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●LESSON 1 改變人生!「收拾」的無限能量
「整理」就是→ 「總結」事物→ 並且「重新設定」


收拾的第一步就是「整理整頓」。

所謂的「整理」,簡單來說,就是「減量」。

另一方面,整頓則是「配置」,意思是「把東西放到便於使用的位置」。

因此,「整理整頓」與「收拾」幾乎是一樣的意思。我常把「不痛下決心收拾,結果當然不會有什麼改變」掛在嘴邊,那是因為「收拾沒有切中要害」,是沒有意義的。

☆切中要害
「切中要害」聽起來有點恐怖,這句話,其實是我最尊敬的和民社長渡邊美樹先生說的。

所謂「切中要害」的意思是不管做什麼事,都不敷衍草率,一定要好好收尾。

而用於收拾的「切中要害」指的是不要讓每天的收拾工作半途而廢。

只做「整理」,很快的就會回復到原來的狀態,所以必須要做的是確立正確的收拾方法,不再散亂。具體的方法留到LESSON2再談,這裡要請大家記住的是,收拾絕對不同於一般的整理整頓。

「收拾」在「整理整頓」的語義之外,同時還有「解決問題」、「處理糾紛」以及「劃上句點」的意味。

不管是工作或私生活,開始做一件新的事情時,先收拾好再「重新設定」是很重要的。 因為唯有收拾好劃上句點之後再重新設定,新的事情才能有個好的開始。

☆有意識的刻意歸零
工作結束後,讓我們經常有意識的刻意歸零吧!

比如說在公司,當你完成某件工作要開始做下一個工作前,請先把前面工作使用的資料全部歸位。將之前的工作資料回歸原位,桌上再也沒有任何資料的狀態,就是「歸零狀態」。

為什麼要「歸零」呢?那是因為如果桌上有先前工作的資料,可能會讓你在眼前工作做到一半的時候,又分心掛意之前的工作。這樣,就沒辦法專注在眼前的工作上了。

辦公桌的狀態連結你的大腦狀態。如果前一個工作的資料還在桌子上,腦中的思考,就會同時分散到前面的工作跟現在的工作。

因此「歸零」不只是把桌上的東西清乾淨,同時也會讓大腦的思緒條理清晰。

②人生取決於 「丟什麼」「留什麼」
動手收拾首先會碰到幾個瓶頸。其中之一就是「留什麼,丟什麼」,與「什麼必要,什麼又不必要」的劃分。

無法做出這一線之隔的人,可以說「並不很明確的清楚自己的人生想做什麼」。

不管做什麼事,「目標」是絕對必要的。沒有目標,就不會清楚對眼前的自己而言「什麼是必要,什麼又是不必要的」。因此,就算是得到物品或資訊,也會因為無從取捨選擇,而在不知不覺之間陷入被物品或資訊淹沒的狀態。

首先,請大家想想「你的人生想做什麼?」然後再針對「該丟什麼?留什麼?」「什麼東西必要?什麼東西又是不必要的?」來做取捨選擇。只要決定「人生要做什麼」,自然就會擁有認清什麼對自己才絕對必要的能力。

你想過簡單的生活?想努力工作?還是想要專注於興趣?首先,就請先決定你的主題。

☆透過收拾,發現真正想做的事
「明確訂定人生的方向!」在前項,我可能一下子就設了太高的門檻。

我也不是很清楚要做什麼…如果你是這樣的人,那就一邊收拾,一邊去發現自己的人生主題,找到對自己重要的事就好了。只要你動手收拾,就會找到埋藏已久「真正想做的事」。


下面是我協助某位家庭主婦收拾房間時的事。

由於她家裡塞滿了東西,因此找我去指導她收拾的方法,以便將房子整理乾淨。誰知道在一堆亂七八造的東西裡竟然出現了一張貓王的海報。我問她:「妳喜歡貓王啊?」她告訴我:「其實我從以前就是頭號歌迷!」

因為這張海報的出現,這位太太在幾十年前就跟先生說好要去曼菲斯貓王墓前致意的計畫終於得以實現,當時她綻放微笑的表情,讓我印象相當深刻。

透過收拾,你會再次發現心底「真正想做的事」或者「曾經想做的事」。只要排除多餘的,真正重要的就會顯現出來,並且讓你朝著真正想做的事情,邁出你的第一步。
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