精油"五行",書中有列出精油化學大類的五行, 譬如:書中說酚醇類是火,酯類的分類是木。 但書中完全沒有解釋,為什麼把酯類歸為木? 酚醇類是火? 作者完全沒解釋五行為什麼這樣安排...more

驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟:減輕法令紋和雙下巴,緊實輪廓線!不打針、不動刀,徒手打造「抗老臉」的微整形效果

驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟:減輕法令紋和雙下巴,緊實輪廓線!不打針、不動刀,徒手打造「抗老臉」的微整形效果

以往也買過同類的書, 我最推介這本, Part 1 的手法簡單, 超省時間 (真的只需 10 秒), 按下去有感, 也看到改善. 而且 Part 6 的生活習慣 tips, 也是很容易執行, 變美也不用花大錢....more

60歲的我,也能完成226超級鐵人三項:跨越年齡,超越極限,勇於挑戰的曾文誠

60歲的我,也能完成226超級鐵人三項:跨越年齡,超越極限,勇於挑戰的曾文誠

我大概是從防疫三級之前的五月初就投入在自修一些電腦程式設計的教學書中,老實說啃得有點乏味,每天就是一個章節或是一兩頁的進度在前進那樣。 直到昨天才終於讀到這本比較像人在說話的課外讀物,今天早...more

花店:關於那些花所傳遞的故事

花店:關於那些花所傳遞的故事

看似脆弱又單薄的花 潛藏視覺、情感與精神力量 每朵花皆有絕無僅有的獨特 需要受到愛花人士細心看待 在維也納的一家創意花店 從主人、夥伴到顧客關係 從空間、花藝到設計美學 傳遞優雅迷人的營運概念...more

當藝術家變成貓:藝術史上最強藝術貓的生活與時代

當藝術家變成貓:藝術史上最強藝術貓的生活與時代

作者不僅以貓咪為主角仿畫了藝術家的著名藝術作品與風格,更有趣的是她甚至用貓重新詮釋藝術家的生平,用與貓咪相關的字來改寫藝術家的名字,而且毫無違和,貓根本天生就有著藝術家的性格。 墨西哥畫家Fr...more

女性重訓新思維:為女性量身打造的全新科學燃脂X力量訓練X飲食計畫

女性重訓新思維:為女性量身打造的全新科學燃脂X力量訓練X飲食計畫

老婆說餐點不符她胃口,棒式和其他很多姿勢步驟都寫得不是很清楚明白,導致買回來˙設備也買了看不懂做不到位。...more

一看就懂!馬上就能運用的精油化學:了解成分與作用,搭配科學芳療挑選精油和配方,有效改善各種身心症狀

一看就懂!馬上就能運用的精油化學:了解成分與作用,搭配科學芳療挑選精油和配方,有效改善各種身心症狀

「精油化學成分」在書中所佔的篇幅比預期少且論述不夠深,此書的亮點反而是從自律神經、內分泌、免疫系統的角度去找出病徵可能的「生理」原因,再以精油化學成份試圖去證明用油的正確性。適合新手閱讀。...more

搞懂內分泌,練成你的易瘦體質:不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥、不需要制式菜單,打造這輩子都胖不了的瘦身術!

搞懂內分泌,練成你的易瘦體質:不節食、不斷醣、不生酮、不吃藥、不需要制式菜單,打造這輩子都胖不了的瘦身術!

  • 蔡明劼高寶,出版日期:2021-07-01
  • 會員評鑑等級: ,共19位評分

看完這本書的感想就是,原來這樣也可以出書喔?書中裡統整內容,其實就是網路找一找就有的資訊:吃原型食物、運動、計算熱量、補充蛋白粉,然後不要動不動就幻想自己內分泌有問題。 看完很失望。...more

黃阿瑪的後宮生活 :尋找灰胖之旅貼紙冊

黃阿瑪的後宮生活 :尋找灰胖之旅貼紙冊

好看 有趣我又很喜歡貓所以對我來說幫的不得了而且好看到連我媽媽很討厭貓都覺得很好看而且我平常都會看黃阿瑪的影片所以超超超超超喜歡...more

地獄60秒肌力訓練: 一組60秒、每天5分鐘,同時鍛鍊腰.腹.臀肌肉,打造緊實身材

地獄60秒肌力訓練: 一組60秒、每天5分鐘,同時鍛鍊腰.腹.臀肌肉,打造緊實身材

  • YUTORE采實文化,出版日期:2021-06-24
  • 會員評鑑等級: ,共2位評分

其實是一本比較簡單的肌力訓練書。 裡面教的都是入門。 適合疫情期間無法去健身房的人做的基礎運動。 書裡面有訓練計畫的順序。 還有生活小技巧: 肌力訓練 睡眠 步行 點心 飲食 壓力 心理 改變習慣...more

大鳥博德傳:從NBA冠軍球員到風雲教練

大鳥博德傳:從NBA冠軍球員到風雲教練

這本書描述了1998年伯德出任溜馬隊教練的事情其中穿插伯德生涯事蹟,作者竟然把這種很容易發揮的題材能寫的像流水帳一般無趣,而翻譯的人更離譜根本對nba8.90年代的球員和教練不熟悉,先不說許多譯名跟我們一...more

【重訓】肌群解剖X機能分析教練書:鍛鍊全體幹,有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力!

【重訓】肌群解剖X機能分析教練書:鍛鍊全體幹,有效塑形、避免傷害, 增強肌耐力與爆發力!

我自己平常有在跳有氧運動,但看了這本介紹後,再加上疫情關係,我買了抗力球和這本書在家運動,書中很多框框重點,告訴你在做此項訓練開始前,幾個動作看是否自己能做得好,沒問題後再進入中度訓練。從一...more

多肉植物栽種聖經完全圖鑑版630:集結60年研究經驗,栽培年曆獨家收錄!教你從外觀辨識、種植技巧、到組合盆栽應用,走進迷人的多肉世界!

多肉植物栽種聖經完全圖鑑版630:集結60年研究經驗,栽培年曆獨家收錄!教你從外觀辨識、種植技巧、到組合盆栽應用,走進迷人的多肉世界!

這本非常實用,圖文並茂,種類跟圖片都非常的豐富,很適合新手,不過他是日本人著作的,所以生長的氣候比較偏向日本當地,但不影響你要了解或是種植多肉的基本知識,很推薦購買。...more

幾何美學的花藝設計入門

幾何美學的花藝設計入門

這本書不像是給大眾看的書,有點像是上課講義,裡面甚至還有一堆空行要你填入筆記。教的花型很基本,可是如果沒有經驗看著圖示跟說明很難做出作品,而且圖還常常是簡易版黑白的。理論說明也有點三言兩語帶...more

「最美五套」質感人生穿搭:流行預測師的低管理高時尚法則,小衣櫥就能讓你美翻了

「最美五套」質感人生穿搭:流行預測師的低管理高時尚法則,小衣櫥就能讓你美翻了

  • Emily Liu遠流,出版日期:2021-05-27
  • 會員評鑑等級: ,共16位評分

張愛玲曾說衣服是一種語言,隨身帶著的一種袖珍戲劇。 因此在隨身帶著的秀珍戲劇裡, 第一女主角是你,不是衣服、包包或大衣。 飯不可以不吃, 話不可以不說, 衣服當然不可以不買! 如果還不夠了解自...more

你的貓【暢銷二版】:完整探索從幼貓、成貓到中老年貓的照顧,照著這樣做,讓愛貓活得健康、幸福、長壽!每一位貓奴及獸醫的必備經典指南!

你的貓【暢銷二版】:完整探索從幼貓、成貓到中老年貓的照顧,照著這樣做,讓愛貓活得健康、幸福、長壽!每一位貓奴及獸醫的必備經典指南!

很意外地改變了我的認知,強烈推薦給有貓成員的你,不論是新手,好多年困擾如何解決貓咪的過重,糖糖貓及腎臟有狀況。有完整描述各年齡可能遇到的情境。最重要的他教會我怎麼解讀寵物食品標籤。至於接下來...more

囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法

囤物族的不丟東西整理術:別再叫我斷捨離!只要挪動空間就OK!不復亂的收納魔法

  • 古堅純子墨刻,出版日期:2021-05-22
  • 會員評鑑等級: ,共2位評分

真心推薦的書。這是我第一次看完一本書覺得必須要寫評語推薦的。裡面講到以夢想的生活、想做的事為出發點來整理,而不是為整理而整理真的很 棒。還有裡面建議觀察家中堆積很多的某種東西通常代表那人的夢...more

巴哈花精情緒指引卡:花仙子帶來的38封信───個別指引與練習(精裝書盒+38張花精指引卡+卡牌收藏袋+說明書)

巴哈花精情緒指引卡:花仙子帶來的38封信───個別指引與練習(精裝書盒+38張花精指引卡+卡牌收藏袋+說明書)

  • 柳婷橡樹林,出版日期:2021-05-20
  • 會員評鑑等級: ,共1位評分

這是我上面上找到最好的花精指南 書籍搭配花精卡,清楚又易找 包裝精美,對花精植物的屬性描述得深入又清楚。 讀者可以清楚找出屬於自己的花精。...more

寵物芳香療法:以精油和純露照顧家中寵物的全方位指南(二版)

寵物芳香療法:以精油和純露照顧家中寵物的全方位指南(二版)

推薦家有毛孩的芳療使用者要收藏的一本書~ 因為書中提供很多養寵物該有的健康保健觀念,而不是用人的概念去照顧寵物;即使是芳療初學者,讀這本書也能清楚了解如何運用芳療來照顧毛孩們的健康。 雖然這本...more

問題皮膚管理美容創業聖經(精裝)

問題皮膚管理美容創業聖經(精裝)

看了評論還是買了 結果事實證明應該相信第一位ㄏㄏ 原本以為有推銷是合理的 應該大部分還是講理論 後面才置入吧 結果第一個章節皮膚生理學與病理機轉的關係 總共9頁 其中有3頁都在歌頌該皮膚檢測儀功能有...more

原色圖鑑 孔雀魚.日光燈的快樂飼養法 (暢銷版)

原色圖鑑 孔雀魚.日光燈的快樂飼養法 (暢銷版)

內容不專業而且有錯誤容易誤導新手,不建議購買本書.........…………………………………………&hell...more

室內軟裝師養成術:不需花大錢動工裝潢,靠燈光、家飾、油漆、家具改變空間的美學佈置心法

室內軟裝師養成術:不需花大錢動工裝潢,靠燈光、家飾、油漆、家具改變空間的美學佈置心法

可以了解許多方式裝飾自家,變的更好。 室內裝潢一般費用都不低,但是可以透過簡單的小物或是配置來呈現更好的視覺效果。讓家不止是家...more

奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪:54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草,超過200種配方,從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。

奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪:54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草,超過200種配方,從兒童到青少年感受自然全方位的身心靈照護智慧。

內容不錯 但不知道是原作者、校稿人、或是翻譯的問題呢? 有些內容前後矛盾欸 像是純露 前面寫了「要額外小心,可能會買到蒸餾水參精油而成的芳香水」 後面又寫了「純露也稱作芳香水」 ??? 所以??? ...more

天才的人間力,鈴木一朗:51則超越野球的人生智慧

天才的人間力,鈴木一朗:51則超越野球的人生智慧

🔖「達成夢想與目標的方法只有一個,就是累積微不足道的小事。」 什麼樣的球星會知名到連非球迷都認識?這樣的球星肯定是擁有神獸級的成績與獨特的個人魅力,像是網球場上的Roger Federer,籃球場上的Kobe...more

珍珍教練的40+50+60+增肌慢老重訓課【隨書附30支示範影片QR CODE】:扭轉痠痛、無力,想要樂活人生,開始練肌力、抗老化、存健康

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這不是一本「只」教導在家訓練的書。我今年剛41歲,雖是男生但沒什麼肌肉,從小到大都是讀書、打電動或是辦公室的文書工作型態,掃個地姿勢不對都可閃到腰,看完這本書有奮起想強化自己肌力訓練的動力,感...more

一週12分鐘,高強度科學健身:翻轉健身模式,5大訓練×12分鐘,革命性的高效重訓計畫

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降低訓練量是必要的,但書中有許多對引用論文似是而非的曲解,真的有點誇張。 並且常常將新手老人、進階訓練者沒有指明清楚敘述,一定要自己去看原始文獻,避免被誤導。 當然如果你是急需肌力訓練的...more

解愛芳療(附牌卡書盒珍藏版):用植物香氛x脈輪探心解惑想愛、找愛、困在愛裡的疑難雜症

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此作品內容簡潔有利,但書本配件甚是不是很滿意。(質感過於粗糙,約60%程度已損書內容所呈現的芳香”氣味,內容可感覺到芳香的氣味,每ㄧ字每ㄧ圖構,漸層深入讀者的心房;紙的質感卻是差異,而紙牌...more

丸女神の絕對快瘦美 獨家保養聖經:數十萬粉絲敲碗,最想知道 神級保養清單大公開!

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過去很懶寫書評,第一次寫書評不太會寫.這本很用心的書,作者好美,講解好詳細,深怕你不理解,都是飯給你看喔! 而且寫法不枯燥,知識量豐富,最愛防曬控的步驟和用品教學,還有保濕也是看了才知道之前都...more

增肌減脂:4+2R代謝飲食法

增肌減脂:4+2R代謝飲食法

內容不太符合本書特色介紹敘述的那樣, 關於4+2r執行方式講解的不是很清楚 排版不佳,相關作法與一堆數據顯得很難閱讀 漫畫的部分不知所云...more

新手貓奴日誌:獸醫師為你準備的完整照護指南

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看幾本貓教科書,每本書的排版感受不一 適合新手也適合正在養貓或是想養貓的你 幼貓到老貓,此書囊括可能碰到的狀態 敘述、條例、表格式,當碰到狀態發生時除上網餵狗外還有書籍可以供參考, 且不會去倡導一...more

豆漿娘娘駕到【愛藏版】:貓奴阿晧的跪安日常。隨書附贈「喵界林志玲超可愛貼紙」,讓豆漿娘娘天天陪著你!

豆漿娘娘駕到【愛藏版】:貓奴阿晧的跪安日常。隨書附贈「喵界林志玲超可愛貼紙」,讓豆漿娘娘天天陪著你!

我是近一年才成為豆漿娘娘的粉絲,之前都是在youtube上看豆漿和俊榮,他們真的很可愛。 在書中,可以看到珍貴的小豆漿照片,和透過漿爸幽默風趣的文字知道漿爸與豆漿的相遇、相處,讀著讀著就會發出會心的...more

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